企業(yè)員工心態(tài)管理培訓(xùn)

1、企業(yè)員工心態(tài)管理培訓(xùn)第一頁(yè)，共55頁(yè)。第二頁(yè)，共55頁(yè)。先講一個(gè)小故事第三頁(yè)，共55頁(yè)。 有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里。考試前兩天他做了二個(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打傘，這二個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？第四頁(yè)，共55頁(yè)。 秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻

2、上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎？ 秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個(gè)探花。第五頁(yè)，共55頁(yè)。第一節(jié)第一節(jié) 認(rèn)識(shí)心態(tài)認(rèn)識(shí)心態(tài) 一.心態(tài)的概念 所謂心態(tài)：即心理態(tài)度的簡(jiǎn)稱，是指人們對(duì)于跟自己有關(guān)事物的所做的反應(yīng)，就叫做心理態(tài)度。第六頁(yè)，共55頁(yè)。 第二節(jié)第二節(jié) 影響心態(tài)的主要因素影響心態(tài)的主要因素一.內(nèi)心儲(chǔ)憶 內(nèi)心儲(chǔ)憶是指過往的生活經(jīng)驗(yàn)給你留下的心理記憶。 第七頁(yè)，共55頁(yè)。 故事分享第八頁(yè)，共55頁(yè)。案例：當(dāng)一個(gè)人的愛人晚回家，他/她是怎么對(duì)待她/他呢？這時(shí)他的行為幾乎全看他的心態(tài)而定，而他的心態(tài)又決定于內(nèi)心是如何來解讀對(duì)方遲歸的可能性。如果在他愛人還沒

3、到家前，他一直想到的是對(duì)方發(fā)生了一場(chǎng)車禍、全身是血、人遇難了或躺在醫(yī)院里的情景時(shí)，突然他聽到門口的腳步聲，或許會(huì)喜極而泣，或許會(huì)舒一口氣，或許給對(duì)方一個(gè)熱情的擁抱，或許問其究竟。這些行為是出自于關(guān)懷的心態(tài)。第九頁(yè)，共55頁(yè)。然而，他若幻想著他的愛人是因?yàn)橛辛嘶橥馇椋蛘咚辉俚馗嬖V自己，對(duì)方的遲歸是認(rèn)為自己的時(shí)間、感受對(duì)對(duì)方來說不重要，那么當(dāng)對(duì)方到家時(shí)，這位等待者就會(huì)用截然不同的方式對(duì)待。于是，出自于憤怒和被利用的心態(tài)，就產(chǎn)生了另一種行為。那又是什么原因讓前者能以關(guān)懷的心態(tài)來看這些事，而后者卻不能，反倒產(chǎn)生不信任和憤怒的心態(tài)？或許是因?yàn)榈却叩母改富蛏磉叺钠渌嗽羞^相同的遭遇，其采取的反應(yīng)曾

4、對(duì)我們?cè)斐奢^大的影響。第十頁(yè)，共55頁(yè)。 二.生理狀態(tài)的狀況和活動(dòng) 生理狀態(tài)就是指自己的精神和精力狀況第十一頁(yè)，共55頁(yè)。 故事分享第十二頁(yè)，共55頁(yè)。 案例：當(dāng)你的愛人或小孩快到家之前，你的生理處于舒適狀態(tài)，這時(shí)他們回來晚了，你會(huì)認(rèn)為他們是被交通耽擱了；但是，如果你的生理因某些原因而造成肌肉緊張、極度疲乏，或感到疼痛、血糖偏低時(shí)，你就會(huì)傾向于用負(fù)面想法的信息自動(dòng)控制自己。會(huì)認(rèn)為對(duì)方是不是貪玩、是不是故意忽略你等等之類的。第十三頁(yè)，共55頁(yè)。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)積極的心態(tài)與消極的心態(tài)積極的心態(tài)像太陽積極的心態(tài)像太陽照到哪里哪里亮照到哪里哪里亮消極的心態(tài)像月亮消極的心態(tài)像月亮初一、十五不一樣初

5、一、十五不一樣第十四頁(yè)，共55頁(yè)。第三節(jié) 正反面心態(tài) 一 積極心態(tài)(PMA)是正確的心態(tài)，正確的心態(tài)由許多“正面”的特征所組成的。比如：信心、誠(chéng)實(shí)、希望、樂觀、勇氣、進(jìn)取、慷慨、寬容、機(jī)智、誠(chéng)懇與豐富的知識(shí)等等都是促使人向正面的、好的發(fā)展的心理態(tài)度。第十五頁(yè)，共55頁(yè)。 消極的心態(tài)（NMA) 是不正確的心態(tài)，它的特征都是“反面”的，如：消極、悲觀、頹廢、自卑、懷疑、退縮、膽怯等等，促使人們往負(fù)面的，壞的方向發(fā)展的心理態(tài)度。第十六頁(yè)，共55頁(yè)。消極心態(tài)耗掉你消極心態(tài)耗掉你90%90%的精力的精力 消極心態(tài)若不及時(shí)轉(zhuǎn)換為積極心態(tài)，那么它將會(huì)使你隨波逐流，日復(fù)一日地消沉下去，你不得不與之抗?fàn)?，在你這

6、樣消沉、掙扎的過程中，你已耗掉了絕大部分的精力，而無暇做事。第十七頁(yè)，共55頁(yè)。第四節(jié) 積極心態(tài)PMA黃金定律 人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極地還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗第十八頁(yè)，共55頁(yè)。一、認(rèn)識(shí)你的隱形一、認(rèn)識(shí)你的隱形“護(hù)身符護(hù)身符” 這兩種力量的第一種是PMA,它可以使人充滿信心、更有效的發(fā)揮 第二種力量是NMA,它使人終生陷入谷底，即使爬到頂峰，也會(huì)很快拖下來。第十九頁(yè)，共55頁(yè)。 二、你認(rèn)為你行，你就行 心態(tài)是為達(dá)到某種目的采取的心境或姿態(tài)。第二十頁(yè)，共55頁(yè)。任何的限制都是從自已的內(nèi)心開始的任何的限制都是從

7、自已的內(nèi)心開始的 世界上的事，總有好壞兩面，當(dāng)你世界上的事，總有好壞兩面，當(dāng)你只看到事物消極的一面時(shí)，你會(huì)自只看到事物消極的一面時(shí)，你會(huì)自我設(shè)限，懷疑退縮，最終喪失機(jī)會(huì)我設(shè)限，懷疑退縮，最終喪失機(jī)會(huì)；但當(dāng)你換個(gè)角度，用積極的心態(tài)；但當(dāng)你換個(gè)角度，用積極的心態(tài)來看事物，事情就會(huì)立刻轉(zhuǎn)向積極來看事物，事情就會(huì)立刻轉(zhuǎn)向積極的那面。的那面。第二十一頁(yè)，共55頁(yè)。 故事分享第二十二頁(yè)，共55頁(yè)。 拿破侖希爾曾講過這樣一個(gè)故事，對(duì)我們每個(gè)人都極有啟發(fā)。 塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了-在仙人掌的陰影下也有華氏125度。她沒

8、有人可談天，只有墨西哥人和印第安人，而他們不會(huì)說英語。她非常難過，于是就寫信給父母，說要丟開一切回家去。她父親的回信只有兩行，這兩行信卻永遠(yuǎn)留在她心中，完全改變了她的生活：兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。第二十三頁(yè)，共55頁(yè)。 。 塞爾瑪一再讀這封信，覺得非常慚愧，她決定要在沙漠中找到星星。塞爾瑪開始和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，他們的反?yīng)使她非常驚奇，她對(duì)他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人人迷的仙人掌和各種沙漠植物、物態(tài)，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前，這沙漠還是海洋時(shí)

9、留下來的-原來難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、留連忘返的奇景。第二十四頁(yè)，共55頁(yè)。心態(tài)決定未來心態(tài)決定未來有什么樣的心態(tài)，有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的思維和行為，就有什么樣的思維和行為，就有什么樣的環(huán)境和世界，就有什么樣的環(huán)境和世界，就有什么樣的未來和人生。就有什么樣的未來和人生。第二十五頁(yè)，共55頁(yè)。生活是一面鏡子生活是一面鏡子生活就是一面鏡子生活就是一面鏡子你用什么態(tài)度面對(duì)它你用什么態(tài)度面對(duì)它它用什么態(tài)度回饋你它用什么態(tài)度回饋你第二十六頁(yè)，共55頁(yè)。成功成功=心態(tài)心態(tài)能力能力 能力絕對(duì)不會(huì)是零分，心態(tài)只能力絕對(duì)不會(huì)是零分，心態(tài)只有兩種，要么是積極的、評(píng)分為有兩種，要么是積極的、評(píng)分為101

10、0分，要么是消極的、評(píng)分為分，要么是消極的、評(píng)分為0 0分；心分；心態(tài)是態(tài)是0 0分，即使你的能力是分，即使你的能力是100100分，分，你的成功也還是你的成功也還是0 0；心態(tài)是心態(tài)是1010分，哪分，哪怕你的能力只有怕你的能力只有2020分，你的成功也有分，你的成功也有200200分。所以，成敗不是能力決定的，分。所以，成敗不是能力決定的，而是心態(tài)決定的。而是心態(tài)決定的。第二十七頁(yè)，共55頁(yè)。不要用你有限的眼光不要用你有限的眼光衡量我無限的未來衡量我無限的未來(P/28)第二十八頁(yè)，共55頁(yè)。在你無限放大困難時(shí)，機(jī)會(huì)已離你遠(yuǎn)去在你無限放大困難時(shí)，機(jī)會(huì)已離你遠(yuǎn)去 如果你只把目光和精如果你只把

11、目光和精力集中在困難上，你會(huì)人為地力集中在困難上，你會(huì)人為地放大困難，你會(huì)害怕、退縮，放大困難，你會(huì)害怕、退縮，并且浪費(fèi)時(shí)間，這樣，你會(huì)錯(cuò)并且浪費(fèi)時(shí)間，這樣，你會(huì)錯(cuò)失最有利的時(shí)機(jī)。失最有利的時(shí)機(jī)。 (P/29)(P/29)第二十九頁(yè)，共55頁(yè)。心態(tài)就是內(nèi)心的想法和外心態(tài)就是內(nèi)心的想法和外在的表現(xiàn)在的表現(xiàn) 如果你的內(nèi)心想法是積極的，你表現(xiàn)出如果你的內(nèi)心想法是積極的，你表現(xiàn)出來的便是積極的行為；但如果你內(nèi)心來的便是積極的行為；但如果你內(nèi)心的想法是消極的，那么你的行為也會(huì)的想法是消極的，那么你的行為也會(huì)是消極的。是消極的。(P/30)(P/30)第三十頁(yè)，共55頁(yè)。學(xué)會(huì)心態(tài)轉(zhuǎn)換學(xué)會(huì)心態(tài)轉(zhuǎn)換 成功的人

12、都會(huì)轉(zhuǎn)換心態(tài)，他們把挫折當(dāng)成是積累經(jīng)驗(yàn)，把壓力當(dāng)成前進(jìn)的動(dòng)力，把障礙當(dāng)成是生活對(duì)自已的磨礪，他們覺得困難不是來阻攔他們的，而是來幫助他們成長(zhǎng)的。第三十一頁(yè)，共55頁(yè)。 故事分享第三十二頁(yè)，共55頁(yè)。孿生兄弟孿生兄弟 在美國(guó)，有一對(duì)孿生兄弟，他們出生在一個(gè)貧窮的家庭，母親是一個(gè)酒在美國(guó)，有一對(duì)孿生兄弟，他們出生在一個(gè)貧窮的家庭，母親是一個(gè)酒鬼，喝醉酒之后往往控制不住情緒；父親是個(gè)賭徒，而且脾氣非常暴躁。鬼，喝醉酒之后往往控制不住情緒；父親是個(gè)賭徒，而且脾氣非常暴躁。他們家非常糟糕。后來這兩個(gè)兄弟走了不一樣的道路。弟弟無惡不作，他們家非常糟糕。后來這兩個(gè)兄弟走了不一樣的道路。弟弟無惡不作，鋃鐺入獄

13、。在監(jiān)獄里有記者去采訪弟弟：鋃鐺入獄。在監(jiān)獄里有記者去采訪弟弟：“你今天為什么會(huì)是這樣的結(jié)你今天為什么會(huì)是這樣的結(jié)果呢？果呢？”弟弟說：弟弟說：“因?yàn)槲业募彝?，因?yàn)槲业母改?。因?yàn)槲业募彝?，因?yàn)槲业母改??！蓖瑫r(shí)記者又同時(shí)記者又去采訪孿生兄弟的哥哥，這個(gè)時(shí)候哥哥是一個(gè)很成功的企業(yè)家，而且還去采訪孿生兄弟的哥哥，這個(gè)時(shí)候哥哥是一個(gè)很成功的企業(yè)家，而且還競(jìng)選上議員。記者問：競(jìng)選上議員。記者問：“你為什么今天會(huì)有這么大的成就呢？你為什么今天會(huì)有這么大的成就呢？”哥哥同哥哥同樣也回答說：樣也回答說：“因?yàn)槲业募彝?，因?yàn)槲业母改?。因?yàn)槲业募彝?，因?yàn)槲业母改??！钡谌?yè)，共55頁(yè)。不要讓恐懼成為你的絆腳石不

14、要讓恐懼成為你的絆腳石 恐懼面前，你退縮，它會(huì)無限膨脹，成為你前進(jìn)的絆腳石；相反，如果你把它看成是自己成功路上的磨煉，它就會(huì)變成你戰(zhàn)勝困難的動(dòng)力，激起你更大的斗志，勇敢向前。第三十四頁(yè)，共55頁(yè)。不冒險(xiǎn)比冒險(xiǎn)更危險(xiǎn)不冒險(xiǎn)比冒險(xiǎn)更危險(xiǎn) 如果因?yàn)楹ε挛ｋU(xiǎn)而不去做事情，那么當(dāng)真正的危險(xiǎn)襲來時(shí)，你將一下子被打敗。大膽去冒險(xiǎn)，哪怕失敗，都是你成功經(jīng)驗(yàn)的積累，這種經(jīng)驗(yàn)越多，你未來的路就越走的順利。第三十五頁(yè)，共55頁(yè)。 失敗者找借口是因?yàn)椴幌氤袚?dān)責(zé)任，越不想承擔(dān)責(zé)任就越不能夠改進(jìn)和自我反省，永遠(yuǎn)惡性循環(huán)；成功人士則接受沒完成目標(biāo)的事實(shí)，努力找解決辦法，不斷地完善自我。第三十六頁(yè)，共55頁(yè)。 你現(xiàn)在遭受的壓

15、力和挫折，都是一種積累，為將來成功做準(zhǔn)備。暫時(shí)沒有得到的，意味著你將得到更好的(P/37)第三十七頁(yè)，共55頁(yè)。上帝為你關(guān)上一扇門，同時(shí)又為你打開一扇窗上帝為你關(guān)上一扇門，同時(shí)又為你打開一扇窗遭遇挫折時(shí)，不要悲觀絕望，轉(zhuǎn)換心態(tài)，換個(gè)角度看待挫折，把挫折當(dāng)作考驗(yàn)，當(dāng)作積累人生經(jīng)驗(yàn)的資本，樂觀面對(duì)它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你面前的路更寬敞了。(P/38)第三十八頁(yè)，共55頁(yè)。 故事分享第三十九頁(yè)，共55頁(yè)。寬容與智慧寬容與智慧 林肯沖破重重阻礙當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)后，仍將林肯沖破重重阻礙當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)后，仍將原先的死對(duì)頭任命為部長(zhǎng)。林肯的幕僚們?cè)鹊乃缹?duì)頭任命為部長(zhǎng)。林肯的幕僚們不解其意，雖然這位部長(zhǎng)很有能力，但他不解

16、其意，雖然這位部長(zhǎng)很有能力，但他畢竟是總統(tǒng)的死對(duì)頭，于是，大家都建議畢竟是總統(tǒng)的死對(duì)頭，于是，大家都建議總統(tǒng)不要用那個(gè)人。林肯耐心解釋道：總統(tǒng)不要用那個(gè)人。林肯耐心解釋道：“把把敵人變?yōu)榕笥?，既消滅了一個(gè)敵人，又多得了敵人變?yōu)榕笥?，既消滅了一個(gè)敵人，又多得了一個(gè)朋友。這樣有什么不好？一個(gè)朋友。這樣有什么不好？”第四十頁(yè)，共55頁(yè)。成功的法則雖然簡(jiǎn)單成功的法則雖然簡(jiǎn)單但簡(jiǎn)單并不代表容易做到但簡(jiǎn)單并不代表容易做到 法則簡(jiǎn)單，但決定成功與否關(guān)法則簡(jiǎn)單，但決定成功與否關(guān)鍵在于態(tài)度。鍵在于態(tài)度?！罢J(rèn)真、快、堅(jiān)認(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾、保證完成任務(wù)、樂觀守承諾、保證完成任務(wù)、樂觀、自信、愛與奉獻(xiàn)、決不找借、自信

17、、愛與奉獻(xiàn)、決不找借口口”，這八大積極心態(tài)的關(guān)鍵這八大積極心態(tài)的關(guān)鍵因素看似簡(jiǎn)單，但真正做到需因素看似簡(jiǎn)單，但真正做到需要每日修煉，養(yǎng)成習(xí)慣。要每日修煉，養(yǎng)成習(xí)慣。第四十一頁(yè)，共55頁(yè)。心態(tài)名言心態(tài)名言第四十二頁(yè)，共55頁(yè)。微笑可以提升你生命的微笑可以提升你生命的“面值面值”第四十三頁(yè)，共55頁(yè)。 故事分享第四十四頁(yè)，共55頁(yè)。天堂和天堂和地獄地獄 有一個(gè)人很想知道天堂和地獄的人怎樣生活，上帝讓他先到地獄去看看。有一個(gè)人很想知道天堂和地獄的人怎樣生活，上帝讓他先到地獄去看看。地獄的每一個(gè)人都餓的面黃肌瘦哇哇直叫。原來這里每個(gè)人的筷子有一米地獄的每一個(gè)人都餓的面黃肌瘦哇哇直叫。原來這里每個(gè)人的筷

18、子有一米長(zhǎng)，筷子比手長(zhǎng)，夾了飯以后，轉(zhuǎn)不過彎，每個(gè)人都急不可待，卻又吃不長(zhǎng)，筷子比手長(zhǎng)，夾了飯以后，轉(zhuǎn)不過彎，每個(gè)人都急不可待，卻又吃不到。他轉(zhuǎn)身來到天堂。天堂里充流歡聲笑語，每一個(gè)人都興高采烈，吃得到。他轉(zhuǎn)身來到天堂。天堂里充流歡聲笑語，每一個(gè)人都興高采烈，吃得白白胖胖。但是讓他大吃一驚的是，天堂的人居然也是拿著一米長(zhǎng)的筷子。白白胖胖。但是讓他大吃一驚的是，天堂的人居然也是拿著一米長(zhǎng)的筷子。工具是一樣的，吃的東西是一樣的，結(jié)果卻不一樣，為什么？原來天堂里工具是一樣的，吃的東西是一樣的，結(jié)果卻不一樣，為什么？原來天堂里的人拿起筷子先喂別人，這就是天堂。的人拿起筷子先喂別人，這就是天堂。啟示：?jiǎn)?/p>

19、示：愛與奉獻(xiàn)，是給予，是幫助別人，不索取，不自私。愛是一切行動(dòng)的力量和根愛與奉獻(xiàn)，是給予，是幫助別人，不索取，不自私。愛是一切行動(dòng)的力量和根源，也是一個(gè)人產(chǎn)生使命和責(zé)任的源泉。源，也是一個(gè)人產(chǎn)生使命和責(zé)任的源泉。第四十五頁(yè)，共55頁(yè)。今天的結(jié)果是昨天的努力今天的結(jié)果是昨天的努力今天的行為會(huì)帶來明天的結(jié)果今天的行為會(huì)帶來明天的結(jié)果活在當(dāng)下，做好當(dāng)下的每件事，才會(huì)達(dá)成你想要的結(jié)果。第四十六頁(yè)，共55頁(yè)。心態(tài)名言心態(tài)名言 每一個(gè)人都應(yīng)該有這樣的信心 人所能負(fù)的責(zé)任，我必能負(fù)； 人所不能負(fù)的責(zé)任，我亦能負(fù)。 如此，你才能磨煉自己， 求得更高的知識(shí)而進(jìn)入更高的 境界。 林肯第四十七頁(yè)，共55頁(yè)。想到什么

20、，就會(huì)得到什么想到什么，就會(huì)得到什么 根據(jù)吸引力法則，你最想得到什么，你的注意力是集中于什么，無論它積極與否，你終將得到它。所以，要永遠(yuǎn)想積極的方面，保持好的心態(tài)，你將會(huì)得到更精彩的人生。第四十八頁(yè)，共55頁(yè)。 心態(tài)小測(cè)試第四十九頁(yè)，共55頁(yè)。 下面有25個(gè)問題,請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況如實(shí)回答?；卮饛姆穸ǖ娇隙ǚ譃?個(gè)等級(jí)：0表示完全否定；1表示基本否定；2表示說不準(zhǔn)；3表示基本肯定；4表示完全肯定。請(qǐng)把每題的得分記下來。 第五十頁(yè)，共55頁(yè)。 1.你現(xiàn)在對(duì)自己報(bào)有信心嗎？你現(xiàn)在對(duì)自己報(bào)有信心嗎？ 2.當(dāng)你情緒不好時(shí)，你會(huì)進(jìn)行調(diào)解嗎？當(dāng)你情緒不好時(shí)，你會(huì)進(jìn)行調(diào)解嗎？ 3.你有明確的人生目標(biāo)嗎？你有

21、明確的人生目標(biāo)嗎？ 4.你有業(yè)余愛好嗎？你有業(yè)余愛好嗎？ 5.對(duì)于生活中出現(xiàn)的問題，你能往積極樂觀方面想對(duì)于生活中出現(xiàn)的問題，你能往積極樂觀方面想嗎？嗎？ 6.你經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉嗎？你經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉嗎？ 7.當(dāng)事情沒做好時(shí)，你也不因?yàn)榇朔穸ㄗ约簡(jiǎn)?？?dāng)事情沒做好時(shí)，你也不因?yàn)榇朔穸ㄗ约簡(jiǎn)幔?8.你能以幽默的態(tài)度對(duì)待生活中的許多事情嗎？你能以幽默的態(tài)度對(duì)待生活中的許多事情嗎？ 9.你已不過分關(guān)注自己的心理問題或癥狀，而去做你已不過分關(guān)注自己的心理問題或癥狀，而去做你該做的事嗎？你該做的事嗎？ 10.你的懼怕心理越來越少，膽量越來越大嗎？你的懼怕心理越來越少，膽量越來越大嗎？第五十一頁(yè)，共55頁(yè)。 11.你只關(guān)注著自己的進(jìn)步，而不和別人盲目比較你只關(guān)注著自己的進(jìn)步，而不和別人盲目比較嗎嗎 12.你能把學(xué)到的理論運(yùn)用于自己的生活實(shí)踐嗎？你能把學(xué)到的理論運(yùn)用于自己的生活實(shí)踐嗎？ 13.你是否認(rèn)為你應(yīng)該對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，而不因你是否認(rèn)為你應(yīng)該對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，而不因歸咎于父母等外界因素？歸咎于父母等外界因素？ 14.你有可以相互交流，相互傾訴，相互幫助的朋你有可以相互交流，相互傾訴，相互幫助的朋友嗎？友嗎？ 15.當(dāng)別