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1、跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)河北鎮(zhèn)中心學(xué)校盧雯芳一、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺中完成身體的準(zhǔn)備。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)、重點(diǎn):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。、難點(diǎn):手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào), 能否利用所給的器材 “跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。三、教學(xué)過程(一)、準(zhǔn)備部分1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂跳。2 、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。3 、游戲石頭 剪刀 布老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規(guī)則
2、和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。(二)、基本部分教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀 布。那么接下來,我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?1 、單人跳(1)個(gè)別同學(xué)示范。(2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范, (繩對(duì)折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來,手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。(3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。(4)分小組練習(xí),邊練邊吟兒歌。 師巡視引導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。( 5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評(píng))大家練一練。要求:勇敢 +智慧2、單人跳、雙
3、人跳、多人跳比賽以小組為單位,人員由大家決定。要求:配合默契,團(tuán)結(jié)協(xié)作,友誼第一。3、跑跳比賽分成 5 個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30 米處,用自己喜歡的方式跳 5 次,然后接力比賽。要求:加強(qiáng)合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗(yàn)樂趣。(三)、整理放松活動(dòng)在音樂的伴奏下,做放松操。要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。(四)、師生小結(jié),活動(dòng)延伸階段本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神, 發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚(yáng)。除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開展哪些活動(dòng)?四、器材和場(chǎng)地器材 : 跳繩;學(xué)生數(shù) 29 人;錄音機(jī)臺(tái)。場(chǎng)地 : 學(xué)校大院。三、教學(xué)的設(shè)計(jì)為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),摸索有效的、合理的教學(xué)方法,本課選擇適合我校實(shí)際,又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力,作為教學(xué)內(nèi)容, 運(yùn)用情景教學(xué)法, 自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學(xué)法,使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,讓學(xué)生在反復(fù)的游戲,練習(xí)活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能, 寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中, 寓樂于教學(xué)之中, 并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,教師通過生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語言,
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