機(jī)關(guān)單位趣味運(yùn)動會策劃方案

1、屆員工趣味運(yùn)動會活動方案一、活動目的：為豐富員工的業(yè)余愛好與生活， 更好地展現(xiàn)員工風(fēng)采和健康向上， 充滿活力的精神面貌， 并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神， 增進(jìn)全體員工相互之間的交流與合作， 用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì) 投身到工作中，公司特舉辦“第一屆員工趣味運(yùn)動會”。二、活動意義：本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項目， 而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項目和趣味游戲 相結(jié)合，趣味性強(qiáng)，參與度高，能夠很好地增進(jìn)員工之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作。此 外，此次運(yùn)動會還具有強(qiáng)身健體的作用，能夠讓員工在游戲中得到鍛煉。三、活動名稱： 第一屆員工趣味運(yùn)動會四、活動時間： 5月 25日（周六）五、活動地點(diǎn)： 待定六、參加對

2、象： 全體員工，根據(jù)公司組織架構(gòu)，分別組成 4 個參賽團(tuán)隊，各比賽項目參 加人員由本隊人員推選。七、比賽項目及規(guī)則：本次比賽采取積分制共 100 分，總積分最多的隊勝利，本次比賽評出團(tuán)體前三名。（一）、齊心協(xié)力（五人四足）：比賽道具： 繩子（或布條） 35 段比賽方法：1、每隊可組成兩組以接力形式進(jìn)行，每組 5 名運(yùn)動員；2、第 1 名運(yùn)動員的右腳與第 2 名運(yùn)動員的左腳綁在一起，第 2 名運(yùn)動員的右腳與第 3 名運(yùn) 動員的左腳綁在一起，以此類推，5人站在一起，從起點(diǎn)向終點(diǎn)（40米）走去或跑去， 到達(dá)終點(diǎn)后另一組接力返回起點(diǎn)；3、以最終回到起點(diǎn)的先后順序決定名次。比賽規(guī)則：1、比賽距離為 40

3、 米；2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn)；3、5 人都過終點(diǎn)為結(jié)束，以耗時最少為勝方。比分設(shè)置： 第一名得分 15分、第二名得分 12分、第三名得分 9分、第四名得分 6分；工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定（二）、足式保齡球： 比賽道具： 足球 2個，裝滿水的礦泉水瓶 20 瓶 比賽方法：1、每組選派 5 人參賽，2、在離水瓶 5 米外，以等邊三角形的形狀按 1、2、3、4排列擺放 10 個裝滿水的飲料瓶。3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人2 次機(jī)會，撞倒一個飲料瓶得一分， 5人成績累積，以累計成績總數(shù)最高組為勝者。比賽規(guī)則： 參

4、賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢。比分設(shè)置： 第一名得分 15 分、第二名得分 12分、第三名得分 9 分、第四名得分 6 分； 工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定（三）、 10*20m 乒乓接力賽比賽道具 ：乒乓球 15個、乒乓球拍 3付 比賽方法：1、每隊選出 10 名參賽者參加接力賽，參賽者均勻地分配在各規(guī)定的點(diǎn)；2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個點(diǎn)的 另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行；3、傳的最快組獲勝。 比賽規(guī)則：1、參賽人數(shù) 10 人；比賽距離為 200米；2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn)；3、比賽

5、途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；比分設(shè)置： 第一名得分 15 分、第二名得分 12分、第三名得分 9 分、第四名得分 6 分； 工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定（四）、心心相印 （背球接力賽） 比賽道具： 足球 2 個比賽方法：1、每一隊自由組合成 5 小組進(jìn)行接力， 2人為一小組，參賽組均勻地分配在各規(guī)定的點(diǎn)；2、2 人用背部夾住 1 個球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)把球傳給下一個點(diǎn)的另一組隊員，依次循環(huán)進(jìn) 行；3、傳得最快的一隊就是獲勝隊。4、注意在傳球的過程中，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯 規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開

6、始游戲；比賽規(guī)則：1、每隊 5 組參賽，比賽距離為 200 米；2、在交接球時，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；3、夾球時兩人手臂不能接觸；4、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待工作人員重新放球繼續(xù)賽程，否則 視為犯規(guī)；比分設(shè)置： 第一名得分 15 分、第二名得分 12分、第三名得分 9 分、第四名得分 6 分； 工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定（五）、集體跳繩比賽道具： 長跳繩 2 根比賽方法：1、每組 8名選手參賽， 6名選手跳繩另 2名選手搖繩；2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)。3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加比賽規(guī)則：1、比賽時間

7、3 分鐘；2、按 6 人同時跳計數(shù)；3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；比分設(shè)置： 第一名得分 15 分、第二名得分 12分、第三名得分 9 分、第四名得分 6 分； 工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定（六）、眾人一條心比賽方法：1、參賽者為本隊所有隊員，要求所有人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，手始終在另一個隊員的肩上 2、用時最少的隊獲勝。比賽規(guī)則：1、全員參加，如有特殊情況，每隊參加人數(shù)不低于 10 人。2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點(diǎn)重新開始比賽比分設(shè)置： 第一名得分 15 分、第二名得分 12分、第三名得分 9 分、第四名得分 6 分； 工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定（七）、拔河比賽道具： 拔河長繩一條參賽人員： 每隊 10人，女生不少于 3 人比賽規(guī)則：1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；2、每組獲勝方進(jìn)行比賽決出一、二名，失敗方進(jìn)行比賽決出三四名；3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績 比分設(shè)置： 第一名得分 10 分、第二名得分 8 分、第三名得分 6分、第四名得分 4分； 工作人員安排：裁判員 2 名，人員待定九、獎品設(shè)置：第一名： 1000 元第二名： 800 元第三名： 600 元 十、所需相關(guān)道具及預(yù)算秒表、計算機(jī)