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文檔簡介
1、一年級體育教材分析一年級小學(xué)生模仿能力強,但對體育根本活動的動作概念和方法了解很少, 因此,根本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法, 培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基 礎(chǔ)。但是,在教學(xué)過程中,應(yīng)該防止把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化,也不宜 以競技性運動工程的訓(xùn)練手段運用于根本活動的教學(xué)。一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期, 肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育 較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時,他們的團體意識逐漸 加深,對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。 開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度, 并 通過語言或表情來表現(xiàn)自己的情緒。
2、 因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點, 靈 活的安排多樣的練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活 動天地,讓學(xué)生自由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚、少批評 和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次 學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生帶來:學(xué)會了的愉快, 成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾 向。一年級體育教材主要由三局部構(gòu)成: 一是體育知識;二是根本活動;三是游 戲。一體育根本常識有三篇文章:?認真上好體育課?、 ?正確的坐、立、行姿勢?、?學(xué)會測 量身高和體重?。這局部教材是體育教
3、學(xué)內(nèi)容的重要組成局部,是其他活動性教 材不可替代的內(nèi)容。二根本活動根本活動,是根據(jù)小學(xué)低年級學(xué)生的身心特點選編的。包括 自然的走、跑、 跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內(nèi)容 的總稱。 這些活動內(nèi)容,都是一些最簡單、實用性很強的活動,沒有典型的技術(shù)工程。根本活動的教學(xué),以目標(biāo)的達成作為出發(fā)點和歸宿,是增進學(xué)生身體健康, 提高學(xué)生心理健康水平,增強學(xué)生社會適應(yīng)能力的最有活力的載體。通過這局部內(nèi)容的教學(xué),使學(xué)生獲得充分的運動和心理體驗,感受活動的樂 趣;學(xué)習(xí)各種根本活動的動作方法和簡單的運動技能;培養(yǎng)正確的身體姿勢,全 面開展身體根本活動能力;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,初步養(yǎng)成積
4、極參與體育活動的意 識,以及良好的體育道德,為以后進一步學(xué)習(xí)打下良好的根底。根本活動的各項學(xué)習(xí)內(nèi)容,活動形式,功能價值以及教法手段等各具特點, 下面僅做簡要分析和提示。1. 隊列和隊形按?課程標(biāo)準(zhǔn)? 編寫的隊列隊形練習(xí)中, 是根據(jù)上課和組織活動的需要進行 的簡單的原地和行進間的練習(xí)內(nèi)容。 通過操練,使學(xué)生能夠隨集體完成協(xié)同一致 的集合站隊,變換隊形和參加課上練習(xí)及課外組織的活動。2. 徒手操 徒手操練習(xí),是培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢, 促進身體協(xié)調(diào)、 勻稱開展的重要手 段;對于增進身體健康和開展節(jié)奏感、 韻律感、表現(xiàn)力等都有積極的意義和作用。徒手操教學(xué), 應(yīng)采用多種教法手段和生動活潑的練習(xí)的方式進行
5、, 如通過個 人練、結(jié)組練、小組練、整體練,以及變換隊形、圖形等,提高練習(xí)興趣。改變 總是方陣形的學(xué)練方式和“精雕細琢、“一步到位等整齊劃一的枯燥教法。本學(xué)年學(xué)生重點要學(xué)會?雛鷹起飛?。3. 走走的教材豐富多樣, 包括各種姿勢的自然走 兩臂放在不同部位的走、 頭頂 沙袋走、模仿各種人物和動物形象的走、持物走等、兩臂放在不同部位的前腳 掌走、沿著窄道直線以及各種圖形走等。在這些走的練習(xí)中,有的用來強化 正確走的動作意識, 有的矯正不正確走的動作, 有的開展走的能力, 也有的通過 模仿人物或動物形象開展想象力和表現(xiàn)力等。 通過教學(xué), 培養(yǎng)學(xué)生自然走的正確 姿勢,開展走的能力。培養(yǎng)走的正確姿勢的練習(xí)
6、, 重點抓腳著地的動作, 上體姿勢和上下肢協(xié)調(diào)配 合;開展走的能力的練習(xí),主要是變化動作姿勢、速度、幅度,以及通過各種組 織形式進行。走的練習(xí)比擬枯燥, 因此應(yīng)采用學(xué)生感興趣的教法手段進行教學(xué)。 走的教學(xué) 要有針對性, 要給學(xué)生結(jié)合自己的實際進行自我體驗、 自我矯正和自我提高的練 習(xí)時間和空間。4. 跑 低年級跑的教材,包括各種姿勢起動的自然跑,一定距離的加速、快速跑, 各種方式的接力跑, 追逐游戲跑和走跑交替等內(nèi)容。 沒有典型的運動工程。 通過 這些跑的練習(xí), 使學(xué)生初步掌握正確的自然奔跑的動作方法, 培養(yǎng)自然跑的正確 姿勢,開展體能和靈敏程度,協(xié)調(diào)及一般耐力,促使身心全面開展。低年級各種
7、自然跑的練習(xí)多以游戲化的方式進行, 趣味性強, 能夠提高學(xué)生練習(xí)興趣。 教學(xué) 要針對各種跑的形式特點, 充分發(fā)揮該教材的功能作用, 促進教學(xué)目標(biāo)的全面達 成。5. 跳躍低年級跳躍教材, 都是一些簡單的單、 雙腳練習(xí)活動和根本的跳躍方法。 包 括各種方式的單、雙腳跳模仿動物跳、跳單雙圈游戲等、單雙腳跳上跳下一 定高度的物體、 助跑幾步的簡單跳遠和直跑屈腿跳高等內(nèi)容, 沒有典型的運動項 目。通過這些教材的練習(xí),使學(xué)生掌握簡單的跳躍方法,培養(yǎng)正確的跳躍姿勢, 開展體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力,以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。低年級跳躍教材, 多以游戲化的方式進行。 其結(jié)構(gòu)特點為原地或行進的 “單 踏雙落或“
8、雙起雙落的動作兩種。低年級學(xué)生腿部力量較弱,單純的跳躍練 習(xí),容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、 骨骼疼痛甚至受傷。 因此應(yīng)注意調(diào)整好練習(xí) 與間歇的節(jié)奏。 有助跑的單腳踏跳的練習(xí), 不要求學(xué)生養(yǎng)成固定用一腳踏跳的習(xí) 慣,培養(yǎng)雙腳都能踏跳的能力, 以使雙腿力量協(xié)調(diào)開展和有助于大腦左右兩半球 功能的研發(fā)。跳躍教學(xué),要培養(yǎng)學(xué)生平安練習(xí)和平安使用器材的意識和習(xí)慣, 并建立必要 的練習(xí)常規(guī),確保練習(xí)平安。6. 投擲 低年級的投擲教材,是一些自然、簡單的投、擲、滾、拋的練習(xí)活動。包括 拋擲輕物低飛機、飛鏢、沙包、小皮球等、地滾球擲準(zhǔn),持輕物投準(zhǔn)擲遠, 以及雙手前拋實心球等練習(xí)內(nèi)容。 這些內(nèi)容, 從動作方式到所用
9、器材, 都接近兒 童生活,游戲性、趣味性很濃。通過教學(xué),使學(xué)生掌握根本的投擲方法和揮動、 拋擲、轉(zhuǎn)體等根本活動技能及生活實用技能; 開展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、 靈敏等 素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生按順序輪流使用同一塊練習(xí)場地、 器材的合作精神, 體驗集體活 動和個人活動的區(qū)別,以及聽從指揮、相互幫助等良好的作風(fēng)等。低年級學(xué)生上肢、肩帶力量較差,因此投擲器材如實心球等的重量,練 習(xí)的密度、強度以及間歇節(jié)奏要適當(dāng)。同時,要重視左右肢的勻稱開展,使有力 手和非有力手都得到鍛煉; 因此不要求養(yǎng)成一側(cè)手臂投擲的習(xí)慣, 以利于大腦左 右兩半球功能的開發(fā)。投擲教學(xué)要重視運用多種練習(xí)方式, 以提高學(xué)生練習(xí)興趣和投擲能力。 但
10、也 存在練習(xí)組織形式與練習(xí)平安以及場地、 器材使用等關(guān)系問題。 為此,要加強教 學(xué)管理,建立必要的練習(xí)常規(guī), 協(xié)調(diào)好各種關(guān)系; 同時要培養(yǎng)學(xué)生平安練習(xí)意識 和預(yù)防能力,確保平安。7. 滾翻滾翻,在低年級屬于單一的體操動作。 活動方式接近生活, 具有自我保護的 實用價值。 低年級的滾翻教材, 包括各種方式的滾動、 前滾翻成坐撐及其他變化 動作、連續(xù)前滾翻以及改變動作結(jié)構(gòu)的滾動、滾翻的創(chuàng)新活動。通過教學(xué),使學(xué) 生初步掌握簡單的滾翻技術(shù)技能, 開展身體柔韌、 靈敏、協(xié)調(diào)性和根本活動能力, 提高學(xué)生控制身體的能力、特別是身體突發(fā)性失衡時的自我保護能力。滾翻教學(xué), 要嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課, 以確
11、保練習(xí)平安。 要重視教 學(xué)組織工作, 要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī), 按順序輪流使用同一練習(xí)場地、 設(shè)備 如墊子等,并在練習(xí)中表現(xiàn)出對同伴的尊重和關(guān)心,不阻礙他人參加活動, 與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。在變化動作結(jié)構(gòu),增加滾動、滾翻難度的練習(xí)活動中,力求由易到難、循序 漸進的開展,并讓學(xué)生學(xué)會保護與幫助的方法, 且會相互保護。 還應(yīng)為學(xué)生提供 必需的平安、潔凈的器材設(shè)備,如墊子、跳箱蓋、球、沙包等物。8. 攀爬攀登與爬越是學(xué)生日常生活中的移動動作, 是實用性活動技能。 低年級教材 包括模仿各種動物爬行如鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行等、各種方式的 攀爬如攀爬肋木架、 繩架、攀登架、體操架 、爬越一定
12、高度的障礙物 橫向、 縱向障礙物等。通過教學(xué),使學(xué)生掌握各種方式的攀登與爬越方法和技能,發(fā) 展身體靈敏、協(xié)調(diào)、力量等體能,鍛煉學(xué)生勇于攀登、堅忍不拔的個性品格,培 養(yǎng)觀察力、想象力、模仿力和表現(xiàn)力等。9. 韻律活動和舞蹈低年級韻律活動和舞蹈, 包括在音樂伴奏下進行韻律體操練習(xí)、 模仿動物形 象的簡單舞蹈動作如仿蝸牛、仿鼠、仿兔、仿馬、仿孔雀等 8 種動物等內(nèi) 容。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容動作優(yōu)美、生動形象、節(jié)奏感強、富有感染力。通過教學(xué),培 養(yǎng)學(xué)生參與活動的興趣和良好的身體姿態(tài), 開展身體的柔韌、 靈敏、協(xié)調(diào)等體能, 以及動作的節(jié)奏感、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)造力,豐富學(xué)生的情感;培養(yǎng)學(xué)生合作 交往等文明習(xí)慣,為以后學(xué)習(xí)打下良好的根底。韻律活動教學(xué),應(yīng)以學(xué)生學(xué)習(xí)和操練根本動作,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢, 養(yǎng)成認真做動作的習(xí)慣為主; 舞蹈教學(xué), 學(xué)生模仿各種動作形象, 體驗舞蹈時的 優(yōu)美姿態(tài)和動作的節(jié)奏感、
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