張西遐的教學(xué)設(shè)計

1、各種方式跳躍活動教學(xué)設(shè)計一、教材依據(jù)：陜西省未來出版社體育與健康五年級下冊二、設(shè)計思路:體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程,本課依據(jù)體育與健康教學(xué)大綱以“健康第一”的指導(dǎo)思想，運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方式來探索知識、掌握技能，在教學(xué)過程中，教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生在自主選擇、自主練習(xí)、自我評價、團(tuán)結(jié)合作的實踐中逐步掌握運(yùn)動技能并受到教育。三、教學(xué)目標(biāo)：1. 通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握各種跳躍的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)性形。2. 通過咬尾巴游戲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力及創(chuàng)造能力。3. 培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)意識，形成群體合力激發(fā)

2、學(xué)生愛國熱情，促進(jìn)人際交往，體驗成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì)和克服困難的精神。四、教學(xué)重點(diǎn)收腹提膝，輕巧落地五、教學(xué)難點(diǎn)：1、解決連續(xù)跳中的人體重心位移2、上下肢協(xié)調(diào)，找準(zhǔn)連續(xù)跳中再次起跳的時機(jī)六、教學(xué)準(zhǔn)備：籃球場一個，錄音機(jī)一臺，障礙物三個七、教學(xué)過程：1. 開始部分；培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)，組織學(xué)生熱身跑、蛇形跑及各個關(guān)節(jié)活動的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體意識和遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。2. 基本部分本課游戲咬尾巴,在教師創(chuàng)設(shè)的游戲情境下開始,通過對學(xué)生的誘導(dǎo)、使學(xué)生之間通過互相學(xué)習(xí)，互相幫助，從而更好地完成預(yù)定的任務(wù)，體會到合作的重要，懂得在今后的生活和學(xué)習(xí)中互相支持幫助的重要性，為今后更好

3、地適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。在練習(xí)各種方式的跳躍教學(xué)中采用小組練習(xí)的形式，為學(xué)生提供練習(xí)、觀摩、探討的機(jī)會，通過個人與個人、個人與群體之間的聯(lián)系培養(yǎng)學(xué)生的交往能力與合作能力。教師采用多鼓勵、多表揚(yáng)的評價方式，給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。使教、學(xué)、練、有機(jī)的結(jié)合起來。充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用、使學(xué)生獲得成功的樂趣。3. 結(jié)束部分伴隨著輕柔的音樂做些舒緩的放松姿勢，使學(xué)生的身心充分得到放松。通過學(xué)生自我評價對自己樹立信心，授課教師張西遐單 位演池鄉(xiāng)中心小學(xué)教學(xué)課時40分鐘教學(xué)對象小學(xué)五年級人數(shù)40人課 型第1課時教學(xué)內(nèi)容1、田徑：各種形式跳躍練習(xí) 2、游戲：咬尾巴教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)

4、生初步了解跳躍的相關(guān)知識。2、技能目標(biāo)：通過各種跳躍練習(xí)，掌握正確的跳躍、落地姿勢，學(xué)會連續(xù)跳的方法，發(fā)展學(xué)生腿部力量、爆發(fā)力和肌肉耐力，提高彈跳力。通過從簡到難的學(xué)習(xí)，85%以上的學(xué)生基本掌握一種跳躍姿勢。3、情感目標(biāo)：各小組通過合作、展示、競賽等形式的學(xué)與練，使學(xué)生不僅體會到運(yùn)動的愉悅，同時建立和諧的人際關(guān)系。課的部分課的內(nèi)容組織與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)時間開始部分 10一、 常規(guī)二、 專項準(zhǔn)備活動三、 游戲集合成四列橫隊要求：靜、齊、快。蛇形跑及各個關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動咬尾巴師生問好。安排見習(xí)生?？诹钋逦?，示范動作標(biāo)準(zhǔn)講解游戲名稱集合，整隊體育委員整隊并報告學(xué)生出勤情況。認(rèn)真活動各個關(guān)節(jié)遵

5、守游戲規(guī)則。3-43基本部分25基本部分25三、練習(xí)雙腳跳1、 重點(diǎn)：收腹提膝，輕巧落地跳躍要點(diǎn)順口溜：2、 屈膝半蹲，手臂后擺；3、 前掌蹬地，手臂上擺；4、 三屈緩沖，輕巧落地。5、四、連續(xù)跳躍練習(xí)難點(diǎn)：1.解決連續(xù)跳中的人體重心位移2.上下肢協(xié)調(diào)，找準(zhǔn)連續(xù)跳中再次起跳的時機(jī)連續(xù)跳要點(diǎn)順口溜：前擺蹬地要用力，落地后擺要及時；控制重心是關(guān)鍵，不然摔倒真是疼。五、分組進(jìn)行比賽成下列隊形練習(xí)：要求：1.起跳時，體會收腹提膝；落地時，三屈緩沖（屈踝、屈膝、屈髖）。2.體會起跳時手臂擺動的重要性。要求：做收腹提膝動作，體會:上下肢協(xié)調(diào)用力 要求：動作連貫、協(xié)調(diào)、優(yōu)美練習(xí)隊形： 1.設(shè)疑：如何輕松跳過

6、障礙物？如何輕巧落地2.組織學(xué)生嘗試、展示、體驗；3.小結(jié)：1）收腹提膝；2）手臂前上擺；3）落地時，“三屈”緩沖，輕巧落地。4.巡視，個別輔導(dǎo)，表揚(yáng)優(yōu)秀1.設(shè)疑：雙腳連續(xù)跳躍障礙物如何跳連貫、跳優(yōu)美。2.組織學(xué)生嘗試、展示、討論、體驗；3.小結(jié)：起跳時上下肢要協(xié)調(diào)，落地緩沖要積極，手臂后擺要及時，把握好落地和起跳的時機(jī)4.組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)跳躍晉級賽；5.巡視，個別輔導(dǎo)，表揚(yáng)優(yōu)秀裁判評判公平公正1.各組學(xué)生嘗試雙腳跳過高、低障礙物；2.優(yōu)秀學(xué)生展示；3.學(xué)生通過觀察、討論，找到答案。4.記住跳躍要點(diǎn)，并積極參與分組體驗練習(xí)。5.易犯錯誤:1)兩腳易從墊子兩側(cè)跨過，而不是跳過：其主要原因在于動作

7、要點(diǎn)不明確和心理恐懼引起；應(yīng)明確要領(lǐng)，多鼓勵，助其克服心理障礙。2）落地沉重：其主要原因在于落地緩沖方法不當(dāng)；應(yīng)通過強(qiáng)調(diào)正確要領(lǐng)和觀察優(yōu)秀同伴，助其糾正錯誤。1.嘗試:連續(xù)跳過兩個障礙物；2.通過觀察同伴、小組討論，找到答案。3.體驗:對照動作要點(diǎn)，積極參與分組體驗練習(xí)；4.晉級賽：積極參與，努力爭先；5.易犯錯誤：1)跳躍不連貫：原因在于落地緩沖不夠積極，兩臂擺動不夠及時。多做單次跳躍練習(xí)，體會屈膝緩沖，手臂前后擺的時機(jī)和幅度，以及上下肢協(xié)調(diào)。原因在于腿部力量和彈跳爆發(fā)力較弱，造成完成連續(xù)跳躍練習(xí)困難；應(yīng)課后對學(xué)生加強(qiáng)腿部力量和彈跳爆發(fā)力的練習(xí)。認(rèn)真比賽，爭取獲勝。2-37-102-33-510-153-510-1540-6010-1515-3050-803結(jié)束部分 5六、放松、整理 1.放松舞蹈 2.總結(jié)與評價 3.整理器材 1.展示放松操2.對本次課進(jìn)行評價，肯定優(yōu)點(diǎn)，指出不足。3.布置課后作業(yè)；4.宣布