小學(xué)青春期教育教案

1、小學(xué)青春期教育教案篇一：青春期教案古佛寺小學(xué)馮莎莎小學(xué)青春期女生生理衛(wèi)生教育教案教學(xué)內(nèi)容：青春期生理、心理衛(wèi)生教育及防性侵教育教學(xué)目的：1、讓進(jìn)入青春期的學(xué)生了解自身的生理特點(diǎn)及自身生長(zhǎng)發(fā)育的程度。2、掌握一些基礎(chǔ)的青春期衛(wèi)生保健知識(shí)及性健康教育知識(shí)。3、在與人交往中學(xué)會(huì)正確的自我保護(hù)及形成正確的道德意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：青春期的特征及生理、心理健康教育。教學(xué)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)青春期出現(xiàn)的各種變化教具準(zhǔn)備：課件及相關(guān)視頻資料教學(xué)對(duì)象：小學(xué)高段女生。教學(xué)地點(diǎn)：多媒體教室教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新知：師：同學(xué)們，經(jīng)過(guò)了一個(gè)冬天，現(xiàn)在夏天又來(lái)了，老師發(fā)現(xiàn)在座 的一部分女同學(xué)個(gè)子長(zhǎng)高了，而且還比以前懂事了，老師特別的

2、高興 老師想要問(wèn)大家一個(gè)小小的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題大家小時(shí)候總喜歡問(wèn)自己的爸爸媽媽師：“你知道自己是怎么來(lái)的嗎”？（學(xué)生自由的討論）師：用答案引入到今天學(xué)習(xí)的主題一青春期二、講授新知：（一）生理衛(wèi)生健康1、什么叫青春？師：青春之所以被稱之為青春，其中有個(gè)意思是：人生的春天， 是我們青蔥的生命蓬勃生長(zhǎng)的時(shí)期。青春的你們一切都是那么的有活 力。在這個(gè)時(shí)候你發(fā)現(xiàn)自身慢慢的變化了嗎？可能有的變化讓你驚恐 不安，有的變化讓你感覺(jué)神奇，這些變化為什么會(huì)突然間出現(xiàn)呢？這就是一青春期。2、什么叫青春期呢？師：青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)

3、期。 在我國(guó)，一般把1218歲這一年齡段看作是青春期。青春期是人體 生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰，生理上發(fā)生巨大變化，身高、體重迅速增長(zhǎng)， 各臟器如心、肺、肝臟功能日趨成熟，各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到或接近成人標(biāo)準(zhǔn)。 一般情況下，女孩青春期要早男孩一年左右，從乳房開(kāi)始發(fā)育到月經(jīng) 初潮，大約需23年，繼而腋毛、陰毛長(zhǎng)出，骨盆變大，全身皮下 脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性豐滿的體態(tài)。伴隨著青春 期的性發(fā)育，青少年的性心理發(fā)展也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。3、青春期特征有哪些？對(duì)于女性，青春期是指從月經(jīng)來(lái)潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時(shí) 期。一般從10歲到18歲左右。這個(gè)時(shí)期的生理特點(diǎn)是身體及生殖器 官發(fā)育很快，第二性征形成，開(kāi)

4、始出現(xiàn)月經(jīng)。特征：(1)全身發(fā)育：隨著青春期的到來(lái)，全身成長(zhǎng)迅速，身高和體 重增長(zhǎng)加速，全身機(jī)能逐步向成熟過(guò)渡。(2)生殖器官的發(fā)育：隨著卵巢發(fā)育與性激素分泌的逐步增加， 生殖器各部也有明顯的變化，稱為第一性征。外生殖器從幼稚型變?yōu)?成人型，且有色素沉著，尤其子宮體明顯增大，卵巢增大，皮質(zhì)內(nèi)有 不同發(fā)育階段的卵泡。(3)第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此 時(shí)女孩的音調(diào)變高，乳房豐滿而隆起，出現(xiàn)腋毛及陰毛，骨盆橫徑的 發(fā)育大于前后徑的發(fā)育，胸、肩部的皮下脂肪更多，顯現(xiàn)了女性特有 的體態(tài)。(4)月經(jīng)來(lái)潮：月經(jīng)初潮是青春期開(kāi)始的一個(gè)重要標(biāo)志。由于 卵巢功能尚不健全，故初潮后月經(jīng)周期也

5、無(wú)一定規(guī)律，須經(jīng)逐步調(diào)整 才接近正常。4、關(guān)于月經(jīng)及月經(jīng)初潮月經(jīng)來(lái)潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。 從青春期開(kāi)始，卵 巢內(nèi)的卵細(xì)胞陸續(xù)發(fā)育成熟并排出。與此同時(shí)卵巢分泌雌激素和孕激 素，促使子宮內(nèi)膜增厚和血管增生，排出的卵如果沒(méi)有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會(huì)很快減少，引起子宮內(nèi)膜組織壞死脫 落，血管破裂出血。脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起與由陰道排出， 這就是月經(jīng)。月經(jīng)的來(lái)潮是少女進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志，大多數(shù)女孩子在12 14歲時(shí)開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，第一次來(lái)月經(jīng)稱為初潮，月經(jīng)的周期一般為28 30天，每次來(lái)潮的經(jīng)期為37天，出血量為3060毫升。但是有 些少女月經(jīng)無(wú)規(guī)律時(shí)，有時(shí)23天來(lái)一次，有時(shí)

6、一個(gè)月來(lái)2次，有 的甚至幾個(gè)月不來(lái)，有的出血量太多，有的出血量太少。青春期月經(jīng) 不準(zhǔn)是什么原因呢？少女正處在性成熟期，功能尚未完全發(fā)育成熟，所以有的少女月 經(jīng)來(lái)潮后要過(guò)數(shù)月再來(lái)，有時(shí)卻表現(xiàn)為不規(guī)則出血，有時(shí)短時(shí)間閉經(jīng) 后又出血不止，這就是少女月經(jīng)紊亂的原因。經(jīng)過(guò)一段調(diào)整時(shí)期，卵 巢發(fā)育成熟，能有規(guī)律地排卵，才能建立起正常的月經(jīng)周期。5、月經(jīng)期間注意事項(xiàng)(1)生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹干。(2)生理期期間要注意保暖：少吹冷氣，在冷氣房里要多穿件 衣服。(3)忌喝冷飲：這是基本常識(shí)，千萬(wàn)不要違背，不要拿自己的 身體開(kāi)玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì) 有害。引起

7、宮寒、痛經(jīng)癥狀。(4)吃點(diǎn)甜食：生理期間可適當(dāng)吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥?吃一點(diǎn)甜食不僅可以幫助污血代謝還能使人產(chǎn)生一種愉快心理。(5)拒絕疲勞：充分休息很重要，過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。(6)不要太情緒化：女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好， 但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)擾亂經(jīng)期，產(chǎn)生月經(jīng)不 調(diào)、月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。(7)忌盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口處于張開(kāi)狀態(tài)，所以容易受到 污染，因此洗澡最好采用淋浴的方式。(8)臉部清潔工作要做好：生理期間因?yàn)槊妆容^張開(kāi)，很容 易長(zhǎng)痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不 好，也容易長(zhǎng)痘與粉刺。(二)心理衛(wèi)生健康1、青春期

8、的心理特點(diǎn)青春期的心理特點(diǎn)既帶有童年的痕跡， 又出現(xiàn)了某些成年人心理 特征的萌芽。半成熟半幼稚、獨(dú)立性與依賴性、自覺(jué)性與沖動(dòng)性等錯(cuò) 綜交織的，矛盾振蕩著自身的內(nèi)心世界。2、如何保持心理健康(1)樹(shù)立積極、正確的人生觀。(2)培養(yǎng)溝通能力，建立良好的人際關(guān)系。(3)積極參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)集體主義精神。(4)培養(yǎng)、發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。(5)磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力。3、正確面對(duì)自身變化自己應(yīng)該有正確的認(rèn)識(shí)，性知識(shí)是一類科學(xué)知識(shí)，不應(yīng)該回避。同學(xué)們要正確對(duì)待月經(jīng)，千萬(wàn)不能把來(lái)“月經(jīng)”看作“倒霉”，尤其是第一次來(lái)“月經(jīng)”，千萬(wàn)不要害怕和驚慌，相反應(yīng)該感到喜悅，因 為從此你將步入成熟，成為“大姑

9、娘” 了。也不要害羞和隱瞞，應(yīng)該 馬上告訴你的媽媽，她也會(huì)為你高興，并且會(huì)告訴你該怎么做。如果 在學(xué)校，你應(yīng)該求救女教師，老師也會(huì)為你感到高興。通過(guò)個(gè)別談心 方式向老師或家長(zhǎng)詢問(wèn)，求得指導(dǎo)幫助，獲得適合自己的發(fā)育水平的 性知識(shí)，從而正確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡。三、討論：1、青春期男女之間如何正確交往師：進(jìn)入青春的我們，在生理和心理方面都會(huì)發(fā)生巨大的變化， 人際交往也略顯成熟，那我們?cè)谂c異性的交往中應(yīng)該注意些什么呢？(同學(xué)們就生理、心理兩方面展開(kāi)，自由討論)(1)更新觀念，正常主動(dòng)交往。青少年由于性的萌動(dòng)，產(chǎn)生對(duì)異性的渴慕，是正常的生理心理現(xiàn) 象，過(guò)分壓抑對(duì)于身心健康發(fā)展是不利的，

10、尤其是在當(dāng)今信息化年代， 人們的觀念發(fā)生了巨大變化，因此，不應(yīng)將與異性交往神秘化。(2)樹(shù)立正氣，創(chuàng)造環(huán)境。打破封閉式的生活環(huán)境，用全新的觀念和正確的態(tài)度，發(fā)展同性 和異性友誼。樹(shù)立正確的交往觀念，在與人交往時(shí)堂堂正正，不抱雜 念，對(duì)別人的交往不冷眼，不遏制。(3)分清友誼與早戀的界限。由于青春期少年的生理心理機(jī)能并未完全發(fā)育成熟，如果這時(shí)戀愛(ài)，難免會(huì)有較多的沖動(dòng)性和盲目性， 對(duì)于對(duì)進(jìn)入青春期的同學(xué) 來(lái)說(shuō)，友誼與戀情之間的尺度不易把握，因此應(yīng)盡可能增加群體交往， 這樣的交往方式，既能渲泄情感，滿足少男少女的心理需求，又可避 免早戀行為。(4)交往時(shí)要大大方方，不要故作姿態(tài)，以免招來(lái)流言蜚語(yǔ)。

11、少 男少女們都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己， 以獲得異性的好感和青睞，這 是正常的。但這種表現(xiàn)一定要掌握尺度，要自然大方，不可粗俗輕浮。(5)要善于學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點(diǎn)。由于性別差異，男女在性格和氣質(zhì)方面各有長(zhǎng)處，男生堅(jiān)毅、剛 強(qiáng)、勇敢、獨(dú)立；女生細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)。不與異性交往，少男少女 們很難發(fā)現(xiàn)異性身上特有的優(yōu)點(diǎn)，而這些優(yōu)點(diǎn)又恰恰是其本身所缺少 的，因此，男女生之間進(jìn)行正常交往，有利于共同學(xué)習(xí)，共同提高。2、青春期少女如何預(yù)防性侵害師：由于當(dāng)今社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，讓人見(jiàn)識(shí)到了一些不好的東西， 導(dǎo)致少部分人性格發(fā)生了扭曲，當(dāng)我們?cè)谏钪胁恍⌒挠龅綁娜藭r(shí)， 特別是要侵犯我們的壞人，我們應(yīng)該怎么做呢？(防性侵)

12、(生自由討論，在生活中如何面對(duì)壞人)(1) 一定要信任自己的直覺(jué)，發(fā)現(xiàn)有人心懷不軌，立即躲避，不要猶豫。(2)盡量避免單獨(dú)與陌生男子獨(dú)處。(3)明確以“不”表達(dá)不愿意態(tài)度。(4)以最安全途徑出入，避免夜歸及走僻靜路徑。(5)避免與初相識(shí)男子獨(dú)處，或服食藥物與飲用不知名飲品。(6)遇事保持冷靜警覺(jué)，隨機(jī)應(yīng)變，大叫“救火”比叫“救命” 有效，快而準(zhǔn)地攻擊對(duì)方弱位(例如眼睛、耳、鼻、或下體等)。(7)與朋友家人多照應(yīng)，讓他人知道自己行蹤。四、總結(jié)：通過(guò)今天的這節(jié)課，在座的每位同學(xué)應(yīng)該對(duì)青春期及自身的變化 有了一個(gè)正確的認(rèn)知，希望你們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)下樹(shù)立起正確的道德觀 念，從今開(kāi)始做到：一是關(guān)心自己的健

13、康；二是學(xué)會(huì)正確與別人相處篇二：青春期安全教育教案青春期安全教育教案教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生知道隨著年齡的增長(zhǎng)，生理上的變化2、讓學(xué)生知道發(fā)生一些事情時(shí)應(yīng)及時(shí)的報(bào)告老師，不要包庇犯 錯(cuò)的學(xué)生3、學(xué)生之間應(yīng)保持一定的距離，避免產(chǎn)生不必要的麻煩。重點(diǎn)理解并懂得自尊自愛(ài)，對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)人難點(diǎn)懂得保護(hù)自己教學(xué)方法舉例法、講授法教學(xué)過(guò)程隨著年齡的增長(zhǎng)，同學(xué)們的身體在一天天的發(fā)生著變化， 并且在 男同學(xué)和女同學(xué)之間會(huì)保持一定的距離。作為初中生，現(xiàn)在的我們應(yīng)該要怎么做，才能保護(hù)自己，才能讓 自己在別人的眼中得到尊重呢？要得到別人的尊重，首先要我們自己要尊重自己，懂得自愛(ài)。所謂的尊重就是：敬重、重視。人的內(nèi)心里都

14、渴望得到他人的尊 重，但只有尊重他人才能贏得他人的尊重。 尊重他人是一種高尚的美 德，是個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)；尊重他人是一個(gè)人的政治思想修養(yǎng) 好的表現(xiàn)，是一種文明的社交方式，是順利開(kāi)展工作、建立良好的社交關(guān)系的基石。生活中只有互相尊重才能和別人建立良好的友 情。現(xiàn)在，我們作為一名初中生，并且是一名即將畢業(yè)的九年級(jí)學(xué)生， 主要的任務(wù)是好好的學(xué)習(xí)，明年考上自己想上的高中，希望同學(xué)們放下你們現(xiàn)在手上 的一些雜事，特別是和學(xué)習(xí)沒(méi)有關(guān)系的事。由于同學(xué)們處于青春期，對(duì)很多事情都很感興趣， 這是在所難免的，希望談戀愛(ài)的同學(xué)割舍掉你們現(xiàn)在所謂的“愛(ài)情”，它只會(huì)害了你。希望同學(xué)們能夠做到以下幾點(diǎn)：1、吃晚飯的

15、時(shí)候請(qǐng)同學(xué)們利用五點(diǎn)到七點(diǎn)的時(shí)間把晚上要用的水提好到寢室。2、晚上上完晚自習(xí)以后，要看書的可以在教室看一下書，關(guān)燈后，請(qǐng)同學(xué)們回到寢室，洗漱之后上床睡覺(jué)。3、住校生必須在寢室住宿，不準(zhǔn)在外留宿。特別是女同學(xué)，不 準(zhǔn)在外留宿，不準(zhǔn)和社會(huì)生出去，然后夜不歸宿。4、有什么事情一定要和班主任、家長(zhǎng)溝通，說(shuō)明情況，不要一個(gè)人什么話都沒(méi)說(shuō)就不見(jiàn)人。5、男女同學(xué)之間應(yīng)保持一定的距離，避免產(chǎn)生一些不必要的愛(ài)慕。把心思放在學(xué)習(xí)上來(lái)。6、學(xué)校周末放假的時(shí)候。請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)回家，不要在外逗留。怎么保護(hù)自己：1、不隨陌生人出校。2、不和社會(huì)生有來(lái)往。3、放學(xué)時(shí)不坐黑的。4、時(shí)刻提高警惕陌生。5、有事情要和學(xué)?；虬嘀魅螠?/p>

16、通?？偨Y(jié)關(guān)愛(ài)自己就是最大的幸福，懂得自尊自愛(ài)之人，才會(huì)贏得別人的尊重，自己才不會(huì)吃虧。認(rèn)真學(xué)習(xí)是你前途的光明，否則，現(xiàn)在還處于迷茫不聽(tīng)勸告 的你將會(huì)變成明天的窮人。篇三：青春期教育主題班會(huì)教案青春期教育主題班會(huì)教案初二年級(jí)組一、教學(xué)目的：1、正處在青春期的學(xué)生了解青春期的生理、心理知識(shí)，掌握最 基本的青春期健康衛(wèi)生常識(shí)，幫助學(xué)生形成健康的道德觀念。2.通過(guò)對(duì)學(xué)生青春期的教育，加強(qiáng)學(xué)生認(rèn)識(shí)健康成長(zhǎng)的重要性， 順利度過(guò)青春期。二、教學(xué)重點(diǎn)：青春期的健康生理和心理三、教學(xué)準(zhǔn)備：課件四、教學(xué)過(guò)程：（一）、導(dǎo)入新課：導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們想一想，進(jìn)入中學(xué)以來(lái)，我們的身體都發(fā)生了哪些變化？我們心里想的又和過(guò)去有什么

17、不一樣？（可讓學(xué)生討論，教師按照生理和心理兩大類進(jìn)行分類）通過(guò)學(xué)生交流，自己現(xiàn)在和小時(shí)候的身體特征發(fā)生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。（二）、講解：1、什么是青春期？師：人的一生如同我們家里養(yǎng)的花草一樣， 春天發(fā)芽，夏天茂盛，秋天結(jié)果，冬天衰敗。同學(xué)們現(xiàn)在正是春天的季節(jié)，如同池塘里的荷 花，才露出尖尖的角來(lái)，是個(gè)非常美麗的時(shí)期。但是這個(gè)的發(fā)展變化 很快，所以我們今天我們就要來(lái)認(rèn)識(shí)一下我們自身的發(fā)展-青春期。師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10至U 15歲 這五年發(fā)展速度最快。在人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程，青春期占一半或更多

18、一 些時(shí)間。青少年從11歲到1718歲是青春期；從18歲到25歲是青 年期，或叫青春后期。在一般情況下，女孩比男孩的青春期要早開(kāi)始、 早結(jié)束23年。不論男女，偏早或偏晚23年，都屬于正常現(xiàn)象。2、青春期有什么特征呢？（播放課件）師：青春期有兩大特征：一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男 女第二性特征開(kāi)始出現(xiàn)。 青春期的生理特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在三個(gè)方面： 一是身體形態(tài)的發(fā)育；二是身體功能的增強(qiáng)；三是性器官、性功能的 發(fā)育和成熟。一、身體形態(tài)的發(fā)育（一）身高增長(zhǎng)加速：在進(jìn)入青春初期，身高增長(zhǎng)速度加快，一般持續(xù) 2-3年。這期間 身高每年以68厘米、多則以1012厘米的速度增長(zhǎng)。（二）體重增長(zhǎng)加速：在身高

19、增長(zhǎng)的同時(shí)，體重也迅速增加，每年 可增加56公斤多則可增加810公斤。（三）第二性征的出現(xiàn)：第二性特征：男：胡須-聲音-喉結(jié)-肌肉; 女：聲音-喉結(jié)-乳房-骨盆-皮膚脂肪。男女兩性生殖器官的差異為第一性征， 進(jìn)入青春期后，男女除在 性別以外的其它外部差異，叫做第二性征。如男性表現(xiàn)為喉結(jié)突出、 聲音變粗、長(zhǎng)胡須，陰毛、腋毛先后出現(xiàn)。而女性則為聲音高亢、乳 房發(fā)達(dá)、骨盆變寬、愕部變大，陰毛、腋毛先后出現(xiàn)。二、身體功能的增強(qiáng)青春期不但身高、體重迅速增長(zhǎng)，而且神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官等生 理功能都在迅速增強(qiáng)。（一）腦：主要表現(xiàn)在腦對(duì)人體的調(diào)節(jié)功能大大增強(qiáng)，分析與判斷、 推理與論證等能力都逐步提高；易接受新鮮事物。與此同時(shí)，大腦皮 層的興奮性較強(qiáng)，遇事好沖動(dòng)，思維和意志力較差，但可塑性強(qiáng)。（二）心臟：心肌增厚，心功能顯著提高。到十七八歲心臟每搏輸 出量為6070毫升，血壓 12187/8-12（Kpa）（90-140/60-90毫米汞柱）已近成人。（三）肺臟：10歲時(shí)肺活量還只有1400毫升左右，到十四五歲時(shí) 增至20002500毫升。三、性器官的發(fā)育和成熟性器官發(fā)育是青春期最重要的變化之 一。男性睪丸發(fā)育最早