心理學(xué)導(dǎo)論(黃希庭第二版)第十章 記憶

1、第十章 記憶第一節(jié) 概述一、 什么是記憶記憶是原先的刺激不復(fù)存在時(shí)所保持的有關(guān)刺激、事件、意向、觀念等信息的心理機(jī)能，是個(gè)體對(duì)其經(jīng)驗(yàn)的識(shí)記、保持、回憶或再認(rèn)。從信息加工的觀點(diǎn)來(lái)看，記憶就是對(duì)信息進(jìn)行的編碼、儲(chǔ)存和提取。（看到曾經(jīng)看到過(guò)的人能回想起來(lái)）記憶是一個(gè)主動(dòng)的過(guò)程，識(shí)記、保持、回憶和再認(rèn)都有這一特點(diǎn)。識(shí)記是記憶的開(kāi)初階段，是獲得知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的記憶過(guò)程。識(shí)記具有選擇性。保持是識(shí)記過(guò)的經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的鞏固過(guò)程，也就是信息的儲(chǔ)存?；貞浐驮僬J(rèn)是恢復(fù)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，也就是信息的提取二、 記憶系統(tǒng)（圖一） 感覺(jué)記憶是保持感覺(jué)刺激的瞬時(shí)映象，其保持時(shí)間很短，大致不超過(guò)12秒短時(shí)記憶保持的時(shí)間約為20秒，一般不超

2、過(guò)一分鐘，除非積極加以復(fù)述，否則信息回很快在短時(shí)間內(nèi)遺忘。（別人說(shuō)了一個(gè)電話號(hào)碼后，不復(fù)述馬上就忘了）長(zhǎng)時(shí)記憶保持信息的時(shí)間極長(zhǎng)，從一分鐘以上直至伴隨人的終生。三、 記憶的種類1、 根據(jù)記憶中信息儲(chǔ)存時(shí)間的不同 感覺(jué)記憶 短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶： 程序記憶：對(duì)習(xí)得行為和技能的記憶，包括基本條件反射和各種習(xí)得的動(dòng)作 陳述記憶：對(duì)事實(shí)信息的記憶，包括各種特定的事實(shí) 情景記憶是每個(gè)人的自傳性記錄，存儲(chǔ)著個(gè)人在特定時(shí)空情景中發(fā)生的各種事件 語(yǔ)義記憶是關(guān)于世界的基本事實(shí)知識(shí)的記憶2、 根據(jù)記憶的內(nèi)容形象記憶以感知過(guò)的事物的形象為內(nèi)容的記憶，它所保持的是事物的具體形象語(yǔ)詞記憶以概念、判斷、推理等為形式，對(duì)事物的

3、關(guān)系以及事物本身的意義和性質(zhì)等內(nèi)容的記憶情緒記憶以個(gè)體體驗(yàn)過(guò)的情緒或情感為內(nèi)容的記憶動(dòng)作記憶是以過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)或動(dòng)作形象為內(nèi)容的記憶3、 根據(jù)記憶是否被意識(shí)到 內(nèi)隱記憶無(wú)意識(shí)的記憶外顯記憶意識(shí)到的記憶四、 記憶的神經(jīng)生理機(jī)制（一） 腦損傷的研究（圖二）1、 紋狀體是習(xí)慣的形成和刺激反應(yīng)間的聯(lián)系的基礎(chǔ)2、 小腦損傷會(huì)損壞經(jīng)典條件作用動(dòng)作反應(yīng)的獲得，影響程序記憶3、 杏仁核與海馬組織負(fù)責(zé)事件、日期、名字等的表象記憶，也負(fù)責(zé)情緒記憶4、 大腦皮質(zhì)負(fù)責(zé)感覺(jué)記憶以及感覺(jué)間的關(guān)聯(lián)記憶，其中顳下回皮質(zhì)損傷會(huì)影響視覺(jué)的辨識(shí)和聯(lián)想記憶，顳上回皮質(zhì)的損傷會(huì)損害聽(tīng)覺(jué)識(shí)別記憶（二） 腦成像研究為我們提供更多的關(guān)

4、于記憶神經(jīng)基礎(chǔ)的信息（三） 記憶的神經(jīng)過(guò)程研究任何心理過(guò)程都可以看做某特定神經(jīng)回路的活動(dòng)?；芈返幕顒?dòng)由感覺(jué)刺激所引起，在刺激消除后會(huì)持續(xù)一短暫的時(shí)間第二節(jié) 感覺(jué)記憶感覺(jué)記憶也叫感覺(jué)登記，是指感覺(jué)刺激停止后所保持的瞬間記憶，關(guān)于感覺(jué)記憶研究的較多的是圖像記憶和音響記憶。一、 圖像記憶（看到一個(gè)東西后，它會(huì)在眼前保持一會(huì)）概念：視覺(jué)刺激停止后，視覺(jué)系統(tǒng)對(duì)信息的瞬間保持叫圖像記憶 圖像的記憶是由斯柏林的首創(chuàng)性實(shí)驗(yàn)而被確定的。 實(shí)驗(yàn)程序叫部分報(bào)告法 根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，斯柏林認(rèn)為，人的記憶系統(tǒng) 有一個(gè)短暫的感覺(jué)儲(chǔ)存階段，輸入的信息這時(shí)是以感覺(jué)痕跡的形式暫且被登記下來(lái)的二、 音響記憶聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)對(duì)刺激信息的瞬間保

5、持叫音響記憶。 音響記憶是由莫里扥仿照斯柏林的部分報(bào)告法實(shí)驗(yàn)程序而被確定的三、 感覺(jué)記憶的特征（1） 感覺(jué)記憶在瞬時(shí)能儲(chǔ)存大量的信息，進(jìn)入感受器的信息幾乎被都儲(chǔ)存。（2） 感覺(jué)記憶的信息保持時(shí)間很短，視覺(jué)信息約在一秒鐘內(nèi)消退，聽(tīng)覺(jué)信息約在4秒鐘消退。（感覺(jué)記憶一般無(wú)法感受到）（3） 感覺(jué)記憶中的信息是未經(jīng)任何加工的，是按刺激的物理特征原樣直接加以編碼和儲(chǔ)存的（4） 感覺(jué)記憶中的一部分信息由于模式識(shí)別而被傳送到短時(shí)記憶中，并在那里賦予它意義。模式識(shí)別：指從感覺(jué)記憶向短時(shí)記憶傳遞信息并賦予它意義的過(guò)程。第三節(jié) 短時(shí)記憶一、 雙重記憶理論的證據(jù)雙重記憶理論：記憶有兩個(gè)因素組成，第一個(gè)要素叫初級(jí)記憶，

6、它包含尚未從意識(shí)中消失的材料（相當(dāng)于短時(shí)記憶），與此相對(duì)的是二級(jí)記憶，它儲(chǔ)存當(dāng)前雖未被意識(shí)到，但一有必要就能被意識(shí)到的材料）（相當(dāng)于長(zhǎng)時(shí)記憶）。（圖三）二、 短時(shí)記憶的特征1、 短時(shí)記憶的容量是有限的，與其他兩個(gè)階段相比，它儲(chǔ)存的信息要少得多。（記文章時(shí)被人打擾就馬上不記得了）2、 信息在短時(shí)記憶中儲(chǔ)存約20秒后消失。但是，短時(shí)記憶又是唯一對(duì)信息進(jìn)行有意識(shí)加工的記憶階段。（1） 短時(shí)記憶的編碼康拉德在記憶廣度實(shí)驗(yàn)中觀察到，回憶錯(cuò)誤與正確反應(yīng)之間有語(yǔ)音上的聯(lián)系。短時(shí)記憶的編碼方式似乎是隨記憶材料及主體經(jīng)驗(yàn)的不同而相應(yīng)變化的。（2） 短時(shí)記憶的容量短時(shí)記憶的信息容量可用組塊作為單位來(lái)測(cè)量。 組塊是

7、指人們?cè)谶^(guò)去經(jīng)驗(yàn)中已變?yōu)橄喈?dāng)熟悉的一個(gè)刺激獨(dú)立體，如一個(gè)字母、一個(gè)單詞、一個(gè)數(shù)字、一個(gè)成語(yǔ)。 米勒認(rèn)為短時(shí)記憶的容量為7+或-2個(gè)組塊 隨著組塊復(fù)雜性的增加，短時(shí)記憶容量?jī)A向于逐漸降低。例如我們記英語(yǔ)字母比我們記漢字簡(jiǎn)單些。 組織塊是將項(xiàng)目組織成熟悉的、有意義的單元，這個(gè)過(guò)程通常是自動(dòng)發(fā)生的，因此，組塊的大小、復(fù)雜性是因人而異的。例如我們記單詞時(shí)，有的人是根據(jù)英標(biāo)來(lái)記的，而有的人是根據(jù)相近的漢字來(lái)記的。（3） 短時(shí)記憶的加工 信息在短時(shí)記憶中的主要加工方式是復(fù)述，復(fù)述是出聲或不出聲的重復(fù) 復(fù)述能是信息保持在短時(shí)記憶中，以防止被其他信息排擠掉，一旦停止復(fù)述，信息在短時(shí)記憶中將迅速消失。（記別人的

8、電話號(hào)碼） 復(fù)述不僅具有在復(fù)述期間將信息保持在短時(shí)記憶中的功能，還能作為信息的傳輸機(jī)制將信息從短時(shí)記憶送入長(zhǎng)時(shí)記憶（詩(shī)詞讀了很多遍后就會(huì)背誦了）復(fù)述的兩種主要類型： 維持性復(fù)述：從感覺(jué)記憶中抽取某種信息并使該信息適應(yīng)于短時(shí)記憶的編碼方式，保持在短時(shí)記憶中 精致性復(fù)述：將接收到的信息進(jìn)行精細(xì)結(jié)構(gòu)的編碼，精細(xì)結(jié)構(gòu)編碼是指聯(lián)想編碼、組織編碼、心象編碼等，這種編碼能在長(zhǎng)時(shí)記憶中穩(wěn)定的儲(chǔ)存，并在日后能提取出來(lái)使用。（圖四）（4） 短時(shí)記憶的提取研究人物：斯滕伯格 過(guò)程：將被試回答在呈現(xiàn)的數(shù)字系列中是否有探測(cè)數(shù)字 平行掃描：將探測(cè)數(shù)字同時(shí)與記憶中的所有項(xiàng)目相比較。 系列自中斷掃描：將探測(cè)數(shù)字逐個(gè)與記憶中的

9、項(xiàng)目相比較，發(fā)現(xiàn)有與探測(cè)數(shù)目相同的就中斷掃描。 系列全掃描：將探測(cè)數(shù)字逐個(gè)與記憶中的所有項(xiàng)目都進(jìn)行比較，不論記憶中有沒(méi)有探測(cè)數(shù)字。第四節(jié) 長(zhǎng)時(shí)記憶一、 記憶的構(gòu)建記憶的構(gòu)建是一個(gè)主動(dòng)過(guò)程在形成新的記憶時(shí)，原有記憶常常發(fā)生變化，有些信息丟失了，有些則通過(guò)邏輯推理、猜想或新的信息加以彌補(bǔ)。記憶的構(gòu)建受到個(gè)人的理解、知識(shí)背景、情緒和個(gè)性特點(diǎn)等許多因素的共同影響，是一個(gè)主動(dòng)的、具有高度個(gè)性化的加工過(guò)程。 情緒也會(huì)影響我們的記憶（生氣的時(shí)候很難記住東西）二、 記憶的組織在長(zhǎng)時(shí)記憶中快速提取信息必須借助于一定的線索，這些線索包括規(guī)則、心象、類別和相似性等長(zhǎng)時(shí)記憶是一個(gè)高度組織化的索引系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)模型可以用以

10、解釋長(zhǎng)時(shí)記憶中信息的儲(chǔ)存。重整性記憶是通過(guò)在記憶網(wǎng)絡(luò)的分支上不斷擴(kuò)散而實(shí)現(xiàn)的。其關(guān)鍵在于網(wǎng)絡(luò)中的一個(gè)節(jié)點(diǎn)被激活后又作為線索去激活另一個(gè)節(jié)點(diǎn)。這樣，整個(gè)記憶就可能在一個(gè)節(jié)點(diǎn)的回憶基礎(chǔ)上得到重整。（同一個(gè)故事從不同的人那里講出來(lái)差別很大）三、 記憶的測(cè)量（一） 回憶法：在被試識(shí)記了某種材料后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，讓其把識(shí)記過(guò)的材料以口頭或書(shū)面的形式表達(dá)出來(lái)（二） 再認(rèn)法：把識(shí)記過(guò)的材料和沒(méi)有實(shí)際過(guò)的材料混在一起再認(rèn)測(cè)量和回憶測(cè)量的保持量是不同的，再認(rèn)測(cè)量的保持量?jī)?yōu)于回憶測(cè)量的保持量。1、 回憶和再認(rèn)在推測(cè)率上是不同的。2、 再認(rèn)和回憶所依據(jù)的信息不同，要實(shí)現(xiàn)回憶，必須或多或少記住有關(guān)刺激的整體信息。3

11、、 回憶和再認(rèn)的操作不同（三） 節(jié)省法：也叫再學(xué)法，就是要求被試在學(xué)習(xí)了一種材料后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間再以同樣的程序重新學(xué)習(xí)這一材料，以達(dá)到原先學(xué)習(xí)的程度為準(zhǔn)。（四） 重建法：要求被試再現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)的刺激程序。具體做法是給被試呈現(xiàn)按一定順序排列的諾干刺激，呈現(xiàn)后把這些刺激打亂，置于被試前讓其按原來(lái)次序重新建立起來(lái)。四、 信息儲(chǔ)存的動(dòng)態(tài)變化（一） 保持曲線（圖五）人物：艾賓浩斯 方法：節(jié)省法 被試者：他自己 保持曲線：學(xué)習(xí)后的不同時(shí)間里保持量是不同的。剛學(xué)完時(shí)保持量最大，在學(xué)后的短時(shí)間內(nèi)急劇下降，然后保持量逐漸穩(wěn)定下降，最后接近水平，這條曲線就是保持曲線，也叫遺忘曲線。學(xué)習(xí)程度與記憶材料性質(zhì)的不同對(duì)保持進(jìn)

12、程有很大影響影響保持量的因素：1、 材料的性質(zhì)2、 材料的意義和作用3、 識(shí)記材料的數(shù)量4、 學(xué)習(xí)程度5、 系列位置6、 學(xué)習(xí)的時(shí)間（二） 記憶恢復(fù)現(xiàn)象學(xué)習(xí)后2-3天測(cè)得的保持量反而比學(xué)習(xí)后立即測(cè)得的保持量要多，這種現(xiàn)象叫記憶恢復(fù)記憶恢復(fù)現(xiàn)象在兒童身上比在成人更普通，學(xué)習(xí)較難的材料時(shí)比學(xué)習(xí)交易的材料更明顯對(duì)記憶恢復(fù)現(xiàn)象的解釋1、 識(shí)記后立即進(jìn)行回憶，學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)材料還沒(méi)有形成以統(tǒng)一的整體，對(duì)材料的儲(chǔ)存是零散的，因而回憶程度低；之后學(xué)習(xí)者采取了某種較為有效的解決任務(wù)的辦法把學(xué)習(xí)材料作為一個(gè)整體來(lái)考慮，這樣的回憶內(nèi)容就較詳細(xì)2、 由于識(shí)記時(shí)有累積抑制，影響了識(shí)記后的立即回憶成績(jī)，過(guò)來(lái)一定的時(shí)間，抑

13、制解除了，記憶的成績(jī)也就可能提高五、 記憶的策略（一） 記憶教材的策略預(yù)習(xí)提問(wèn)閱讀思考復(fù)述復(fù)習(xí)（二） 記憶術(shù)任何牢記材料或改善記憶的技術(shù)均可稱為記憶術(shù)1、 自然語(yǔ)言媒介法：把要記的材料同長(zhǎng)時(shí)記憶中已有自然語(yǔ)言的某些成分（如詞義、字形、音韻）相聯(lián)系以提高記憶的效率2、 地點(diǎn)法：把要記的材料想象為放在自己熟悉地方的不同位置上，回憶時(shí)在頭腦里對(duì)每一個(gè)位置逐個(gè)進(jìn)行檢索。3、 視覺(jué)心象法：把要記的材料同視覺(jué)心象聯(lián)系起來(lái)記憶第五節(jié) 遺忘一、 編碼遺忘我們無(wú)法回憶起某件事，往往是由于對(duì)信息的編碼缺失（認(rèn)識(shí)某個(gè)人，就是無(wú)法想起名字）雖然有些信息是自動(dòng)編碼的，但有些信息則必須有意識(shí)的加工，沒(méi)有有意識(shí)加工就不能形成長(zhǎng)時(shí)記憶二、 衰退遺忘是記憶痕跡隨著時(shí)間的推移而逐漸消退的結(jié)果。記憶痕跡是指記憶活動(dòng)使腦神經(jīng)細(xì)胞或大腦活動(dòng)所產(chǎn)生的變化三、 干擾干擾是指新記憶對(duì)舊記憶的提取和恢復(fù)造成的障礙，（在晚上記的東西比在早上記的東西印象深刻些）倒攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對(duì)再現(xiàn)先學(xué)習(xí)的材料的干擾作用前攝抑制：先學(xué)習(xí)的