對抗慢性咽炎生活起居要注意docx

1、對抗慢性咽炎生活起居要注意每天早上起床喉嚨里總是感覺有痰液縈繞，多說幾句話喉嚨就發(fā)癢，繼而聲音嘶啞這些癥狀讓不少慢性咽炎患者深感苦惱。慢性咽炎頑固、難治的特點(diǎn)早已深入人心，然而很多人卻沒有想到，一些慢性咽炎之所以如此頑劣，原來是因?yàn)樗鼈冋嬲牟∫蛞恢睕]有被發(fā)現(xiàn)。例如一些鼻中隔偏曲的病人，長期要靠張口呼吸，外界的空氣沒有經(jīng)過鼻腔過濾而直接進(jìn)入咽喉，長期刺激之下，慢性咽炎當(dāng)然難以治好。專家提醒，對于那些難治的慢性咽炎一定要搞清楚其背后還有沒有別的原因，否則治療永遠(yuǎn)都沒落在點(diǎn)子上，疾病當(dāng)然難好。病例：長期咽喉不適 病因竟在鼻子今年37歲的周先生是一名從事IT工作的專業(yè)技術(shù)人員，從大學(xué)起就有慢性咽炎的

2、毛病。“經(jīng)常覺得嗓子干、癢，晚上睡覺的時(shí)候更難受，總覺得有些東西卡在喉嚨里，咳又咳不出來，吞又吞不下去。”為了治療慢性咽炎，周先生沒少跑醫(yī)院，可醫(yī)生每次開的藥都大同小異。為了治好咽炎，周先生戒了煙、戒了酒，辛辣食物基本不碰，還服用了不少中藥、含片，甚至抗生素?！坝盟帟r(shí)有一定效果，但一停藥就復(fù)發(fā)?！敝芟壬鸀榇丝鄲啦灰?。兩個(gè)月前，周先生感覺咽炎有加重跡象，而且鼻子還有出血的現(xiàn)象，他擔(dān)心自己得了什么嚴(yán)重的病，連忙去醫(yī)院耳鼻喉科就診。這次，接診醫(yī)生不僅檢查了他的咽部，還同時(shí)檢查了鼻腔。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，周先生的鼻中隔明顯向左偏曲。醫(yī)生認(rèn)為，周先生的咽炎與鼻中隔偏曲有關(guān)，建議他做鼻中隔矯正手術(shù)，同時(shí)通過微波射頻

3、療法治療了他的咽炎。術(shù)后，周先生明顯感覺鼻腔通暢了很多，咽部的不適感也消失了。鼻子、口腔疾病也會(huì)引發(fā)慢性咽炎“慢性咽炎的病因不一定就是咽部，周先生這個(gè)病例就是很好的證明。”專家指出，導(dǎo)致慢性咽炎的病因很多。第一類是局部因素，如罹患慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等疾病時(shí)，鼻涕等炎性分泌物，或者干燥、寒冷的空氣長期刺激咽部黏膜，同樣會(huì)導(dǎo)致咽炎發(fā)生。此外，慢性扁桃體炎、蛀牙等鄰近器官的炎癥波及咽部，煙酒過度，長期在粉塵、高溫、彌漫著有害氣體的環(huán)境中工作，長期用嗓過度，都會(huì)引起慢性咽炎。第二類是全身因素，例如患有慢性肝炎、肝硬化、腎功能衰竭、貧血的患者，他們的抵抗力和免疫功能比正常人低，而咽部又是人體抵

4、御病菌入侵的第一道門戶，在外來刺激下就會(huì)形成慢性炎癥。另外，咽部是呼吸道和消化道的共同通道，肺、氣管、支氣管的慢性疾病、胃食管疾病，都會(huì)出現(xiàn)慢性咽炎的表現(xiàn)。近年來，隨著居住和外界環(huán)境的變化，過敏也成為了慢性咽炎的主要病因之一。專家強(qiáng)調(diào)，慢性咽炎的治療原則首先是查找各種病因，然后針對病因進(jìn)行治療。若懷疑是局部因素引起的，應(yīng)積極治療鼻病、扁桃體炎、蛀牙等咽部臨近器官病變，戒除煙酒，盡量減少對咽部的刺激。若懷疑是過敏所致，就要注意避開接觸過敏源，口服抗過敏藥。若是全身性疾病所致，則必須配合相應(yīng)的?？浦委煵拍堋皵喔?。治療慢性咽炎切忌濫用抗生素在很多人的認(rèn)識里，慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治療。但

5、專家指出這種認(rèn)識其實(shí)是非常錯(cuò)誤的。吉曉濱主任告訴記者，慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治療的，因?yàn)槁匝恃撞⒎羌?xì)菌感染。然而，臨床中卻有許多確診為慢性咽炎的病人堅(jiān)決要求醫(yī)生給予抗生素治療，部分病人甚至自行到藥房購買抗生素服用。吉曉濱指出，濫服抗生素對于慢性咽炎有害而無益。因?yàn)闉E用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。另外，每一種抗生素都可能引起全身副作用，長期濫用可對人體造成危害。同時(shí)，濫用抗生素還能引起細(xì)菌耐藥，導(dǎo)致抗生素越用越高檔，用藥時(shí)間越來越長。不過需要注意的是，慢性咽炎極易反復(fù)，癥狀常發(fā)生在疲勞、受涼、煙酒過度、進(jìn)食刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后，這時(shí)病人咽干、咽痛較為

6、劇烈，部分病人還有發(fā)熱，檢查?？梢娧什筐つぜ毙猿溲⒛[脹，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高，中性粒細(xì)胞百分率增高。此時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣譜抗生素治療或根據(jù)藥物過敏試驗(yàn)選用相應(yīng)的抗生素治療35天，急性癥狀消失后馬上停藥。同時(shí)，病人需休息，多飲水及進(jìn)食流質(zhì)飲食。咽炎不會(huì)癌變 中藥治療效果好當(dāng)慢性咽炎長期、反復(fù)發(fā)作時(shí)，患者常會(huì)出現(xiàn)緊張和焦慮情緒，唯恐這個(gè)惱人的疾病會(huì)逐漸演變成咽喉腫瘤。吉曉濱說，慢性咽炎的患者們大可不必過分憂慮，因?yàn)槠駷橹股袩o慢性咽炎導(dǎo)致腫瘤的報(bào)道。慢性咽炎一般來說對身體健康并無太大妨礙，治療目的主要在于減輕和緩解癥狀。不過，由于咽喉腫瘤的早期癥狀與慢性咽炎極為類似，且咽喉是隱蔽部位，為避

7、免漏診，咽炎患者定期去醫(yī)院隨訪還是有必要的。專家指出，慢性咽炎在臨床上可分為三型：慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎縮性咽炎。臨床表現(xiàn)均為咽部各種不適癥狀，包括異物感、發(fā)癢、刺激性咳嗽、灼熱、干燥、微痛、痰多、晨起刷牙時(shí)惡心等。疲勞、受涼或用嗓過度時(shí)，癥狀可加重。就咽炎本身治療而言，中藥的治療效果不錯(cuò)。中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，以致咽喉失養(yǎng)。治療上以滋陰降火為主。不過需要注意的是，中藥治療慢性咽炎是一個(gè)藥效逐步積累、綜合調(diào)理的過程。服用后體內(nèi)病變逐步得到修復(fù)，而當(dāng)這種修復(fù)達(dá)到一定程度后，慢性咽炎患者才能感覺外部癥狀有比較明顯的改善。因此，慢性咽炎患者一定要按療程服藥，千萬不可在內(nèi)

8、部病變系統(tǒng)修復(fù)期，因外部癥狀改善不理想而停止用藥，以至于浪費(fèi)金錢，錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。此外，慢性咽炎的治療常常還會(huì)包括局部的對癥處理，例如含片、噴劑、漱口液等，均能減輕和緩解癥狀。至于萎縮性咽炎患者，可局部涂碘甘油，促進(jìn)腺體分泌，改善局部循環(huán)，減輕干燥感。少數(shù)咽部淋巴濾泡增生極其明顯者可采用激光或冷凍治療。對抗慢性咽炎 生活起居要注意除此以外，通過飲食調(diào)理也能在一定程度上緩解慢性咽炎的癥狀。以下就是幾種操作簡便的食療方，大家不妨一試：白蘿卜250克，橄欖5個(gè)。將蘿卜洗凈切片，青果打碎，加水煮熟服用，每天1劑。玄參15克，麥冬9克，甘草3克，煎水代茶飲。羅漢果9克，柿霜3克，開水泡服，每日1次。而在日常生活中，慢性咽炎患者還應(yīng)注意以下一些細(xì)節(jié)：1.保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，不在室內(nèi)吸煙，不把有刺激氣