行進(jìn)間高抬腿跑課時(shí)計(jì)劃

1、課時(shí)計(jì)劃年級(jí)：四年級(jí)  學(xué)生人數(shù)：40人   任課教師：伊敏河鎮(zhèn)第一小學(xué)校 白俊英教材1、行進(jìn)間高抬腿跑2.自主創(chuàng)新跑動(dòng)游戲課的目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：8590%的學(xué)生初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間高抬腿的動(dòng)作方法。2、 能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的腿部力量，提高學(xué)生跑時(shí)大腿高抬的能力和步頻。3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生友好合作、敢于探索的優(yōu)良心理品質(zhì)。課序時(shí)間次數(shù)課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)法組織隊(duì)形一、導(dǎo)入23分師生問(wèn)好1、 設(shè)置疑問(wèn)。2、 介紹劉翔的事跡.1、教與學(xué)的方法：學(xué)生回答教師提出的問(wèn)題。學(xué)生說(shuō)出了解的“關(guān)于劉翔的知識(shí)”。2、 預(yù)設(shè)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。+*+ 二、激發(fā)67分34組1、繞

2、場(chǎng)地跑步（配音樂(lè)）3、 韻律操：月亮對(duì)你笑（預(yù)備節(jié)、頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)）1、教與學(xué)的方法：教師說(shuō)明跑步的要求。學(xué)生形成一路縱隊(duì)繞場(chǎng)地跑。集合隊(duì)形、教師小結(jié)。師生做韻律操。2、預(yù)期目標(biāo):使學(xué)生情緒活躍，形象生動(dòng)，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 課序時(shí)間次數(shù)課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)法組織隊(duì)形三、學(xué)習(xí)1618分2組341、 學(xué)習(xí)：行進(jìn)間高抬腿跑 原地?cái)[臂練習(xí)高抬腿練習(xí)原地高抬腿練習(xí)學(xué)習(xí)行進(jìn)間高抬腿的動(dòng)作。1、教與學(xué)的方法：教師講解與示范動(dòng)作。學(xué)生原地

3、體會(huì)動(dòng)作。由慢到快教師指導(dǎo)和糾正學(xué)生的動(dòng)作。學(xué)生一組一組體會(huì)練習(xí)行進(jìn)間的高抬腿跑的動(dòng)作。學(xué)生分成4個(gè)小組練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。集合隊(duì)，找?guī)酌麑W(xué)生向前做示范動(dòng)作。師生評(píng)價(jià)。2、 預(yù)設(shè)目標(biāo)：發(fā)揮學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互提高的自主性。+ 起點(diǎn) 終點(diǎn)四、發(fā)展910分12組2、游戲：“自主創(chuàng)新跑動(dòng)的游戲”1、教與學(xué)的方法：教師簡(jiǎn)述自主創(chuàng)新游戲的要求。學(xué)生分成4各小組自主合作。教師巡視指導(dǎo)學(xué)生的小游戲。集合隊(duì)形。教師小結(jié)。2、預(yù)設(shè)目標(biāo)：遵守規(guī)則，自主創(chuàng)新、互相合作。課序時(shí)間次數(shù)課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)法組織隊(duì)形五、調(diào)整放松23分1組1、 放松舞蹈:“感恩的心”編排的手語(yǔ)舞蹈。2、 師生總結(jié)本課。3、 師生再見(jiàn)。1、教與學(xué)的方

4、法：聽(tīng)音樂(lè)師生共舞。讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，在本課中學(xué)到了什么？教師總結(jié)。2、預(yù)期目標(biāo)：輕松愉快，身心滿(mǎn)足，暢所欲言，成為學(xué)習(xí)的小主人。+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 場(chǎng)地器材1、 田徑場(chǎng)地2、 4個(gè)小紅旗3、 錄音機(jī)1臺(tái)4、 16個(gè)自制教具。預(yù)計(jì)密度35%左右預(yù)計(jì)心率125135次分行進(jìn)間高抬腿跑的教學(xué)反思高抬腿是一項(xiàng)發(fā)展腿部力量的專(zhuān)門(mén)性訓(xùn)練動(dòng)作，是培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展速度的一種練習(xí)手段。本年級(jí)重點(diǎn)讓學(xué)生體會(huì)行進(jìn)間高抬腿跑正確方法，并注意步頻。因此，教學(xué)中根據(jù)四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、善于探索的天性： 我以“你們知道中國(guó)飛

5、人稱(chēng)號(hào)的運(yùn)動(dòng)員嗎？”這一問(wèn)題情景來(lái)導(dǎo)入課堂，讓學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師提出的問(wèn)題，說(shuō)出自己的觀點(diǎn)。并且通過(guò)交流，了解到關(guān)于劉翔的知識(shí)，懂得但一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員并不是一件簡(jiǎn)單的事，他們要經(jīng)過(guò)各種各樣、長(zhǎng)期訓(xùn)練才能獲得好的成績(jī)。 從而，讓學(xué)生明白鍛煉身體的重要性，從現(xiàn)在做起。 為了激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)欲望，在準(zhǔn)備活動(dòng)中，我特別安排，聽(tīng)著有節(jié)奏的音樂(lè)（歌曲奔跑）精神飽滿(mǎn)地繞場(chǎng)地跑步。并隨后安排韻律操月亮對(duì)我笑，在教師的帶領(lǐng)下完成動(dòng)作。 為了使學(xué)生易于學(xué)習(xí)正確的行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作，先讓學(xué)生體會(huì)原地?cái)[臂動(dòng)作抬高腿練習(xí)原地高抬腿跑等，從易到難的過(guò)渡過(guò)程，再加上一組一組對(duì)比學(xué)習(xí)、分組相互合作交流等方式，讓學(xué)生主動(dòng)去思考、體驗(yàn)、實(shí)踐，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。 為了拓展學(xué)生學(xué)會(huì)合作探究學(xué)習(xí)，把學(xué)生分成4個(gè)小組 “利用跑動(dòng)的動(dòng)作自主創(chuàng)新小游戲”，讓學(xué)生發(fā)揮集體的智慧。 這節(jié)課主要是以跑為主的學(xué)習(xí)，所以在課的最后采用了以靜為主的感恩的心手語(yǔ)放松舞，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)身心放松。自我反思：1、 對(duì)學(xué)生全面關(guān)注上有些欠缺，特別是對(duì)有些個(gè)別同學(xué)照顧不足。有協(xié)調(diào)性不好的同學(xué)掌握動(dòng)作比較困難，我應(yīng)該及時(shí)去指導(dǎo)或幫助，讓他們建立自信心。2、 小組合作“自主創(chuàng)新跑動(dòng)游戲”時(shí)，有的同學(xué)沒(méi)有主見(jiàn)、缺乏組織性