乒乓球生膠打法

1、乒乓球生膠打法 從正膠、 ?長膠直到生膠換了一遍。長膠回球怪異，但不容易借力，近網攻輕球容易下網 或出界。在對方熟悉回球規(guī)律后，比較被動。最終選擇生膠作為反手的利器。在選擇生膠時也不是一帆風順，我曾經使用友誼799、563、563-1、大維的生膠。 799 生膠有類似正膠的性能，控制不錯，速度快，有一定旋轉。拉球弧線高，速度不快，容易 被反拉，反沖。接發(fā)球時，對比較旋轉強的球易“吃”轉。彈擊時，必須壓好拍形。對 加轉弧圈球的防御能力差。大維的生膠類似長膠，顆粒易斷裂，性價比不高。而我的最 愛 563 系列生膠卻是綜合以上顆粒膠皮的優(yōu)點。我的生膠如何配置本人建議 563 生膠和 563-1 生膠

2、不用套膠。因為國產生膠套膠海綿太硬。球還沒借到底板 的力量就已經飛了，不易控制，可速度奇快。這樣造成失控的局面，對于初學的人太難 了。在市場上，我找到 GP-3海綿搭配563系列膠皮，效果非常不錯。GP-3的海綿硬度在 30-35，厚度用1.5mm 1.8mm兩種即可。563膠皮上的顆粒密集，對球的控制好，所以用 1.5m m的海綿，即保持生膠的速度，又控制好，對于輕球還能拉一板過度。563-1膠皮顆粒沒有 563膠皮的顆粒密。所以 563-1 膠皮的回球弧線比 563平直，對防御弧圈球比較 好，但是摩擦性能比較差。所以對于 563-1膠皮，我建議選用1.8mm的 GP海綿搭配，這樣配置對球比

3、較好控制 另外還要說明一點， 563 系列紅色膠皮比黑色膠皮軟，顆粒也容易斷裂。而黑色 563 系列 膠皮韌性比較好，回球比較好控制。我選用比較硬的球拍（彈力大，有利于發(fā)揮生膠的速度優(yōu)勢），對于純木球拍我以前用日 本蝴蝶 30231（陳靜那款），現在用橫板蝴蝶 30041（芳碳混織）。蝴蝶 30231 的中、近 臺速度非常快，但到遠臺威力明顯不足。而橫板蝴蝶 30041 近、中、遠臺均能有絕佳的力 量和控制。另外說明一點：與反膠不同，生膠膠皮和海綿對膠水非常明感。在新貼生膠后，不宜馬 上打球。平時只要不開膠，就不用刷膠。關于生膠發(fā)球生膠由于自身的膠皮的性質（膠皮軟，彈力大），發(fā)球不如正膠和反膠

4、轉，球脫板快，不 易產生摩擦。但同時生膠發(fā)球也有兩個優(yōu)點：1、發(fā)轉與不轉球差異大，使對手判斷不清旋轉，造成對方失誤或本方的機會2、落點和弧線怪，落在對方球臺時弧線長且發(fā)“飄”，對手判斷失誤。比賽時如果配合生膠發(fā)球一定能夠起到出其不意的效果。 563膠皮比 563-1 膠皮的制造旋轉的能力要好發(fā)轉球時摩擦越薄，球旋轉越強。發(fā)不轉球時，本人建議加一點摩擦，球有一定旋轉， 能使對手在接發(fā)球時看不清球的商標，造成對手誤判，來爭取主動。生膠發(fā)長球時，速 度要快，落點離球臺底線近。對手不易后退，判斷容易失誤。關于生膠接發(fā)球生膠接發(fā)球用一個“難”字形容一點都不過分。雖然本人拜讀N遍乒乓世界里，張曉蓬和李曉東

5、兩位老師的有關生膠打法的文章，我覺得在實際練習中不斷體會，可駕御生膠還有難度。主要有三個問題1、借力。生膠在接發(fā)球時，處在失控的狀態(tài)中。膠皮又軟，摩擦差，“吃”不住球。如 果沒有控制好拍形，回球落點不佳，那就被對方“虐”了。2、發(fā)力。接發(fā)球時不是什么球都可以發(fā)力。條件有三A、調整拍形。對于不太轉的下旋球，立起拍子 90-100度左右。遇強烈的下旋發(fā)球時，只 能仰起拍子搓擺落點。對于上旋球，拍形保持 60度。對于不轉球拍形保持 80度左右。B發(fā)力方向。對于下旋球，發(fā)力以向前為主，少許向上摩擦抵消下旋。對于上旋球，應 向前下方發(fā)力。對于不轉球，最好加一點向前的摩擦。C發(fā)力大小。對于下旋球，發(fā)力小一

6、點保證不失誤。對于上旋球，越發(fā)力越好控制，但不要發(fā)死力，保證力量通過底板傳遞到球即可。對于不轉球，控制為主，發(fā) 6 分力就行3、回球落點。生膠接發(fā)球后，回長球落點要盡量長，角度大，破壞對手的發(fā)球搶攻戰(zhàn) 術，為自己進攻創(chuàng)造條件。關于相持球相持技術是生膠打法又一個障礙。反膠在相持時，可以制造旋轉和弧線。生膠以擊打為主，在手法和技術上沒有太多的回旋余地，為避免自己的被動，利用生膠回球速度快，0.6盡量把對手調動起來，以己之長克敵之短。即使在相持時一般不要退臺，保持與球抬 米左右。否則生膠的威力就要打折扣。1、控制落點。落點打長，讓對手在移動中擊球。生膠回球旋轉變化少，高手容易適應， 所以要在落點上精

7、益求精。2、變換節(jié)奏、積極的相持。在相持時，要主動變線，低質量的來球一定要彈打，轉換快，減少相持回合。3、盡量用你正手要解決戰(zhàn)斗。關于防守防守是生膠難點之三。直接原因是硬件膠皮的問題。但可以通過提高技術來克服不1、防御弧圈球?，F在幾乎所有使反膠的球友都能拉一板弧圈球，防御弧圈越發(fā)重要。A、防御加轉弧圈。遇強烈旋轉的弧圈球時，壓拍形，借力向前快帶出。也可利用前臂和手腕“吸”一板， 相當于直板的減力推或者壓好拍形側切一板類似推擠；遇旋轉弱的弧圈球時，你就可以 使用生膠的看家絕活彈擊，擊球點在上升后期，用前臂向前下方發(fā)力彈擊，回球特 別沉，弧線又低又直，體現力量克服旋轉的道理。對手只有望球興嘆了命苦

8、 啊！B防御前沖弧圈。注意拍形不要壓得太大，保持 80 度左右，身體不能離臺太近。因為前沖力大，速度快， 回球應控制落點，以借力或減力回球為主，破壞對方連續(xù)拉沖。C防御側拐弧圈球。要點是提前做到落點的預判，拍形微微后仰，抵消來球的下沉力量，借力還擊。防御弧 圈球，不能畏手畏腳，要拿出“視死如歸”的精神，出手果斷，積極防御，防過去就讓 對方接不過來，即使防不過去，也讓對方嚇出汗來。在一局球中，你彈、打他 2、3 個弧 圈，對手就要“慌”了。本人覺得生膠對付弧圈球時還是有一定優(yōu)勢。2、對攻球、突擊球的防守。攻球和突擊球速度快，旋轉弱，落點長。防守時，要即使調 整站位，注意退臺，不要出現球撞拍的現象

9、?；負魰r，調整拍形不象防弧圈時前傾大，能加中等力量合力彈擊，回球下沉，造成對手 失誤。總之，生膠防守時要保持積極的態(tài)勢?；胤罆r的落點要盡量調動對手，破壞對手 站位，讓對手在運動中擊球，降低對方連續(xù)進攻的質量或者失誤，同時為自己進攻創(chuàng)造 機會。關于進攻 由于更換大球，對方的回球的旋轉和速度有所下降，為生膠的打法擴大了生存空間。如果沒有掌握彈擊，就不能說你會使用生膠。1、彈打技術生膠的強項。因為生膠本身的特性，膠皮軟，制造摩擦的能力差。如 563-1 膠皮顆粒又稀又長，有類似長膠的反旋轉作用，所以越發(fā)力彈打，回球的弧線越平 直，而且沉象下旋球似的。彈打注意兩點。A、控制擊球點。除了象國家隊李曉東教練所說的在一個半網高時擊球外，我覺得應該在來球的上升后期擊球，為什么呢？因為來球的落臺時的力量可以分解為兩個力，其一是向前的沖力，其二是球變形產生的向上力彈性勢能，是它制造了來球落臺后的弧線高度。來球落臺時彈性勢能最大，彈性勢能轉化為球的垂直勢能，運行到弧線最高點時垂直勢能最小。在上升后期擊球，來球垂直勢能沒有釋放完，球拍可以借向上的力，使 球附著在球拍上，有“吃球”的感覺，而且合上來球的向前沖力，此時借力比在高點期 借力更大，回球更有威脅。B發(fā)力彈打時，手一定要握緊球拍，小臂向前發(fā)