健康管理師材料

1、【精品文檔】如有侵權，請聯(lián)系網(wǎng)站刪除，僅供學習與交流健康管理師材料.精品文檔.健康管理師教學大綱（試行）1. 課程的性質和說明通過培訓，使培訓對象具行健康管理及其指導的相關工作。在教學過程中,應以理論教學為基礎,注意加強技能的訓練,培養(yǎng)綜合工作能力以及獨立有健康管理師的理論知識和操作技能，培訓完畢，培訓對象能夠運用所掌握的知識進分析和解決問題的能力。1.1課程的性質和任務健康管理是對健康人群、亞健康人群的健康狀況、生活方式和居住環(huán)境進行評估，為個人或群體提供有針對性的健康指導，并實施干預的全過程。健康管理師是對群體或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。培訓完畢，培

2、訓對象能夠獨立上崗，勝任健康管理師的各項工作。1. 2教學的基本要求通過培訓，能夠熟悉和掌握健康管理師所必備的知識、技能和方法，從而能獨立進行健康咨詢、健康指導和健康管理。1.3教學中注意的問題在教學過程中，以理論教學為基礎，各類人群、不同場所的健康管理方法的訓練，使培訓對象掌握知識和技能。2.課時分配課時分配表知識部分技能部分內容總課時講課復習內容總課時講課練習健商與健康管理22-健商與健康管理211人體基本結構和功能651人體基本結構和功能44-健康相關醫(yī)學知識651健康相關醫(yī)學知識642影響健康的主要因素431影響健康的主要因素22-健康狀況的信息管理642健康狀況的信息管理422健康分

3、析與風險評估642健康分析與風險評估211大眾健康教育與健康促進642大眾健康教育與健康促進22-健康服務與健康營銷431健康服務與健康營銷642健康保險與健康管理422健康保險與健康管理22-常見疾病的健康管理642常見疾病的健康管理431特殊人群的健康管理642特殊人群的健康管理422企業(yè)健商文化與健康管理431企業(yè)健商文化與健康管理211總計60總計40總課時：100課時3.知識部分教學要求及內容3.1 健商與健康管理3.1.1教學要求 掌握健商的起源和發(fā)展，健康管理師的職業(yè)定義，了解社會存在的亞健康問題。3.1.2教學內容 健商與健商文化 健康管理概述 健康與亞健康3.2人體的基本結構

4、和功能3.2.1教學要求 了解和熟悉人體的基本結構；掌握人體個系統(tǒng)的功能。3.2.2教學內容人體基本結構 生命活動的基本特征 人體的化學成份與內環(huán)境 人體各系統(tǒng)及功能3.3健康相關醫(yī)學基礎知識3.3.1教學要求 掌握臨床醫(yī)學、預防保健醫(yī)學、康復醫(yī)學、中醫(yī)養(yǎng)生的基礎知識，熟悉常備藥物的合理安全使用。3.3.2教學內容 臨床醫(yī)學基礎知識 預防保健醫(yī)學基礎知識 康復醫(yī)學知識 中醫(yī)養(yǎng)生基礎 安全合理用藥3.4影響健康的主要因素3.4.1教學要求 了解生育與遺傳對健康的影響；掌握營養(yǎng)、運動、環(huán)境、心理、社會安全等與健康的關系。3.4.2教學內容 生育與遺傳 營養(yǎng)與健康 健康心理與調適 運動與健康 環(huán)境與

5、健康 社會安全與健康3.5健康狀況的信息管理3.5.1教學要求 通過對目標顧客病史詢問、全面的體格檢查以及實驗室和器械檢查知識的掌握，能獲得目標顧客的第一手資料，建立真實、可靠的健康檔案。3.5.2教學內容 病史采集 體格檢查 實驗室檢查 器械檢查 健康檔案與信息管理3.6健康分析與風險評估3.6.1教學要求 了解健康風險評估的步驟，熟悉評估的方法，掌握臨床常見疾病的分析與評估；通過營養(yǎng)膳食配餐軟件的使用，掌握利用現(xiàn)代信息化工具工作的方法。3.6.2教學內容 評估健康的步驟 健康評估方法 健康評估的內容 臨床常見疾病的分析與評估 健康管理服務模式 信息化在健康管理中的運用3.7大眾健康教育與健

6、康促進3.7.1教學要求 了解健康教育與促進的基本概念和策略；掌握社區(qū)、學校、醫(yī)院、公共場所健康教育與促進的具體實施步驟和方法。3.7.2教學內容 社區(qū)健康教育與促進 學校健康促進與教育 醫(yī)院健康促進與教育 公共場所健康促進與教育3.8健康服務與健康營銷3.8.1教學要求 掌握專業(yè)健康服務的營銷技巧和方法；正確認識健康管理服務的市場營銷特點；掌握健康管理的市場分類。3.8.2教學內容 健康管理師專業(yè)服務的方法與技巧 健康營銷的分類 健康服務營銷的特殊問題 健康管理的營銷策略3.9健康保險與健康管理3.9.1教學要求 了解健康保險的發(fā)展歷程及其在我國的現(xiàn)狀，掌握健康管理和健康保險的相互關系以及健

7、康管理在健康保險中的具體運用。3.9.2教學內容 我國保險的發(fā)展歷程 我國健康保險的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢 健康管理對健康保險的需求 健康管理在健康保險中的運用3.10常見疾病的健康管理3.10.1教學要求 通過對傳染病、肥胖、高血壓、糖尿病知識的掌握，對常見疾病具有獨立健康管理和指導的能力 。3.10.2教學內容 傳染病的預防與控制 肥胖健康管理 高血壓的健康管理與健康促進 糖尿病的健康管理與健康促進3.11特殊人群的健康管理3.11.1教學要求 通過對特殊人群健康管理方法的掌握，能準確進行相應的健康指導，從而改變其不良行為。 3.11.2教學內容 老年人健康管理與健康促進 飲酒與健康管理 吸煙與健

8、康管理3.12企業(yè)健商文化與健康管理3.12.1教學要求 了解企業(yè)健商文化，能對企業(yè)家、企業(yè)員工進行健康管理。3.12.2教學內容 企業(yè)組織健商文化 職業(yè)場所健康促進與健康管理 企業(yè)家的健康管理 企業(yè)員工健康管理健康管理師基礎知識要求及考評比重學 科知 識高級考試比重 健商與健康管理健商與健商文化健康管理概述健康與亞健康了解2%人體的基本結構和功能人體基本結構生命活動的基本特征 掌握4%人體的化學成份與內環(huán)境人體各系統(tǒng)及功能掌握健康相關醫(yī)學基礎知識臨床醫(yī)學基礎知識預防保健醫(yī)學基礎知識康復醫(yī)學知識 掌握8%中醫(yī)養(yǎng)生基礎安全合理用藥掌握影響健康的主要因素生育與遺傳營養(yǎng)與健康健康心理與調適掌握10%

9、運動與健康環(huán)境與健康社會安全與健康掌握健康狀況的信息管理病史采集體格檢查健康檔案與信息管理熟悉8%實驗室檢查器械檢查了解健康分析與風險評估評估健康的步驟健康評估方法健康評估的內容掌握10%臨床常見疾病分析與評估健康管理服務模式信息化運用掌握大眾健康教育與健康促進社區(qū)健康教育與促進學校健康促進與教育掌握5%醫(yī)院健康促進與教育公共場所健康促進與教育掌握健康服務與健康營銷健康管理師專業(yè)服務的方法與技巧健康營銷的分類掌握15%健康服務營銷的特殊問題健康管理的營銷策略掌握健康保險與健康管理我國保險的發(fā)展歷程我國健康保險的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢了解8%健康管理對健康保險的需求健康管理在健康保險中的運用熟悉常見疾病

10、的健康管理傳染病的預防與控制肥胖健康管理掌握15%高血壓的健康管理與健康促進糖尿病的健康管理與健康促進掌握特殊人群的健康管理老年人健康管理與促進飲酒與健康管理吸煙與健康管理掌握10%企業(yè)健商文化與健康管理企業(yè)組織健商文化職業(yè)場所健康促進與健康管理了解5%企業(yè)家的健康管理企業(yè)員工健康管理熟悉 健康管理師復習題一、單項選擇題1. 它可以反映你的健康才智，評估個人的健康全新的方面的是（ ）。 A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ2. 神經系統(tǒng)的基本結構和功能的單位是（ ） A.神經末梢 B.神經元 C.神經中樞 D.神經纖維3. 在人體內，化學性消化作用的關鍵環(huán)節(jié)在（ ） A.胃和小腸 B

11、.口腔和唾液 C.肝臟和膽汁 D.小腸和大腸4. 在飲食過程中，這種營養(yǎng)素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和幫助預防痔瘡的是（ ） A.蛋白質 B.碳水化合物 C.膳食纖維 D.維生素 5.常使人心理處于緊張狀態(tài)和血壓升高，心跳加快，胃液分泌減少，失眠，焦慮抑郁的是受到（ ） A.挫折 B.幽默 C.壓力 D.曲解6.如果每天走1萬步路，那么在你走5里路時大約消耗能量為（ ） A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal7. 經常在家用材料的結構中，如家具、窗簾和纖維板使用的一種無色的氣體，超

12、標會影響到健康，這種物質是（ ） A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌8、 聯(lián)合國預測，在未來40年世界總人口將達到（ ） A.91億 B.87億 C.85億 D.100億9、正常血壓(mmHg)即收縮壓和舒張壓應該是 （ ） A、收縮壓<130和舒張壓< 85 B. 收縮壓 140和舒張壓 90 C. 收縮壓>140 和舒張壓>90 D. 收縮壓 >180和舒張壓>11010、由于體內胰島素的相對或絕對不足而引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂的是 （ ） A冠心病 B. 高脂血癥 C.高血壓 D.糖尿病11、中國營養(yǎng)信息化工程在京正式啟動時間是（ ）

13、 A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日 C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日 12為人們提供經絡養(yǎng)生、健康保養(yǎng)、香薰SPA、美容美體、減壓放松等服務項目的場所叫（ ） A.美容院 B.療養(yǎng)院 C.養(yǎng)生會所 D.保健院13、BMI是常用的體質指數(shù)的指標，在我國肥胖界定與BMI值大于（ ） A.BMI 25 B.BMI 18.5 C.BMI 28 D.BMI 3014、老年人唾液淀粉酶的減少，影響了淀粉的消化，造成消化不良，和年輕人比較，其量少了多少（ ） A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/415身體對酒精的吸收率和代謝

14、率的關系用一種數(shù)值表示，這個數(shù)值是（ ） A. ADC數(shù)值 B.BMI數(shù)值 C.BMC數(shù)值 D.BAC數(shù)值二、多項選擇題1、以WHO四位一體的健康新概念依據(jù)，以下那些是亞健康的表現(xiàn)（ ） A.軀體亞健康 B.心理亞健康 C.社會適應性亞健康 D.道德方面亞健康 E.環(huán)境亞健康2、從下列選項中選出心肌的生理特性（ ） A.心肌的興奮性 B.自動節(jié)律性 C.氣體交換性 D.收縮性 E.傳導性3.甲狀腺激素的生物化學作用有主要有（ ） A.調節(jié)蛋白石代謝 B. 促進生長發(fā)育 C. 對代謝的影響 D. 功能調節(jié)作用 E. 調節(jié)神經系統(tǒng)功能4. WHO提出康復服務的方式有（ ） A.康復機構的康復 B.

15、自我保健康復 C.運動治療康復 D. 上門康復服務 E. 社區(qū)康復5. 我國界定于殘疾的分類包括（ ） A.視力殘疾 B.聽力語言殘疾 C.智力殘疾 D.肢體殘疾 E.精神殘疾 6.亞健康發(fā)病的主要原因有（ ） A. 均衡營養(yǎng) B.過度緊張和壓力 C.不良生活方式和習慣 D. 環(huán)境污染的不良影響 E.不良精神、心理因素刺激7. 在影響藥物作用的因素和合理用藥過程中，屬于藥物方面的因素有（ ） A.藥物的性質 B. 藥物的劑量 C. 飲食對藥物的影響 D. 用藥時間 E. 藥物的劑型8、在訓練過程中，間隔太緊湊會引起過度運動，表現(xiàn)征兆有（ ） A.惡心、眩暈 B. 心跳加快或脈搏低 C.胸部疼痛

16、 D. 臉色蒼白 E. 軟組織受傷9、健康評估的特點包括（ ） A、逆向思維評估性 B、時間的緊迫性 C.資料的不完備性 D、對象的復雜性 E、診斷的概然性10、作為現(xiàn)代一名合格的健康管理師應該具備信息化能力有（ ） A、辦公自動化 B.營養(yǎng)軟件使用能力 C、企業(yè)管理信息化能力 D. 網(wǎng)絡營銷能力 E. 遠程協(xié)助能力11、 現(xiàn)階段，在開展多種形式的健康教育活動中，醫(yī)院的教育形式應該有哪幾類 （ ） A、患者健康教育 B. 社區(qū)健康教育 C、社會性宣傳教育 D. 醫(yī)護人員健康教育 E. 預防和康復的教育12、在與客戶溝通的過程中，應該注意事項有（ ） A、配合顧客說話的節(jié)奏 B. 語言表達要簡明

17、清晰 C、要盡量微笑服務 D. 找到于顧客交流的共鳴結合點 E. 學會贊美顧客三、判斷題（正確的劃，錯誤的劃×。）1、（ ）健商強調身心關聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎。2、（ ）健康管理的實質不是預防醫(yī)學和臨床醫(yī)學的結合。3、（ ）人體的基本結構和功能與人體的健康和疾病沒有什么密不可分的關系。4、（ ）在體內的各種元素中，鐵參與制造血紅蛋白，鈣和納與肌肉系統(tǒng)的工作。5、（ ）免疫系統(tǒng)由免疫器官、免疫細胞、免疫分子構成。6、（ ）現(xiàn)階段，做好農村衛(wèi)生工作、保護和增強農民健康，是各級黨和政府義不容辭的責任。7、（ ）現(xiàn)階段，人類的生存環(huán)境在迅速惡化，人們生活在污染日益嚴重、日益擁擠的城市

18、里，環(huán)境已經成為了許多疾病的罪魁禍首。8、（ ）在正常的生命過程中，生物體內總是不斷地進行著新的物質替代陳舊的物質的過程。9、（ ）按摩可以促進肌肉的代謝，消除肌肉疲勞。除此之外沒有其他作用。10、（ ）向病人提供用藥指南是幫助病人正確地認識藥物，正確的服用藥物，以確保藥物發(fā)揮應有的療效。11、（ ）神經系統(tǒng)是人體的重要調節(jié)機構，它與內分泌系統(tǒng)和感覺系統(tǒng)器官一樣，完成對人體各系統(tǒng)、器官功能的調節(jié)和控制，從而使人體成為完整的統(tǒng)一體，并不能保持這內外環(huán)境平衡。12、（ ）研究發(fā)現(xiàn)，女性最適合懷孕的年齡是18-35歲，這時母親和孩子所面臨的危險性最小。13、( ）精神分裂癥是一種與基因緊密相連的嚴重

19、的心理疾病。14、（ ）液態(tài)平衡不是通過一種被稱之為電解質的物質的運動來維持的。15、（ ）食物在口腔內受唾液的作用主要是發(fā)生物理性變化，基本沒有化學型消化作用。16、（ ）激素是內分泌細胞分泌的高效能的生物活性物質。17、（ ）面臨越來越多的競爭和挑戰(zhàn)，人們的生理和心理都不斷在衰弱、老化和出現(xiàn)病變。18、（ ）在生命的連續(xù)過程中，疾病是處于完全健康和絕對死亡之間的一種生命狀態(tài)。19、（ ）無論是誰、無論他在何方，體育活動都是健康生活的一個重要組成部分。20、（ ）糖尿病人典型的癥狀可概括為“三多一少”即多尿、多飲、多食和體重減輕。21、（ ）我們有辦法人為的停止衰老程序，也可以減慢衰老的速度

20、。22、（ ）預防醫(yī)學與公共衛(wèi)生的目的都是促進和保持健康，預防疾病。23、（ ）環(huán)境和健康密不可分，保護人類健康，必須保護環(huán)境，營造可持續(xù)發(fā)展的環(huán)境條件。 24、（ ）商業(yè)健康保險不作為我國基本醫(yī)療保險制度的補充，在完善和健全社會保障體系過程中沒有重要作用。 25、（ ）如果人活到80歲，你將消耗大約86000頓飯和大約63噸食物。26、（ ）膳食纖維來源于植物的復雜碳水化合物，在消化系統(tǒng)中可以分解。 27、（ ）吸煙是肺癌的最主要原因，其危害程度與每天吸煙量、持續(xù)吸煙時間和煙草中的焦油和尼古丁含量直接關系。28、（ ）機體的許多生理功能都受激素功能的調節(jié)。29、（ ）心理健康是人體健康不可分

21、割的重要組成部分，隨著社會的發(fā)展，其對健康和疾病的重要性正日益受到重視。 30、（ ）身體的脂肪相量與健康和健身有關。31、（ ）病史采集是對疾病進行評估的重要依據(jù)之一。32、（ ）空腹血糖不是診斷糖代謝紊亂的最常用和最重要的指標。33、（ ）社區(qū)健康促進已成為新時期衛(wèi)生體制改革的主題之一。34、（ ）疾病保險是指以發(fā)生約定疾病為給付保險金條件的保險。35、（ ）酒精是一種毒，事實上它可以影響身體的每一個器官和系統(tǒng)。四、簡答題1、簡答健康管理的步驟有哪些？2、簡單機體的排泄器官和途徑有那些？3、簡單中醫(yī)養(yǎng)生具體調攝的方法有哪些？4、簡答兒童用藥的注意事項？5、簡答中國居民膳食指南？6、簡答心理健康的基本標準應包括那些方面？7、在調查問卷設計中擬定問卷題目應注意那些？8、學校健康促進的任務有哪些？9、簡答健康保險對健康管理的意義？ 10、簡單衡量企業(yè)組織健康的核心指標有哪些？11、政府出臺建設健康企業(yè)的標志是？五、論述題1、舉例說明康復治療技術中，常見有那些方法？2、論述高血壓的預