



下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、籃球社團(tuán)活動方案籃球社團(tuán)活動方案生命不止畜鼻不息!一、指導(dǎo)思想:1、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動.2、開展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì).3、學(xué)習(xí)和掌握籃球運動所需的各項根本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢,培養(yǎng)學(xué)生的特長.4、在練習(xí)過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、爰集體、懂禮貌、爰學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面開展.二、活動內(nèi)容:L養(yǎng)成的練習(xí):(1)集體感與榮譽(yù)感的練習(xí).(2)紀(jì)律教育與養(yǎng)成練習(xí).(3)平安教育與爰護(hù)器材教育.2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí):(1)各種運球練習(xí).(2)各種傳球練習(xí).(3)各種投籃練習(xí).(4)綜合練習(xí)與各種技術(shù)戰(zhàn)
2、術(shù)練習(xí).3、速度、靈敏練習(xí):(1)各種提升體能練習(xí).(2)各種身體根本活動水平培養(yǎng).4、理論學(xué)習(xí)(1)了解籃球運動開展歷史與現(xiàn)在狀況.(2)學(xué)習(xí)籃球運動的規(guī)那么要求.三、目標(biāo)達(dá)成:掌握一定籃球運動技術(shù)與技巧,懂一些籃球開展根本情況,進(jìn)一步養(yǎng)成對籃球的興趣與爰好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣與意識.四、活動要求:L學(xué)生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對籃球運動的爰好與興趣.2、練習(xí)必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主.3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等.形成一定的籃球?qū)顾?五、活動對象與時間1、活動對象:見籃球社團(tuán)成員名單.2、活
3、動時間:每周二、四下午第3節(jié).注:因天氣或者學(xué)校另有任務(wù),活動向后順延.籃球社團(tuán)活動方案萬事開頭難,為了方便以后活動的開展,本社團(tuán)在開學(xué)之際做出了如下方案,之后的各項活動將照此開展:L社團(tuán)招新社團(tuán)招新活動將在本學(xué)期開展,我們飛揚籃球社在這期間將會認(rèn)真作好社團(tuán)工作的第一步.包括:新活動以及事后的社員名單.在第一次的活動中,觀察社員的籃球技術(shù)水平,結(jié)合本人意愿,建立本社職能組織.2 .迎新活動配合團(tuán)委開展本社的迎新活動,本社團(tuán)根據(jù)團(tuán)委要求,集合社團(tuán)特色開展工作.在可能的情況下,會考慮與其他社團(tuán)合作迎新活動.3 .社團(tuán)常規(guī)活動常規(guī)練習(xí)本學(xué)期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課.在招新結(jié)束后,向社員征求意見
4、,適當(dāng)調(diào)整活動次數(shù),保證每次活動的參與人數(shù).常規(guī)練習(xí)包括籃球根底技能練習(xí)和籃球知識的講解.籃球根底技能練習(xí)由社長幾社內(nèi)擁有較高技能的社員負(fù)責(zé).教學(xué)內(nèi)容包括:運球,傳球,過人技巧,投籃,三步上籃等根本動作.期間會請指導(dǎo)老師為大家講解,保證每位社員籃球動作的準(zhǔn)確性.籃球知識講解包括規(guī)那么,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等.這個局部將會被分成兩個局部來完成,一是集中講解,利用一段時間向社員集中概述所有與籃球有關(guān)的知識;二是實戰(zhàn)講解延續(xù)上一年的觀摩活動電影,比賽片段等或現(xiàn)場比賽,增加社團(tuán)活動的多樣性使社員能更直觀的了解.三對三"籃球賽可能在本學(xué)期開展三對三籃球賽,為此本社會申請協(xié)辦本次比賽,并全程參與其中.比方:
5、鼓勵社員參賽,為社員提供技術(shù)上的支持,幫助安排場地,記分,記犯規(guī)及所有有可能的后勤工作.此外,還會組織社員到現(xiàn)場觀看比賽,通過現(xiàn)場觀摩讓社員更加直接接觸比賽,體會籃球規(guī)那么,技巧,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等,從而,增強(qiáng)社員對籃球的體會.4.創(chuàng)新方案本社在創(chuàng)社之始,就有為學(xué)校培養(yǎng)籃球后備人才的宗旨,我們自會盡心盡力的做好這點.此外,我們會增強(qiáng)與校外籃球團(tuán)體的接觸,爭取把優(yōu)秀社員推薦給他們,讓社員在課余和離開校園之后有一個展現(xiàn)自己興趣的平臺.新學(xué)年、新氣象,在新學(xué)期的開始,團(tuán)體部要繼承和發(fā)揚上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結(jié)以前工作中的失誤,爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生團(tuán)體的各項工作做的更好,順利開展
6、第六屆社團(tuán)文化藝術(shù)節(jié)各項活動,將我校的學(xué)生團(tuán)體工作再上一個新臺階.籃球社團(tuán)活動方案一、指導(dǎo)思想:在練習(xí)中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),練習(xí)有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施練習(xí)教學(xué)目標(biāo);定出方案,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提升練習(xí)教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長.二、練習(xí)目標(biāo):中學(xué)生是祖國的未來和希望,學(xué)校開展籃球傳統(tǒng)工程專項練習(xí)目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過練習(xí)建立籃球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球水平,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,開展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神.全面提升學(xué)生籃球技能水平為體?;蚋咭患墏鹘y(tǒng)工程
7、學(xué)校輸送優(yōu)秀的籃球體育苗子打下堅定的根底.練習(xí)的時間安排為星期二到星期五的早上和課外活動,每天練習(xí)時間1.5小時.三、籃球練習(xí)內(nèi)容:一、原地練習(xí)熟悉球性;L根本站立姿勢和持球方法;2、原地運球.3、原地雙手胸前傳、接球.4、原地雙手胸前投籃.二、行進(jìn)間練習(xí):1、彳亍fi間直線運球;2、彳亍進(jìn)間曲線運球之字型練習(xí),包括半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后等動作;3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;4、后退跑的移步練習(xí);5、急停A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停;6、行進(jìn)間互傳球;A、兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃.C、三人一組字型互傳上籃.三、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí).1、一打一、二打一、二打二.2、插中,掩護(hù).3、返身跑二打一、二打二四、籃球活動、競賽游戲:工、圓周運球二字接力.2、直線運球接力;3、互傳球接力;4、攔截空中球;5、定
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 建筑工程承包合同
- 股權(quán)轉(zhuǎn)讓決議書(31篇)
- 統(tǒng)計與霸氣概率
- 美發(fā)護(hù)膚知識培訓(xùn)課件
- DB31∕T 795-2014 綜合建筑合理用能指南
- 煤炭行業(yè)設(shè)備管理解決方案
- 物流系統(tǒng)分析 課件 項目四
- 慢性腎衰竭時的藥物調(diào)整病例討論【課件.幻燈】
- 2025年幼兒園安全教案:防恐防暴策略與實施
- 顧客評價與反饋統(tǒng)計表
- 2024年廣州港集團(tuán)有限公司招聘筆試沖刺題(帶答案解析)
- 【特級教師上優(yōu)課】《黃河頌》名師課件
- 鋁合金門窗安裝施工工藝詳解
- 《包裝設(shè)計》課件-包裝設(shè)計發(fā)展的歷史
- 全國保密宣傳教育月課件
- 醫(yī)療器械經(jīng)營企業(yè)GSP培訓(xùn)
- 語言藝術(shù)訓(xùn)練智慧樹知到期末考試答案2024年
- 報價單(產(chǎn)品報價單)
- 內(nèi)鏡逆行闌尾炎治療術(shù)
- JJG 633-2024 氣體容積式流量計
- 2024年國家社會科學(xué)基金年度項目申請書;2024年國家社會科學(xué)基金重大項目投標(biāo)書
評論
0/150
提交評論