心理健康期中考試試卷

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載20142015學(xué)年度第一學(xué)期心理健康期中考試開卷班級(jí)：姓名：座號(hào)：一、單項(xiàng)選擇題（10小題，每小題3分，共30分，每題中只有1個(gè)正確答案）1、當(dāng)人的心情極度痛苦悲傷時(shí)，往往通過(guò)大哭來(lái)釋放心頭的重負(fù)。這是何種心理調(diào)適方法（）A、合理宣泄B、自我反省C心理暗示D、認(rèn)知療法2、下列關(guān)于心理健康，理解不正確的是（）A、心理健康與否的界限是相對(duì)的，正常與異常就像連續(xù)體的兩端，沒(méi)有明顯的分水嶺。B、心理健康是某種固定的狀態(tài)，不會(huì)因年齡、性別、社會(huì)或家庭的變化而變化。C、個(gè)體心理健康與否可以和常態(tài)人群相比較。年齡相仿的人，在心理上應(yīng)具有較大的相似性D、個(gè)體心理是否健康還可以與自己的慣常心理

2、相比較，當(dāng)反差很大時(shí)，則可能受到某種心里困擾3、一般自卑的人做不到（）A、客觀的評(píng)價(jià)自己B、逃避現(xiàn)實(shí)C、與人沖突D、情緒低落4、不屬于中職生心理發(fā)展特點(diǎn)的是（）A、認(rèn)識(shí)發(fā)展不全面，看問(wèn)題容易表面化B、生理發(fā)展變化快，尤其是外形特征C、自我評(píng)價(jià)不獨(dú)立，不穩(wěn)定D、情感和意志發(fā)展不夠穩(wěn)定5、我們可以從行為和（）來(lái)調(diào)適自己的心理或情緒狀態(tài)。A、意志B信念C行為D習(xí)慣6、戲劇大師莎士比亞說(shuō)：適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過(guò)度的傷心卻可能證明智慧的欠缺”,對(duì)這句話錯(cuò)誤的理解是（）A、要主動(dòng)控制自己的情緒B應(yīng)當(dāng)保持憂郁的心情C要學(xué)會(huì)適度地表達(dá)自己的情感D情緒需要調(diào)控7、小明是個(gè)熱心、聰明的孩子，但無(wú)論做什么

3、，總是三分熱度，缺乏恒心和毅力。針對(duì)他的問(wèn)題，請(qǐng)你選出最恰當(dāng)?shù)囊痪涿裕鳛樗淖毅懀ǎ〢、“走自己的路，讓別人去說(shuō)吧B、“千里之行，始于足下”C、”在不利與艱難的遭遇里百折不饒“D、契而舍之，朽木不折；契而不舍，金石可鏤”8、追求高雅的生活情趣，有利于我們調(diào)試情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要條件是（）A、樂(lè)觀、幽默的生活態(tài)度B、悲觀失望的生活態(tài)度C、放蕩不羈的生活態(tài)度D與眾不同的生活態(tài)度9、（）是一種自己尊重自己，并期望受到他人尊重的心理。A、自信B、自尊C、自強(qiáng)D自愛10、面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們可以采取的措施不包括（）A、確立合理的目標(biāo)B、轉(zhuǎn)移自己的注意力C、一個(gè)人默

4、默承受D、自我安慰，告訴自己“塞翁失馬，焉知非福”二、判斷題（10小題，每小題1分，共10分）1、心理健康包括身體健康和心理無(wú)疾病。（）2、心理健康教育是一種預(yù)防式教育，包括心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康維護(hù)（）3、堅(jiān)強(qiáng)成功的人不易患心理疾病（）學(xué)習(xí)必備歡迎下載4、我們無(wú)法改變我們生存的環(huán)境，但我們可以改變自己的心境。（）5、行為療法是通過(guò)改變不合理或錯(cuò)誤的想法達(dá)到矯正其不良行為的心理調(diào)適方法。（）6、這年頭自己開心最重要，他人的看法根本不用在意（）7、自信和成功沒(méi)有聯(lián)系。（）8、外向性格的人不會(huì)得心理疾病。（）9、心理不健康是一件很丟臉的事情。（）10、心理健康的一個(gè)重要標(biāo)注就是喜歡自己，接納自己。

5、（）三、簡(jiǎn)答（3小題，共22分）1、什么是心理健康？（6分）2、心理健康教育的含義？（6分）10分）3、我國(guó)心理學(xué)家林崇德教授提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)有哪些？（學(xué)習(xí)必備歡迎下載四、材料分析題（兩小題，第一題24分，第二題14分；共38分）1、一位少年對(duì)一位老年人抱怨自己一無(wú)所有。老年人說(shuō)：“這樣吧，我們來(lái)做一個(gè)交換。你把你的手給我，我給你100萬(wàn)塊?！鄙倌瓿粤艘惑@：“你給我1000萬(wàn)也不成！”老年人又說(shuō)：“那把你的雙腳給我，我讓你當(dāng)州長(zhǎng)。”少年搖搖頭說(shuō)：“你讓我當(dāng)總統(tǒng)也不行。”老年人再次建議道：“把你的雙眼給我，我讓你娶到全國(guó)最美麗的女子?！鄙倌旰敛华q豫地拒絕了：“就是給我一個(gè)天仙也買不了我的眼睛?！崩夏耆似婀值卣f(shuō)：“你有一雙價(jià)值超過(guò)1000萬(wàn)的手，重要程度超過(guò)總統(tǒng)地位的腳和比天仙還要緊的眼睛，那你怎么還說(shuō)自己一無(wú)所有呢？”少年恍然大悟，原來(lái)自己身上就有著非常珍貴的東西，然而自己卻從來(lái)沒(méi)有注意過(guò)這些，更不要說(shuō)充分利用自己身上的長(zhǎng)處了。（1） 這個(gè)故事給你什么啟示？（6分）（2） 請(qǐng)根據(jù)我們所學(xué)的認(rèn)識(shí)自己的知識(shí)對(duì)自己做一個(gè)全面分析，如：外貌、性格、能力、興