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1、薏仁紅豆湯的禁忌 今后千萬(wàn)別再吃錯(cuò) 薏仁紅豆湯對(duì)身體具有很好的滋補(bǔ)作用，所以廣受歡迎，但專家明確表示，并不是全部人都適合吃這道美食的，比如孕婦伴侶就不能吃，下面就為大家介紹這道美食的一些禁忌。 一、薏仁紅豆湯的禁忌一：孕婦禁吃 1、緣由： 懷孕中的孕婦，假如沒有感覺濕氣很重的狀況下，都最好不要食用薏米，由于薏米還是帶有寒涼性質(zhì)的。 2、建議： 但紅豆就可以吃，用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉，煮成粥同樣也可以祛濕，甚至還帶有其他功效的呢。 二、薏仁紅豆湯的禁忌二：不能當(dāng)藥吃 1、緣由： 薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但究竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品。 2、建議： 有高血脂癥狀的患者，

2、最好是找醫(yī)生治療，千萬(wàn)不行以自行食用薏仁來(lái)治療！ 三、薏仁紅豆湯的禁忌三、；不能和大米同煮 1、緣由： 由于大米是生長(zhǎng)在水中的，具有肯定的濕氣，而紅豆薏米粥主要的功效就是祛濕，假如在煮的時(shí)候加入大米，粥變稠的同時(shí)，功效也會(huì)變差。 2、建議： 在煮紅豆薏米粥的時(shí)候，留意不要加入大米一起煮，盡管在大家的印象中，粥必需加米才行，但是這樣一來(lái)，會(huì)導(dǎo)致紅豆和薏米的功效消逝，不具有祛濕的功效哦。 四、薏仁紅豆湯的禁忌四：汗少，便秘的人 1、緣由： 由于薏米是“利水滲濕”的，水從尿道里排走了，腸道里就干燥了，再吃薏仁紅豆湯只會(huì)讓便秘加重的。 2、建議： 多食含纖維素高的食品，多食含有機(jī)酸的食品，多食能產(chǎn)氣的食品。 五、薏仁紅豆湯的禁忌五：消化力量差的人少吃 1、緣由： 薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會(huì)阻礙消化，對(duì)于消化汲取力量較弱的人盡量少吃或不吃。 2、建議： 有規(guī)律地進(jìn)餐進(jìn)食，定時(shí)定量，可形成條件反射，這有助于消化腺的分泌，更利于腸胃消化。 六、薏仁紅豆湯的禁忌六：經(jīng)期女性避開食用 1、緣由： 由于薏仁會(huì)使身體冷虛，虛寒體質(zhì)不相宜長(zhǎng)期服用，所以正值經(jīng)期的婦女應(yīng)當(dāng)避開食用。 2、建議： 經(jīng)期女性必需留意加強(qiáng)飲食養(yǎng)分，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵

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