主題班會培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、主題班會培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（主題班會）與成功有約必必 改改 壞壞 習(xí)習(xí) 慣慣問卷調(diào)查走神、發(fā)呆、注意力不集中36時間觀念不強(qiáng)29懶惰、眼高手低25馬虎粗心21半途而廢、無恒心19閑話閑聊19浮躁17散漫17自制力差17閑思10課堂效率低12無計劃10上課愛瞌睡7抱怨別人3悲觀消極不自信6學(xué)習(xí)時下意識的動作4吃零食2不問問題4不愛總結(jié)2找借口避挫折3良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有什么表現(xiàn)？ 1.愛動腦筋，愛觀察，愛提問。 2.有鉆研精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 3.學(xué)習(xí)有計劃。 4.善于集中精神，排除干擾。 5.有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。 6.經(jīng)常使用工具書，參考書。 7.喜歡閱讀，有意識拓展

2、知識面。 8.經(jīng)常與同學(xué)討論問題。 9.今日事，今日畢。與成功有約與成功有約我能改我能改 我能行我能行 我真棒我真棒積極心態(tài)時間管理立即行動落實(shí)方法學(xué)會合作早起的鳥兒有蟲吃。青蛙的故事生活啟迪與成功有約從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽 比賽的終點(diǎn)是： 一個非常高的鐵塔的塔頂 與成功有約 一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油 比賽開始了與成功有約 老實(shí)說： 群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達(dá)塔頂，他們都在議論 ： “這太難了！它們肯定到不了塔頂！” “他們絕不可能成功的，塔太高了！” 聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。 群蛙繼續(xù)喊著： “這太難了！沒有誰

3、能爬上頂?shù)?！”與成功有約 越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒有放棄的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮摺?很自然， 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的力氣跑完全程？與成功有約它發(fā)現(xiàn)這只青蛙是個聾子！ 這個故事的寓意：永遠(yuǎn)不要聽信那些習(xí)慣消極悲觀看問題的人因為他們只會粉碎你內(nèi)心最美好的夢想與希望！與成功有約總是記住你聽到的充滿力量的話語，因為所有你聽到的或讀到的話語都會影響你的行為。所以，總是要保持積極、樂觀！ 與成功有約而且，最重要的是： 當(dāng)有人告訴

4、你你的夢想不可能成真時，你要變成“聾子”，對此充耳不聞！要總是想著：我一定能做到！與成功有約與成功有約什么使什么使生活變生活變得得100%100%完美？完美？主動積極 我們不能改變生命的長度， 但我們可以選擇生命的寬度。我們不能左右天氣，但我們可以改變心情。我們不能改變?nèi)菝玻覀兛梢哉宫F(xiàn)笑容。我們不能控制他人，但我們可以掌握自己。我們不能預(yù)知明天，但我們可以利用今天。我們不能樣樣勝利，但我們可以事事盡力。 時間是最貴的時間是最貴的 TIME IS MONEYTIME IS MONEY與成功有約心靈體操心靈體操看我的一天是怎么度過的看我的一天是怎么度過的? ?上課時間上課時間 自習(xí)時間自習(xí)時間

5、 你利用了的課余時間你利用了的課余時間平均平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間上課時發(fā)呆時間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間 自習(xí)課上找、借東西所花時間自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別時間類別所需時間所需時間看自己一天時間的利用率高不高看自己一天時間的利用率高不高與成功有約一天時間的利用率一天時間的利用率學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)( (工作工作) )時間時間2424小時小時 學(xué)時間學(xué)時間上課時間自習(xí)時間真正利上課時間自習(xí)時間真正利用的課余時間發(fā)呆時間閑聊時間用的課余時間發(fā)呆時間閑聊時間借東西時間借東西時間 你的時間利用率高嗎？你的時間利用率高嗎？主要

6、是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？與成功有約珍惜時間珍惜時間拒絕懶散拒絕懶散與成功有約語文 數(shù)學(xué) 英語物理 化學(xué) 與成功有約培養(yǎng)自己自主學(xué)習(xí)的意識三個含義自覺性（我要學(xué)）獨(dú)立性（我能學(xué)）自控性（我須學(xué)）四個自覺自覺聽課自覺配合教師自覺質(zhì)疑問難自覺查漏補(bǔ)缺四個獨(dú)立獨(dú)立閱讀獨(dú)立完成作業(yè)獨(dú)立思考獨(dú)立鉆研四個自控自控學(xué)習(xí)目標(biāo)自控學(xué)習(xí)狀態(tài)自控學(xué)習(xí)過程自控學(xué)習(xí)階段不良學(xué)習(xí)習(xí)慣糾正卡不良學(xué)習(xí)習(xí)慣糾正卡我要改掉的不良習(xí)慣有：我打算這樣改：在改掉不良習(xí)慣的過程中，我可能遇到的困難有：我將這樣克服困難：我邀請做我的監(jiān)督人，提醒我和不良習(xí)慣絕交。一個星期后，我的表現(xiàn)是：與成功有約實(shí)踐與評價監(jiān)督人評價監(jiān)

7、督人評價 1.1.能如實(shí)剖析自己，能根據(jù)自己的實(shí)際情況選定需要能如實(shí)剖析自己，能根據(jù)自己的實(shí)際情況選定需要改掉的不良習(xí)慣改掉的不良習(xí)慣; ;措施切實(shí)可行，不良習(xí)慣有明顯改善。措施切實(shí)可行，不良習(xí)慣有明顯改善。（ ） 2.2.能根據(jù)自己的實(shí)際情況選定需要改掉的不良習(xí)慣能根據(jù)自己的實(shí)際情況選定需要改掉的不良習(xí)慣; ;措措施有一定可行性，不良習(xí)慣有一定改善。（施有一定可行性，不良習(xí)慣有一定改善。（ ） 3.3.能確定自己要改掉的不良習(xí)慣，提出改正措施，但能確定自己要改掉的不良習(xí)慣，提出改正措施，但措施執(zhí)行情況一般，不良習(xí)慣基本沒有改善。（措施執(zhí)行情況一般，不良習(xí)慣基本沒有改善。（ ） 表揚(yáng)或建議：表

8、揚(yáng)或建議： 監(jiān)督人簽名：監(jiān)督人簽名： 年年 月月 日日實(shí)踐與評價與成功有約簡單道理簡單道理 從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚桿和從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚桿和一簍鮮活碩大的魚。經(jīng)過談判，其中，一個人得到了一簍魚，另一簍鮮活碩大的魚。經(jīng)過談判，其中，一個人得到了一簍魚，另一個得到了一根魚桿。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了一個得到了一根魚桿。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)瞬間，連魚帶湯就魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)瞬間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則被他吃了個精

9、光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚桿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當(dāng)他已經(jīng)提著魚桿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的海洋時，他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的海洋時，他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。 又有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚桿和又有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚桿和一簍魚。只是經(jīng)過談判，他們并沒有各奔東西，而是商定共同去一簍魚。只是經(jīng)過談判，他們并沒有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次只煮一條

10、魚，他們經(jīng)過遙遠(yuǎn)的跋涉，來到了找尋大海，他倆每次只煮一條魚，他們經(jīng)過遙遠(yuǎn)的跋涉，來到了海邊，從此，兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了海邊，從此，兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生活。福安康的生活。 Think win-win與成功有約與成功有約與成功有約意愿X行動=成功100%X100%=100%50%X50%=25%50%X100%=50%100%X50%=50%與成功有約思想/目標(biāo)/意愿行動習(xí)慣性格命運(yùn)播種思想，收獲行動播種行動，收獲習(xí)慣播種習(xí)慣，收

11、獲品格播種品格，收獲命運(yùn)首先我們養(yǎng)成習(xí)慣然后習(xí)慣成就我們與成功有約那那3%3%的人，的人，2525年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個方向不懈地努力。他們始終朝著同一個方向不懈地努力。2525年后，他們幾乎年后，他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士，他們中不乏都成了社會各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。那那10%10%的人，大都生活在社會的中上層。的人，大都生活在社會的中上層。他們的共同特他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。工程師、高級主管等等。那那60%60%的人，幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安的人，幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。沒有什么特別的成績。 剩下的剩下的27%27%的人，他們幾乎都生活在社會的最底層，他的人，他們幾乎都生活在社會的最底層，他們的們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟(jì)，并