五年級下冊生命與健康教案

1、五年級下冊生命與健康教案1、 注意飲水健康教學目標：1、了解人生命中水的重要性；到底應該喝什么樣的水；怎樣科學飲水； 2、引導學生了解飲水的健康與安全；教學方法：歸納法、舉例法教學課時：二課時教學過程： 第一課時一、學生自由看書：二、新授：1、水，生命之源A、問：人體內大概含多少千克水呢？明確：兒童體內的水約占體重的80%，成人占體重的70%。B、了解水的重要性；問：你能具體說說人體的哪些生命活動離不開水嗎？學生回答。C、問：如果人體內失去2%的水，就會感到口渴。你經(jīng)常在哪些時候會感到口渴？當時感覺怎樣？學生填表P2。歸納。2、健康飲水有學問A、小調查：你的飲水健康嗎？ 現(xiàn)場做調查，做記錄。P

2、3B、總結：水是一切生命活動必需的物質。人體所需的水分主要從飲用水、飲料中和食物中獲得。我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水，還要注意飲用健康的水。C、怎樣的水才是健康的水？沒有污染，無色、無異味、無菌；含有人體所需的天然礦物質和微量元素；呈中性或弱堿性，具有生命力；小結：（白開水就是一種最符合人體需要的“天然飲料”）第二課時一、水的重要性我們已經(jīng)學習過，那么怎樣做到科學飲水，適時適量呢？二、新授：1、明確： 健康成年人一天需要2.53升的水。在適度活動適宜溫度的情況下，每天飲用8杯或2升水是最低的飲水量。吃含水分較多的蔬菜、水果，也可以補充體內的水。2、問：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？ 明確

3、。3、問：你還有哪些健康飲水的好建議？ 填空。P44呵護清潔水源明確：地球表面的大部分被水覆蓋著，但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬分之一。更使人擔憂的是，這數(shù)量極有限的淡水，正越來越多地受到污染。水資源短缺和水污染已經(jīng)嚴重威脅著人類的生存與健康。5、保護水源，節(jié)約用水，你有什么好建議？填表P56、號召：呵護水資源不受污染，節(jié)約用水，是我們每個人義不容辭的責任。 教學后記：通過一節(jié)課的學習，同學們了解人生命中水的重要性；到底應該喝什么樣的水；怎樣科學飲水；他們能舉出一些實例。2、我的性格我了解教學目標：了解自己的性格，進一步提高認知能力，能夠初步較全面、正確地了解自己，確立自尊自信的前提。

4、教學重點：正確認識自己的性格，走出性格缺陷的陰影，使自己成為一個受歡迎的人。教學課時：一課時教學過程：一、 多彩的性格：二、性格優(yōu)點受人歡迎我們每個都有理由相信自己是有長處的，這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常的生活、學習和工作的各個方面。自己的長處、優(yōu)勢，就是自尊自信的支撐點。同學們想一想，如果自己找到自己的長處是一種什么樣的心理感受？如果看不到自己的長處又是怎樣一種感受呢？（學生議論后，教師歸納）如果找到自己的優(yōu)勢、長處，會使人產(chǎn)生自尊自信，如果找不到自己的優(yōu)勢、長處，就很難自尊自信起來。因此，培養(yǎng)自尊自信，關鍵是找到自尊自信的支點。那么怎樣找到這個支點呢？（請學生看書，回答這個問題）（學生回答后，

5、教師歸納）第一，要正確地認識和評價自己。（板書）第二，要全面地看待自己。（板書）第三，學會用發(fā)展的眼光看待自己。（板書）三、走進性格診斷室1、克制多動2、告別孤僻3、遠離焦慮 教學后記：正確認識自己的性格，走出性格缺陷的陰影，使自己成為一個受歡迎的人。3 讓生活更有情趣三維教學目的：培養(yǎng)廣泛、健康的興趣愛好，生活更加豐富多彩；激發(fā)學生的學習熱情，做一個有情趣的人；教學重、難點：培養(yǎng)興趣的方法；教學課時：二課時雙邊活動過程： 第一課時一、健康情趣讓生活更美導入：健康情趣能夠豐富我們的生活內容，讓我們的生活多姿多彩、樂趣無窮。二、新授：問：你有哪些健康的生活情趣？它們給你帶來了哪些收獲和快樂？小結

6、：1、豐富生活內容 2、愉悅身心 用小故事說明健康生活情趣的重要性：A減緩壓力，調劑精神 B廣交朋友，分享快樂 C樂觀向上，享受生活 D放松心情，恢復健康 填表P14 3、激發(fā)創(chuàng)造靈感 4、陶冶良好品性三、總結。 第二課時一、復習導入：健康的生活情趣可以培養(yǎng)，如何培養(yǎng)呢？二、培養(yǎng)健康生活情趣的方法：1、看書2、學生發(fā)言。討論。3、小結：方法如下： A多嘗試，多練習； B喜歡就堅持 C加入興趣小組 D大膽展示自己三、舉例，過渡：在培養(yǎng)自己的興趣愛好時，我們也有可能走進誤區(qū)，如果把握不當，將會有害身心健康。興趣愛好應該有度！4、吸煙有害健康三維教學目的：了解吸煙的危害性，懂得如何防治；教學重、難點

7、：做通思想工作，不受外界環(huán)境干擾。了解吸煙的危害性，懂得如何防治。教學課時：二課時雙邊活動過程： 第一課時一、導入： 眾所周知，吸煙有害于健康。吸煙這常見的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。肺癌死亡人數(shù)的90%為吸煙者，吸煙量越多，肺癌死亡率越高。二、新授：1、小小一支煙，危害萬萬千了解：尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內。 香煙中的尼古丁對人的致死量是50-70毫克，

8、相當于20-25支香煙尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香煙的尼古丁一次注入人的靜脈內,3-5分鐘人即可死亡。吸煙與老年腰背痛，吸煙可導致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質會傷害骨髓及腰椎間盤。 吸煙催人老，日本科學家指出，吸煙會擾亂人體的皮膚更新機制，從而導致皮膚出現(xiàn)皺紋。 吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復。 吸煙可能會損害血管壁，吸煙會導致人體內白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷。 吸煙易患14種癌癥 2、問：吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害？填表P203、小結。4、調查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？ 第二課時一、復習導入：這些年來，盡管我國政府加強了

9、對在公共場所禁止吸煙，并限制煙草制品的廣告和促銷活動，煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友?？梢哉f，人一旦開始吸煙，就等于把癌請進生命。吸煙是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請勿吸煙。二、新授：1、看書P22P242、我們的禁煙行動A 設計禁煙標語P23填表B 我想幫助 戒煙！P23填表。三、閱讀與拓展酗酒的危害四、小結：讓我們一起來開展禁煙行動，創(chuàng)造一個清新的無煙世界。5火場逃生ABC三維教學目標：1、知道火災消防的一般常識，學習撲來初起火災。2、學習幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能，知道突遇火災時，要

10、沉著應對、緊急避險。教學重點掌握火場逃生的幾種方法雙邊活動過程： 第一課時一、揭題導入：火在給人類帶來光明與溫暖的同時，用之不當也會帶來災難。每個人都在祈求平安。但天有不測風去，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰的包圍下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于難?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境?！泵鎸π苄芰一?，只要冷靜機智運用火場自救與逃生知識，就有可能拯救自己。二、撲滅小火有妙招1、自己學習“撲滅初起火災”2、交流課外收集的有關撲滅小火的其他妙招。3、教師小結。4、自主閱讀小資料：“發(fā)生火災后如何報警？”5、活動：119，快救我。三、模擬撥打報警電話。 第二課時一、導入：火災在一瞬間

11、發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實際情況，采取一些有效的辦法，來保護自己。二、火場逃生有辦法：1、 熟悉環(huán)境，記住出口學生自由讀文、讀圖反饋：你知道了什么？動手設計教學樓逃生線路圖。評議。2、防止煙霧中毒了解：在火災中死亡的人，許多都是因為吸入有毒煙霧中毒而死，或者是在濃煙中窒息而死。因此，在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。怎樣才能防止煙霧中素呢？我們一起來學習。學和自主閱讀。交流：被大火圍困，我們應該怎樣防煙？應該注意什么？逃生預演：小結。三、總結課堂，布置作業(yè)。6、勞動中注意安全三維教學目標：1、感受勞動的美好，培養(yǎng)學生熱愛勞動的品質。2、認識常用的勞動工具，學會安全地使用勞動

12、工具。3、掌握一些基本的安全勞動的方法。4、學習一些常見的簡單勞動傷害的處理辦法，學會在勞動中保護自己。雙邊活動過程：第一課時一、感受勞動的美好1、你參加過哪些勞動？2、教師引導學生分類：家務勞動、集體勞動、公益勞動、生產(chǎn)勞動。3、勞動中你有什么感受？勞動有什么好處？4、引導學生歸納勞動的好處：A有成就感；B鍛煉了身體；C創(chuàng)造了財富，有物質收獲；5、讀P366、學生寫下自己的“名人名言”二、認識勞動工具1、出示勞動工具圖。2、認學生辨認勞動工具三、正確便用勞動工具讀P32自由回答。會讀說明書完成勞動工具使用說明書。 第二課時一、勞動方法有講究我們在勞動中，應該掌握正確的勞動方法，遵守操作規(guī)程和

13、勞動紀律，時刻將安全記在心中，否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。1、學生閱讀2、學生自由說出自己身邊發(fā)生的勞動傷害事件。3、簡單分析一下事故的原因？4、你還知道哪些勞動注意事項？二、家務勞動不簡單導語。1、你會做哪些家務活？做這些家務活有哪些需要注意的地方？2、小組交流3、指名發(fā)言，介紹經(jīng)驗。三、制作班級勞動安全手冊1、出示P34教材集體勞動的場景。提問：這樣做可能會有什么后果？2、學生講述可能會出現(xiàn)的情況。3、教師用事例證明這樣做存在的風險。4、提問：參加班級勞動時要注意哪些事項？5、學生回答，補充。6、制作班級勞動安全手冊。四、勞動傷害巧處理1、你在勞動中遇到過哪些小傷害？是怎么處

14、理的？2、學生自由說出自己的處理辦法。3、出示包扎傷口圖。4、模擬包扎傷口。5、你還知道哪些勞動傷害的應急處理辦法？6、補充、歸納。7、課堂小結。第7課 野外生存有辦法三維目標：（1） 掌握一些在特定的環(huán)境中避險求生的基本知識。（2） 學習在野外辨別方向、尋找水源和食物、尋求救助的方法，提高學生在艱苦環(huán)境中的生活能力和生存能力。（3） 培養(yǎng)學生的動手實踐能力和創(chuàng)新精神，做生活的強者。教學過程：第一課時一、故事討論（1） 教師講述“夏令營”的故事。（2） 學生討論：當我們被困野外的時候，我們會面臨哪些困難，怎樣克服這些困難呢？（3） 教師：在野外，我們可能遇到無法想象的困難，當我們遇到這些困難的

15、時候，我們需要一些野外生存的知識和本領，讓我們一起走進生存訓練營，一起學習一些生存的技能，學會在野外保護自己。二、走進生存訓練營教師：嗨！大家好，我是你們今天生存訓練營的教練，歡迎進入我們的生存訓練營。第一營：方向訓練營（1） 教師：辨別方向是我們生存訓練營的第一站，同學們，假如你在野外迷了路，你會怎樣辨別方向？（2） 學生匯報自己知道的辨別方向的方法。（3） 教師：同學們說的都不錯，今天我們方向訓練營中教給大家一個比較準確的辨別方向的方法“立竿見影”的方法，請同學們仔細看清楚了。（4） 教師：同學們，學會了嗎？用“立竿見影”的方法，和你的同學到教室外面辨別方向。第二營：找水訓練營（1） 教師

16、：找到干凈的水源是我們生存的一種重要的技能，怎樣才能找到水呢？我們訓練營給大家介紹四種找水的方法。（2） 拓展：你知道哪些尋找水的方法？（3） 課堂小實驗第二課時一、談話導入二、走進生存訓練營第一：食物訓練營（1） 教師：食物是我們生存之本，在大自然中有許多可以食用的東西。許多動物、植物都可以食用，它們會幫助我們延續(xù)生命。（2） 教師：你知道在你的身邊有 哪些動植物可以食用？（3） 開火車：學生說出自己知道的可以食用的動植物。第二營：求救訓練營（1） 教師：求救他人是我們生存訓練營重要的技能訓練，在緊急的情況下，你會如何尋求救助？（2） 學生說出自己求救的方法。（3） 討論：學生分小組，討論假

17、設自己身在孤島，你會如何求救？（4） 活動三、總結在我們遇到困難的時候，我們都不要放棄求生的信念，我們要勇敢地面對困難，保證自己的生命安全。第8課 父母不在身邊的日子三維目標1、了解那些父母不在身邊的孩子，了解他們生活中將遇到的困惑。2、懂得這些孩子的父母雖然不在身邊，但是他們依然生活在來自父母、親戚朋友、社會等各方面的愛的海洋中。教學過程：一、情景導入二、自主探究：了解留守兒童（1） 圖文對照，閱讀教材43-44頁。（2） 匯報讀書所得：讀了兩個主題，你懂得了什么？（3） 用小記者采訪的形式，采訪父母不在身邊的小伙伴，問問他們在生活、學習等方面遇到過哪些問題。（4） 學生思考討論三、布置作業(yè)

18、，引出新知同學們，今天大家走進了這樣一群父母不在身邊的小伙伴，初步了解了他們的困難與迷惑，也懂得了世界上親情常在，愛心常在。希望同學們在課后，多接觸這些小伙伴，多關心和幫助他們。 教學后記： 通過一節(jié)課的學習了解那些父母不在身邊的孩子的痛苦。孩子們懂得了要孝敬父母。第二課時三維目標1、讓學生懂得在父母不在的日子里，要學會自己照顧自己，要學會自理和0自立。2、教育學生不要面對挫折與困難，要學會堅強。教學過程1、激情導入，質疑促思2、學習新知，指導方法（1） 學習“生活學習能自理”（2） 學習“學會堅強”3、課堂小結4、布置作業(yè)（1） 出一期“關注留守兒童”的黑板報（2） 開展“手拉手，一幫一”的活動。帶領同學們每人幫助一個父母不在身邊的小伙伴。 教學后記： 讓學