竇性心律緩慢冠心病食療及注意事項(xiàng)

1、竇性心律緩慢、冠心病食療及注意事項(xiàng)竇性心律緩慢竇性心律時(shí)，心率在60次/分以下為竇性心動(dòng)過(guò)緩。1、生理性原因當(dāng)迷走神經(jīng)張力增強(qiáng)時(shí)，可發(fā)生竇性心動(dòng)過(guò)緩。青少年與運(yùn)動(dòng)員較多見(jiàn)。竇性心律的頻律隨年齡增長(zhǎng)而減慢，因此老年人也可出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩。2、病理性原因常見(jiàn)心肌炎、冠心病或心肌病累及竇房結(jié)；甲狀腺功能減退等。心動(dòng)過(guò)緩在4060次/分時(shí)，如無(wú)器質(zhì)性心臟病存在的話，一般不會(huì)引起明顯癥狀。心動(dòng)過(guò)緩若心率低于40次/分，則會(huì)出現(xiàn)心排血量降低的癥狀，如頭暈、胸悶、突然暈厥等。    目前心率不必應(yīng)用提心率藥物治療，疑有冠心病時(shí)，可服用消心痛510mg 日3次；（改善心肌缺血、提高心

2、率）；中成藥心寶2粒，每日3次（改善缺血，提高心率）。飲食應(yīng)注意低鹽、低脂等，尚無(wú)明確的提高心率的食物。 竇性心律緩慢食療竇性心律緩慢宜食用高熱量、高維生素而易消化的食物，避免食用過(guò)硬不消化及帶刺激的食物。平時(shí)可服用益氣養(yǎng)心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。食療組方：鮮蜜飲：取蜂蜜23匙，加溫開(kāi)水半杯，攪勻后飲用，每日23次。桃肉散：將核桃炒香后研末，睡前服20克，通便后改為10克。黑芝麻飲：黑芝麻適量，炒熟，每次1匙，用蜂蜜調(diào)，溫開(kāi)水沖服。心臟病食療藥膳原料： 玉米粉粥功效：降脂，降壓，對(duì)動(dòng)脈硬化、心肌梗塞、血液循環(huán)障礙等癥也有一定的治療作用。配料：玉米粉、大米各適量。制作：將玉

3、米粉加適量冷水調(diào)勻，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。用法：早、晚餐溫?zé)岱?。原料?綠 豆 粥功效：清熱解毒，消腫，降脂，也適用于暑熱煩渴、癤腫、食物中毒等癥。配料：綠豆適量、大米100克。制作：先將綠豆洗凈，用溫水浸泡2小時(shí)，然后與大米同入砂鍋內(nèi)，加水1000毫升，煮至豆?fàn)€米開(kāi)湯稠。用法：每日23次頓服，夏季可當(dāng)冷飲經(jīng)常食用。忌宜：脾胃虛寒，腹瀉者不宜食用，冬季不宜食用。 冠心病藥膳食療粥冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，使心肌的血液供應(yīng)發(fā)生障礙引起的心臟病。臨床表現(xiàn)有不同形式，概括起來(lái)如下心絞痛的臨床表現(xiàn)為陣發(fā)性的前胸壓榨或疼痛感覺(jué)，主要位于胸骨后部，可反射至心前區(qū)、左肩、左頸部與左上

4、肢，常發(fā)生于勞累或情緒激動(dòng)時(shí)，持續(xù)35分鐘，很少超過(guò)10分鐘，于休息或用亞硝酸酯制劑后迅速消失。心肌梗塞臨床表現(xiàn)劇烈且較持久的胸骨的疼痛、休克、發(fā)熱、白細(xì)胞增多、紅細(xì)胞沉降率加快、血清酶活力增高及進(jìn)行性心電圖變化等表現(xiàn)。心肌硬化表現(xiàn)為心臟增大、心力衰竭、心律失常以及心電圖改變等。(1)韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。(2)玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊

5、攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。(3)木耳燒豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時(shí)，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。(4)芹菜紅棗湯：芹菜根5個(gè)，紅棗10個(gè)，水煎服，食棗飲湯。每日2次。心臟病、冠心?。ㄔ绮?、心律不齊）：每日用豬心一個(gè)，切開(kāi)，放入蓮子芯*2克，綠豆皮3克，包好蒸熟后，切片蘸調(diào)料，分早晚吃完，隔日一個(gè)，連吃5個(gè)豬心。 得了冠心病應(yīng)注意什么?1少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等。少吃肉，多吃魚(yú)和豆制品，多吃蔬菜、水

6、果。2節(jié)制飯量，控制體重。3限制食鹽的攝入，每日以10克（2錢(qián)）以下為宜。4如有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用降壓藥物，使血壓保持在正?；蜉^低水平。5不吸煙，節(jié)制飲酒。6生活要有規(guī)律，避免過(guò)度緊張和情緒波動(dòng)。保持大便通暢、睡眠充足。7可做輕微的體育活動(dòng)，如打太極拳、做廣播操、散步等。8常備緩解心絞痛的藥物，以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解，應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。冠心病人工作注意事項(xiàng)冠心病人，一般仍可參加工作，但應(yīng)注意：1、不能參加重體力勞動(dòng)；2、不能從事精神緊張，特別是負(fù)有生命責(zé)任的工作，如司機(jī)、飛機(jī)駕駛員等；3、不能作十分緊張的工作，如趕任務(wù)，加班加點(diǎn)；4、工作中應(yīng)注意休息，如心率超

7、過(guò)每分鐘110次或出現(xiàn)脈律不齊時(shí)，應(yīng)休息。工作中如出現(xiàn)心慌、氣短、胸痛應(yīng)立即停止工作。 春夏秋冬冠心病人注意事項(xiàng)   冬春季節(jié)是冠心病的高發(fā)季節(jié)，冠心病人受冷空氣影響，可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣，影響心肌供血。冬春季節(jié)氣候變化無(wú)常，冠心病若病人保護(hù)不當(dāng)，容易發(fā)生感冒，會(huì)加重病情或誘發(fā)心絞痛。冬春交替季節(jié)容易舊病復(fù)發(fā)，這一時(shí)期病人應(yīng)按時(shí)服藥，及時(shí)復(fù)診，春季萬(wàn)物復(fù)蘇，各種細(xì)菌、病毒也易傳播，要增強(qiáng)機(jī)體抗抗力，注意預(yù)防感冒。春季氣溫寒暖無(wú)常，穿衣要注意“春捂”不要急于脫掉冬衣，以免突然遇到風(fēng)寒引起感冒、肺炎加重心肺負(fù)擔(dān)。冬去春來(lái)，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，春風(fēng)拂面，應(yīng)多到戶外活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)應(yīng)結(jié)

8、伴同行，并帶好急救藥品。夏季炎熱溫度過(guò)高，使心率加快，也會(huì)誘發(fā)心絞痛的發(fā)生。此時(shí)應(yīng)“晚睡早起”，晚上可約伴乘涼、聊天、品茶，以消炎夏。應(yīng)多吃豆類食品，最忌飲食過(guò)飽。秋季早晚溫差較大，穿衣不要驟增驟減，盡量避免早、晚外出活動(dòng)。冬季病人應(yīng)該注意保暖避寒，應(yīng)該早睡晚起，減少外出活動(dòng)時(shí)間，要避免在大寒、大風(fēng)、大雪中鍛煉身體，可以選擇室內(nèi)健身的方法。另外，應(yīng)避免疲勞、緊張、情緒激動(dòng)，適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持思想愉悅，樂(lè)觀開(kāi)朗的良好情緒，對(duì)冠心病病人而言至關(guān)重要。 冠心病病人洗頭、洗澡時(shí)應(yīng)注意什么？    冠心病病人洗頭、洗澡時(shí)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫應(yīng)適宜，不可過(guò)高或

9、過(guò)低。冠心病病人洗頭時(shí)應(yīng)避免彎腰、低頭，盡量取平臥位，以保持呼吸道通暢，由他人幫助洗頭。冠心病病人洗澡時(shí)要當(dāng)心暈倒，因?yàn)橄丛柘喈?dāng)于一次較強(qiáng)的體力勞動(dòng)，再加上浴室內(nèi)熱蒸氣較多、相對(duì)缺氧，心臟病人很容易出現(xiàn)呼吸急促、心跳加快，另外洗澡時(shí)皮膚血管過(guò)份擴(kuò)張，積存了過(guò)多的血液，容易發(fā)生腦缺血，引起暈厥。若洗澡時(shí)感到頭暈、心慌，應(yīng)立即停止洗浴，注意保暖，及時(shí)更換到通風(fēng)處。洗澡時(shí)還應(yīng)避免饑餓、飽餐，饑餓時(shí)洗澡加重了體能消耗，而飽餐本身會(huì)造成心臟供血不足，另一方面飽食后胃膨脹、橫膈上移，進(jìn)一步加重了心臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。冠心病病人夜間起床時(shí)應(yīng)注意什么？    正常人體位變動(dòng)時(shí)，尤其是從平位到直立位時(shí)，可發(fā)生血壓變化，嚴(yán)重者則造成體位性（或稱直立性）低血壓引起頭暈、眼前發(fā)黑、暈厥、摔倒，以致發(fā)生意外。這在老年人、高血壓病人、冠心病人中尤為常見(jiàn)，也更為危險(xiǎn)，臨床上因夜間起床過(guò)快所誘發(fā)的腦卒中、心絞痛、心肌梗塞、猝死屢見(jiàn)不鮮。國(guó)外有學(xué)者作過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)每當(dāng)夜間醒