積極心理學(xué)的六大美德及二十四種優(yōu)秀品質(zhì)

1、積極心理學(xué)的六大美德及二十四種優(yōu)秀品質(zhì)積極心理學(xué)的六大美德：一、智慧與知識；二、勇氣；三、仁慈與愛；四、正義；五、修養(yǎng)與節(jié)制；六、心靈的超越積極心理學(xué)的二十四種優(yōu)秀品質(zhì)：一 、智慧與知識：知識的獲得和應(yīng)用1好奇心。你對世界的好奇和情趣，你對任何事都感到好奇。你經(jīng)常發(fā)問，對所有話題和題目都感到著迷。你喜歡探索和發(fā)掘新事物。2 喜好學(xué)習(xí)。你喜歡學(xué)習(xí)，不管是在課堂上或自學(xué)，你都喜愛學(xué)習(xí)新事物。你喜愛上學(xué)、閱讀、參觀博物館和任何有學(xué)習(xí)機會的地方3創(chuàng)造力。你有創(chuàng)造力、獨立性和完整性及開放胸襟，能夠想出新方法做事是你擁有的重要特質(zhì)。如果有更好的方法，你決不會滿足于用傳統(tǒng)方法去做同樣的事。4開放的思想。你有

2、判斷力、批判性思維和原創(chuàng)力，能從多角度思考和考證事物是你重要的特質(zhì)。你不會妄下結(jié)論，只會根據(jù)實際的證據(jù)做決定。你能夠變通。5智慧和知識。 包括社會智慧、 個人智慧、情緒智慧。你明白別人的動機和感受。在不同的社交場合，你知道該做甚么，也知道要做些甚么，才能使其它人感到自在。6獨特視角。有統(tǒng)攬全局、洞察力和觀點見解。你不認(rèn)為自己有智慧，但你的朋友卻認(rèn)為你有。他們重視你對事物的洞察力， 并向你尋求意見。 你對這個世界的看法，無論對自己和別人來說，都具有意義。二勇氣：面對內(nèi)部、外部兩種不同立場誓達(dá)目標(biāo)的一致7勇敢。英武、勇敢和勇氣。你這個人無所畏懼，絕不會在威脅、挑戰(zhàn)、困難或痛苦前畏縮。即使面對反抗，

3、你仍會為正義聲疾呼。你會根據(jù)自己的信念而行動。8堅持不懈。堅持性、努力、勤奮和堅毅。你努力完成自己開展的工作。無論怎樣的工作，你都會盡力準(zhǔn)時完成。工作時，你不會分心，而且在完成工作的過程中獲得滿足感。9真實性。正直、誠實、真實。你是個誠實的人，不止說實話，還會以真誠和真摰的態(tài)度生活。你是個實事求是的人，不虛偽，是個“真心”的人。三仁慈和愛：人際交往的品質(zhì)；10仁慈善良慷慨。你對別人仁慈和寬宏大量。別人請你做事，你從不推搪。你享受為別人做好事，即使是那些人和你認(rèn)識不深。11愛與被愛的能力。你重視和別人的親密關(guān)系，特別是那些互相分享和關(guān)懷的關(guān)系。那些給你最親密感覺的人，他們同樣感到跟你最親密。四正

4、義：文明的品質(zhì)；12精神。責(zé)任、團隊精神和忠誠。指公民之間的關(guān)系、公民的權(quán)利和義務(wù)、團隊精神、忠誠。作為團隊的一份子，你的表現(xiàn)突出，是個忠心和熱心的隊員。你對自己分內(nèi)工作負(fù)責(zé)，并為團隊的成功而努力。13公平。平等、正義：對所有人公平，是你堅持不變的原則。你不會因為個人的感情，而影響你對別人作出有偏差的判斷。你給予每個人平等的機會。14領(lǐng)導(dǎo)能力。你在領(lǐng)導(dǎo)方面表現(xiàn)出色。你鼓勵組員完成工作，令每名組員有歸屬感，并能維持團隊的和諧。你在籌劃和實踐活動方面表現(xiàn)良好。五修養(yǎng)與節(jié)制：謹(jǐn)慎處世的品質(zhì)；15自我控制。自我控制和自我管理。你自覺地規(guī)范自己的感覺與行為，是個自律的人。你對自己的食量和情緒有自制力，不

5、會反被它們支配。16謹(jǐn)慎小心。你這個人很小心，選擇也是一貫的審慎。你不會說些將來會令自己后悔的話，或是做會后悔的事。17適度和謙虛。你不追求別人的注視，比較喜歡讓自己的成就不言而喻。你不認(rèn)為自己很特別，而你的謙遜是公認(rèn)和受重視的。六心靈超越：個體與整體人類相聯(lián)系的品質(zhì)；18欣賞美和完美。對美、卓越的敬畏、欣賞和領(lǐng)會：在生命中的一切一切，從大自然、藝術(shù)、數(shù)學(xué)、科學(xué)以至日常生活體驗， 你都有注意到和欣賞到其美麗、 優(yōu)秀，和富技巧之處。19感激、感恩。你留意到發(fā)生在自己身上的好事，但從不會視為理所當(dāng)然。由于你常常表達(dá)謝意，你的朋友和家人都知道你是個懂得感恩的人。20希望、樂觀。對未來充滿期望：你對未來有最好的期望，并為此努力達(dá)成心愿。你相信未來是掌握在你手中。21心靈上的有目標(biāo)和信仰。精神追求、對目的的觀念，你對祟高的人生目標(biāo)和宇宙的意義有著強烈和貫徹的信念。你知道自己怎樣在大環(huán)境中作出配合。你的信念塑造了你的行為，也成了你的慰藉之源。22寬恕、憐憫。你寬恕那些開罪你的人，也經(jīng)常給別人第二次機會。你的左右銘是