心理抗壓能力測(cè)試?yán)}

1、心理抗壓能力測(cè)試?yán)}、適用對(duì)象適用于老板/總經(jīng)理/董事長、人力資源從業(yè)者、各業(yè)務(wù)部門經(jīng)理。、主要用途了解被測(cè)評(píng)人員的抗壓能力如何。三、測(cè)評(píng)結(jié)果說明1評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分100分題號(hào)“完全不符合”“不太符合”“有點(diǎn)符合”“比較符合”“非常符合”1-191分2分3分4分5分205分4分3分2分1分2、結(jié)果評(píng)價(jià)65-82 分:83-100分：被測(cè)評(píng)人的抗壓能力非常強(qiáng)，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，善于自我調(diào)整，遇到困難都能夠 積極應(yīng)對(duì)。被測(cè)評(píng)人的抗壓能力較強(qiáng)，除了事態(tài)嚴(yán)重時(shí)，多數(shù)情況都能夠從容應(yīng)對(duì)。47-64 分:被測(cè)評(píng)人的抗壓能力一般，面對(duì)壓力偶爾會(huì)選擇逃避。728-46 分:被測(cè)評(píng)人的抗壓能力較差，不愿意改變自我，遇

2、到困難容易退縮。四、使用說明如果不是您本人自測(cè)，請(qǐng)僅把以下的測(cè)評(píng)問卷，發(fā)給被測(cè)評(píng)人員作答。收回答卷后，您 可以對(duì)照以上測(cè)評(píng)結(jié)果說明算出總得分，得到被測(cè)評(píng)人員的最終評(píng)價(jià)。測(cè)評(píng)問卷請(qǐng)您根據(jù)自己的實(shí)際情況判斷每一個(gè)問題，選出最接近的答案，畫“2”。（限單選）被測(cè)評(píng)人姓名:部門:岡位:得分:1、如果我無法更換現(xiàn)在的工作，那么即使這份工作再差，我也會(huì)努力讓自己喜歡它。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合 2、如果讓我放棄眼前熟悉的工作，去從頭開始接受某個(gè)新任務(wù)，我會(huì)感到很興奮。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合 3、我不怕別人在背

3、后說我的閑話，因?yàn)槲易鍪碌哪康牟⒉皇菫榱俗屗麄兏械綕M意。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合 4、我喜歡做事，喜歡不停地工作，我享受工作，從中獲得了真正的快樂。A.完全不符合B.不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合5、我善于跟別人合作，巧妙地利用他們的力量來幫我解決麻煩，而不愿單打獨(dú)斗。A. 完全符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合6、不快樂的時(shí)候，我就去做事，讓自己忙碌起來，這樣就會(huì)慢慢地忘卻煩惱。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合7、我現(xiàn)在既沒有腸胃的毛病，晚上的睡眠也很好，肌體

4、的各項(xiàng)生理功能運(yùn)轉(zhuǎn)很正常。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合8、工作中，我喜歡嘗試使用新的方法，即便因此要多費(fèi)時(shí)間和精力也在所不惜。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合9、當(dāng)我感到苦悶的時(shí)候，我會(huì)向別人傾訴，聽取他們的建議，而非默默地自己發(fā)愁。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合10、我覺得自己有能力改變別人對(duì)我的看法，讓他們喜歡我和理解我，而不是來為難我。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合11、我很喜歡自己，覺得自己有許多的優(yōu)點(diǎn)，而不太覺得自己有

5、什么致命的缺點(diǎn)。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合12、我相信，除了生命以外，所有其它的東西都不重要，都是可以被舍棄的。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合13、我相信任何問題都會(huì)有辦法來解決它們，而且我相信我一定能找到這個(gè)解決的辦法。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合14、我沒有必須要堅(jiān)持的東西，只要對(duì)我有好處，我可以隨時(shí)改變自己的態(tài)度。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合15、這個(gè)世界任何事情都有可能辦到，只要不斷努力和付出，成功的可能性就會(huì)越

6、來越大。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合16、很多時(shí)候，我覺得自己就像一名賭徒，只要有成功的可能，我就舍得投入地去搏一把。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合17、我認(rèn)為：對(duì)于這世上的很多事情，只要自己盡力去做就可以了，余下的只能等待命運(yùn)的安排。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合18、如果意外地被降職或被辭退工作，我將仍能保持鎮(zhèn)靜，而不顯得慌亂緊張。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有點(diǎn)符合D. 比較符合E. 完全符合19、做事失敗時(shí)，我通常找外部的原因，而不愿意承認(rèn)是因?yàn)樽约耗芰Σ恍谢蚍椒ú划?dāng)。A. 完全不符合B. 不太符合