六年級體育教案

1、2017年秋期六年級體育與健康課程教學(xué)計劃一、指導(dǎo)思想要正確樹立健康第一的指導(dǎo)思想,真正確立與新課程相適應(yīng)的體現(xiàn)素質(zhì)教育精神的教育觀念，要不斷的學(xué)習(xí)，接受新的信息，掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動態(tài)，豐富自身的知識儲備，以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生，滿足學(xué)生的知識欲望，跟上時代發(fā)展的步伐。二、教材分析本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，能夠提高大小肌肉群控制精細(xì)動作能力的、有組織的運(yùn)動活動，以及其他學(xué)習(xí)內(nèi)容，如球類運(yùn)動，體操、舞蹈或韻律活動，田徑運(yùn)動、民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和新興運(yùn)動項(xiàng)目等；身體姿勢練習(xí)，跨越、鉆過和繞過障礙練習(xí)，接力跑，平衡動作和節(jié)奏練習(xí)；安全的運(yùn)動方法，青春期的衛(wèi)生，經(jīng)期科學(xué)鍛煉

2、的知識，營養(yǎng)與健康的關(guān)系，體育活動與營養(yǎng)等。3、 德育要求養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用.4、 學(xué)科教學(xué)目標(biāo)5、（一）運(yùn)動參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域，6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”的水平目標(biāo)是“主動參與運(yùn)動動作的學(xué)習(xí)”,主要表現(xiàn)為“主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作”,“示范所學(xué)的運(yùn)動動作”。（二）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域1、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識六年級的學(xué)生運(yùn)動機(jī)能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)是“知道所練習(xí)運(yùn)動項(xiàng)目的術(shù)語,具體表現(xiàn)為知道球類運(yùn)動技術(shù)術(shù)語，知道體操動作術(shù)語，知道武術(shù)動作術(shù)語，知道舞蹈或

3、韻律活動動作術(shù)語，知道田徑動作術(shù)語等等，讓學(xué)生教為系統(tǒng)地掌握體育運(yùn)動的基礎(chǔ)知識。2、觀看體育比賽本課程提出學(xué)生觀看體育比賽的目標(biāo)，能夠觀看現(xiàn)場體育比賽和表演，觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認(rèn)識。3、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能初步掌握基本運(yùn)動技能，初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動中的多種運(yùn)動技能、初步掌握一兩套徒手操，初步掌握一套簡單的武術(shù)套路、通過學(xué)生比較完整地學(xué)習(xí)與掌握部分運(yùn)動項(xiàng)目的運(yùn)動技能，有利于更好地運(yùn)用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉與娛樂。（三）身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域1、形成正確的身體姿勢，能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活，在體操和舞蹈等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢，在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)

4、的體育活動改善身體姿勢。2、發(fā)展體能利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習(xí)、從事迎面接力跑的練習(xí)，并注意運(yùn)用豐富多彩的練習(xí)手段，發(fā)展速度和平衡能力。3、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識根據(jù)不同性別學(xué)生的特點(diǎn)，進(jìn)行正面教育與引導(dǎo)，力求青春衛(wèi)生保健知識的教育取得良好的效果。（四）心理健康領(lǐng)域了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系，包括以下四個方面：1、身體健康狀況變化時的心理感受2、理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系3、通過體育活動等方法調(diào)控情緒4、養(yǎng)成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)（五）社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)是建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，具體表現(xiàn)在以下三個方面

5、：1、體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛2、表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系3、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法五、學(xué)生基本情況分析1、身心發(fā)展特征：六年級學(xué)生開始步入青春發(fā)育期，是兒童成長發(fā)育的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。2、心理發(fā)展特征：六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡，學(xué)生的獨(dú)立性增強(qiáng)，評價能力提高，學(xué)生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進(jìn)步。3、社會交往特征；六年級的學(xué)生社會交往能力進(jìn)一步增強(qiáng)，具有較高的認(rèn)識水平，學(xué)生對教師的指導(dǎo)與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。六、改進(jìn)教學(xué)和提高教

6、學(xué)質(zhì)量的措施1、重視教學(xué)內(nèi)容的選擇和方法的更新，關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣，以達(dá)到“欲圖體育之有效，非動其主觀不可”的目的。2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，提高學(xué)習(xí)積極性，發(fā)揮潛能。3、注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動技能等方面的個體差異，根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價。整理文檔六年級體育教案教材一、投擲：雙手向前、向后拋實(shí)心球（1千克）二、游戲：圈籃球認(rèn)知：知道雙手向前、向后拋實(shí)心球的動作要領(lǐng)；目標(biāo)技能：能做出全身用力向前、向后拋實(shí)心球動作；情感：樂于重復(fù)練習(xí)，能聽指揮，守紀(jì)律；負(fù)荷：發(fā)展協(xié)調(diào)用力的能力。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生

7、活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊21準(zhǔn)備部分裝;安排見習(xí)生；*并報告人數(shù)；二、1、2、3、準(zhǔn)備活動隊列、慢跑徒手操：素質(zhì)練習(xí)*2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：原地高抬腿跑8拍立臥撐20次2442232小一、組織：兩列橫隊1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；417中一、投擲：雙手向前、*2、認(rèn)真聽教師講解、2向后拋實(shí)心球（1千克）*示范；1、布置進(jìn)行專門練習(xí)。3、積極進(jìn)行練習(xí)；多重點(diǎn)：掌握全身用力的2、教師講解雙手向前、向后拋4、仔細(xì)體會，積極提5動作要領(lǐng)；實(shí)心球的動作方法；高；箕難點(diǎn)：出手時機(jī)的掌握

8、3、教師進(jìn)行動作示范；舉本部分4分組練習(xí)雙手向前、向后拋實(shí)心球。（規(guī)定拋、撿球的信號，注意安全）二、游戲：圈籃球二、組織：1-X報數(shù)后同一數(shù)1、報數(shù)（根據(jù)各班情112中分在一組。況進(jìn)行）上重點(diǎn)：體驗(yàn)配合在集體1、教師講解、示范游戲的方法2、認(rèn)真聽教師講解、1項(xiàng)目中的作用。和規(guī)則。示范；2、學(xué)生分組進(jìn)行配合和戰(zhàn)術(shù)練3、認(rèn)真進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合多習(xí)；的練習(xí)；3、開始游戲4、認(rèn)真進(jìn)行游戲1結(jié)1、放松、整理活動；1、組織：四列橫隊1、學(xué)生認(rèn)真聽講，體會；2、學(xué)生練習(xí)3、課后練習(xí)：復(fù)習(xí)手推實(shí)心球動作。多3小束部分2、3、4、總結(jié)；歸還器材；宣布卜課。2、教師組織安排放松內(nèi)容；3、指出本課的好人好事；4、安排課后

9、練習(xí)。小結(jié)教材一、韻律活動和舞蹈：韻律球操；二、投擲：雙手上步前拋實(shí)心球。認(rèn)知：記住韻律球操第二部分“環(huán)繞”的動作方法和特點(diǎn)；目標(biāo)技能：能完成“環(huán)繞”的分解動作，并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習(xí)；情感：積極參與韻律球操的學(xué)習(xí)，并樂于重復(fù)學(xué)習(xí)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)備部分裝;安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、1、2、3、準(zhǔn)備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動專門性練習(xí)*2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：242232小基

10、本部分一、韻律活動和舞蹈：韻律球操；重點(diǎn)：基本掌握韻律球操“環(huán)繞”的分解動作難點(diǎn)：能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)拍做動作。二、投擲：雙手上步前一、組織：四列橫隊* * * * *1、復(fù)習(xí)上一課第一部分韻律球操的動作；2、看教學(xué)錄像帶，學(xué)習(xí)第二部分韻律球操的動作；3、教師進(jìn)行講解和簡單示范；4、教師分步進(jìn)行教授。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真揣摩動作；3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；4、不懂就問，認(rèn)真提高；1、認(rèn)真體會動作；22多多2多1414中中拋實(shí)心球。重點(diǎn)：連貫做出上步前二組織：隊行同上面對面站立1、教師講解、示范動作的要領(lǐng)；2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)；3、組織學(xué)生分組進(jìn)行雙手上步前拋實(shí)心球練習(xí)；4

11、、安排學(xué)生進(jìn)行表演練習(xí)；2、在模仿動作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；多拋實(shí)心球動作。難點(diǎn)：快，慢干奏正確合理。4、說說為什么有的同學(xué)拋的遠(yuǎn)有的同學(xué)拋不遠(yuǎn)，他們的問題在哪？6多3小結(jié)束部分1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)3、下課3、組織：四列橫隊小結(jié)教材一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；二、技巧：組合動作。認(rèn)知：知道起跳后騰空成蹲踞姿勢的動作要領(lǐng)；目技能：能在空中做出蹲踞動作；標(biāo)情感：積極練習(xí)，同學(xué)間能互相幫助；負(fù)荷：發(fā)展彈跳和腿部力量。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育

12、委員組織整隊并12準(zhǔn)備部分裝;安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、1、2、3、準(zhǔn)備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動專門性練習(xí)*2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：242232小跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；組織：兩路從隊1教師講解動作要領(lǐng)、示范1仔細(xì)觀察，想一想老師的動作和自己的有哪些216中（分組輪換）2組織學(xué)生練習(xí)（助跑、起跳、體會空中動作、差別；2在/、斷的練習(xí)中改進(jìn)多重點(diǎn)：在空中做出蹲踞落地）和提高動作；動作；3學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)；3積極練習(xí)發(fā)現(xiàn)并糾正6基難點(diǎn)：蹲踞動作到位。4巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。錯誤；4本部分4相互配合，共同提高。-技巧：組合

13、動作。組織：分成四組1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體312中上（分組輪換）1、教師講解男女生在各自的組180度3重點(diǎn)：改進(jìn)和提高組合動作的質(zhì)量。合動作中存在的問題；2、織學(xué)生針對問題進(jìn)行練習(xí)；3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。4、表演3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻4、女生復(fù)習(xí)前段動作；5、女生完整動作練習(xí)；63結(jié)束部分1、2、放松活動總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小3、下課3、組織：四列橫隊小結(jié)教材一、韻律活動和舞蹈：韻律球操；二、投擲：單手推實(shí)心球（1千克）認(rèn)知：記住韻律球操第三部分“滾拍”的動作方法和特點(diǎn)；目技能：能完成“滾拍”的分解

14、動作，并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習(xí)；標(biāo)情感：對學(xué)習(xí)韻律球操有濃厚興趣，并樂于重復(fù)練習(xí)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令形整齊2、練習(xí)：242232小一、韻律活動和舞蹈：韻律球操；組織：四列橫隊*1、認(rèn)真聽講；16中重點(diǎn)：學(xué)會韻律球操第1教師講解本課內(nèi)容2、3、仔細(xì)觀察，積極練習(xí)，認(rèn)真比劃；初步體會；2

15、2基本三部分“滾拍”的動作方法難點(diǎn)：動作連貫、到位。2組織學(xué)生觀看示范（錄像）3指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)4安排學(xué)生分組體會動作；5配樂連貫練習(xí)；4、5、認(rèn)真體會，敢于想象，不斷總結(jié)；敢于創(chuàng)新；44212中部二、投擲：單手推實(shí)心分球（1千克）二組織：隊行同上面對面站立1、認(rèn)真體會動作；2多重點(diǎn)：初步學(xué)會蹬地、1、教師講解、示范動作的要領(lǐng)；2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)；3、組織學(xué)生分組進(jìn)行單手推實(shí)2、在模仿動作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會轉(zhuǎn)體、挺胸的動作，能動作；多迅速用力將球向前上方心球練習(xí)；4、想一想你的問題出在推出；4、安排學(xué)生進(jìn)行表演練習(xí)；哪?6難點(diǎn)：動作連貫、協(xié)調(diào)。多3小結(jié)束部分1、放松

16、活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、2、學(xué)生學(xué)習(xí)，學(xué)生練習(xí)體會；小結(jié)第5課教材一、投擲：上步投擲壘球；二、游戲：障礙賽跑。認(rèn)知：知道上一步投擲壘球動作的方法和意義；目技能：能改進(jìn)上一步投擲最后用力動作；標(biāo)情感：樂于重復(fù)練習(xí)，對能掌握動作感到欣慰；負(fù)荷：發(fā)展投擲能力，提高上肢力量。教學(xué)課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)世任教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；準(zhǔn)二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備1、隊列、慢跑2、接受匯報形整齊22部2、徒手操、伸展運(yùn)動3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

17、2、練習(xí)：43分3、專門性練習(xí)4、教師指揮，口令22小一、投擲：上步投擲壘組織：四列橫隊迎面而立心人、古皿擊”斯上工皿乙1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)216中球；1、教師講解、示范上步投擲壘卜卜較球的動作方法；'士一+242、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，重點(diǎn)：改進(jìn)上步投擲壘2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練，出右,不懂就問；多球動作，提高揮臂的速習(xí)；十-二一口3、度和動作連貫性；3、安排學(xué)生分組，提醒投與撿,才如心、甘.短1-4、基難點(diǎn)：解決動作的連貫的信號，強(qiáng)調(diào)安全；g曰;X；多本性4、開始練習(xí)，中途糾正錯誤。?上AQrH12中部組織：四列從隊1、聽教師講解、游戲的A卜分1、教師教師講解游戲的名稱、方法、規(guī)

18、則；方法和規(guī)則；2、仔細(xì)觀察老師示范障1"工目*32、示范游戲中障礙物的通過方礙物的通過方法；二、游戲：障礙賽跑。,人法；3在練習(xí)中體會通過障23、分組，安排練習(xí)；礙物的動作方法要領(lǐng)；Q34、組織游戲比賽；4、認(rèn)真比賽，努力拼搏，爭取勝利；多3小結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；立K2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)口R3、下課3、組織：四列橫隊分小結(jié)第6課教材一、小排球：止面雙手墊球；二、選修內(nèi)容：游戲：滾球接力教認(rèn)知：能了解雙手墊球的動作方法；學(xué)技能：試做出墊球手型和雙手墊球動作；目情感：對練習(xí)感興趣，樂于重復(fù)練習(xí)，勇于克服困難；標(biāo)負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)和控

19、制球的能力。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備部1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)形整齊2、練習(xí)：2423分3、專門性練習(xí)4、教師指揮，口令22小一、小排球：止面雙手墊球；組織：四列橫隊、散點(diǎn)；1、仔細(xì)聽講多16中上重點(diǎn)：做好：一插（手臂插入球下）1、教師講解，小范止面雙手墊球存在的問題和提局的辦法；2、認(rèn)真體會，及時糾正錯誤；多二夾（兩臂夾緊）2、糾正學(xué)生徒手模仿中的錯3、在練習(xí)中找到并及時多三提（

20、提肩抬臂）動作誤；糾正錯誤；基本難點(diǎn)：做出正確的墊球動作。3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、積極提高動作質(zhì)量；多12中部分組織：四列從隊1、聽教師講解、示范，11、教師教師講解游戲的名稱、正確理解游戲內(nèi)容方法二、選修內(nèi)容：游戲：滾球接力方法和規(guī)則；2、示范游戲；3、分組；和規(guī)則；2、在練習(xí)中體會游戲的動作要領(lǐng)；14、安排練習(xí)；3、認(rèn)真比賽，團(tuán)結(jié)一致15、組織游戲比賽；努力拼搏；3多3小結(jié)束部分1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)3、下課3、組織：四列橫隊小結(jié)教材一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；二、小排球：止面雙手墊球。教認(rèn)知：能說出起跳后騰空成騰空步姿勢的動

21、作要領(lǐng)，知道緩沖落地的方法；學(xué)技能：進(jìn)一步改進(jìn)空中騰空步和蹲踞姿勢，做到落地方法正確；目情感：敢拼搏、肯吃苦；標(biāo)負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的腿步力量,提高跳躍能力。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備1、隊列、慢跑2、接受匯報形整齊22部2、徒手操、伸展運(yùn)動3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)2、練習(xí)：43分3、專門性練習(xí)4、教師指揮，口令22小一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；組織：兩路從隊214中1、學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)自上（輪換練習(xí)）1、教師講解動作要領(lǐng)、示范身動作的問題

22、；多2、組織學(xué)生練習(xí)2、認(rèn)真改進(jìn)和提高動作；重點(diǎn)進(jìn)空：改中動作；難點(diǎn)：起跳后力度，騰（助跑、起跳、體會空中動作、落地）3、針對性的做好起跳和騰空動作；4生后圖度。3、學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)；4基3、積極動腦，勇于探索。5本4、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。14部二、小排球：止面雙手組織：四列橫隊、散點(diǎn)；中分墊球。（輪換練習(xí)）1、學(xué)生在老師的講解，2上1、教師講解，小范止面雙手墊小范中找到自己的錯誤重點(diǎn)：提高：一插（手球存在的問題和提局的辦法；動作；2、認(rèn)真做模仿練習(xí)；多2、糾正學(xué)生徒手模仿中的錯臂插入球下）3、積極提局改進(jìn)止面雙二夾（兩臂夾緊）誤；多3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。手墊球。三提（提肩抬臂）動作結(jié)

23、束部分1、放松整理活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)教材一、投擲：助跑投擲壘球；二、游戲：截住空中球。認(rèn)知：知道助跑投擲壘球的最后交叉步的動作方法和要領(lǐng)；目技能：能改進(jìn)助跑投擲壘球交叉步的動作，做到最后用力動作連貫到位；標(biāo)情感：能認(rèn)真學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出積極上進(jìn)的品質(zhì)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量,提高投擲能力。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備部分1、隊列、慢跑2、

24、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令形整齊2、練習(xí)：242232小一、投擲：助跑投擲壘組織：四列橫隊迎面而立1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)216中基本球；重點(diǎn)：改進(jìn)投擲父義步動作，做到動作連貫、協(xié)調(diào)；難點(diǎn)：助跑與用力的連貫性；1、教師講解、小范助跑投擲壘球與上步投擲壘球的區(qū)別；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提醒投與撿的信號，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，中途糾正錯誤。比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清楚投與撿的信號；4、不斷改進(jìn)和提高動作質(zhì)里；多2多12中部分組織：組成若干圓圈1、聽教師講解、示范游11、教師講解游戲的名稱、方法

25、戲內(nèi)容方法和規(guī)則；和規(guī)則；2、在觀摩時充分掌握規(guī)2二、游戲：截住空中球。2、分組講解、示范游戲方法；則要領(lǐng)；3、安排練習(xí)；3、認(rèn)真游戲，充分利用4、觀摩，分析規(guī)則；規(guī)則規(guī)定，運(yùn)用合理的15、組織游戲；戰(zhàn)術(shù)，取得游戲勝利；多結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)教材一、投擲：助跑投擲壘球；二、游戲：端線籃球。認(rèn)知：知道全程助跑投擲壘球的動作方法，以及助跑距離的丈量方法；目技能：能改進(jìn)全程助跑投擲壘球的動作方法，提高助跑與最后用力的連貫性；標(biāo)情感：學(xué)會互相配合，積極努力，有創(chuàng)新意識；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢

26、力量,提高投擲能力。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備1、隊列、慢跑2、接受匯報形整齊22部2、徒手操、伸展運(yùn)動3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)2、練習(xí)：43分3、專門性練習(xí)4、教師指揮，口令22小基本一、投擲：助跑投擲壘球；重點(diǎn)：改進(jìn)全程助跑投擲壘球動作；難點(diǎn)：助跑與用力的連貫性；組織：四列橫隊迎面而立1、教師講解助跑投擲壘球存在的問題；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提醒投與撿的信號，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，中途糾正錯誤。

27、1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清楚投與撿的信號；4、不斷改進(jìn)和提高動作質(zhì)里；2多2多1414中中部分組織：組成若干小組1、聽教師講解、示范游11、教師講解游戲的名稱、方法戲內(nèi)容方法和規(guī)則；和規(guī)則；2、在觀摩時充分掌握規(guī)2二、游戲：端線籃球。2、分組復(fù)習(xí)游戲方法；則要領(lǐng)；3、安排練習(xí)；3、認(rèn)真游戲，充分利用4、觀摩，分析動作是否合理；規(guī)則規(guī)定，運(yùn)用合理的15、組織游戲；戰(zhàn)術(shù)，取得游戲勝利；多結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)第10課教材一、韻律活動和舞蹈：韻律球操

28、；二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。認(rèn)知：知道每部分操的名稱和動作方法；目技能：能音樂節(jié)拍將整套動作連貫起來練習(xí)；標(biāo)情感：對能較好地完成韻律球操學(xué)習(xí)任務(wù)感到高興；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的組織練習(xí)負(fù)荷課的內(nèi)容與學(xué)生活動次時強(qiáng)教師活動數(shù)間度一、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)裝；安排見習(xí)生；*報告人數(shù)；二、準(zhǔn)備活動*1、要求：精神飽滿、隊備1、隊列、慢跑2、接受匯報形整齊22部2、徒手操、伸展運(yùn)動3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)2、練習(xí)：43分3、專門性練習(xí)4、教師指揮，口令22小一、組織：四列橫隊214一律活動和舞蹈：韻律*1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2中球操；（輪換練習(xí)）*2、

29、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，重點(diǎn)：基本掌握韻律球*認(rèn)真揣摩動作；多多操全套動作1、復(fù)習(xí)各部分韻律球操的動3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；難點(diǎn)：能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)作；4、積極探索，不斷提高；基拍做動作，動作連貫到2、看教學(xué)錄像帶，學(xué)習(xí)全套韻本位。律球操的動作；3、組織學(xué)生分散練習(xí)；部4、教師指導(dǎo)糾正。2分二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；組織：兩路從隊1、認(rèn)真體會動作；多14中（輪換練習(xí)）1、教師講解準(zhǔn)確踏板的重要2、在模仿動作中找感覺；重點(diǎn)：提高踏板的準(zhǔn)確性；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會率；2、組織學(xué)生練習(xí)跑踏標(biāo)志線；動作；多4難點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，起3、學(xué)生做助跑起跳練習(xí)；4、想一想：為什么有的跳有力。4、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。5、做

30、助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)；同學(xué)踏不準(zhǔn)板？3結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)第11課教材一、投擲：投擲壘球考核；二、游戲：十字接力。目標(biāo)認(rèn)知：知道投擲考核的要求和方法；技能：努力發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢考出好成績；情感：能以認(rèn)真的態(tài)度參加考核，并積極取得好的成績；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的投擲能力。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；安排見習(xí)生；二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊* * *2、接受匯報3、

31、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：12422232小基本部分一、投擲：投擲壘球考核；（男生）重點(diǎn)：發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢，完成考核任務(wù)；難點(diǎn)：考核成績達(dá)到要求。二、游戲：十字接力。；重點(diǎn)：組織好游戲；難點(diǎn)：啟序的進(jìn)行游戲。一、組織：四列橫隊* * * * *1、復(fù)習(xí)投擲的技術(shù)動作；2、指出在考核時要注意的事項(xiàng)；3、宣布考核辦法及考核要求；4、開始考核。組織：兩路從隊1、復(fù)習(xí)游戲；2、組織學(xué)生進(jìn)行分組；3、學(xué)生分組練習(xí)；4、開始游戲。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀聽講；3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高技木動作；5、努力考

32、出好成績；1、認(rèn)真復(fù)習(xí)動作要領(lǐng)；2、在練習(xí)中學(xué)會相互配合；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：在游戲時要注意哪些？22多多2多多431414中中結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)第12課教材一、投擲：投擲壘球考核；二、游戲：播種與收割。目標(biāo)認(rèn)知：知道投擲考核的要求和方法；技能：努力發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢考出好成績；情感：能以認(rèn)真的態(tài)度參加考核，并積極取得好的成績；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的投擲能力。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；

33、安排見習(xí)生；二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊* * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：12422232小基本部分一、投擲：投擲壘球考核；（女生）重點(diǎn)：發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢，完成考核任務(wù)；難點(diǎn)：考核成績達(dá)到要求。三、戲：播種與收割。重點(diǎn)：組織好游戲；難點(diǎn)：啟序的進(jìn)行游戲。一、組織：四列橫隊* * * * *1、復(fù)習(xí)投擲的技術(shù)動作；2、指出在考核時要注意的事項(xiàng)；3、宣布考核辦法及考核要求；4、開始考核。組織：兩路從隊1、復(fù)習(xí)游戲；2、組織學(xué)生進(jìn)行分組；3、學(xué)生分組練習(xí)；

34、4、開始游戲。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀聽講；3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高技木動作；5、努力考出好成績；1、認(rèn)真復(fù)習(xí)動作要領(lǐng)；2、在練習(xí)中學(xué)會相互配合；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：在游戲時要注意哪些？22多多2多多431414中中結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)第13課教材一、武術(shù)：組合拳（一）；二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。目標(biāo)認(rèn)知技能情感負(fù)荷初步記住動作名稱和順序，了解連續(xù)進(jìn)攻的含義；初步學(xué)會動作方法，做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力；能喜愛民族傳統(tǒng)體育，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情；

35、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；安排見習(xí)生；二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊* * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：12422232小基本部分一、武木：組合拳（一）重點(diǎn)：基本掌課內(nèi)學(xué)習(xí)動作難點(diǎn)：能做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力。二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；重點(diǎn)：改進(jìn)全程助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作；難點(diǎn)：助跑后節(jié)奏，起跳有力。一、組織：四列橫隊* * * * *1、復(fù)習(xí)各部分基本動作；

36、2、出示教學(xué)掛圖，講解本課內(nèi)容；3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)個動作；4、學(xué)生進(jìn)行分散體會動作；5、教師指導(dǎo)糾正。組織：兩路從隊1、教師講解全程助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)的要求；2、組織學(xué)生練習(xí)助跑；3、學(xué)生做半程助跑起跳練習(xí)；4、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。5、做全助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)；1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真揣摩動作；3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高；1、認(rèn)真體會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：為什么有的同學(xué)踏不準(zhǔn)板？22多多2多多431414中中結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊1、學(xué)生

37、學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)第14課教材一、韻律活動和舞蹈：韻律球操；二、小排球：止面雙手墊球。目標(biāo)認(rèn)知技能情感負(fù)荷了解自編韻律球操方法；能自己創(chuàng)編簡單的韻律球操來練習(xí)；通過相互間的配合增進(jìn)同學(xué)間友誼；發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；安排見習(xí)生；二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊* * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：12422232小一律活動和舞蹈：韻律一、組織：四列

38、橫隊球操；重點(diǎn)：簡單易學(xué)*1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2214中難點(diǎn)：符合韻律球操的*2、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，基本部分發(fā)展規(guī)律。二、小排球：止面雙手墊球；重點(diǎn)：掌握正確合理的墊球動作；難點(diǎn)：力量的把握和方向的控制。1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律球操的動作；2、解說自編韻律球操的要求；3、學(xué)生按要求散開進(jìn)行創(chuàng)編；4、教師指導(dǎo)；5、學(xué)生進(jìn)行匯報表演。組織：兩列橫隊1、教師講解止面雙手墊球的動作要領(lǐng)；2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)；3、兩人一組做止面雙手墊球動作模仿，巡視指導(dǎo)；4、分組進(jìn)行止面雙手墊球。5、組織學(xué)生進(jìn)行止面雙手墊球比賽；認(rèn)真揣摩動作；3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高；1、認(rèn)真體會動作；2、在模仿動

39、作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：為什么有的同學(xué)踏不準(zhǔn)板？多多2多多4314中結(jié)束部分1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；多3小2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)3、下課3、組織：四列橫隊小結(jié)第15課教材一、韻律活動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動；二、跑：30米障礙跑。目標(biāo)認(rèn)知技能情感負(fù)荷懂得自編韻律球操方法；能用音樂表現(xiàn)自編的韻律球操；對能較好地完成韻律球操的創(chuàng)編；發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次時強(qiáng)數(shù)間度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；安排見習(xí)生；二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫

40、隊* * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：12422232小基本部分一律活動和舞蹈：自我表現(xiàn)活動重點(diǎn)：自編韻律球操冶占.臺口田土不市豐不一、1、組織：四列橫隊* * * * *復(fù)習(xí)已學(xué)韻律球操的動作；1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真揣摩動作；3、認(rèn)真體會動作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高；22多多14中雉點(diǎn).月匕用日/J、木衣現(xiàn)。二、跑：30米障礙跑重點(diǎn)：按要求完成練習(xí)；2、繼續(xù)韻律球操的自編活動；3、學(xué)生分散練習(xí)；4、教師指導(dǎo)糾正。組織：兩路從隊1、復(fù)習(xí)游戲；2、組織學(xué)生練習(xí)；3、學(xué)生在

41、小組間商討；4、再練習(xí)。5、開始進(jìn)行比賽；1、認(rèn)真體會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：為什么有的同學(xué)踏不準(zhǔn)板？2多多4314中多3小結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、2、3、教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)小結(jié)第16課教材一、武木：組合動作（一）；二、小排球：跨一步墊球。目標(biāo)認(rèn)知技能情感負(fù)荷初步記住動作名稱和順序，了解連續(xù)進(jìn)攻的含義；初步學(xué)會動作方法，做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力；能喜愛民族傳統(tǒng)體育，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情；發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次時強(qiáng)數(shù)間度一、

42、檢查人數(shù)、檢查服1組織：兩列橫隊1、體育委員組織整隊并12準(zhǔn)備部分裝;二、1、2、3、安排見習(xí)生；準(zhǔn)備活動隊列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動專門性練習(xí)* * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令報告人數(shù)；1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)：242232小214基本部分一、武術(shù)：組合動作（一）；重點(diǎn)：基本掌本課動作難點(diǎn)：能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)拍做動作，動作連貫到位。二、小排球：跨一步墊球。重點(diǎn)：掌握向前、向后一、組織：四列橫隊、復(fù)習(xí)各部分基本動作；2、出示教學(xué)掛圖，講解本課內(nèi)容；3、組織學(xué)生分步驟練習(xí)個動作；4、學(xué)生進(jìn)行分散體會動作；5、教師指導(dǎo)糾正。1、教師講解止面雙手墊球的動作要領(lǐng)；2、學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)；3、