小學(xué)體育《排球正面雙手墊球》教案

1、排球正面雙手墊球教案學(xué)習(xí)階段水平三執(zhí)教者學(xué)習(xí)內(nèi)容1 1、排球：學(xué)習(xí)排球自墊球2 2、排球接力游戲課時第一課時教學(xué)目標(biāo)1 1、運(yùn)動參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學(xué) 生體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠 定終身體育鍛煉基礎(chǔ)。2 2、運(yùn)動技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使所有同學(xué)掌握排球自墊球的徒手動 作。大部分學(xué)生能夠用正確的姿勢完成一到三次墊球。3 3、身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，了解體育活動對心理健康的作用， 認(rèn)識身、心發(fā)展的關(guān)系，以及與他人合作共同完成體育活動的協(xié)作意識。教學(xué)重點(diǎn)插：插入球下，夾：夾臂，提：提肩，蹬：蹬地D教學(xué)難點(diǎn)上

2、下肢協(xié)調(diào)配合，利用蹬地的力量去擊球。教學(xué)準(zhǔn)備籃球場一塊、排球 6060 個。展板四塊課堂要素學(xué)練內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊(duì)形創(chuàng) 設(shè) 學(xué)習(xí) 環(huán)境舒心熱身一、課堂常規(guī)：1.1.師生問好2.2.導(dǎo)入新課1.檢查常規(guī)。2師生親切問 好。3.宣布本課的 內(nèi)容、目標(biāo)與要 求。4.安排見習(xí)生。1.體委整隊(duì)向老師報告。2.向老師問好。3.學(xué)生認(rèn)真聽講，進(jìn)入角色。要求：精神飽滿，情緒活 躍。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 教師O男生女生進(jìn)入角色二、快樂跑步：在老師帶領(lǐng) 下進(jìn)行快樂 的蛇形跑。1 1 教師講清方法和要求。2 2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn) 行。3 3 要求學(xué)生前后1.1.學(xué)生隨老 師提示練習(xí)；2.2.

3、注意力集 中，保持與前 面同學(xué)間的H保持一定的距 離。 距離。3.3. 口號聲音 響亮。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 三、排球熱身操：1 1.伸展運(yùn)動教師在音樂伴奏1.1.學(xué)生隨指 定同學(xué)的口 令節(jié)奏進(jìn)行舒心2 2.體側(cè)運(yùn)動下，帶領(lǐng)學(xué)生一熱身操練習(xí)。熱身3 3.屈膝運(yùn)動起做排球操2.2.球操動作進(jìn)入4 4,跨步運(yùn)動舒張有力，幅角色6.6. 跳躍運(yùn)動7.7. 腹背運(yùn)動度大。一、排球自墊1.1.教師給同學(xué)一1 1 .學(xué)生開動新課球徒手動作分鐘時間思考如腦筋，大膽探學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)可能讓球在自己索，認(rèn)真觀察手中動起來。老師的動作，（一）準(zhǔn)備從中受到啟姿勢：兩腳分發(fā)，探究練開稍寬于2 2.找同學(xué)展

4、示，習(xí)。展示肩教師展示。組織2 2.學(xué)生細(xì)心自我（二）手型：學(xué)生觀察老師和觀察，積極發(fā)兩手交叉成同學(xué)的動作，找言，找出不疊握，拇指并一找有什么不同。攏手腕壓，用同？合作力夾肘不放3 3.教師邊示范探究松邊講解正面雙手3 3.認(rèn)真聽講，墊球的準(zhǔn)備姿細(xì)心觀察示（三）觸擊勢、手型、觸球范，明白自墊部位：腕關(guān)節(jié)部位和用力的順球動作要領(lǐng)以上 1010 厘米序。讓學(xué)生了解和要求，記清快樂橈骨內(nèi)側(cè)平墊球的要領(lǐng)以及口訣，嘗試模學(xué)技面在排球比賽的重仿教師動作要性，并記住練進(jìn)行練習(xí)。（四）用力的 習(xí)口訣。組織學(xué)順序：兩腳自生原地徒手模仿下而上蹬伸，注意：墊球練習(xí)兩臂隨著擺要注意協(xié)調(diào)用動腹前觸球。力，動作不要脫身體

5、重心稍節(jié)，明確擊球的向前。部位新課學(xué)習(xí)（五）墊球4 4.以小組為單4 4.記住要動作口訣：位，到展板前面領(lǐng)，認(rèn)真練自由練習(xí)。習(xí)，體會動“ 一插、二夾、三提、四5 5.組織學(xué)生兩作。展示蹬”人一組原地練自我習(xí)，一人拿球，四列橫隊(duì)（體操分散隊(duì)形）OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO散點(diǎn)練習(xí)OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO合作 探究一人練習(xí)自墊球 動作，主要體會 擊球的部分和動 作的連貫性。5 5 拿球同學(xué)將 球拿穩(wěn)，練習(xí) 同學(xué)一定要 體會用擊球 部位去擊球。6.6.將球放在6 6 不掉球游戲。手腕上方快樂10CM10CM 處，做出OOOOOOOOOO學(xué)技墊球徒手動 作，聽老師口OOOO

6、OOOOOO令上下浮動。體會擊球時的發(fā)力順序7.7.拋球游戲，強(qiáng) 調(diào)拋球不能太高 也不能太低，大 概一米左右。7.7.通過這個 練習(xí)既能讓 學(xué)生熟悉球 性又有助于 更好地將球 墊起。球要拋準(zhǔn)，盡量固定 拋球的高度、速度及落點(diǎn)，8 8 拋墊接，拋墊8.8.將球拋起墊接練習(xí)來，墊一下或 兩到三下接 住。墊球高度 要過頭OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO9 9.集隊(duì)講評，給丁表揚(yáng)，并扌曰點(diǎn)個別同學(xué)的不足 之處，以提咼技9 9.互評互學(xué)，藝，同時激勵其改進(jìn)提高各他同學(xué)好好練自的動作。自習(xí)。評互評，找出 不足，努力改 正。1010以一列橫隊(duì) 為一小組，進(jìn)行 排球小游戲。10.10.排球接力 比賽，

7、學(xué)生分 成四小組，左 手持球，右手 擺臂快跑，到 標(biāo)志線后原 地墊球一次轉(zhuǎn)身回跑。二、游戲： 排球接力賽1 1 教師講解游戲 規(guī)則和練習(xí)方 法。2 2.組織游戲比 賽。3 3 評議各小組的 表現(xiàn)，及時表揚(yáng) 與鼓勵。1 1.聽清游戲 規(guī)則和方法。2 2 .積極參與 游戲，并為同 伴加油助威。3 3 .看哪組完 成得又快又 好。tt itO O O O O O O O OO O O O O O O OO O O 穩(wěn)定情緒放松 身心一、自我表現(xiàn)二、交流分享教師和學(xué)生一起 整理放松。1.1. 組織學(xué)生自評互評，教師小結(jié) 歸納。2.2. 布置課后任 務(wù)。3 3 宣布卜課。學(xué)生跟隨老 師一起放松。1 1 .自我評估 學(xué)習(xí)情況，學(xué) 生