2021某第六中學(xué)雙減政策下學(xué)生體質(zhì)健康管理實(shí)施方案

1、2021 某第六中學(xué)雙減政策下學(xué)生體質(zhì)健康 管理實(shí)施方案 為深入貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā) 關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見和關(guān) 于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校美育工作的意見的通知精 神，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康管理制度如下：一、指導(dǎo)思想以中共中央辦公廳、 XX 辦公廳印發(fā)的關(guān)于進(jìn)一步減輕 義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見為指導(dǎo)， 按照市教育局、區(qū)社會(huì)事業(yè)局的相關(guān)文件要求，強(qiáng)化學(xué)校教 育主陣地作用，學(xué)校以切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為突破口，以 精細(xì)化管理為抓手，以課堂教學(xué)改革為主陣地，以提升學(xué)生 自主學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)，逐步建立和完善“雙減“的長(zhǎng)效機(jī)制， 推進(jìn)學(xué)?？茖W(xué)內(nèi)涵發(fā)

2、展，穩(wěn)步提高教育教學(xué)實(shí)施水平。二、體質(zhì)管理領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)： XXX副組長(zhǎng)： XXX組員：各班主任及科任老師三、強(qiáng)化過程管理（一）遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合 中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。（二）遵循與課外體育活動(dòng)相結(jié)合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小吋體育鍛 煉時(shí)間。大力推行大課間體育活動(dòng)形式，加強(qiáng)學(xué)生課余體育 訓(xùn)練。（三）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施 和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。（四）遵循與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足、開齊并上好

3、體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不 斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。四、明確具體要求，精細(xì)管控（一）初中部通過開展形式多樣的大課間活動(dòng)和課后體 育鍛煉 ,保障每天鍛煉 1 小時(shí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并舉 辦校園運(yùn)動(dòng)吉尼斯活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn) 學(xué)生的身心覽康。（二）創(chuàng)新體育特色課開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握 1 至 2 項(xiàng)體育技能。（三）認(rèn)真落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育活動(dòng)由大課間活動(dòng)、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)組成。 大課間活動(dòng)包括校本健功拳、身體素質(zhì)操、跑操及分年級(jí)開 展特色體育活動(dòng)等。室

4、內(nèi)大課間按學(xué)期循環(huán)選擇 3 套室內(nèi)操； 室外大課間冬季采用校本健功拳 +跑操 +班級(jí)體鍛，其余季節(jié) 采用校本健功拳 +素質(zhì)操 +班級(jí)體鍛。（四）組織豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)以賽促學(xué)、以賽促 練, 結(jié)合運(yùn)動(dòng)季、比賽月開展足球、籃球、長(zhǎng)跑、跳繩、廣 播操比賽等體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技賽，豐富課余生活，提高學(xué)生 身體素質(zhì)。通過學(xué)校拓展課、體育社團(tuán)、校隊(duì)的專項(xiàng)訓(xùn)練， 達(dá)到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)。小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管 理”規(guī)定給家長(zhǎng)的建議為進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、 手機(jī)、讀物、體質(zhì)等五項(xiàng)管理工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展， 形成家校合力協(xié)同育人，特溫馨告知各位家長(zhǎng)。（五）推進(jìn)體育工作改革，積極提升每天鍛煉一

5、小時(shí)質(zhì)量。系統(tǒng)推進(jìn)體育教學(xué)改革，開齊開足上好體育課，實(shí)現(xiàn)小 學(xué)體育興趣化課程改革。深入實(shí)施陽(yáng)光大課間體育活動(dòng)，活 動(dòng)時(shí)間不少于 30 分鐘；每節(jié)課間鼓勵(lì)學(xué)生走出教室適量活動(dòng)或放松。推進(jìn)體育家庭作業(yè) , 要對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)， 提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長(zhǎng)保持溝通。（六）開足體育課。按照大綱要求，安排學(xué)生每周3 課時(shí)的體育課。六、健全督導(dǎo)機(jī)制，強(qiáng)化管理（一）綜合防控近視。嚴(yán)格落實(shí)綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案要求， 假期，非學(xué)習(xí)目的的手機(jī)、平板、電腦使用單次不宜超過 20 分鐘，每天累計(jì)不宜超過 1小時(shí) ;使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí) 30-40 分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松 10 分鐘。落實(shí)好一天兩次的眼

6、保 健操。避免不良用眼行為監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)， 應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求 , 讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜 超過 40 分鐘。（二）學(xué)生體質(zhì)、健康監(jiān)測(cè)過程中，醫(yī)務(wù)人員各司其職， 認(rèn)真細(xì)致 , 做好登記，及時(shí)把發(fā)現(xiàn)的問題反饋給班主任，班 主任也在第一時(shí)間將情況反饋給家長(zhǎng)，以便及時(shí)消除影響學(xué) 生成長(zhǎng)的不良因素。（三）特殊情況的處理1、因病或殘疾學(xué)生，確實(shí)不能參加鍛煉的學(xué)生，應(yīng)持 縣級(jí)以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向?qū)W校提交免予執(zhí)行鍛煉的申請(qǐng)。學(xué)校綜合組組簽署意見后，將材料存入學(xué)生檔 案。2、對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力，按相關(guān)要求上報(bào)。（四）加強(qiáng)教師的職業(yè)化培訓(xùn)。教師是最小的單位，教師的教學(xué)水平、

7、訓(xùn)練水平、科研 水平會(huì)決定學(xué)生體質(zhì)健康水平。老師不能只是將動(dòng)作示范給 學(xué)生，指導(dǎo)他們練習(xí)，要具有規(guī)劃性和計(jì)劃性，給學(xué)生設(shè)定 短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，以引體向上為例，在體能訓(xùn)練領(lǐng)域是分為 8 個(gè)步驟或者 12 個(gè)步驟，需要逐級(jí)提高，不是到最后測(cè)試前 才加練。（五）學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、 測(cè)試中作好安全防范工作。（六）我校有計(jì)劃性地開展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo) 和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將 體育課變成測(cè)驗(yàn)課。（七）加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)管理（ 1）、健全學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系。建立省、市、縣 （ 市、區(qū) ） 三級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)，落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān) 測(cè)干預(yù)、中

8、小學(xué)生體質(zhì)健康報(bào)告書、大學(xué)畢業(yè)生體質(zhì)健康等 級(jí)證書、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)公示等制度。（ 2）、強(qiáng)化體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果運(yùn)用。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)校以 班級(jí)為單位、縣（市、區(qū)）以學(xué)校為單位、設(shè)區(qū)市以縣（市、 區(qū)）為單位、省以設(shè)區(qū)市為單位公示學(xué)生體質(zhì)健康狀況的督 導(dǎo)要求。將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果列為省人民政府對(duì)設(shè)區(qū)市 人民政府履行教育職責(zé)督導(dǎo)考評(píng)的重要指標(biāo)，納入未成年人 思想道德建設(shè)工作測(cè)評(píng)體系和文明校園建設(shè)指標(biāo)。（八）保證學(xué)校體育衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)投入。進(jìn)一步健全對(duì)學(xué)校體育衛(wèi)生投入的長(zhǎng)效機(jī)制，將學(xué)校體 育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)、體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)納入投資計(jì)劃，保證體育支 出，并隨公用經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)提高而逐步增加。（九）體質(zhì)健康測(cè)試管理

9、每年的十月份，學(xué)校會(huì)進(jìn)行體質(zhì)健康的測(cè)試并上報(bào)到國(guó) 家體制健康的數(shù)據(jù)庫(kù)，每到這個(gè)時(shí)候我們就可以看到全校學(xué) 生是什么樣的情況，在進(jìn)行討論，想對(duì)策。為學(xué)校的下一步 體育工作做好準(zhǔn)備。（十）保證體育活動(dòng)時(shí)間。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生 當(dāng)天沒有體育課時(shí)，下午課后組織學(xué)生進(jìn)行一小時(shí)集體體育 鍛練。全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，中小學(xué)校每天統(tǒng)一安 排 30 分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教 室適量活動(dòng)和放松。十一）眼保健操管理1、做好防控學(xué)生近視工作，積極協(xié)調(diào)學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生 機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，嚴(yán)格控制學(xué)生使用手 機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品時(shí)間，學(xué)校使用電子產(chǎn)品開展

10、教學(xué)時(shí)長(zhǎng) 原則上不超過教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的 30%。2、落實(shí)好學(xué)生每天上下午各做 1 次眼保健操，做眼保 健操之前提醒學(xué)生注意保持手部清潔衛(wèi)生。教師要監(jiān)督并糾 正學(xué)生讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸 " ，即眼睛與 書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的 手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過 分鐘。3、學(xué)校定期組織學(xué)生開展健康體檢和視力監(jiān)測(cè)，建立 健康（視力）檔案，并根據(jù)學(xué)生健康體檢結(jié)果，在體檢機(jī)構(gòu) 的指導(dǎo)下提出健康指導(dǎo)意見。（十二）保證體育活動(dòng)時(shí)間。40QQ全面落實(shí)大課間跑操制度，每天安排 30 分鐘的大課間 活動(dòng)，每節(jié)課間要求學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。合理

11、安 排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、 校外各 1 小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。要求班主任和體育老師利用 群和微信平臺(tái)等大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內(nèi)容、 鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。要對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家 長(zhǎng)保持溝通。（十三）學(xué)校堅(jiān)持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)學(xué)生保證每天足量的體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)、預(yù)防超 重肥胖和近視發(fā)生有積極影響。調(diào)查顯示，每天能夠保證 1 小時(shí)以上在校體育鍛煉時(shí)間的學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率為 27.4%。開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，在嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上， 著力打造體育特色課程。首先，初中起始年級(jí)每周開設(shè) 4 節(jié) 體育課

12、，另外，在完成必修體育課程的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地 開展選修性質(zhì)的分項(xiàng)教學(xué)。各年級(jí)的體育課分別安排有足球、 籃球、橄欖球、田徑和 8 字跳繩等項(xiàng)目的 3-4 名體育教師同 堂授課。豐富多彩的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓廣大學(xué)生身強(qiáng)體健， 身心健康，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)逐年提升，在身高、體重、 肺活量等方面有明顯改善。同學(xué)們的鍛煉需求得到了滿足， 體育鍛煉的興趣更高了。豐富多彩的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓廣大 學(xué)生身強(qiáng)體健，身心健康，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)逐年提升， 在身高、體重、肺活量等方面有明顯改善。（十四）課堂教學(xué)管理學(xué)校嚴(yán)格按照國(guó)家的教育教學(xué)指導(dǎo)進(jìn)行體育授課，嚴(yán)格 執(zhí)行年級(jí)每周四節(jié)體育課， 3?6 年級(jí)每周三節(jié)體育課，體育 課的教學(xué)內(nèi)容按照”區(qū)統(tǒng)一的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。體育教學(xué)過程中，教師針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)的方式方法，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的普及型，盡量做到體育課堂上的真正合理，平時(shí)體育教師也會(huì)加強(qiáng)自身專業(yè)素質(zhì)的學(xué)習(xí)，相互討論，怎樣能夠改善學(xué)生的體質(zhì)，讓學(xué)生能夠盡量的去在課堂時(shí)間內(nèi)做到有效的鍛煉。平時(shí)課堂上學(xué)校會(huì)有不定期的測(cè)試，測(cè)試的具體內(nèi)容都是有區(qū)里統(tǒng)一下發(fā)的，讓學(xué)校時(shí)時(shí)刻刻知道孩子對(duì)于體育技能的掌握情況，同時(shí)學(xué)校時(shí)刻為大連市的體育質(zhì)量檢測(cè)組好準(zhǔn)備。最終讓全校的孩子們真正的收、人益。（十五）提髙體育教學(xué)質(zhì)量要求