經(jīng)受挫折的考驗(yàn)班會(huì)學(xué)習(xí)教案

1、會(huì)計(jì)學(xué)1經(jīng)受挫折經(jīng)受挫折(cuzh)的考驗(yàn)班會(huì)的考驗(yàn)班會(huì)第一頁(yè)，共18頁(yè)。第1頁(yè)/共17頁(yè)第二頁(yè)，共18頁(yè)。1.心理學(xué)上對(duì)挫折(cuzh)的定義：挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機(jī)(dngj)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)。第2頁(yè)/共17頁(yè)第三頁(yè)，共18頁(yè)。2.挫折(cuzh)的普遍性3.挫折(cuzh)的必然性l在中學(xué)階段，我們都展開(kāi)理想的翅膀向往著美好(miho)的未來(lái)，但人生的道路往往迂回曲折，坎坷不平。生活的大海并不是風(fēng)平浪靜，海面上有驚濤駭浪，水里有漩渦暗礁，而我們只是一個(gè)不熟練的水手，缺乏經(jīng)驗(yàn)，,這些都會(huì)阻礙我們?nèi)松暮酱蚯斑M(jìn)發(fā)。人的一生不可能總是一

2、帆風(fēng)順第3頁(yè)/共17頁(yè)第四頁(yè)，共18頁(yè)。第4頁(yè)/共17頁(yè)第五頁(yè)，共18頁(yè)。第5頁(yè)/共17頁(yè)第六頁(yè)，共18頁(yè)。北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭，當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時(shí)，所有的人都為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑(wixio)著面對(duì)傷痛、面對(duì)世界時(shí)，所有的人都被“桑蘭微笑(wixio)”感動(dòng)了。人們記住了桑蘭，不是因?yàn)榻鹋?，而是因?yàn)樗诖煺勖媲坝赂业奈⑿?wixio)。 第6頁(yè)/共17頁(yè)第七頁(yè)，共18頁(yè)。 也許你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。和那些(nxi)不幸者相比，你或許還是一個(gè)十分幸運(yùn)的人。“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就笑；你對(duì)它哭，它就哭?！?任何問(wèn)題都隱

3、含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦，但同時(shí)也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉，正如大文豪巴爾扎克所說(shuō)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于(duy)天才是一塊墊腳石，對(duì)于(duy)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于(duy)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。 你的挫折不會(huì)永遠(yuǎn)存在，你還要繼續(xù)生存下去！暴風(fēng)消逝時(shí)，晴空必然出現(xiàn)；冬雪融化時(shí)，生機(jī)必然展現(xiàn)。生命里的冬天(dngtin)，會(huì)消失無(wú)蹤，你的挫折當(dāng)然也會(huì)獲得解決。1、每個(gè)人都會(huì)面臨挫折不要怕 人人都有煩惱，人人都面臨挫折，那種沒(méi)有煩惱和挫折的生活，根本是一種幻想和自欺欺人的說(shuō)法。追求那種沒(méi)有挫折的生活，只有徒耗生命而已。 2、每次挫

4、折都會(huì)過(guò)去 3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn) 4、每次挫折都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響 5、不要盯住挫折不放 不要逃避不要不能自拔不要頹廢 不要絕望 挫折如果已經(jīng)發(fā)生，那就應(yīng)當(dāng)面對(duì)它，尋找解決的辦法；如果挫折已經(jīng)過(guò)去，那就應(yīng)當(dāng)丟開(kāi)它，不要老是把它保留在記憶里。 第7頁(yè)/共17頁(yè)第八頁(yè)，共18頁(yè)。分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，正確對(duì)待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉(m lin)自己的意志。第8頁(yè)/共17頁(yè)第九頁(yè)，共18頁(yè)。 分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師、同學(xué)(tng xu)或親友傾訴，爭(zhēng)取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強(qiáng)克服挫折的信心。第9頁(yè)/共17頁(yè)第十頁(yè)，共18頁(yè)。

5、 轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會(huì)感覺(jué)度日如年，這時(shí)，可以通過(guò)自己喜愛(ài)的集郵、寫(xiě)作、書(shū)法、美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒(qng x)得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。第10頁(yè)/共17頁(yè)第十一頁(yè)，共18頁(yè)?！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神(jngshn)勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝?cái)免災(zāi)”“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。第11頁(yè)/共17頁(yè)第十二頁(yè)，共18頁(yè)。 當(dāng)你受挫時(shí)先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生(chnshng)的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法。第12頁(yè)/共17頁(yè)第十三頁(yè)

6、，共18頁(yè)。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍(ji bi)。那么很快，迎接你的就將是成功了第13頁(yè)/共17頁(yè)第十四頁(yè)，共18頁(yè)。l總之,把一切想得自然、美好一些,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)(fxin)一切都沒(méi)有那么艱難了!挫折暫時(shí)的失敗只是我們身邊的過(guò)客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進(jìn)取的動(dòng)力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅(jiān)定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會(huì)獲得最終的勝利.第14頁(yè)/共17頁(yè)第十五頁(yè)，共18頁(yè)。第15頁(yè)/共17頁(yè)第十六頁(yè)，共18頁(yè)。l命運(yùn)就算顛沛流離命運(yùn)就算曲折離奇命運(yùn)就算恐嚇著你做人沒(méi)趣味別流淚心酸更不應(yīng)舍棄我愿能一生(yshng)永遠(yuǎn)陪伴你命運(yùn)就算顛沛流離命運(yùn)就算曲折離奇命運(yùn)就算恐嚇著你做人沒(méi)趣味別流淚心酸更不應(yīng)舍棄我愿能一生(yshng)永遠(yuǎn)陪伴你l哦#一生之中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)那會(huì)看清楚彷徨時(shí)我也試過(guò)獨(dú)坐一角像是沒(méi)協(xié)助在某年那幼小的我跌倒過(guò)幾多幾多落淚在雨夜滂沱一生之中彎彎曲曲我也要走過(guò)從何時(shí)有你有你伴我給我熱烈地拍和像紅日之火燃點(diǎn)真的我結(jié)伴(ji bn)行