武術(shù)概述試題

1、武術(shù)概述試題武術(shù)概述試題一、名詞解釋1.武術(shù)：是以技擊動作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為主要運動形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目.2.功法運動是：以單個武術(shù)動作作為主體進行練習，以達到健體或增強某方面體能的運動.3. 套路運動是：以技擊動作為主要內(nèi)容，按照攻守進退，動靜疾徐和剛?cè)崽搶嵉让苓\動的規(guī)律編排而成的整套練習形式 .5. 拳術(shù)是：指徒手練習的套路運動6. 長拳是：指以拳，掌，勾為期主要手型，以弓步，馬步，仆步，虛步，歇步為其主要步型，結(jié)合閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折等動作和技術(shù)組成的姿勢舒展，節(jié)奏鮮明的拳術(shù).7. 太極拳：指以 + ，捋，擠，按，采，挒等動作為素材組成的一種柔和，緩慢，輕靈的拳術(shù)

2、.13. 刀術(shù)：指以纏頭裹腦和劈，砍，斬，撩，扎，掛，戳，刺等基本方法，并配合各種步型，步法，跳躍等動作構(gòu)成的套路演練形式 .14. 劍術(shù)：是指以刺，點，撩，截，格，洗等劍法和左手劍指，配合步型，步法等動作構(gòu)成的套路演練形式.16. 棍術(shù)：是指以劈，掃，戳，挑，撩，撥等棍法為主要棍法，配合步型，步法等動作構(gòu)成的套路演練.2、姿勢：是指人體靜止動作的定式和動態(tài)中的形體表現(xiàn).；3、方法：是指在武術(shù)套路里出現(xiàn)的踢，打，摔，拿等技擊動作的運用法則.10 、“三節(jié) ”：就上肢而言，手是梢節(jié)，肘是中節(jié)，肩是根節(jié)；就下肢而言，腳是梢節(jié)，膝是中節(jié)，胯是根節(jié) .14、“四擊 ”：指踢，打，摔拿的技擊方法.；15

3、、" 八法 " ：指手法，眼法，身法，步法，精神，氣息，勁力，功夫等八個方面的方法與技巧.16、" 十二型 " ：是指以大自然中事物的景象和動物的動態(tài)來比喻的十二種運動方式，即" 動如濤， 靜如岳，起如猿，落如鵲，站如松，立如雞，轉(zhuǎn)如輪，折如弓，快如風，緩如鷹，輕如葉，重如鐵".1. 武術(shù)教學 : 是師生為完成一定的教學任務(wù)而共同參與的活動. 它是一個由教師指導，學生練習，在對學習效果及時評價的基礎(chǔ)上再指導，再學習，不斷提高的活動過程.8. 分節(jié)施教：是指把一套動作劃分成若干小節(jié)，或?qū)⑻茁分心承╉槃葸B貫的組合動作抽取出來進行教學的一種

4、教學方法 .二、填空題2.第三路初級長拳的特點是內(nèi)容豐富，結(jié)構(gòu)嚴謹，布局合理 ，動作樸實 .5.長拳的運動特點是姿勢挺拔，動作舒展，快速有力， 靈活多變，躥蹦跳躍，節(jié)奏鮮明 .7. 簡化太極拳是在 楊式 太極拳的基礎(chǔ)上經(jīng)改編，簡化，整理而成的太極拳普及套路，目前已被列為中國武術(shù)段位制 “三段 ”太極拳 .10. 簡化太極拳保持了楊式太極拳中柔緩均勻， 舒展大方的特點， 從動作結(jié)構(gòu)和整個動作安排來看， 符合 由簡到繁 ， 先易后難 的原則 .13. 太極拳的運動特點是 心靜體松 ， 呼吸自然 ，輕靈沉著，圓活連貫，上下相隨，虛實分明，柔中寓剛，以意識引導動作 .4. 武術(shù)起源于遠古人類祖先的生產(chǎn)

5、勞動 ， 戰(zhàn)爭 的出現(xiàn)，使武術(shù)向軍事格斗技能發(fā)展。7. 商周時期，軍事訓練的主要形式是田獵和 武舞。10. 武舞 是武術(shù)套路的雛形。2. 少年拳 ( 第二套 ) 是 長拳 的基礎(chǔ)套路，是中學體育教材的內(nèi)容之一、3.第二套少年拳動作樸實明快 ，結(jié)構(gòu) 短小精悍，不僅保留了傳統(tǒng)武術(shù)中的基本動作和技法，而且還體現(xiàn)了現(xiàn)代長拳穩(wěn)，準，快，美的技術(shù)風格和特點.9.劍術(shù)的特點是靈活輕快，飄灑優(yōu)美 ，富于 韻律 ，剛?cè)嵯酀掏伦匀?，身劍合一?3.棍術(shù)的特點是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，棍打一大片 .41.1910年在 上海成立 " 精武體育會 ".66.國家體委于 1958年制定了第一

6、部武術(shù)競賽規(guī)則，編制了拳、刀、劍、槍、棍五種競賽規(guī)定套路 .84. 1987年在日本橫濱舉行了第一 屆亞洲武術(shù)錦標賽，武術(shù)正式成為國際比賽項目.87. 1988年亞奧理事會正式通過將武術(shù)列為亞運會正式比賽項目.92.1990年 10 月，國際武術(shù)聯(lián)合會 在北京宣告成立， 并于 1991年在北京舉行了第一屆世界武術(shù)錦標賽 .93. 按運動的形式武術(shù)可分 功法運動 ， 套路運動 和搏斗運動三大類 .110. 長拳指以 拳、掌、勾 為其主要手型，以 弓步、馬步、仆步、虛步、歇步為其主要步型，結(jié)合閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折等動作和技術(shù)組成的姿勢舒展，節(jié)奏鮮明的拳術(shù).114. 太極拳指以蓬，捋，擠，按，采，挒等

7、動作為素材組成的一種柔和 ， 緩慢 ，輕靈的拳術(shù) .16， 沖拳時，拳要從 腰間 沿直線向前快速有力地旋轉(zhuǎn)拳面，力達 拳面 .18， 身法 是指在運動中以軀干為主，結(jié)合攻防動作的變化方法.22， 眼法一般可分為 隨視 和 注視 兩種 .23， “隨視 ”是指眼神追隨運動著的身體的某一部位運轉(zhuǎn)，要求手眼相隨 手到 眼到.24， “注視 ”是指 定式 時眼神盯住一定的方向 .40. 武術(shù)運動中，呼吸有 提，托，聚，沉 四法之稱 .55.太極拳的運動特點是心靜體松，圓活，動與呼吸， 意念相配合 .1. 武術(shù)具有重視尚武崇德的思想教育，（注重直觀教學），（以領(lǐng)做為主結(jié)合攻防動作講解示范），強調(diào)動作規(guī)格

8、，突出勁力和精神等教學特點.10. 武術(shù)教學中，講解要求目的明確 ，重點 突出 ，語言 簡煉 .11. 武術(shù)教學中，講解的內(nèi)容包括基本技術(shù)， 動作規(guī)格，攻防含義，關(guān)鍵環(huán)節(jié)，易犯錯誤等.16. 武術(shù)教學中，示范要求做到準確 ， 熟練 ，優(yōu)美，突出武術(shù)的特點 .44. 武術(shù)課中，教學比賽的內(nèi)容可分基本功 和基本動作比賽， 套路 或攻防格斗比賽 .46. 武術(shù)套路的教學步驟，第一步是弄清動作的方向路線；第二步是要求姿勢準確；第三步是使動作貫串完整；第四步綜合性地提高對套路的演練水平.1. 武術(shù)手型中拳的握法是四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié) .4. 武術(shù)手型中掌的做法是四指并攏伸直，拇指彎

9、屈緊扣于虎口處.7. 武術(shù)手型中勾的做法是五指第一 指節(jié)捏攏在一起，屈腕 .10.武術(shù)中沖拳的要求與要點是出拳要快速有力 ，要有寸 勁，還要做好擰腰， 順肩，急施前臂的動作 .12.武術(shù)中架拳的要求與要點是松肩，肘微屈 ，前臂 內(nèi)旋 .13.武術(shù)中推掌的動作，要求力達掌根 ，推擊時要轉(zhuǎn)腰，順肩，臂要伸直，高與肩 平 .14.武術(shù)中推掌的要求與要點是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力 ，有寸勁，同時還要做好擰腰，順肩，沉腕，翹 掌等動作 .15.武術(shù)中亮掌動作的要求與要點是前臂內(nèi)旋，斗腕，亮掌與轉(zhuǎn)頭 要同時完成 .18.武術(shù)中馬步，兩腳距離約為本人腳長的3 倍，兩腳腳尖正對前方，全腳掌著地，屈膝半

10、蹲，膝蓋不超過 腳尖 的垂面，大腿接近水平，身體重心落于兩腿之間，兩手抱拳于腰間，兩眼平視前方.20.武術(shù)中馬步的要求與要點是挺胸，塌腰 ，展髖，腳跟外蹬 .21.武術(shù)中弓步，前腳尖微內(nèi)扣 ，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝與腳尖垂直，后腿挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣向右 ( 左) 前方，兩腳前腳掌著地，上體正對前方，兩手抱拳于腰間，眼向前平視.23.武術(shù)中弓步的要求與要點是前腿弓，后腿繃，挺胸，塌腰，沉髖，前腳尖同后腳跟成一條直線 .24.武術(shù)中虛步，后腳外展45度，屈膝半蹲 ，前腳提起前移一步，腳跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)扣，虛點地面，膝微屈，重心落于后腿上，兩手叉腰，眼向前平視.26. 武術(shù)中虛步的

11、要求與要點是挺胸，塌腰，虛實 分明 .27. 武術(shù)中的仆步，右 ( 左 ) 腿向右 ( 左 ) 一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳掌著地，腳和膝外展，左( 右) 腿 伸直平仆，腳尖內(nèi)扣，全腳著地，兩手抱拳于腰間，眼向左( 右) 平視 .30. 武術(shù)中的歇步，兩腿 交叉 靠攏 全蹲 ，前腳全腳掌著地，腳尖外展，后腳前腳掌著地，膝部貼于前腿外側(cè)，臀部坐于后腿接近腳跟處，兩手抱拳于腰間，眼向左( 右 ) 前方平視 .32. 武術(shù)中的歇步的要求和要點是挺胸，塌腰，兩腿交叉靠攏全蹲 .33. 武術(shù)中的丁步，兩腿屈膝 半蹲 ，右 ( 左) 腳全腳掌著地，左 ( 右 ) 腳腳跟 提起 ，腳

12、尖里扣虛點地面，腳面繃直，貼于右 ( 左 ) 腳腳弓處，重心落于右 ( 左 ) 腿上，兩手抱拳于腰側(cè)，眼向前平視 .35. 武術(shù)中的坐盤，右 ( 左 ) 腳后插在左 ( 右 ) 腿后面，兩腿交叉，右 ( 左) 腿屈膝坐地，大小腿均著地，腳跟接近 臀部 ，左( 右 ) 腳在身前橫跨，使左 ( 右 ) 大腿貼近 胸部 ，兩手抱拳于腰間，眼向左 ( 右) 前方平視 .36. 騰空飛腳要求在騰空的 最高點 完成擊響動作 . 拍擊動作必須連續(xù)，準確，響亮 .38. 武術(shù)中提膝平衡動作要求平衡站穩(wěn) ，膝高 過腰 ，腳內(nèi)扣 .41. 棍術(shù)中左右舞花棍的技術(shù)要求與要點是棍走立圓，以轉(zhuǎn)腰 帶棍 .42. 劍術(shù)中

13、剪腕花的要求與要點是劍走立圓 ，快速連貫 .43. 劍術(shù)中左右撩劍的要求與要點是立劍撩圓，轉(zhuǎn)腰帶肩力達劍刃前端.1. 少年拳是（ B ）的基礎(chǔ)套路，是中學體育教材的內(nèi)容之一、A. 南拳B. 長拳C. 太極拳D. 形意拳三、單項選擇題2. 武術(shù)起源于（ A. 游戲 B. 戰(zhàn)爭D ） .C. 體育運動D. 生產(chǎn)勞動10. （C ）朝始行武舉制，用考試的辦法選拔武勇人才，這對武術(shù)的發(fā)展起了極大的促進作用.A. 宋B. 明C. 唐D. 清17. （ A ）年在上海成立 " 精武體育會 ".A.1910 B.1927 C.1928 D.193320. （ A ）年國民黨政府在南京成立

14、了中央國術(shù)館 . A.1927 B.1910 C.1928 D.193357. （D ）年在日本橫濱舉行了第一屆亞洲武術(shù)錦標賽，武術(shù)正式成為國際比賽項目.A.1982 B.1983 C.1985 D.198759. （D ）年亞奧理事會正式通過將武術(shù)列為亞運會正式比賽項目.A.1983 B.1985 C.1987 D.198861. （C ）年10月，國際武術(shù)聯(lián)合會在北京宣告成立，并于1991年在北京舉行了第一屆世界武術(shù)錦標賽 .A.1987 B.1988 C.1990 D.1991104.武術(shù)的本質(zhì)特性是（D ） .A. 藝術(shù)性B. 技術(shù)性C. 健身性D. 攻防技擊性9. 完成套路中的沖拳動

15、作時，拳要從腰間沿直線向前快速有力地旋轉(zhuǎn)，力達（B），上下肢動作應(yīng)協(xié)調(diào)一致，做到手到眼到.A. 肩部B. 拳面C. 腰部D. 前臂10. 完成套路中的沖拳動作時，拳要從（D）沿直線向前快速有力地旋轉(zhuǎn)，力達拳面，上下肢動作應(yīng)協(xié)調(diào)一致，做到手到眼到.A. 下至上B. 后向前C. 肩側(cè) D. 腰間13. （C ）是指在演練武術(shù)時，要求神情專注，情緒飽滿，表現(xiàn)出勇敢，機敏，無所畏懼的氣慨.A. 意識B. 眼法C. 精神18.演練武術(shù)，當呼吸的方法隨著動作的變化而變化的時候，應(yīng)始終遵循（D ）的要求 .A. 氣宜提 B. 氣宜托 C. 氣宜聚 D. 氣宜沉12.武術(shù)教學中，講解的內(nèi)容包括基本技法，動作規(guī)

16、格，（C ），關(guān)鍵環(huán)節(jié)，易犯錯誤等 .A. 藝術(shù)含意 B. 技術(shù)含意 C. 攻防含意 D. 搏斗技術(shù)21.在武術(shù)套路教學時，教師領(lǐng)做的位置一般應(yīng)在套路運動方向的（C ）.A. 前方B. 后方C. 斜前方D. 左前方33. 武術(shù)套路的教學步驟第一步是（A ）.A. 弄清動作的方向路線B. 要求姿勢準確，工整C. 動作貫串完整D. 要求動作協(xié)調(diào)配合34. 武術(shù)套路的教學步驟第二步是（A ）.A. 要求姿勢準確，工整B. 弄清動作的方向路線C. 要求動作協(xié)調(diào)配合D. 動作貫串完整35. 武術(shù)套路的教學步驟第三步是（B ） .A. 要求姿勢準確，工整B. 動作貫串完整C. 弄清動作的方向路線D. 要求

17、動作協(xié)調(diào)配合36. 武術(shù)套路的教學步驟第四步是（C ）.A. 弄清動作的方向路線B. 要求姿勢準確，工整C. 要求動作協(xié)調(diào)配合D. 動作貫串完整6. 武術(shù)中馬步，要求腳尖（ A ），全腳掌著地，屈膝半蹲，膝蓋不超過腳尖的垂面，大腿接近水平，身體重心落于兩腿之間 .A. 正對前方B. 內(nèi)扣C. 外展7. 武術(shù)中弓步，要求前腳尖內(nèi)扣，前腿屈膝半蹲，大腿（B ），膝與腳尖垂直，后腿挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣向右前方，兩腳前腳掌著地，上體正對前方.A. 成水平B. 接近水平C. 低于水平8. 武術(shù)中虛步，后腳外展450，屈膝半蹲，前腳提起前移一步，腳跟離地，腳面繃平，腳尖（C ），虛點地面，膝微屈，重心落于后

18、腿上.A. 向前B. 外展C. 內(nèi)扣9. 武術(shù)中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，（B）著地，腳和膝外展，左腿伸直平仆，腳尖內(nèi)扣，全腳掌著地.A. 腳尖B. 前腳C. 全腳掌10. 武術(shù)中的歇步，兩腿交叉靠攏全蹲，前腳全腳掌著地，腳尖外展，后腳（A ）著地，膝部貼于前腿外側(cè)，臀部坐于后腿接近腳跟處.A. 前腳掌B. 全腳掌C. 腳跟2. 簡化太極拳已被列為中國武術(shù)段位制（ B ）太極拳 . A. 四段 B. 三段 C. 二段 D. 一段四、判斷改錯題20.20世紀初，習武開禁，拳技之風蓬勃一時，民間出現(xiàn)了許多拳社組織.1910年在上海成立的 " 中華武士

19、會 " 是維持時間最長，影響最大的團體.（精武體育會）22.1928年和 1933 年國民黨政府在南京舉辦了兩次武舉考試. （國術(shù)考試）23.1936年中國武術(shù)隊赴柏林奧運會參加比賽. （表演）30.1956年新中國武術(shù)協(xié)會在天津成立. （北京）1.武術(shù)的動作很多，身體的變化也很大，但始終以頭部和視線來確定方向. （軀干姿勢）7." 身法 " 是指在武術(shù)套路里出現(xiàn)的踢，打，摔，拿等技擊動作的運用法則.（方法 ）8.棍術(shù)的特點是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，棍扎一條線.（棍打一大片）10. 在演練武術(shù)時，手眼相隨，手到眼到，眼神追隨運動著的身體的某一部位運轉(zhuǎn)，在眼法

20、中稱為" 注視 ".（隨視）25." 拳似流星眼似電， 腰似蛇行步賽粘 . 精神充沛氣宜沉， 力要順達功要純 " 是對長拳 " 十二型 " 的要求 .（八法）26. 練習太極拳時，身體的基本姿勢應(yīng)該是虛靈頂頸，沉肩垂肘，挺胸塌腰，尾閭中正，松髖圓胯等. （含胸圓背）1.武術(shù)手型中拳的握法是四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第一指節(jié). （第二）2.武術(shù)手型中，掌的要求是四指并攏伸直，拇指張開于虎口處.（彎屈緊扣）3.武術(shù)手型中勾的要求是五指第二指節(jié)捏攏在一起，屈腕.（第一）4. 武術(shù)中沖拳的要求是拳從腰間向前猛力沖出，轉(zhuǎn)腰，順肩，在肘關(guān)

21、節(jié)過腰后前臂內(nèi)旋，力達拳面，臂要伸直，高過于肩 . （與肩平）5. 武術(shù)手法中，推掌的要求是掌從腰間猛力向前推出，直臂，轉(zhuǎn)腰，順肩，力達掌指. （掌根）6. 武術(shù)手法中，右亮掌動作的要求是右拳變掌，經(jīng)體側(cè)向右，向上劃弧，至頭部右前上方時抖腕亮掌，臂伸直，掌心向前，虎口朝下，頭隨右手動作轉(zhuǎn)動. （成弧線）7. 武術(shù)步型中， 馬步要求兩腳腳尖內(nèi)扣，全腳掌著地，屈膝半蹲， 膝蓋不超過腳尖的垂面，大腿接近水平，身體重心落于兩腿之間 . （向前）9. 武術(shù)步型中，弓步要求前腳尖外展，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝與腳尖垂直，后腿挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣斜向前方，兩腳前腳掌著地，上體正對前方. （微向內(nèi)扣）11

22、. 武術(shù)步型中，虛步的要求是，后腳外展450 ，屈膝半蹲，前腳前移一步，腳跟離地，腳面繃平，腳尖稍外展，虛點地面，膝微屈，重心落于右腿上. （內(nèi)扣）12. 武術(shù)步型中，右仆步的要求是左腿向左一大步，屈膝半蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳掌著地，腳和膝外展，右腿伸直平仆，腳尖內(nèi)扣，全腳掌著地. （全蹲）15. 武術(shù)步型中，歇步要求兩腿交叉靠攏全蹲，前腳前腳掌著地，腳尖外展，后腳前腳掌著地，膝部貼于前腿外側(cè)，臀部坐于后腿接近腳跟處 .（全腳掌）16. 武術(shù)中，騰空飛腳要求在騰空接近最高點完成擊響動作. 拍擊動作必須連續(xù)，準確，響亮 . （去掉）17. 武術(shù)中提膝平衡動作要求一腳平衡站穩(wěn)，另一

23、腿提膝至水平，腳內(nèi)扣.（過腰）18.刀術(shù)中纏頭刀的要求刀背離，纏繞護頭，左手的平摟要與刀的纏繞協(xié)調(diào)配合. （貼身）19.棍術(shù)中提撩棍要求左右提撩要連貫協(xié)調(diào)，棍離身，走立圓，以身帶棍.（貼身）20.劍術(shù)中左右撩劍要求立劍撩圓，轉(zhuǎn)腰帶肩力達劍尖. （劍刃前端）1. 第三路初級長拳已被列為中國武術(shù)段位制“二段 ”長拳 . （三段）2. 簡化太極拳已被列為中國武術(shù)段位制“四段 ”太極拳 . （三段）3. 簡化太極拳又可稱三十二式太極拳.（二十四）五、簡答題5. 什么叫長拳的基本技法？答：長拳練習的基本技術(shù)要求及其帶規(guī)律性的運動方法叫長拳的基本技法.6. 對長拳的姿勢有何要求？答; 長拳的姿勢要求頭正，

24、頸直，挺胸，立 ( 塌 ) 腰 . 上肢動作要舒展挺拔，下肢動作要穩(wěn)定，整個形態(tài)動作的姿勢要勻稱 .15. 太極拳有哪些運動特點？答; 太極拳有心靜體松，柔緩圓活，動作與呼吸，意念相配合等特點1. 什么叫武術(shù)教學？答：武術(shù)教學是師生為完成一定的教學任務(wù)而共同參與的活動. 它是一個由教師指導，學生練習， 在對學習效果及時評價的基礎(chǔ)上再指導，再練習，不斷提高的活動過程.2. 武術(shù)教學有何特點？答：武術(shù)教學的特點1) 是重視尚武崇德的思想教育；2) 是注重直觀教學，以領(lǐng)做為主；3) 是結(jié)合攻防動作講解示范；4) 是強調(diào)動作規(guī)格，突出勁力和精神.4. 何謂武術(shù)教學中學生遇到的 “三多 ”？答：在武術(shù)教

25、學中，學生遇到的" 三多 " ， 1) 是動作數(shù)量多；2) 是方向路線變化多；3) 是每個動作包含的因素多 .6. 在武術(shù)教學中，講解的方法有哪些？答：武術(shù)教學講解的方法有: 術(shù)語化講解，形象化講解，單字化講解，口訣化講解等.7. 在武術(shù)教學中，哪些情況下采用完整示范？答：對首次教學的武術(shù)動作，一般采用完整示范，以幫助建立第一印象；2) 在教學過程中，對結(jié)構(gòu)簡單和難度不大的動作要完整示范；3) 對有一定基礎(chǔ)的學生則多采用完整示范.8. 在武術(shù)教學中，哪些情況下采用分解示范？答：結(jié)構(gòu)和方向路線較復(fù)雜繁難的動作可用分解示范2) 對攻防因素較多的動作可按攻防的特征采用分解示范 .

26、9. 在武術(shù)教學中，示范的面有幾種如何采用？答：在武術(shù)教學中，示范面有: 正面，背面，側(cè)面和鏡面. 一般情況下，單個動作可采用正面或側(cè)面示范，組合或套路動作可采用背面示范，領(lǐng)做武術(shù)操或準備組合或套路動作可采用背面示范，領(lǐng)做武術(shù)操或準備活動時可采用鏡面示范. 為了弄清動作的幾個不同部位的要點，同一動作也可采用幾個示范面.12. 在武術(shù)教學中，常用的練習方法有幾種？答：在武術(shù)教學中，常采用的練習方法有: 模仿練習，重復(fù)練習，默想練習 .14. 武術(shù)教學中，常采用的練習形式有哪幾種？答：武術(shù)教學中常采用的練習形式有: 集體練習，分組練習，單人練習，雙人練習等.16. 武術(shù)套路教學的練習形式中，采用單

27、人練習有何作用？答：單人練習能消除學生對老師或同伴的依賴性，使動作與思維相結(jié)合，有利于學生獨立記憶，掌握和鞏固武術(shù)技法 .17. 武術(shù)套路的教學有哪幾個步驟？答：弄清動作的方向路線；2) 要求姿勢準確，工整；3) 動作貫串完整；4) 要求動作協(xié)調(diào)配合.18. 什么叫武術(shù)套路的 “分節(jié)施教 ”？答：分節(jié)施教就是把一套動作劃分成若干小節(jié)，或?qū)⑻茁分心承╉槃葸B貫的組合動作抽取出來進行教學.19. 武術(shù)套路教學有哪幾個要求？答：武術(shù)套路教學要求:1) 重視基本功和基本動作；2) 優(yōu)先傳授難度動作或復(fù)雜動作；節(jié)施教； 4) 突出器械的基本技法.20. 武術(shù)攻防動作的教學步驟如何？答：武術(shù)攻防動作教學步驟

28、:1) 集體模仿學習單個動作；2) 兩人配對慢速配合練習；3) 圍繞重點動作分3) 條件限制的攻防練習； 4)指導模擬實戰(zhàn).1. 武術(shù)基本功和基本動作包括哪些內(nèi)容？答：包括 : 肩臂練習，腿部練習，腰部練習，手型和手法練習，步型和步法練習，跳躍和平衡練習，跌撲滾翻練習，器械基本動作練習，拳術(shù)組合練習，武術(shù)操等內(nèi)容.2. 長拳的主要手型和步型有哪些？答：主要手型有: 拳，掌，勾；主要步型有: 弓步，馬步，仆步，虛步，歇步，還有丁步和坐盤等.1. 第二套少年拳有何特點？答：該套路動作樸實明快，結(jié)構(gòu)短小緊湊，不僅保留了傳統(tǒng)武術(shù)中的基本動作和技法，而且還體現(xiàn)了現(xiàn)代長拳穩(wěn)，準，快，美的技術(shù)風格和特點.2

29、. 請你依次寫出第二套少年拳的動作名稱.答： 1)掄臂砸拳2) 望月平衡3) 躍步?jīng)_拳4) 彈踢沖拳5) 馬步橫打6) 并步摟手7) 弓步推掌8) 摟手勾踢9) 纏腕沖拳10)轉(zhuǎn)身劈掌11) 砸拳側(cè)踹12)撩拳收抱4. 劍術(shù)有何運動特點？答：劍術(shù)的運動特點是靈活輕快，飄灑優(yōu)美，富于韻律感，剛?cè)嵯酀?，吞吐自如，身劍合一?. 棍術(shù)有何運動特點？答：棍術(shù)的運動特點是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，力達棍端，橫打一大片.1. 健身拳有何特點？答：健身拳其特點是動作樸實明快，實用性強，健身效果明顯，它集拳法，腿法于一體，不僅保留了武術(shù)傳統(tǒng)的基本動作和技法，而且還體現(xiàn)了現(xiàn)代長拳的技術(shù)風格和特點，是一套簡明

30、，易學，實用的武術(shù)套路.4. 長拳有何運動特點？答：長拳的運動特點是姿勢挺拔，動作舒展，快速有力，靈活多變，躥蹦跳躍，節(jié)奏鮮明.5. 太極拳有何運動特點？答：心靜體松，呼吸自然，輕靈沉著，圓活連貫，上下相隨，虛實分明，柔中寓剛，以意識引導動作.六、論述題3. 試述武術(shù)運動的內(nèi)容和分類。武術(shù)內(nèi)容豐富，分類方式繁多.如傳統(tǒng)分類中有以是否" 主捕于人 " 而分為內(nèi)家和外家；或按地域分為少林，武當，峨嵋等門派，以及南拳北腿，東槍西棍之說；目前有人依習武范圍與目的將武術(shù)劃分為競技武術(shù)，學校武術(shù)，民間傳統(tǒng)武術(shù)和軍事武術(shù)等；也有依體育競賽的分項將武術(shù)分為長拳，南拳，太極拳，同類拳種的器械

31、及傳統(tǒng)拳和器械.目前一般按運動形式將武術(shù)分為三大類:1) 功法運動 .2) 套路運動 . 主要內(nèi)容有拳術(shù): 如長拳，太極拳，南拳，形意拳，八卦拳，通背拳，形象拳等；器械 : 如刀，劍，槍棍，它們是武術(shù)競賽的主要套路；對練: 徒手對練，器械對練，徒手與器械對練；集體表演 . 三、搏斗運動 : 散打，推手 .4. 試述武術(shù)的特點及其作用。武術(shù)的特點及其作用可參考教材從以下幾方面概述: 武術(shù)的特點 :1) 動作具有攻防技擊性；2) 具有內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞倪\動特色；3) 內(nèi)容豐富多彩，具有廣泛的適應(yīng)性. 武術(shù)的作用 :1) 壯內(nèi)強外的健身作用；2) 提高防身自衛(wèi)能力； 3) 培養(yǎng)道德情操； 4) 娛樂觀賞，豐富文化生活 .5. 試述中國文化對武術(shù)的影響。中國文化對武術(shù)的影響，可參考教材，著重從如下三個方面概述:1)受中國儒家文化影響， 尚武崇德形成傳統(tǒng)； 2) 受天人合一的哲學思想和陰陽學說的影響，形成內(nèi)外合一的原則和方法；3) 受古典審美意識的影響，形成了形神兼?zhèn)涞倪\動4. 綜述太極拳的基本技法和運動特點。答：太極拳的基本技法，參照教材，從頭部，上肢，軀干，下肢的技法要求分