六年級下冊心理健康教案

1、健康教育六年級下冊教案新橋小學 張立軍第一課：愛美與健康教學目標：1、讓學生了解正確的愛美觀。2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。教學重、難點：知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課：1、同學們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？2、揭題：“愛美與健康”二、講解分析1、師：提問怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。三、師生總結四、課外拓展1、什么是真正的美？板書設計：愛美與健康美：形體美   風度美

2、60;  儀表美   心靈美  第二課：競爭與健康教學目標：1、認識什么叫做競爭。2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。教學重點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學難點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課1、同學們你們知道什么是競爭嗎？2、怎樣與別人進行競爭呢？3、板書課題：競爭與健康二、學習新課1、生：討論教師在導入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？生：發(fā)表自己的看法。師生總結什么叫競爭。3、師：講解進行競爭

3、的方法與注意點。三、總結談話四、課外拓展1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？2、活動：模擬一次競選活動。板書設計：敢于競爭，不必膽怯競爭與健康善于競爭，吸取經(jīng)驗第三課：青春期的心理健康教學目標：1、教育學生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？教學重點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學難點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學準備：1、教師準備：人體掛圖2、學生準備：在日常生活中的體育項目照片。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課1、學習了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。2、板書課題：青春期的心理健康二、講解新課1、出示掛圖：我

4、們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。2、生：討論交流師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？生：總結。4、女生的鍛煉的注意點 。四、課外拓展要使自己心理健康，我們應該怎樣做？板書設計：青春前期的心理健康耐心聽取指導遇事要冷靜參加集體活動  第四課：生活方式與健康教學目標：1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些？教學重點：  讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學難點：   讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學準備：課前讓學生準備一些

5、資料，并說說對健康生活方式的認識。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？生：回答。2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。3、揭題（板書課題）二、講解分析1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？生：回答。（1）戒煙戒酒               （2）合理飲食（3）適量活動         &#

6、160;     （4）心理平衡生：回答。三、師生總結四：課外拓展哪些是健康的社會方式？板書設計：               生活方式與健康戒煙戒酒合理飲食適量運動心理平衡第五課：青春前期的生理變化與保健教學目標：1、教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化。2、讓學生了解基本的保健知識。3、知道學生掌握一定的保健方法。教學重點：正確認識青春前期的生理正常變化。教學難點：正確認識青春前期的生理正常變化。教學準備

7、：掛圖教學時間：一課時教學過程：一、導入新課師：同學們你們知道你們正處在生理發(fā)展的什么時期嗎？師：你知道此刻你會有哪些生理變化嗎？今天我們就來研究這個問題。二、講解分析1、講解并提出問題。師： 生理上的變化是各種各樣的。生； 討論交流。2、 生：思考：第一性征：（指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。）第二性征：（男女在身體外形上的性別差異。）生：回答。3、師：我們應該怎樣保健呢？三、師生總結：四、課外拓展     想一想自己的身體發(fā)生了哪些變化？板書設計：青春前期的生理變化與保健第一性征第二性征內臟功能性機能成熟第六課：吸煙的危害教學目標：1、

8、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重點：怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學難點：怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課：1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。2、板書課題：吸煙的危害二、講解分析1、師：出示掛圖：我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。2、師：指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引

9、起肺癌：（3）浪費金錢，牙黃口臭：生：討論回答。3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。生：總結。4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告三、師生總結。四、課外拓展。1、吸煙對人體造成那些危害？2、你準備怎樣勸他人戒煙？板書設計：第六課：吸煙的危害患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災第七課飲酒與健康教學目標：1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。教學重點：了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學難點：了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良

10、好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學準備：教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：一、 導入新課1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。2、板書課題：飲酒與健康二、講解分析1、出示掛圖：師：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。2、師生分析討論酒精的特點與飲酒的危害。（1）“醉酒”現(xiàn)象（2）急慢性疾?。?）讓人討厭3、認識青少年千萬不要學喝酒。生：總結。三、 總結課文：四、 課外拓展：1、酗酒會造成那些危害？2、你對醉酒的人

11、有什么樣的印象？板書設計：第七課飲酒與健康打架斗毆帶來疾病釀成車禍影響儀表第八課食品的選購教學目標：1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重點：指導學生 正確而科學的選購食品。教學難點：指導學生 正確而科學的選購食品。教學過程一、導入新課1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。2、板書課題：食品的選購二、講解分析1、講解食品分類：主食和副食主食：糧食類副食：葷菜   素菜   

12、;  水果    點心2、師：如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標。生：討論回答三、師生總結四、課外拓展談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？板書設計：第八課食品的選購生產日期保質期保存期第九課：家庭食物的儲存教學目標：1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：使學生學會家庭食物的儲存方法。教學準備：幾幅有關照片或者掛圖教學時間：一教時教學過程：一、導人新課出示課題：師：請同學們讀課題你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論

13、回答）二、   講解課文1、簡單講一下課前了解的情況-2、同學自讀課文（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。（3）師生共同討論：（學生根據(jù)課文1、2、3、4段回答）肉、奶、蛋類魚、蝦等水產品蔬菜、水果類三、   總結課文四、   布置作業(yè)說說你家的食品是如何儲存的？板書設計：家庭食物的儲存肉、奶、蛋類魚、蝦等水產品蔬菜、水果類第十課：社區(qū)衛(wèi)生教學目標：1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學重難點：掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學準備：掛圖等教學時間：一教時教

14、學過程：一、   導入新課同學們。社區(qū)是大家學習生活中一個重要場所，我們都很關注社區(qū)的衛(wèi)生狀況。我們如何能更好地搞好社區(qū)的衛(wèi)生呢？板書課題：社區(qū)衛(wèi)生二、   講授新課三、   今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區(qū)衛(wèi)生）1、        齊讀課文第一段，提出問題師：同學們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？生：學生舉手回答。2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？生：交流發(fā)言3、引導學生討論（1）不亂仍垃圾（2）搞好綠化、美化工作。

15、（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。三、總結課文四、作業(yè)練習調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？板書設計：社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂仍垃圾（2）搞好綠化、美化工作。（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。第十一課 克 服 懶 惰教育目標教師:通過著名乒乓球運動員鄧亞揮發(fā)奮練習乒乓球,積極進取,勇爭冠軍的典型事例的介紹及分析,讓學生懂得只有勤奮和自己積極上進、刻苦努力,在生活、學習中不服輸,不退縮才能獲得成功。引導學生自己分析“懶惰要不得”,在此基礎上學習掌握擺脫懶惰,培養(yǎng)積極做事心態(tài)的方法。學生:從榜樣身上找力量,為自己找突破點,調動自身力量,克服懶惰的毛病,以勤奮踏實、進取的態(tài)度,追

16、求做人做事的最佳效果。一、導入教師:同學們，你們知道鄧亞萍嗎?她是從事什么體育項目的呢?老師特別佩服鄧亞萍, 你們想知道為什么嗎?二、講授新課老師講述鄧亞萍的故事并結合咨詢臺分析。教師:很多人都有懶惰的毛病,老師也有。比如說有一次應該當天判完的作業(yè),我因為一天工作得太累了,回到家就想休息,所以沒判完,第二天再判。結果拖延了把作業(yè)本發(fā)下去的時間從那以后,我就告訴自己“懶惰要不得”我想,你也有與我類似的經(jīng)歷, 不過我們先看看一個農夫“守株待兔”的故事。三、課堂活動1.想一想教師打“守株待兔”投影片,然后講故事。    教師:你認為這個農夫是個什么樣的人呢?他是聰明的、

17、懶惰的、機靈的還是愚蠢的,或者你還有其他的評價，寫在橫線上并寫出你的理由。農夫不再干活,他希望靠撿拾撞死的兔子養(yǎng)活自己,他的愿望能實現(xiàn)嗎?為什么呢?聽了你們的回答,我認為你可以依據(jù)你的理由給這個故事加個結尾。    教師請三四名學生念念自己寫的結尾。2.成功者的秘密    教師:農夫撿到一只撞死的兔子就懶得再干活了,他的生活怎么能維持下去呢? 有些人和這個農夫正相反,不怕苦和累,勤奮做事,不光自己成了名人,還為人類做出極大貢。這樣的成功者很多,我先給大家講講李時珍和牛頓的故事。教師講故事,并引導學生在小組內討論第一個問題,然后請三四名

18、學生闡述討論成果,落實到“成功要靠勤奮獲得”上,打出投影片。小組再討論第二個問題,鼓勵每名學生都參與。3.看看我自己    教師:很多同學都知道了不少名人的故事,很欽佩他們。現(xiàn)在，再看看我們自己吧! 讀完第三個活動前面的話后，請你在你的想法后畫“”。學生做自測題。教師:其實,很多同學并不是對什么都無所謂的,你一定對自己說過“我要學會洗衣服”、“我一定要掌握這個公式”類似的話,回憶一下,寫在橫線上。四、實踐指導教師:很多有懶惰毛病的同學著急地想學習克服懶惰的方法,那我就告訴你三個方法,請你試一試。教師依次介紹三個方法的名稱及含義,打投影片。其中,要先主動地講述榜樣的

19、故事,然后帶領學生完成自己的任務。注意實踐指導所做的提示。五、課堂小結并布置課后作業(yè)老師和你們一起學習了許多成功者頑強進取、力爭上游、勤奮追求的故事,還掌握了幾個克服懶惰的好方法。我想,我和你們大家都能夠讓自己不再懶惰了,你們有信心嗎 ?不過，只說不做還不成。別忘了你給自己定的目標、你每天要堅持做的事和你要培養(yǎng)的興趣愛好。學期末,我們要讓大家總結喲！第十二課   保持良好的情緒教學內容：保持良好的情緒教學目標：1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。教學重點：認識到“良

20、好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學過程一、談話師：同學們？什么叫做“情緒”？生：簡單的說，情緒就是心情。師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著

21、要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。教學小結：我們應該記?。哼h大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。正確待己和待人，學習、健康都有利。第十三課  自己解決問題 教育目標1.教師:給學生提供一個生活在當今的真實事例,讓他們在比較中找到自身在自立意識的培養(yǎng)和自立能力的鍛煉上的差 距 , 或發(fā)現(xiàn)自己在獨自處理問題上優(yōu)于同齡人的地方,最終認識 到要做一個自強自立的人,不依賴別人。2.學生:總結自己的自立狀況和能力水平,激發(fā)出做事不依賴別人的自主性心理,并開始有意識地學習解決問題的方

22、法,為自立做好準備 , 同時也是為對自己負責打好基礎。一、導入教師：同學們，今天早晨 ,我看見外班有個同學在學校門口沖媽媽發(fā)脾氣，原來是媽媽昨晚幫他收拾書包時，忘記把今天要用的練習冊裝進去了，這位同學正在責怪媽媽。你們說 ，他這樣做對嗎?為什么呢?(可請四五個學生回答。)我聽到了，大家認為這位同學責怪媽媽是沒有道理的，因為他應該昨天晚上自己準備好今天要用的學習用品，不應該依賴別人。二、講授新課教師講述“來來的故事”開結合咨詢臺的內容給學生們分析，教師在分析時打“君子以自強不息”的投影片。    教師:不依賴別人，你自己能行，我相信每一名同學。下面，我們一齊參加一個

23、“我自己能行”的活動。三、課堂活動1.想一想教師：我相信你能行，但有些問題確實還需要努力，因為他們在學習、生活中，目前表現(xiàn)出來的自理能力還不是很強 ,很多事情還要大人替他做?？纯磿辛谐龅倪@些項目，在符合你的情況的項目后方格中畫 “”。老師知道你們一定會實事求是地回答的。2.故事角教師：以6人為一組，請最擅長講故事的同學講講“小馬過河”的故事。    看看書上的兩幅圖 ,小馬在故事中變了，它為什么會變呢?故事中的道理是什么 ? 昕完故事后 , 你把其中的道理寫下來。3.情景假設    老師和學生起看書上兩個小學生的圖和介紹文字 , 然

24、后教師提示學生認真思考后再答。    教師：不會剝雞蛋皮的這名參生太需要鍛煉自己了，你給她提點兒建議吧 !    教師“只身乘火車會友”的這名女生從小就受了很多訓練 ,咱們班的同學還需要學習她的獨立精神，為自立做好充分準備。剛才我告訴大家了，要想擺脫依賴 ,自強自立 ,你得先學習、練習 ,做好準備 ，這樣 ,大人看到你是一個有勇氣、有主見、有能力的孩子，才會放心你。做些什么準備呢 ?四、實踐指導    教師打出投影片 ,引導學生完成填充任務并講解 ,隨后 ,教師與學生一齊大聲朗誦自立歌。五、課堂小結并布置

25、課后作業(yè)教師：告訴老師 ,今天我們講的這一課的題目叫什么?老師特別愿意看到咱們班每名同學都成為不依賴別人，有很強的自理能力的人?；丶液?,把自立歌大聲朗誦給爸爸媽媽聽。 第十四課  止血與包扎               知識目標：學會科學的止血方法和正確的包扎方法。     能力目標；提高應對緊急創(chuàng)傷事件的能力。     情感態(tài)度與價值觀：給價值觀一個方向

26、，做科學的使者。教學重點難點     重點：學會科學的止血方法和正確的包扎方法     難點：現(xiàn)場包扎的組織與管理。教學過程（一）導言：在日常生活中，你經(jīng)歷過或看到過流血事件嗎？你是怎樣處理的？學生：學生說出他們所經(jīng)歷過或看到的流血事件，并說出他們當時的處理方法。（二）請第一“紅十字”小組匯報科學的止血方法。  1、毛細血管出血：（學生匯報）  2、動脈血管出血：（學生匯報）教師引導學生討論：在我們身體的表面哪些部位能摸到動脈的博動？學生可能提出的問題：什么是近心端？  什么

27、是止血帶止血法？教師提出的問題：什么是指壓止血法？3、靜脈血管出血：（學生匯報）教師小結：無論是動脈出血還是靜脈出血，經(jīng)過止血處理后，都要盡快地送往醫(yī)院進行治療。 （三）止血后就要進行包扎。包扎傷口是各種外傷中最常用、最重要、最基本的急救技術之一。包扎得法有壓迫止血、保護傷口、防止感染、固定骨折和減少疼痛等效果?，F(xiàn)在請第二“紅十字”小組匯報幾種基本的包扎方法。1、現(xiàn)在請看錄象，首先學習最基本的包扎方法環(huán)行包扎法。接著本小組示范環(huán)行包扎法。 2、請大家繼續(xù)看錄象，學習其它幾種基本的包扎方法。這些包扎方法都是在環(huán)行包扎法的基礎上演變而來的。請大家仔細觀看，觀看后我們要進行現(xiàn)場包

28、扎練習。 3、第二“紅十字”小組組織學生現(xiàn)場包扎練習，每組派一名學生進行現(xiàn)場指導。第一組：利用環(huán)行包扎法對手腕部進行包扎；第二組：利用8字形包扎法對上臂肘部進行包扎第三組：利用反響螺旋包扎法對小腿部進行包扎；第四組：利用層疊螺旋包扎法對前臂進行包扎。大家要邊操作邊思考：包扎時應注意哪些問題？  4、教師引導學生討論：在包扎過程中，我們應該注意哪些問題？ 主要內容有：包扎整齊，松緊適度。過緊會引起疼痛和腫脹，過送會脫落；用力均勻，固定牢固；用別針、膠布固定，打結時要避開傷口；動作要輕巧、迅速；注意纏繞方向，軀干由下向上纏繞，肢體由遠心端到近心端。（四）為了鞏固我們的

29、練習成果，我們現(xiàn)在每個組請出兩名同學進行頭部現(xiàn)場包扎比賽。在他們操作的過程中，大家仔細觀察，他們操作結束，我們要進行科學公證的評價。 1、公布比賽規(guī)則：（滿分60分）  繃帶反折；（10分）  繃帶沒有掉到地上；（10分）  包扎整齊，用力均勻；（10分）  纏繞方向正確；（10分） 固定牢固，固定點避開傷口；（10分）態(tài)度認真，動作迅速；（10分）2、各組有兩名選手進行頭部包扎比賽。 3、學生和教師一起評價。       （五）討論：在緊急情況下，我們手

30、上沒有消毒藥、無菌紗布和繃帶怎么辦？主要內容：用比較干凈的衣服、包布白布等快速止血與包扎，用碘酒、酒精消毒傷口的周圍。用生理鹽水將傷口中的污物洗干凈。再用經(jīng)過高壓滅菌的紗布包扎就更理想了。另外，生活中還有一些習俗，如香灰止血。不但臟還容易感染，沒有科學根據(jù)。之所以摸了香灰以后不見血在流，因為香灰很干，流出來的血都被它吸走了。因此，我們要給價值觀一個方向，做科學的使者。（六）請每名同學用一句話為本節(jié)課做總結。 第十五課 我是什么樣的人 教育目標：教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。一、導入。教師：同學們，你們有

31、沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。二、講授新課。教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。教師：世上沒有十全十美的人，每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。三、堂上活動。議一議。教師在黑板上寫了三個問題：1、蘭蘭怎樣了解自己的長相？2、明明有什么優(yōu)點和缺點？3、你打算怎樣認識自己？教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發(fā)言。目的是讓學生了解自己，正確認識自己。談一談。教師在黑板上寫出四個問題：1、喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？2、同學面前炫耀過自己的能力嗎？3、你是否不自己長得不漂亮而自卑？4、你喜歡自己的性格嗎？教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發(fā)言。目的是讓同學們對自己做出正確的評價。    說一說。教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優(yōu)點和缺點。請你選擇。教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：當同學給你做出正確的評價時，你應