第一章學(xué)前兒童健康與促進(jìn)

1、4/23/20221本本章章主主要要內(nèi)內(nèi)容容一、健康基本概念二、學(xué)前兒童健康解讀三、學(xué)前兒童健康促進(jìn)第第一一節(jié)節(jié) 健健康康基基本本概概念念一、健康概念及演變對(duì)健康的認(rèn)識(shí)：古代： 中國(guó)水、火、土、氣四元素說(shuō) 古希臘四體液學(xué)說(shuō)近代：從醫(yī)學(xué)領(lǐng)域 到社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域 單一健康觀 整體健康觀一、一、健健康康概概念念及及演演變變健康概念的演變第一階段：生物醫(yī)學(xué)模式第二階段：生物心理社會(huì)模式一、一、健健康康概概念念及及演演變變健康概念的演變 p27第一階段：生物醫(yī)學(xué)模式19世紀(jì)初認(rèn)為健康是與三者之間的動(dòng)態(tài)平衡，一旦平衡被打破，個(gè)體便會(huì)患病并出現(xiàn)細(xì)胞、組織、器官或功能的改變。 即，表明個(gè)體生理機(jī)能正常，沒(méi)有疾病

2、和缺陷。從疾病角度來(lái)定義無(wú)法解釋沒(méi)有生理疾病，但出現(xiàn)心理疾病的人。一、一、健健康康概概念念及及演演變變健康概念的演變 p27第二階段：生物心理社會(huì)學(xué)模式20世紀(jì)，恩格爾（美）認(rèn)為人體是由三者共同構(gòu)成的一個(gè)統(tǒng)一整體，三方面因素相互影響，共同決定著人的健康狀況。 一、一、健健康康概概念念及及演演變變健康概念的演變 p27第二階段：生物心理社會(huì)學(xué)模式健康概念：健康不僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而是指身體的、心理的和社會(huì)的良好狀態(tài)。新健康概念：一個(gè)人只有在和四個(gè)方面都健康，才算是完全健康。p28一、一、健健康康概概念念及及演演變變近年關(guān)于健康概念的研究：美國(guó)健康教育專家科納千葉和尼克森提出：。蘇聯(lián)學(xué)者布赫曼提

3、出：。一、一、健健康康概概念念及及演演變變健康概念和健康內(nèi)涵演變的特點(diǎn)：P28第一，健康概念是不斷變化、演進(jìn)的。第二，人類對(duì)健康的追求是永恒的，對(duì)健康的要求不斷提高。第三，健康是多元的、廣泛的、并且是相對(duì)的。第四，健康概念的演變帶來(lái)了衛(wèi)生保健工作的革命 （健康教育成為了保健工作的重點(diǎn)）二、二、健健康康內(nèi)內(nèi)涵涵及及標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)1.健康內(nèi)涵生理健康（基礎(chǔ)）心理健康（必要條件）社會(huì)適應(yīng)健康（良好的人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力）道德健康（道德的最高境界是“無(wú)私利他”）二、二、健健康康內(nèi)內(nèi)涵涵及及標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)2.健康標(biāo)準(zhǔn)世界衛(wèi)生組織WHO在2000年提出了10條健康標(biāo)準(zhǔn)p29：食得快、便得快、睡得快、說(shuō)得快、走得快，

4、良好的個(gè)性、人際關(guān)系和處事能力。二、二、健健康康內(nèi)內(nèi)涵涵及及標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)三、健康教育的意義1、豐富人們的健康知識(shí)2、形成積極、良好和健康的行為3、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康發(fā)展第第二二節(jié)節(jié) 學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康解解讀讀一、學(xué)前兒童健康概念包括：身體+心理。學(xué)前兒童健康：是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。p30：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力 第第二二節(jié)節(jié) 學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康解解讀讀一、學(xué)前兒童健康概念衡量學(xué)前兒童健康的指標(biāo)：生長(zhǎng)發(fā)育+生理機(jī)能衡量學(xué)前兒童健康的指標(biāo)：智力、情緒、交往能力、 行為、性格特征。第第二二節(jié)節(jié) 學(xué)學(xué)前前

5、兒兒童童健健康康解解讀讀一、學(xué)前兒童健康概念學(xué)前兒童心理健康的表現(xiàn)：p311、身高體重2、身體發(fā)育3、身體功能4、智力5、情緒6、交往7、性格8、行為第第二二節(jié)節(jié) 學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康解解讀讀二、學(xué)前兒童健康特征 p311.包括身體和心理健康2.具有易變性（健康與疾病呈互換狀態(tài)）3.具有多樣性（存在個(gè)體差異）第第二二節(jié)節(jié) 學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康解解讀讀三、學(xué)前兒童健康發(fā)展的目標(biāo) p322001年幼兒園教育指導(dǎo)綱要2012年3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南第第三三節(jié)節(jié) 學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康促促進(jìn)進(jìn)一、什么是健康促進(jìn)是促使人們提高、控制和改善健康的全過(guò)程，以達(dá)到身體的、精神的和社會(huì)的完美狀態(tài)，

6、確保個(gè)體或群體能確定和實(shí)現(xiàn)自己的愿望，滿足自己的需求，改變或處理周圍環(huán)境。健康促進(jìn) VS 健康教育二、二、影影響響學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康的的因因素素一兩遺傳勝過(guò)一噸教育 給我一打健康的嬰兒，并在我自己設(shè)定的特殊環(huán)境中養(yǎng)育他們，那么我愿意擔(dān)保，可以隨便挑選其中的一個(gè)嬰兒，把它訓(xùn)練成我所選定的任何一種專家醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、小偷，而不管他的才能、嗜好、傾向、能力、天資和他祖先的種族。二、二、影影響響學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康的的因因素素四大類因素（一）生物學(xué)因素（二）環(huán)境因素（三）行為和生活方式（四）衛(wèi)生服務(wù)二、二、影影響響學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康的的因因素素（一）生物學(xué)因素 p35-36：遺傳、

7、病原微生物、生長(zhǎng)發(fā)育、衰老等。：明顯影響身高、體重、體型、血壓、新陳代謝等：容易患各種傳染病和感染性疾病。二、二、影影響響學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康的的因因素素（二）環(huán)境因素 P36自然環(huán)境+社會(huì)環(huán)境：良好的的自然環(huán)境，提供維持和促進(jìn)正常生命活動(dòng)和健康發(fā)展的各種物質(zhì)條件和精神條件。：空氣污染、水資源污染、土壤污染、食品污染、自然生態(tài)系統(tǒng)的失衡等。補(bǔ)充：自然環(huán)境因素：補(bǔ)充：自然環(huán)境因素：文本文本文本文本生物學(xué)因素空氣、陽(yáng)光、水、動(dòng)植物化學(xué)因素蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)素 和鈣、鐵等微量元素物理學(xué)因素溫度、濕度、氣壓、輻射、噪聲普普通通人人的的聽聽覺(jué)覺(jué)宇宙音量 -254分貝絕對(duì)無(wú)聲0 20 分貝

8、很靜、幾乎感覺(jué)不到；20 40 分貝 安靜、猶如輕聲絮語(yǔ)；40 60 分貝 一般、普通室內(nèi)談話；60 70 分貝 吵鬧、有損神經(jīng)；70 90 分貝 很吵、神經(jīng)細(xì)胞受到破壞。90 100 分貝 吵鬧加劇、聽力受損；100 120 分貝 難以忍受、呆一分鐘即暫時(shí)致聾。120分貝以上 極度聾或全聾生物學(xué)因素的例子生物學(xué)因素的例子文本文本文本文本鐘南山強(qiáng)調(diào)，濃霧纏繞、能見(jiàn)度非常低的天氣會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。霧霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌

9、?；瘜W(xué)因素的例子化學(xué)因素的例子文本文本文本文本如果寶寶體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯黃，腳、腿等部位浮腫的臨床癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)四肢細(xì)短、頭偏大、身體畸形甚至危及生命。物理學(xué)因素的例子物理學(xué)因素的例子文本文本文本文本 噪音的惡性刺激，嚴(yán)重影響人的睡眠質(zhì)量，并會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀和惡心、欲吐、胃痛、腹脹、食欲呆滯等消化道癥狀。 孕婦長(zhǎng)期處在超過(guò)50分貝的噪音環(huán)境中,會(huì)使內(nèi)分泌腺體功能紊亂,并出現(xiàn)精神緊張和內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。二、二、影影響響學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康的的因因素素（三）環(huán)境因素 P36自然環(huán)境+社會(huì)環(huán)境：制度健全完善、社會(huì)和諧穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)

10、達(dá)、物質(zhì)豐富、可促進(jìn)學(xué)前兒童健康發(fā)展。：家庭環(huán)境+托幼環(huán)境 文化因素二、二、影影響響學(xué)學(xué)前前兒兒童童健健康康的的因因素素（四）行為和生活方式 P37不良行為伴隨著某些疾病的發(fā)生。 如兒童挑食、不講衛(wèi)生。是指人們長(zhǎng)期的風(fēng)俗習(xí)慣、規(guī)范和家庭影響下所形成的一系列生活意識(shí)和生活習(xí)慣的統(tǒng)稱 。 不良生活方式導(dǎo)致的疾病占60%。三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-401.有規(guī)律地生活2.合理安排膳食3.保證睡眠充足4.保證戶外活動(dòng)和體育鍛煉5.提供適宜的游戲活動(dòng)6.疾病預(yù)防7.培養(yǎng)積極穩(wěn)定的情緒8.培養(yǎng)親社會(huì)行為和交往能力9.養(yǎng)成健康行為三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康

11、康 p47-401.有規(guī)律地生活：指學(xué)前兒童一天的各種活動(dòng)在時(shí)間安排上要相對(duì)固定、有序，并做到動(dòng)靜交替，保證每天有充足的睡眠時(shí)間和豐富的活動(dòng)時(shí)間。：1.保障機(jī)體各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間，使各器官有張有弛。2.節(jié)約能量、提高效率的作用3.按時(shí)睡覺(jué)和起床、按時(shí)吃飯、每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等良好生活習(xí)慣是促進(jìn)人體健康的有利因素三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-402.合理安排膳食飲食是構(gòu)建兒童身體細(xì)胞、組織、器官，保持身體健康的吃的或都會(huì)影響健康。中國(guó)肥胖兒童激增中國(guó)肥胖兒童激增 西式飲食模式被指元兇西式飲食模式被指元兇 2016-04-28 【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道 記者 王莉蘭】據(jù)法國(guó)費(fèi)加羅報(bào)4月27日

12、援引法新社報(bào)道，歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志4月27日刊登一項(xiàng)研究指出，在中國(guó)的農(nóng)業(yè)省份，越來(lái)越多的兒童和青少年變得肥胖，該雜志稱西式飲食模式是造成這一現(xiàn)象的元兇。研究相關(guān)數(shù)據(jù)來(lái)自山東省教育部門針對(duì)近2.8萬(wàn)名青少年進(jìn)行的調(diào)查。據(jù)悉，1985年，在中國(guó)僅不到1%的兒童和青少年屬于肥胖人群，但這一數(shù)據(jù)不斷攀升，截至2014年，達(dá)到，該數(shù)字在也達(dá)到。研究人員表示，與女孩相比，更多的男孩變得肥胖，這或許與更喜歡男孩的思想觀念有關(guān)，男孩因此更易享有家庭資源。肥胖的男孩17%女孩方面9%兒兒童童肥肥胖胖癥癥兒童肥胖程度可分為三級(jí)：輕度肥胖體重超過(guò)正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重20%30%；中度肥胖體重超過(guò)正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重30

13、%50%；重度肥胖體重超過(guò)正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上。三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-403.保證睡眠充足世界各地嬰幼兒都存在睡眠問(wèn)題 2014-03-21有數(shù)據(jù)顯示，在美國(guó)，20%-25%的嬰幼兒存在睡眠行為問(wèn)題，其中超過(guò)一半是“夜醒”；而在加拿大魁北克省23.5%的5月齡嬰兒不能連續(xù)睡眠6小時(shí)；在國(guó)內(nèi)，嬰兒期的睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡和持續(xù)睡眠困難，所出現(xiàn)的問(wèn)題可持續(xù)到幼兒期甚至兒童后期。三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-403.保證睡眠充足：1.迅速消除疲勞，恢復(fù)體力，補(bǔ)充能量。2.促進(jìn)大腦功能的提高3.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育（生長(zhǎng)激素）4.調(diào)節(jié)和舒

14、緩情緒5.提高免疫力（產(chǎn)生抗體）三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-404.保證戶外活動(dòng)和體育鍛煉：1.增強(qiáng)身體機(jī)能2.促進(jìn)身高的增長(zhǎng)3.促進(jìn)智力的發(fā)展4.調(diào)節(jié)情緒、鍛煉意志力、增強(qiáng)人的心理堅(jiān)韌性等5.提高機(jī)體抗病能力學(xué)前兒童戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)保證在？小時(shí)三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-405.提供適宜的游戲活動(dòng)在游戲活動(dòng)中逐步認(rèn)識(shí)事物，促進(jìn)其感覺(jué)、動(dòng)作、認(rèn)知、社會(huì)性、個(gè)性品質(zhì)、情感和創(chuàng)造性的發(fā)展。三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-406.疾病預(yù)防感染性疾病+營(yíng)養(yǎng)性疾病預(yù)防接種、加強(qiáng)戶外活動(dòng)、保證營(yíng)養(yǎng)和睡眠、生活有規(guī)律、講衛(wèi)生等措施。平衡膳食和營(yíng)養(yǎng)教育。三、三、促促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)前前兒兒童童身身心心健健康康 p47-407.培養(yǎng)積極穩(wěn)定的情緒積極情緒消極情緒三、三、促促進(jìn)