高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃書

1、.高二暑假學(xué)習(xí)方案書1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案 根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間 看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。 2.制定學(xué)習(xí)方案的根本原那么： 二、合理。制定自己可以完成的方案，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。 三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要進(jìn)步每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度 前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是穩(wěn)固根底，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)展一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是

2、不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法， 轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)場(chǎng)練習(xí)了，到高三就一定要純熟了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！ 關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從如今開(kāi)場(chǎng)，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái)，但自己必須清楚。 關(guān)于化學(xué)：把整本書的

3、所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)純熟的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反響的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比方哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些. 關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈敏運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描繪的過(guò)程. 科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)方案。團(tuán)委工作主要有演講賽，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報(bào)評(píng)比，書法比賽,志愿者活動(dòng)，等一系列活動(dòng)?？雌饋?lái)活動(dòng)較多，較散，但是只要

4、你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長(zhǎng)和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書法等特長(zhǎng)，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長(zhǎng),上進(jìn)的但還沒(méi)入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。 暑假方案 重在堅(jiān)持 并不是說(shuō)一定很嚴(yán)格簡(jiǎn)單的日程 只要每天都做到就可以了下面是為你制定的方案 呵呵 不知道怎么樣 6：30 起床 夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新穎，雖然六點(diǎn)半早了

5、點(diǎn)，但是為了新穎的生活值得付出，呵呵6：40-7：30 晨練 想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持8：00-9：30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 我是英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生 相信我假如想學(xué)好英語(yǔ) 早讀很重要會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面從下面的方案可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)假如堅(jiān)持下來(lái)的話一定會(huì)收獲不小9：30-12：30 自由活動(dòng) 畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友 反正自己安排吧12：00-2：00 睡覺(jué) 夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué) 一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神2：00-5：00 自由安排 還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧5：00-5：30 晚飯 想減肥的話就要提早吃晚飯了6：00-8：00 讀書 這段時(shí)間感覺(jué)比較舒適 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎8：00-9：00 靠墻站立一小時(shí) 這是瑜伽的一種 減肥很有效不過(guò)會(huì)很累 堅(jiān)持住啊10：00 睡覺(jué) ps。 方案里早飯是中飯沒(méi)有寫進(jìn)去 這個(gè)是依你個(gè)人而定的不過(guò)不管什么時(shí)候吃 飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)有利于你的減肥其實(shí)方案這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅(jiān)持的否那么再好的方