羽毛球運動的教學(xué)理論與方法

1、羽毛球運動的教學(xué)理論與方法羽毛球運動的教學(xué)綱要（一） 羽毛球運動教學(xué)目的任務(wù)（1） 通過羽毛球選項課的教學(xué)和專項身體素質(zhì)的練習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和身體機能的全面發(fā)展，增強自我鍛煉的意識，達到鍛煉身體，終身受益的目的。（2） 使學(xué)生掌握羽毛球的基本理論，基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，了解羽毛球比賽的規(guī)則和裁判法，能夠在實踐中加以運用。（3） 培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、熱愛集體、團結(jié)協(xié)作和“一拍在手，信心全有”的勇敢頑強的意志品質(zhì)，使其身心健康適應(yīng)社會需求。（二） 教學(xué)要求（1） 教學(xué)中貫徹體育教學(xué)基本原則，講解清晰，示范準(zhǔn)確，嚴(yán)格要求，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，精講多練，講究實效。（2） 嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī)，發(fā)展學(xué)生全

2、面素質(zhì)，教師不斷加強理論學(xué)習(xí)、鉆研教材，提高教學(xué)水平。2.3 羽毛球運動教學(xué)的理論講稿與技術(shù)課教案的編寫要求和形式羽毛球運動的技術(shù)教學(xué)羽毛球運動技術(shù)教學(xué)除要遵循一般的教學(xué)原理外，教學(xué)過程中還有其本身的特點。這些特點取決于羽毛球運動各項目的技術(shù)動作，因此，在安排這些項目的技術(shù)動作教學(xué)時，應(yīng)遵循和符合動作技能形成的規(guī)律。羽毛球運動技術(shù)教學(xué)一般可分為三個階段， 即一般階段、掌握階段和提高階段。（一）般階段1. 任務(wù)學(xué)習(xí)和初步掌握技術(shù)運作，使學(xué)生建立完整、正確的技術(shù)動作概念。2. 方法通過教師的講解、示范或運用現(xiàn)代化教學(xué)手段（如優(yōu)秀運動員的技術(shù)錄像等）、直觀教具演示（如優(yōu)秀運動員的技術(shù)圖片、幻燈等），

3、使學(xué)生了解技術(shù)動作的整體過程、技術(shù)特征和要點、比賽規(guī)則和場地器材的規(guī)格，以及技術(shù)項目的發(fā)展概況和當(dāng)前水平等。3. 特點這一階段是學(xué)生初步掌握技術(shù)的階段。其生理特點是大腦皮層興奮和抑制過程廣泛擴散，內(nèi)抑制較強，多種反射的暫進性聯(lián)系不穩(wěn)定，處于泛化階段。在技術(shù)動作上往往表現(xiàn)出過于緊張、動作不協(xié)調(diào)、節(jié)奏感和控制能力較差、易出多余動作等特點。4. 教法重點與注意事項教法重點：強化正確的技術(shù)動作概念、正確的技術(shù)動作順序和正確的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)。講解、示范、演示、輔助技術(shù)手段的外力幫助等均以正面教學(xué)為主。注意事項：教師的講解要簡明、具體、形象、生動，示范動作要正確、輕快、清晰。使用現(xiàn)代化教學(xué)手段或直觀教具時，

4、要通過語言提示強調(diào)技術(shù)動作的正確順序、結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的技術(shù)動作概念。選用的教學(xué)手段要有利于學(xué)生建立正確的動作概念，有利于學(xué)生主動完成動作。在教學(xué)中，通常采用降低練習(xí)條件或簡化了動作進行練習(xí)。練習(xí)中要突出技術(shù)的主要環(huán)節(jié)，不宜過高要求技術(shù)細(xì)節(jié)。要重視預(yù)防和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)錯誤動作。在糾正錯誤動作時不宜急于指出，以免造成強化錯誤的惡果，而應(yīng)反復(fù)強調(diào)正確的技術(shù)動作要領(lǐng)，使其建立正確的技術(shù)動作概念。要多肯定其正確動作，增強其學(xué)習(xí)的信心和積極性。這一階段的教學(xué)時數(shù)不宜過多，對學(xué)生掌握技術(shù)的度不要要求過高，學(xué)生基本上能做出正確技術(shù)動作即可。要保證學(xué)生有充足的練習(xí)時間和練習(xí)次數(shù)，使學(xué)生反復(fù)體會

5、和練習(xí)，達到強化動作的目的。（二）掌握階段1. 任務(wù)使學(xué)生基本掌握正確技術(shù)。2. 方法逐步提高練習(xí)的條件和難度，加強學(xué)生對技術(shù)的理解，清楚技術(shù)環(huán)節(jié)之間的關(guān)系，提高學(xué)生觀察和分析技術(shù)的能力。糾正錯誤動作，改進技術(shù)細(xì)節(jié)。通過多次重復(fù)完整的技術(shù)練習(xí)，達到掌握正確技術(shù)動作的目的。3. 特點這一階段是學(xué)生由粗略掌握技術(shù)到基本掌握正確技術(shù)的創(chuàng)段，其生理特點是大腦皮層興奮和抑制逐漸集中，分化抑制加強，興奮相對集中，內(nèi)抑制逐步發(fā)展鞏固，初步建立動力定型。在技術(shù)動作上，表現(xiàn)為多余動作逐漸消失，動作趨于準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，但不鞏固。當(dāng)遇到新異刺激干擾時，又會出現(xiàn)泛化現(xiàn)象?？偟奶攸c是學(xué)生逐步掌握技術(shù)的細(xì)節(jié)和動作的節(jié)奏，能夠

6、較為正確地掌握完整的技術(shù)動作。4. 教法重點與注意事項教法重點：這一階段的教學(xué)指導(dǎo)由一般向個別發(fā)展。糾正錯誤動作要分清原因，要使學(xué)生知其然并知其所以然，要提高學(xué)生觀察和分析問題的能力。注意事項教師應(yīng)采用啟發(fā)式和發(fā)現(xiàn)式教學(xué)，加強學(xué)生觀察和分析問題的能力。教師應(yīng)使講解與提問相結(jié)合，找出錯誤動作與分析、糾正錯誤動作相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生既能發(fā)現(xiàn)問題又能分極點和解決問題的能力。既要重視主要技術(shù)環(huán)節(jié)，又要抓住動作節(jié)奏和技術(shù)細(xì)節(jié)進行教學(xué)，要加強學(xué)生技術(shù)的整體感和技術(shù)環(huán)節(jié)之間的密切聯(lián)系。除對帶有一般性或普遍性的錯誤動作進行集中糾正外，應(yīng)注意個別糾正學(xué)生的錯誤動作。對學(xué)生出現(xiàn)的問題，要幫助其分析原因。糾正錯誤動作要

7、對癥下藥，要有具體方法和要求。對一些掌握技術(shù)較慢的學(xué)生，要耐心細(xì)致，多看他們的長處，幫助他們樹立信心。要注意逐漸加大完整練習(xí)的比重。完整練習(xí)應(yīng)逐漸過渡到按比賽規(guī)則進行，使學(xué)生體會和掌握完整技術(shù)動作的節(jié)奏感和邊貫性。由于學(xué)生的情況不同，可能出現(xiàn)兩極分化的情況。這時教師的指導(dǎo)重點應(yīng)放在幫助差生上。對于掌握技術(shù)較好的學(xué)生，可向他指明進一步提高的途徑。隨著學(xué)生練習(xí)的速度和強度的加大，更應(yīng)加強課堂紀(jì)委和安全的教育，注意預(yù)防傷害事故的發(fā)生。（三）提高階段1. 任務(wù)根據(jù)個人特點進一步改進和完善技術(shù)，提高運動成績，提高理論知識水平和教學(xué)工作能力。2. 方法針對學(xué)生個人特點提出改進和完善技術(shù)的方法。通過課堂講授

8、和引導(dǎo)學(xué)生查閱有關(guān)文獻資料，擴大知識面，加深對技術(shù)的理解，提高觀察和分析技術(shù)以及理論聯(lián)系實際的能力。在提高課堂教學(xué)有效性的同時，加強對學(xué)生課外練習(xí)的引導(dǎo)和提示。3. 特點這一階段是學(xué)生的技術(shù)由熟練到完善并表現(xiàn)出個人特點的階段，其生理特點是大腦皮層興奮過程高度集中，內(nèi)抑制牢固，形成牢固的動力定型 。在技術(shù)動作上，表現(xiàn)為由掌握、熟練發(fā)展到較完善、自如。練習(xí)中，動作準(zhǔn)確、省力、輕松，并能完成適合個人特點的技術(shù)動作，整個技術(shù)動作可以在快速中完成。4. 教法重點與注意事項教法重點：這一階段的教法指導(dǎo)，應(yīng)著重于強調(diào)完善的技術(shù)與運動成績關(guān)系。應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的具體情況，提出不同要求，指出努力方向。注意事項：這

9、一階段，由于學(xué)生學(xué)習(xí)成績提高較快，教師指導(dǎo)學(xué)生在鞏固和完善技術(shù)的前提下，注意提高技術(shù)的質(zhì)量。這一階段，由于大多數(shù)都是完整技術(shù)練習(xí)，且強度大、速度快，教應(yīng)通過多種練習(xí)方法，調(diào)節(jié)課的節(jié)奏和控制運動負(fù)荷量。同時也要加強觀察和預(yù)防措施，防止課中出現(xiàn)傷害事故。要求學(xué)生善于獨立思考，加強學(xué)生辨別和分析技術(shù)的能力。教會學(xué)生正確教學(xué)方法和基本教學(xué)順序與步驟，介紹提高運動成績的基本訓(xùn)練方法和手段等。在學(xué)生技術(shù)水平和運動成績不斷提高的同時，還應(yīng)注意理論知識的同步提高。這一階段，教師可向?qū)W生介紹不同的技術(shù)類型、技術(shù)發(fā)展的特點和趨勢等。羽毛球運動技術(shù)教學(xué)雖然可以分三個教學(xué)階段，但它們在教學(xué)的實際工作中是緊密相聯(lián)、不可

10、分割地處于教學(xué)的整體系統(tǒng)之中。在教學(xué)實踐中，教師應(yīng)遵循教學(xué)過程的規(guī)律，結(jié)合羽毛球的特點和學(xué)生的實際，合理安排教學(xué)進程，達到提高教學(xué)效果和質(zhì)量的目的。羽毛球運動的技術(shù)教學(xué)方法教學(xué)是教師和學(xué)生的共同活動，教學(xué)方法是教和學(xué)的橋梁，教學(xué)方法應(yīng)包括教師教的方法和學(xué)生學(xué)的方法。教法與學(xué)法不是孤立的，而是相互關(guān)聯(lián)的。因此，在羽毛球教學(xué)中既要注意改進教師的教法，又要注意指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法，兩者結(jié)合，才能達到較好的教學(xué)效果。（一）語言法（重點介紹講解法）：語言法是教師運用生動形象的語言，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進行練習(xí)的方法。在羽毛球教學(xué)中，最主要、最普遍的語言法教法形式是講解法，它是教師用語言來表述羽毛球運動技術(shù)動

11、作，與演示法和動作示范結(jié)合，可幫助學(xué)生建立羽毛球運動技術(shù)動作的正確概念，掌握技術(shù)動作的要領(lǐng)，可以提示學(xué)生預(yù)防錯誤動作的發(fā)生，提出改進技術(shù)的要求、建議等。在羽毛球運動技術(shù)教學(xué)中，合理運用講解法應(yīng)注意以下幾點：1. 講解的目的要明確教師應(yīng)根據(jù)課的任務(wù)、內(nèi)容、要求和教學(xué)的重點等，有目的地適時地進行講解。2. 講解的內(nèi)容要正確并要使講解的內(nèi)容盡可能與學(xué)生學(xué)習(xí)的知識、技能、經(jīng)驗發(fā)生聯(lián)系，使講解的內(nèi)容由已知向未知漸進地發(fā)展。3. 教師的講解要簡明扼既要注意全面性，又要抓住運動技術(shù)的關(guān)鍵、重點和難點。講解與動作示范、技術(shù)練習(xí)等方法結(jié)合使效果往往更好。4. 講解要帶有啟發(fā)性可以與提問、發(fā)問等教學(xué)手段結(jié)合使用，

12、使學(xué)生在聽講時，思維積極活動，使教與學(xué)產(chǎn)生共鳴。（二）直觀法（重點介紹動作示范法）直觀法指羽毛球教學(xué)中，借助感覺器官來感知動作的一種常用方法，包括動作示范、教具、模型、電影、電視等演示。示范法是直觀法中最常用的、最重要的方法。教師（或指定的學(xué)生）以具體動作為范例，使學(xué)生了解所要學(xué)習(xí)的動作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。在羽毛球運動技術(shù)教學(xué)中，運用示范法時應(yīng)注意以下幾點：1. 要有明確的目的性教師的示范要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、步驟以及學(xué)生的情況確定，如教授新教材時，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，一般要先做12次完整示范，然后結(jié)合教學(xué)要求，做重點示范。2. 示范動作要正確教師的示范是典范，應(yīng)使每個學(xué)生都能感到教師

13、示范動作的準(zhǔn)確性、熟練性和輕快性，使學(xué)生對動作形成正確的印象，并產(chǎn)生躍躍欲試的心理沖動。3. 注意示范的位置、方向和時機在羽毛球運動技術(shù)教學(xué)中，要根據(jù)教學(xué)的需要，選擇最佳時機，展示或強化正確的技術(shù)動作。示范的方向應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)和要求學(xué)生觀察的動作部位而定，常用的示范包括正面示范、背面示范、側(cè)面示范、正誤對比示范等。4. 示范與講解結(jié)合起來，使直觀與思維相結(jié)合（三）完整教學(xué)法羽毛球教學(xué)中，完整教學(xué)法的特點是以完整的技術(shù)形式教學(xué)。其優(yōu)點是有助于保證技術(shù)的完整性、連貫性和節(jié)奏，不致破壞動作結(jié)構(gòu)和割裂動作和動作之間的內(nèi)在聯(lián)系。一般技術(shù)較簡單的項目常采用這種方法。在羽毛球教學(xué)中采用這一教法時應(yīng)注意以下

14、幾點：羽毛球教學(xué)中的完整教學(xué)法，并不意味著一開始就要求學(xué)生掌握完整的技術(shù)動作，而是在完整的練習(xí)形式中，有不同的教學(xué)重點的要求。在運用完整教學(xué)法時，不應(yīng)一開始就要求學(xué)生很準(zhǔn)確，也不能提出過高的要求。一般地說，先要求學(xué)生掌握動作的用力順序、基本結(jié)構(gòu)和動作節(jié)奏，而后再進一步要求動作的完成質(zhì)量。羽毛球教學(xué)中，在運用完整教學(xué)法進行技術(shù)教學(xué)時，一般是先降低練習(xí)的條件或簡化動作，在學(xué)生掌握了正確運作概念、結(jié)構(gòu)和節(jié)奏后，再逐漸提高練習(xí)的條件，最后達到掌握技術(shù)的目的。（四）分解教學(xué)法分解教學(xué)法是把完整的技術(shù)分解為幾個部分，使動作簡化易于掌握。通過逐步掌握技術(shù)的多個部分后，將它連貫起來，掌握完整技術(shù)。這一教法的優(yōu)

15、點是可將復(fù)雜的技術(shù)簡單化，使學(xué)生容易接受。一般對于技術(shù)動作復(fù)雜的項目，可采用這種方法。羽毛球教學(xué)中采用這一方法時應(yīng)注意以下幾點：1. 技術(shù)部分的劃分要正確要考慮到每一動作的前因后果及銜接關(guān)系，否則會破壞技術(shù)的完整性和動作節(jié)奏。2. 分解教學(xué)的時間不宜過長應(yīng)根據(jù)學(xué)生技術(shù)掌握的情況盡快進行技術(shù)的完整教學(xué)。3. 分解教學(xué)法應(yīng)與完整教學(xué)法配合運用不應(yīng)把兩種教學(xué)法孤立起來。應(yīng)分解之中有完整，完整之中有分解，這樣才能使學(xué)生盡快地掌握技術(shù)。（五）預(yù)防與糾正錯誤的方法在羽毛球運動技術(shù)教學(xué)中，教學(xué)階段不同，教學(xué)的要求和目的不同，學(xué)生產(chǎn)生動作錯誤的原因不同，預(yù)防與糾正錯誤的方法也就不同。這一教法是羽毛球運動技術(shù)教

16、學(xué)中使用最多，也是最基本、最重要的方法之一。（六）羽毛球運動技術(shù)教學(xué)中學(xué)生產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法1. 對技術(shù)動作概念不清楚在羽毛球技術(shù)教學(xué)中的一般階段，學(xué)生往往由于對技術(shù)動作概念不清楚而導(dǎo)致錯誤動作的發(fā)生。這時學(xué)生感覺到動作不正確，但又不知錯在什么地方，結(jié)果造成學(xué)生或者產(chǎn)生急躁情緒，或者對自己的能力產(chǎn)生懷為疑，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的信心和積極性下降。由于技術(shù)動作概念不清楚而產(chǎn)生的錯誤動作，教師應(yīng)注意觀察和分析，只要能及時發(fā)現(xiàn)和糾正，效果會是顯著的。盡管動作技術(shù)概念不清楚導(dǎo)致的錯誤主要表現(xiàn)在一般階段，但在掌握和提高階段，由于學(xué)生了為追求運動成績，或者由于生硬地模仿一些優(yōu)秀運動員的動作不能也會出現(xiàn)技術(shù)概

17、念不清楚而產(chǎn)生錯誤動作，教師在這兩個階段也應(yīng)加強觀察分析。2. 身體素質(zhì)較差羽毛球運動技術(shù)項目，在練習(xí)中雖然出現(xiàn)的錯誤動作各種各樣，由于身體素質(zhì)的原因，具體表現(xiàn)在動作程度上的錯誤，可以基本做出動作的外形，但表現(xiàn)不出動作的實質(zhì)和節(jié)奏。尤其是對那些既要求下肢和軀干的配合，又需要較高的身體素質(zhì)的技術(shù)動作，這些學(xué)生根本就難以完成該項目的完整的技術(shù)。例如，跳沙球的完整技術(shù)。對由于身體素質(zhì)較差而產(chǎn)生錯誤動作的學(xué)生，應(yīng)做到對技術(shù)要求在課堂上急于糾正，往往欲速則不達，效果較關(guān)，甚至?xí)斐蓪W(xué)生自信心和自尊心的傷害。身體素質(zhì)的提高，不是一朝一夕所能解決的，對這類情況的處理，一般是在課堂上，從學(xué)生的實際情況出發(fā)，適

18、當(dāng)改變練習(xí)的條件，暫時降低練習(xí)的難度和要求，使其在較低的練習(xí)條件下著重掌握正確的技術(shù)動作，然后再適時、適當(dāng)?shù)靥岣呔毩?xí)的難度和要求。同時教師在課堂上應(yīng)根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)方面的主要弱點，增加一部分體能練習(xí)。教師應(yīng)該向?qū)W生講清，他們的錯誤動作，主要是由于身體素質(zhì)差造成的。應(yīng)要求學(xué)生在課外加強身體素質(zhì)訓(xùn)練，以便能夠完成教學(xué)的要求和標(biāo)準(zhǔn)。教師對這些學(xué)生應(yīng)該表現(xiàn)出良好的責(zé)任心和耐心，除鼓勵他們外，還應(yīng)對他們課外身體素質(zhì)練習(xí)提供正確的指導(dǎo)。例如，重點發(fā)展哪些身體素質(zhì)，如何選擇練習(xí)的方法，練習(xí)的強度和數(shù)量應(yīng)如何等等。3. 心理方面的障礙在羽毛球運動技術(shù)教學(xué)中，教師的言行、課的組織、教法的運用、安全措施以及其他客

19、觀條件不當(dāng)時，都會使學(xué)生在練習(xí)中產(chǎn)生錯誤動作。例如，教師過分強調(diào)技術(shù)的復(fù)雜性、示范動作失敗、課的組織不當(dāng)、紀(jì)律不嚴(yán)、場地器材檢查不細(xì)、教法運用不當(dāng)而產(chǎn)生傷害事故時，都會使學(xué)生產(chǎn)生心理方面的障礙。其特點是學(xué)生的動作要概念清楚，身體素質(zhì)也較好，但由于思想過分緊張，從而出現(xiàn)動作節(jié)奏混亂，練習(xí)的速度、力量不足，思想顧慮重重甚至不能完成技術(shù)動作。存在這種情況的學(xué)生，其動作上出現(xiàn)錯誤的原因，既不屬于技術(shù)概念不清，也不屬于身體素質(zhì)不足，而是屬于心理方面的障礙。例如，吊球時由于對指法運用要求較高，練習(xí)由于時下網(wǎng)情況較多，學(xué)生很容易失去信心、產(chǎn)生思想負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致動作緊張。在教學(xué)中對糾正由于心理方面的障礙而出現(xiàn)錯誤動作的學(xué)生，首先應(yīng)通過正確講解、示范、分析原因等方法和手段消除學(xué)生的心理障礙。在練習(xí)中可先降低練習(xí)條件和練習(xí)的強度，對學(xué)生暫時降低技術(shù)要求。也可以做一些專門練習(xí)或分