眼腦機(jī)能訓(xùn)練ppt課件

1、1、定、定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練2、視點(diǎn)左右挪動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)左右挪動(dòng)訓(xùn)練3、視點(diǎn)上下挪動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)上下挪動(dòng)訓(xùn)練4、眼睛蛇形擺動(dòng)訓(xùn)練、眼睛蛇形擺動(dòng)訓(xùn)練5、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練定定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練眼腦機(jī)能訓(xùn)練如今開場：眼腦機(jī)能訓(xùn)練如今開場： 請同窗們堅(jiān)持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。請同窗們堅(jiān)持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。1 1、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練 請同窗們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示請同窗們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示本人，黑點(diǎn)擴(kuò)展了，且明晰入目。本人，黑點(diǎn)擴(kuò)展了，且明晰入目。定定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練視點(diǎn)左右挪動(dòng)訓(xùn)練視

2、點(diǎn)左右挪動(dòng)訓(xùn)練2 2、視點(diǎn)挪動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)挪動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)挪動(dòng)。視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)挪動(dòng)。視點(diǎn)上下挪動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)上下挪動(dòng)訓(xùn)練 3 3、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)挪動(dòng)。、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)挪動(dòng)。眼睛眼睛“蛇形審視練習(xí)蛇形審視練習(xí)4 4、眼睛蛇形審視訓(xùn)練、眼睛蛇形審視訓(xùn)練眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)挪動(dòng)。眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)挪動(dòng)?？s擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)5 5、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練 視點(diǎn)先凝視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外凝視第二個(gè)方形及第二個(gè)方形的整視點(diǎn)先凝視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外凝視第二個(gè)方形

3、及第二個(gè)方形的整體，也包括最里面的方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方體，也包括最里面的方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方形。形?？s擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)搓手預(yù)備，開場。直到手發(fā)熱，停。搓手預(yù)備，開場。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩解眼部疲勞。兩手輕撫眼部，緩解眼部疲勞。眼腦機(jī)能訓(xùn)練終了。請教師上課。眼腦機(jī)能訓(xùn)練終了。請教師上課。1、舒爾特表、舒爾特表2、察看訓(xùn)練法、察看訓(xùn)練法3、言語訓(xùn)練法、言語訓(xùn)練法4、思想想象訓(xùn)練法、思想想象訓(xùn)練法5、記憶訓(xùn)練法、記憶訓(xùn)練法21792220115237163151614122541021241813819按順序點(diǎn)擊按順序點(diǎn)擊125125注：制造注：制造1010個(gè)這樣的表，一一進(jìn)展練習(xí)。點(diǎn)數(shù)時(shí)不出聲，按順序在心里個(gè)這樣的表，一一進(jìn)展練習(xí)。點(diǎn)數(shù)時(shí)不出聲，按順序在心里從第從第1 1格數(shù)到第