525心理健康宣傳活動月廣場活動策劃書(共10頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上西校區(qū)2011年“5.25”大學(xué)生心理月廣場活動策劃書為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育，廣泛宣傳普及心理健康知識，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生奮發(fā)蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì)和心理咨詢工作水平，營造和諧校園、和諧心靈，豐富大學(xué)生的第二課堂，特此舉行“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳月活動，其意義是讓廣師學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價值，樂觀自信?！?.25”即“我愛我”和我的大學(xué)生活從身邊的故事里了解心理健康的知識，領(lǐng)會心理健康理念，自覺關(guān)注自我心靈的健康，從中感悟發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式。一、 活動目的：（1）使廣師學(xué)子真切地體驗(yàn)到心理

2、學(xué)中的樂趣, 意識到心理問題的重要性，引導(dǎo)更多的同學(xué)來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題；（2）宣傳普及心理健康知識，提高大學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的調(diào)節(jié)能力；（3）從關(guān)注心理健康的角度營造積極健康的校園文化氛圍，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。二、 活動主題：健康心靈和諧校園 和諧社會三、 主辦單位：西校區(qū)心理咨詢中心四、 協(xié)辦單位：西校區(qū)心理協(xié)會五、 活動對象：西校區(qū)全體學(xué)生六、 活動地點(diǎn)：室內(nèi)籃球場七、 活動時間：5月12（星期四）下午5:00-6:30（人流量最大的時間段）八、 前期準(zhǔn)備：1、策劃：心理咨詢中心和心理協(xié)會合作對本活動進(jìn)行策劃。2、宣傳: 各班級心理委員負(fù)責(zé)向各自班級宣傳，提前一周掛橫幅、出

3、海報，提前三天到宿舍發(fā)宣傳單、抽獎券，鼓勵同學(xué)們參加活動。3、工作人員穿上心協(xié)會服3:00到場準(zhǔn)備場地用品。4、提前一周申請活動工具、場地；買好活動用品、獎品。九、 活動內(nèi)容：游園活動一、丟掉煩惱、展現(xiàn)希望區(qū)參與的同學(xué)可以先把自己的煩惱寫在卡紙上，然后再放到相應(yīng)的箱子里。把自己寫的希望和獻(xiàn)給自己感激的或心中牽掛的人最真摯的祝福，寫在卡紙上，然后親手粘貼在事先擺放好的心型木板墻上。二、現(xiàn)場咨詢區(qū)邀請心理咨詢中心教授或咨詢師在活動現(xiàn)場和同學(xué)們進(jìn)行面對面交流，解答同學(xué)們感情、學(xué)習(xí)、工作、家庭方面的疑慮和心理障礙，并向同學(xué)們宣傳心理咨詢，解除部分同學(xué)對心理咨詢的誤解。三、心理測試區(qū)內(nèi)容：本區(qū)可提供多種

4、心理試題測試，測試的結(jié)果會針對各題的情況做出相應(yīng)的個性分析，同學(xué)們可以根據(jù)結(jié)果大致地了解自身目前的心理狀況，了解真實(shí)的自我，學(xué)習(xí)到心理知識，走出心靈的困境。四、心理圖片展區(qū)以展板為載體，通過圖文并茂的形式向?qū)W生們宣傳有關(guān)的心理健康知識，以及相關(guān)一些優(yōu)秀的心理學(xué)讀物推薦，向同學(xué)展示心理學(xué)的重要性和魅力，引導(dǎo)大家關(guān)注心理學(xué)。五、心理知識學(xué)習(xí)區(qū)利用展板把一些常用的心理知識展示出來，給同學(xué)們自由學(xué)習(xí)，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)習(xí)心理知識，找到恰到的方法，走出心理困境。游戲區(qū)（一）解套目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時候，只要通過 換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題 要求：1人數(shù)控制在510人最

5、佳 2要有一個比較開闊的空地 程序：1要求所有的參與者圍成一個圈 2從任何一個人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個人 相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼 續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握 3這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大 家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位 置，來解開交錯的套。 評分：再小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為 標(biāo)準(zhǔn) （二）瞎子走路目的：幫助學(xué)員體會信任的建立取決于對自己團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互 之間的溝通時樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你就 會感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛時那么的輕松愉快 要求：兩人一組（如

6、A與B）程序：A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如：“向前走，邁臺階跨過一道小溝向左手拐”然后交換角色，B閉眼，A指引B走路分析：通過親身體驗(yàn)，讓學(xué)員體會信任與被信任的感覺作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事，而作為牽引者，應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚；另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建評分：可算擴(kuò)展游戲，部參加比賽 （三）穿越雷區(qū)目的：培養(yǎng)兩個人的信任合作精神及默契感 要求: 1、兩人合作 2、需要若干長布條 3、要有一個比較開闊的空地 程序：1先分好組，每組若干2人小組，人數(shù)相等 2

7、在空地上劃分N多雷區(qū)，每組難易程度相當(dāng) 3用長布條蒙住2組中一人的眼睛，另一人指揮，通過雷區(qū)， 不能碰線，碰線者即被淘汰 評分：在規(guī)定的時間內(nèi)，走出雷區(qū)人數(shù)最多的小組獲勝 （四）如何建立信任目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)要求：帶眼罩行走，兩人一組程序：第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。游戲說明：1領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障2手把手教引導(dǎo)建立信任，授權(quán)，同時不斷給予指導(dǎo) （五）蜈蚣翻身目的：訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性

8、，柔韌性，協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)競 爭與合作帶來的壓力和快樂 要求：1參加人數(shù)，10人以上為一組 程序：1、將組分好，推薦組長，以縱隊(duì)方式排好 2、全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”， 開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào) 3接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第 二，三人拉手處，第三，四拉手處。一直到隊(duì)伍最后兩 位的拉手處鉆過去，第二位組員第三位組員。跟隨前面 的組員一只鉆完所有的 手拉孔 評分:完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝 （六）風(fēng)雨同行目的：通過游戲讓學(xué)生接納他人的長處，取長補(bǔ)短培養(yǎng)學(xué)生在體驗(yàn)團(tuán) 隊(duì)合作中的揚(yáng)長避短 要求：1有一定的活動空間 2

9、眼罩，口罩，短繩，用動的其他物品可以任意準(zhǔn)備 程序：1按7人一組分組，在7人中規(guī)定有2個“盲人”，2個“無腳 人”，2個“無手人”，一個“啞巴” 2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“啞巴”戴上 口罩，“無腳人”捆綁雙手 3主持人把各組帶到比賽的起點(diǎn)，讓小組成員把所有的物品搬 運(yùn)倒終點(diǎn) 評分：以用時最少者為勝 （七）踩汽球目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力要求：分組進(jìn)行，一組人數(shù)為3-5人，一次3-4組進(jìn)行角逐程序：A.小組成員必須始終手拉手，背朝里圍成一個圈B.一個小組中只在一個人腿上綁四個氣球，其余成員負(fù)責(zé)保護(hù)本組氣球不被其他組踩破，同時要將其他小組的氣球踩破；當(dāng)由某一組的氣球全部

10、給踩破了，則退出游戲C.計分：每個小組最終剩下的氣球個數(shù) + 踩破其他小組的氣球個數(shù)，一個計1分評分：得分高者取勝（八）千千手游戲目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力要求：按分組團(tuán)隊(duì)進(jìn)行，每組5-8人程序：（1）每組的成員雙手互相交錯，結(jié)成一個網(wǎng)狀（2）裁判宣布開始后，各小組開始行動，小組成員互相轉(zhuǎn)動來使結(jié)成網(wǎng)狀的手解成一個圓，最快完成的為之勝利（3）該游戲時間為每局約8分鐘，3局2勝制評分：時間最短的隊(duì)獲勝（九）綁腿跑目的：培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力，協(xié)調(diào)合作 要求：1空闊的場地 2短繩 程序：1以5人一組最佳，5人并排站成一行，相鄰的兩人腿綁在一起 2宣布開始以后，小組集體向終點(diǎn)跑 評分：用時間最少的小組獲勝 （十）穿鞋子目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力簡述：大家合力來穿回自已的鞋子要求：每組三人以上程序：1. 分組，不限幾組，但每組必須三人以上。 2. 每個人脫下自己的鞋子，每組把鞋子堆成一堆。然后每個人圍著鞋子一圈手牽著手。 3. 看那組最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋帶。場地布置：羽毛球場走道嘉賓迎接區(qū)游戲區(qū)心理知識學(xué)習(xí)區(qū)心理測試區(qū)丟掉煩惱，展現(xiàn)希望區(qū)現(xiàn)場咨詢區(qū)心