中學(xué)生心理健康問題成因及對策

1、中學(xué)生心理健康問題成因及對策隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，中學(xué)生的心理健康問題日漸浮出。從總體情況來看，目前中學(xué)生的心理是健康的，他們在學(xué)校、社會、家庭的共同呵護(hù)下茁壯成長，但不可否認(rèn)的是，在這主流的背后，也存在著陰影。據(jù)調(diào)查資料表明，中學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。中學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等。不良心理會嚴(yán)重影響學(xué)生的健康成長，不可等閑視之。一、中學(xué)生心理健康問題成因分析1、學(xué)校因素當(dāng)前教育市場化傾向加劇，校際間競爭越演越烈,競爭獲勝的法寶往往是升學(xué)率。雖然素質(zhì)教育人人叫好，但

2、應(yīng)試教育卻依然大行其道。原因很簡單，現(xiàn)在人們評價一所學(xué)校的好壞、一個教師工作的優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)還是升學(xué)率的高低。為了提高升學(xué)率，學(xué)校把升學(xué)指標(biāo)層層分解，先是分解到干部，干部分解到教師，教師分解到學(xué)生。于是，無邊無際的題海，沒完沒了的考試，膽顫心驚的排名，壓得學(xué)生喘不過氣來。在應(yīng)試的達(dá)摩克利斯劍之下，學(xué)生整日惴惴不安，心事重重。也只有少數(shù)學(xué)生在獲得高分時才有那“開心一刻”，更多的學(xué)生在漫長的學(xué)習(xí)中得到是失敗消極的心理體驗。加上集體活動少，學(xué)生之間缺少溝通，一些成績一般，學(xué)習(xí)之外的其他能力又提不到表現(xiàn)，被鼓勵的機會就更少了。于是，厭學(xué)、孤獨、焦慮、嫉妒等不良心理就象野草一樣滋生、蔓延。2、家庭因素其一，

3、現(xiàn)在的中學(xué)生，大多數(shù)是獨生子女。父母“望子成龍”、“望女成鳳”心切，但缺乏有效的教育手段。許多家長對子女采取的是一種保護(hù)式教育，即孩子只管學(xué)習(xí)，其它的一切由父母承包。嬌生慣養(yǎng)下成長的孩子必然存在“三缺”：缺吃苦耐勞的精神，缺艱苦奮斗的意志，缺戰(zhàn)勝困難的勇氣?！皽厥依锏幕ǘ洹彪y經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨。心理脆弱、逃避困難、怕苦怕累是他們的通病，嚴(yán)重者遇事不順就會產(chǎn)生心理崩潰、行為偏激的惡果。據(jù)報道：金華一位學(xué)生因一次考試成績不好遭到母親責(zé)備，竟用榔頭將其母親活活打死。就很能說明這一點。其二，有些家庭因雙親外出、父母離異、生活貧困等原因，孩子缺少家庭溫暖、缺少父母的關(guān)愛、缺少親情的澆灌，從而產(chǎn)生孤僻、不合群、抑

4、郁、自卑等不良心理。如某校一學(xué)生因家庭貧困，整天沉溺于如何賺大錢的幻想中去而不能自拔，久而久之導(dǎo)致精神幻想癥。3、社會因素當(dāng)前，我國正外于轉(zhuǎn)型期社會，即由傳統(tǒng)社會向現(xiàn)代社會轉(zhuǎn)變，由計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)變，由封閉社會向開放社會轉(zhuǎn)變，由農(nóng)業(yè)社會向工業(yè)社會、信息社會轉(zhuǎn)變。在轉(zhuǎn)型期中，由于存在著許多制度上的漏洞，許多新的游戲規(guī)則沒有建立和完善，各種不良的社會風(fēng)氣不斷出現(xiàn)，格調(diào)低下的大眾傳媒紛紛登臺，讓人喜歡讓人憂的網(wǎng)絡(luò)迅速普及，給相對純潔的學(xué)生心靈造成很大沖擊。若缺乏及時有效的引導(dǎo)，會造成學(xué)生心理的迷惘，極易損害學(xué)生的心理健康。4、自身因素中學(xué)生時期是從兒童走向成人的過渡期，意味著即將離開父母、家庭的

5、監(jiān)護(hù)，擺脫對成人的依賴，成為獨立的個體，是心理"斷乳"的關(guān)鍵階段。在這個時期，他們內(nèi)心精神生活充滿矛盾沖突，處在一種非常不穩(wěn)定、不平穩(wěn)的狀態(tài)中，有著名目繁多的心理矛盾。如渴望獨立與仍舊依賴的矛盾；理想與實現(xiàn)的矛盾；自卑與自傲的矛盾；性成熟與性心理的矛盾；心理閉鎖與渴望理解的矛盾等等。諸多矛盾沖突交織在一起，若處理不當(dāng)，就會產(chǎn)生心理問題。、培養(yǎng)中學(xué)生健康心理的對策1、端正觀念科學(xué)教育首先，要改革教育體制與教育方法。堅決摒棄那些"唯書"、"唯上"，壓抑進(jìn)取精神，窒息智慧的灌輸、注入式教育方法，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，

6、使學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)有特色。其次，教師要端正教育觀念，熱愛學(xué)生，改變過去用分?jǐn)?shù)、是否聽話等人為把學(xué)生分為優(yōu)生、差生的錯誤做法，樹立新的人才觀。再次，要創(chuàng)造民主和諧的教育氣氛。拋棄師道尊嚴(yán)的舊觀念，放下架子，深入學(xué)生，了解學(xué)生，多跟學(xué)生談心，多跟學(xué)生交朋友，多給學(xué)生關(guān)愛和理解。鼓勵學(xué)生獨立思考、大膽質(zhì)疑、標(biāo)新立異，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。最后，要組織生動活潑、有意義的課內(nèi)外、校內(nèi)外集體活動，讓他們在集體活動中逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與行為模式。2、家庭、社會共同編織學(xué)生心理健康安全網(wǎng)中學(xué)生的不良心理與家庭教育有著密切關(guān)系。家庭對子女的期望要恰如其分，千萬不能"恨鐵不成鋼"，要根據(jù)孩子的年齡特點，根據(jù)孩子的個體差異進(jìn)行教育，幫助孩子樹立符合實際的奮斗目標(biāo)，要根據(jù)具體情況調(diào)控孩子心理，做到有張有弛，有緊有松。如對孩子平時要加壓，考試前要減壓；非畢業(yè)班要加壓，畢業(yè)班要減壓；孩子順利時要吹冷風(fēng)，碰到困難時要鼓勁等。同時努力營造民主、平等、和眭、信任的家庭氣氛，為孩子健康成長創(chuàng)造一個良好的軟環(huán)境。中學(xué)生的心理健康問題也與社會上不良風(fēng)氣、內(nèi)容不健康的大眾傳媒、良莠難分的網(wǎng)絡(luò)侵蝕有密切關(guān)系。由于中學(xué)生世界觀、人生觀、價值觀處在形成階段，很不穩(wěn)定，易受外界的影響