健康作文300字

1、健康作文300字健康作文300字 篇1 其實，衛(wèi)生是我們處處都必須注意的，在路邊，在大街上，在小巷中，那些小攤小販的攤子上，經常買一些食品，你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至會造成腹瀉，頭暈之類的癥狀，講衛(wèi)生的習慣有很多，比如：飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。 不良的衛(wèi)生習慣很容易損害健康，有這樣一個實例：有個農民老漢，近日感到全身不適，隨即去醫(yī)院就診，原來老漢養(yǎng)成一個喜愛掏耳的壞習慣，在田埂地頭，經常隨手掏耳，所以那就是要有一個健康的身體，必須有一個健康的心理素質，生理素質，去掉不良的衛(wèi)生習慣。說到健康，在報紙上你還可以看到：多吃水果，熟菜，多補充維生素

2、，這樣對身體大有好處，衛(wèi)生與健康是精密相連的，不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的生命也會受到侵襲。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，從一點一滴的生活小事培養(yǎng)好的習慣。 健康作文300字 篇2 從小就聽爸媽經常給我說要打疫苗，疫苗到底是什么？我?guī)е@樣的問題，來參加今天的小記者活動。 第一個環(huán)節(jié)，是讓我們通過展板了解關于疫苗的知識，讓我吃驚的是，疫苗的作用居然這么大！能預防各種各樣很可怕的疾病。但是為什么它是用細菌和病毒做成的呢？這個問題一直在我腦海里盤旋。老師告訴我，疫苗都是消過毒的，這樣我稍微能理解一點了。但我還是不能完全明白，以后再慢慢了解吧。 第二個環(huán)節(jié)，體驗接

3、種醫(yī)生的工作。當醫(yī)生可真難啊，有好多講究，比如說，打疫苗前要問些什么？干些什么？打疫苗后還要跟家長說些注意事項。 最后一個環(huán)節(jié)，就是采訪社區(qū)衛(wèi)生服務站的工作人員，我提出了一個問題：“什么時候能發(fā)展到只打一針就可以不怕很多疾??？那樣就可以好幾年都不用打針了。”工作人員回答說：“這個呢，現(xiàn)在還沒有發(fā)展到那種程度。將來有可能，幾種疫苗混合在一起，也許就能制出那種更厲害的疫苗了！” 今年全國兒童預防接種日的主題是“愛疫苗我健康”。今天的小記者活動，不僅學到了更多關于疫苗、關于健康的知識，還體驗了醫(yī)生這個工作，收獲很大。 健康作文300字 篇3 健康指的是不僅要有一個健康的體魄，還要有一個健康的心理狀態(tài)

4、.但是,我認為前者比后者更為重要.有句話說的好:"身體是革命的本錢.”所以,我們平時要注意我們的身體健康,多吃一些水果. 水果的種類很多,每種都有它獨特的功能. 就說我們常吃的水果-蘋果:每天只要吃少量的.蘋果就能預防多種疾病,還讓人有飽腹感.蘋果不愧是水果中最務實的. 檸檬的作用也是不錯的,它雖然很酸,但是它對我們人體的好處很多.比如現(xiàn)在正流行那種流行性感冒,只要每天多吃一些檸檬,就能預防感冒,不被他人傳染.另外,檸檬還有殺菌的奇效呢! 榴蓮是水果之王,它的味道非常之特別,有人認為它非常臭,也有人認為它非常香.其實榴蓮的這種氣味有開胃,促進食欲的功效. 香蕉與榴蓮齊名也是一種非常好

5、的水果,它可以增加人體的免疫力,預防癌癥.香蕉還有一種奇特的功效:在你心情不舒暢或緊張的時候可以吃一些香蕉以緩解情緒. 各種各樣的水果能使我們擁有更強健的體魄,你一定要每天都吃一些哦! 健康作文300字 篇4 低碳生活，儼然已經成為了一種最流行、最時尚的生活方式，很顯然，每個人都崇尚這種環(huán)保的生活方式。然而，許多人卻無法達及這種生活方式。怎樣才是低碳的生活方式？怎樣才能為地球獻一份力量？這是很多人的困惑。其實，你生活的一個個微不足道的動作，都是低碳生活的證明。 比如，一個人窩在家里的時候，盡量少開電視，少開電腦，放棄MP3、MP4，可以拿著一本剛淘到的好書，坐在沙發(fā)上美美地看；周六周日盡量不使

6、用微波爐、電飯煲，可以熬點粥，買點榨菜、菜心，無形中為地球節(jié)約了許多能源。再比如，隨手關燈、關電腦顯示屏，如果進入房間時只是取個東西什么的，可以選擇不開燈，如果比較久，才開燈，并且要使用節(jié)能燈。又或者，一件不是很急的事，不必打開電腦使用QQ或者打電話，可以寫一封信，重溫那早已令某些人淡忘的感覺。 對了，我們平時上網時，盡量少開音箱，可以自己唱自己喜歡的歌，不僅提高了自己的歌唱能力，還為環(huán)保貢獻了一份力量！這多好呀！ 其實，低碳生活并不是那樣的遙不可及，只要我們從身邊的小事做起，節(jié)能生活不就來到我們身邊了嗎？保護環(huán)境，捍衛(wèi)地球！ 健康作文300字 篇5 在同學們滿心的期盼中，我校首屆健康節(jié)拉開了

7、序幕。本屆健康節(jié)的主題是“關愛生命，健康成長”。 本次活動為期一個月，共四周。第一周的活動主題為“心理與健康”；第二周的活動主題為“衛(wèi)生與健康”；第三周的活動主題為“運動與健康”；第四周的活動主題為“安全與健康”。 健康節(jié)的諸多活動中，最讓我感興趣的就是“心理與健康”周了。在這一周中，不同年級的學生將做不同的心理游戲：二年級是心心相印，三年級是搭橋過河，五年級是鏈接加速，而我們六年級的游戲是車輪滾滾。到那時，我想大家一定會忙得不亦樂乎。聽著張校長的致辭，我的眼前仿佛浮現(xiàn)出一幕幕動人的場景，快樂地微笑已提前在我的臉上綻放。第三周的“運動與健康”也讓我充滿期待，這一周要舉辦一場“趣味運動會”，到底

8、是什么樣的“趣味”，運動會還未開始，就吊足了我們的胃口。 此次健康節(jié)活動雖然只有一個月，但是我期待它的影響能夠深遠，能夠持久。讓我們所有的老師和學生動起來，跳起來，讓我們的生命充滿活力，讓我們的校園充滿活力，讓我們的未來更加給力！衷心預祝所有參加健康節(jié)活動月的同學們能夠有精彩的表現(xiàn)！祝愿我校第一屆健康節(jié)活動月圓滿成功！ 健康作文300字 篇6 生病是一只大惡魔，讓我全身不舒服，例如：流鼻水、頭痛.等一些問題。害我常常要跟醫(yī)生見面、打招呼。雖然我不想要見到醫(yī)生的針筒、藥丸，可是它們卻是拯救我的小天使，我知道那些方法很有效，可是這對我來說卻是一種傷害。 還記得某幾次夜晚發(fā)高燒，身體不舒服，家人擔心

9、我整晚沒睡，幫我量體溫、喂我喝溫開水，流汗了的衣服濕了又換，換了又濕。經過了一晚后舒服多了，體力精神恢復，又變回有活力的我，好開心。多虧家人細心照顧我，幫我安排好，不讓這些小事出差錯，使得自己不舒服。 為了不讓這種事再發(fā)生，我要把以下這四樣都做到：1.平常要有濕、搓、沖、捧、擦，良好的衛(wèi)生習慣。2.多喝水少喝飲料。3.半夜睡覺要蓋棉被，不亂踢被子。4.天氣冷要穿外套。 媽媽說：“身體健康就是最大的幸福?！币彩俏易约旱呢熑梧?！ 健康作文300字 篇7 1、老師說過不能吃外面油炸的食品,為什么? 因為食物在我們的口腔里,經牙齒咀嚼,研制和舌頭的攪拌后,唾液會將淀粉轉換成芽糖,胃會將蛋白質分解成氨基酸,十二指腸則把未經處理的蛋白質、淀粉和脂肪重新進行加工。 2、我不喜歡吃蘋果，蘋果吃了之后有什么好處？ 一般來說，吃過多的脂肪，較容易引起便秘；而多食用新鮮蔬菜，則可幫助排通暢，這是因為蔬菜里含有較多的纖維質，它能使糞便變得疏松，不易結成硬塊，便于排出。 3、為什么不能吃發(fā)了芽的馬鈴薯？ 馬鈴薯含有許多的淀粉，營養(yǎng)豐富，是很好的食物。