通過EQI人們可更深入地了解其情緒智商及社交能力完成

1、介紹通過EQ-I人們可更深入地了解其情緒智商及社交能力。完成EQ-I后可獲得類似報告，個人可通過該報告了解其各不同方面的技能。報告顧問最好 及測試者一起分析該報告，從而對其所提供的信息最大化利用。該報告包括若干部分。首先包括總EQ分數(shù)的圖表，還包括5項綜合維度和15項子維度?？侲Q分數(shù)能夠說明個人整體情緒智商及社交能力。綜合維 度將總EQ分數(shù)分為5個方面：個體內(nèi)部、人際成分、壓力管理、適應性和 一般心境。15項子維度提供的信息更加集中于每個方面的更詳細的技能。 該報告可提供簡要的發(fā)展策略，這些策略將有助于提升其目標技能。通過 測試結果和及報告中策略顧問交流將有助于提供最佳的發(fā)展方向。有時， 通

2、過思考和討論，將不會再使用除列示外的一些策略（或補充所列示的一 些策略）。報告中提供的提示是以行動為導向并能有助于提供快速提升能 力的方法，通常還會補充其他方法或建立更詳盡的方案?？赐陥蟾婺赡軙X得驚訝或偶爾會覺得焦慮，但大部分使用者給予該測 試很高的評價并且覺得很受啟發(fā)?？傊@份報告包含總結了所有信息并 且秉承最大化利用EQ-I的目的將其敘述出來。綜合維度這頁提供了總EQ及五項綜合維度的結果總EQ個體內(nèi)部 人際成分 壓力管理 適應性 一般心境 子成分 個體內(nèi)部 自我尊重 情緒自我察覺 自信 獨立性 自我實現(xiàn) 人際成分 共性 社會責任感 人際關系壓力管理 壓力承受 沖動控制 適應性 現(xiàn)實檢

3、驗 靈活性 問題解決 一般心境 樂觀主義 幸福感 備注 該報告僅作為協(xié)助參考，不應將其作為制定決策的唯一依據(jù)。結合參考其 他信息使用效果更佳。該報告基于一般性的情況作出解釋一些特殊情況需 要通過個案和其他方法方可作出解釋。EQ-I的總維度及其子維度解釋一般情況下，高分數(shù)代表相關領域為強項，大多數(shù)測試者分數(shù)居中，這說 明相關能力尚且令人滿意。分數(shù)偏低說明整體情緒智商及社交能力有待提 高。分數(shù)全為高分或全為低分有助于區(qū)分最高分維度及最低分維度，進一 步指出相對的強項及弱項。總EQ從總EQ來看，情緒智商的大多數(shù)方面表現(xiàn)優(yōu)秀，但社交能力有待提高。下 一部分將具體描述。個體內(nèi)部總EQ分數(shù)的內(nèi)容及自身內(nèi)部

4、評價有關。個體內(nèi)部維度包括自我尊重、情緒 自我意識、自信、獨立和自我實現(xiàn)幾個方面。個體內(nèi)部維度總分體現(xiàn)整體 個體內(nèi)部社會性能力，但若其一個或多個子維度分數(shù)偏低則說明其情商某 一方面有待加強。以下將逐一分析。自我尊重是指合理的自我尊重及一定的自信程度。她的自我尊重緯度及大多數(shù)人相 似。雖然某些情況下缺乏自信，但大多數(shù)情況，她都能確切表達其觀點和 態(tài)度。情緒自我察覺這部分有待加強。這說明其個人對其感受和情感的認知有所障礙。這種認 知和意識上的局限會由于缺乏情感處理對決策及判斷能力造成負面影響將 會導致很難向他人表達情感。自信這部分結果說明其能夠很好的提出其觀點和想法。她不是自我意識很強的 人，會克

5、服困難提出自己的觀點和想法。獨立性DONGY通常有能力并有意愿獨立思考、工作并且能自己做決定。其他情況 下可能會考慮他人意見，但大多數(shù)情況她自己選擇發(fā)展方向。當她能接受 在沒有很多他人指導的情況下工作，這也說明她不反感在其他人監(jiān)督下工 作。自我實現(xiàn)最后結果及大多數(shù)人一樣，大部分時候會感覺充實，但有時感覺可達到更 多目標。人際成分其子維度包括共性，社會責任感和人際關系 共性這部分顯示該測試者不能很好地理解他人的想法和感受并給予適當關心。 這將影響其及人溝通，團隊及合作。這方面應加強。社會責任感應加強社會責任感。從某種程度上來說，DONGY認為其自身意愿及需求高于他人的意愿及需求。她會感覺到有時不

6、會考慮關注他人，但是她還是會 遵紀守法的。人際關系這直接關系到及他人互相溝通影響的能力。這部分也有待加強。及他人溝 通有所困難，而且不能及他人有效合作。這部分還說明她不會和朋友經(jīng)常 聯(lián)系。也許由于她壓力太大，不能很好的平衡工作及生活的關系。壓力管理壓力管理子維度包括壓力承受和沖動控制壓力承受這部分結果說明其有較高的抗壓能力。DONGY能夠積極且有效的處理壓力。在壓力面前，她能夠保持冷靜且很少過分憤怒。沖動控制這部分結果說明測試者有較強的沖動控制能力，她能有效克制或延遲沖動 的行為，很少失去耐心，很少過度反應也很少失去控制。適應性這部分EQ-I的分數(shù)包括現(xiàn)實測試，靈活性和問題解決能力 現(xiàn)實檢驗該

7、部分說明測試者可對她的經(jīng)歷（主觀的）和現(xiàn)實（客觀的）這兩者的一 致性作出評價。然而，這可能會導致其不能集中于手頭工作，也可能導致 她設置不現(xiàn)實的目標。靈活性這部分說明測試者能夠根據(jù)條件和環(huán)境的變化及時調(diào)整她的情緒、想法和 行為。DONGY很容易接受新的事物，并且不拘泥于條條框框，她對不同的 觀點和思維方式都保持著幵放的思維。將能夠很有效的管理時刻變化的環(huán) 境和情況。問題解決這部分得分高于平均水平，說明測試者的問題解決能力高于平均水平。 DONGY大多采用系統(tǒng)的方法解決問題，并且在大多時候能夠得出有效的解 決方法。一般心境這部分包括樂觀性和幸福感樂觀性這部分說明測試者能夠時刻保持樂觀從而擁有一個

8、積極的態(tài)度。這種性格 有助于她處理困難和控制壓力。幸福感這部分說明測試者對對生活比較滿意。DONGY會感覺到幸福和快樂，這將有助于她保持積極向上的態(tài)度。小結總體來說，EQ-I的得分說明測試者社交能力及情緒管理能力及大多數(shù)人相 似。得分最高的子維度是：沖動控制、獨立性、和壓力承受 得分最低的子維度是：社會責任感、共性和人際關系 簡要發(fā)展策略對提升得分最低區(qū)域的策略 社會責任感-建立/更新其對團體表現(xiàn)的目標-基于“ BIG PICTURE思考-多及他人溝通培養(yǎng)社會感-加強對他人作用和行為的理解-考慮參及慈善或社區(qū)活動 共性-將責任和他人需求分清楚，-提升其洞察力，訓練面部表情和身體語言，這些往往比

9、說話的內(nèi)容更加重 要-在溝通中多詢問，確保能對一個信息作出合理解釋，對于信息的接受者來 說詢問包含的想法和感受尤為重要-重點是站在他人立場思考問題，交換工作，JOB SHADOWIN或者角色扮演都將加深彼此了解。人際關系-及他人溝通時不要著急-在社交時對特定問題提出反饋-在溝通時采用“三步?jīng)Q策法”：分清事實及感受、重申并檢查其解釋內(nèi) 容、總結-當存在誤解時可能會感到難受和沮喪，這時重新分析溝通細節(jié)，作出一個 行動計劃，在雙方均可接受的情況下妥協(xié)-建立更有效的溝通方式-提高傾聽的能力對提升其他得分較低區(qū)域的策略情緒自我意識-制造分享和討論自身態(tài)度、想法和計劃的機會-加強人際關系和社會交往，交流想法和感受-嘗試包括積極的和消極的，對其有很強激勵的事情-試圖將這種激勵轉化成有價值的目標和可收益的行為自我實現(xiàn)-設定有挑戰(zhàn)性并可達到的目標，目標應該是客觀的、更優(yōu)的、可度量的-以