高中羽毛球課模塊教案

1、教學(xué)資料羽毛球1教學(xué)內(nèi)容羽毛球（握拍）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握正確的羽毛球握拍方法，并通過(guò)練習(xí)熟悉球性，以便能更好的控制球。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)正確的握拍方法教學(xué)難點(diǎn)站立姿勢(shì)結(jié)合正確握拍姿勢(shì)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1 體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令

2、，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：1.羽毛球握拍方法。102.羽毛球基本站立姿勢(shì)。1.學(xué)生找準(zhǔn)羽毛球各條棱的位置，知道正確的羽毛球握拍方法，反復(fù)練習(xí)。2.學(xué)習(xí)正手握拍方法和反手握拍方法，知道不同的用處。3.學(xué)生在正確觀摩示范后，練習(xí)基本站立姿勢(shì)。4.并按基本站立姿勢(shì)結(jié)合正確握拍姿勢(shì)，做好隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)。1.正解示范，講解正反手握拍方法。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。3

3、.結(jié)合正確的握拍姿勢(shì)，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢(shì)，即球場(chǎng)上的基本站立姿勢(shì)。一.組織3.素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起4.選項(xiàng)練習(xí)籃球、乒乓球、羽毛球。25/女生，30個(gè)/男生3組學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。散點(diǎn)、各場(chǎng)地。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球2教學(xué)內(nèi)容羽毛球（腳步移動(dòng)、熟悉球性）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生在正確的

4、基本站立姿勢(shì)基礎(chǔ)上，做好各個(gè)方向的移動(dòng)，掌握好各個(gè)移動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握移動(dòng)技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)各個(gè)移動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)各種步伐的移動(dòng)動(dòng)作教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1.體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2.師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第

5、三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：一、羽毛球移動(dòng)技術(shù)1.跨步2.墊步3.交叉步2.羽毛球基本站立姿勢(shì)。二.熟悉球性練習(xí)1.顛球2.揀球1.學(xué)生們?cè)谥獣杂鹈蛞苿?dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作方法基礎(chǔ)上，進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)知曉各種移動(dòng)的運(yùn)用時(shí)機(jī)。2.跟隨老師示范做各種練習(xí)。3.學(xué)生在正確觀摩示范后，進(jìn)行練習(xí)，同學(xué)之間相互幫助、指正。4.并按基本站立姿勢(shì)結(jié)合正確握拍姿勢(shì)，做好隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)。在移動(dòng)時(shí)做各種接球揮拍動(dòng)作。1、把球用球拍垂直上拋，然后接住，如此反復(fù)數(shù)練

6、習(xí)。 2、把地面上的球用球拍揀起，主要練習(xí)手腕發(fā)力。1.正解示范，講授各種移動(dòng)步法的應(yīng)用時(shí)機(jī)，講解各種步法的做法、動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)講評(píng)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。3.結(jié)合正確的握拍姿勢(shì)，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢(shì)，即球場(chǎng)上的基本站立姿勢(shì)。一.組織3.素質(zhì)練習(xí)俯臥撐20個(gè)/男生，10/女生。4.選項(xiàng)練習(xí)乒乓球、羽毛球。25/女生，30個(gè)/男生3組學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。散點(diǎn)、各場(chǎng)地。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)

7、價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球3教學(xué)內(nèi)容羽毛球（羽毛球場(chǎng)地介紹、簡(jiǎn)單規(guī)則介紹）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生在了解羽毛球場(chǎng)地的規(guī)格、各條線的寬和長(zhǎng)、單雙打場(chǎng)地的不同，并結(jié)合場(chǎng)地了解一些簡(jiǎn)單的規(guī)則。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握移動(dòng)技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)羽毛球場(chǎng)地介紹、簡(jiǎn)單規(guī)則介紹教學(xué)難點(diǎn)改善羽毛球的不正確握拍方法教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1.體育班委整隊(duì)，帶到羽毛球教室，查

8、點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。檢查各人著裝。2.師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。2.體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。3.強(qiáng)調(diào)移動(dòng)時(shí)的重心位置。組織跑步關(guān)節(jié)操 復(fù)習(xí)：一、羽毛球移動(dòng)技術(shù)1.跨步2.墊步3.交叉步2.羽毛球基本站立姿勢(shì)。二.熟悉球性練習(xí)1.顛球2.揀球1.學(xué)生們?cè)谥?/p>

9、曉羽毛球移動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作方法基礎(chǔ)上，進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)知曉各種移動(dòng)的運(yùn)用時(shí)機(jī)。2.跟隨老師示范做各種練習(xí)。3.持拍練習(xí)，在練習(xí)的同時(shí)注意握拍的正確方法，控制好基本的站立姿勢(shì)。做好各種揮拍的準(zhǔn)備。1、把球用球拍垂直上拋，然后接住，如此反復(fù)數(shù)練習(xí)。 2、把地面上的球用球拍揀起，主要練習(xí)手腕發(fā)力。1.正解示范，講授各種移動(dòng)步法的應(yīng)用時(shí)機(jī)，講解各種步法的做法、動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)講評(píng)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。3.結(jié)合正確的握拍姿勢(shì)，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢(shì)，即球場(chǎng)上的基本站立姿勢(shì)。一.組織1.現(xiàn)場(chǎng)介紹羽毛球場(chǎng)地。 素質(zhì)練習(xí)1.羽毛球場(chǎng)地縱向摸地2.原地縱跳結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講

10、評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。加進(jìn)一些意念放松的內(nèi)容。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球4教學(xué)內(nèi)容羽毛球（正手發(fā)球）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握正確的正手發(fā)球的方法，知曉發(fā)球的規(guī)則（擊球點(diǎn)不能過(guò)腰）學(xué)會(huì)并掌握正手發(fā)球的動(dòng)作技術(shù)。全身能協(xié)同用力，整個(gè)動(dòng)作連貫、優(yōu)美。并了解這是單打比賽時(shí)常用的技術(shù)。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握

11、該技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)正手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)正手發(fā)球的連貫動(dòng)作教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝2 體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步學(xué)生成二路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步

12、關(guān)節(jié)操 新授：1.正手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)：用正手握拍，以正拍面將球擊得又高又遠(yuǎn)，球飛行到對(duì)方端線上空后突然改變方向，垂直下落至端線附近的一種發(fā)球。2.復(fù)習(xí)強(qiáng)化羽毛球的移動(dòng)。1.學(xué)生兩人一組，相向而立，兩人之間空出距離較遠(yuǎn)。3.學(xué)生在正確觀摩示范后，練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，注意發(fā)球揮拍時(shí)機(jī)與球下行時(shí)擊球時(shí)機(jī)的契合。4.接球的同學(xué)按基本站立姿勢(shì)結(jié)合正確握拍姿勢(shì)，做好隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)。作擊球揮拍動(dòng)作。身體側(cè)對(duì)網(wǎng)，兩腳左右開立，自然伸臂平舉于胸前，右手持拍，自然屈肘與身體右側(cè)，身體向右后轉(zhuǎn)，左肩對(duì)網(wǎng)，右臂隨肘向右后上提，上體微展開, 手腕盡量伸展，把球拍后引到一定高度。1.正解示范，講解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，特

13、別是擊球剎那拍面的方向。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。3.結(jié)合正確的握拍姿勢(shì)，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢(shì)，即球場(chǎng)上的基本站立姿勢(shì)。一.組織3.素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起4.選項(xiàng)練習(xí)籃球、乒乓球、羽毛球。25/女生，30個(gè)/男生3組學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。散點(diǎn)、各場(chǎng)地。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 羽毛球5教學(xué)內(nèi)容羽毛球（

14、正手后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握正確的正手后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)，在同伴發(fā)來(lái)的正手高遠(yuǎn)球體會(huì)接球的方法，準(zhǔn)確判斷來(lái)球的方向與落點(diǎn)中，注意擊球時(shí)的拍面方向。全身能協(xié)同用力，整個(gè)動(dòng)作連貫、優(yōu)美。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，相互指正動(dòng)作，能從對(duì)方的動(dòng)作中汲取營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到共同進(jìn)步3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)正手發(fā)高遠(yuǎn)球的全身協(xié)調(diào)動(dòng)作教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝3 體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織

15、要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步學(xué)生成二路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：1.正手后場(chǎng)高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)：拍前對(duì)準(zhǔn)拍面。擊球時(shí)，前臂帶動(dòng)手腕朝前橫切推送，使球的飛行弧線略高于網(wǎng)頂，下落到對(duì)方前發(fā)球線附近。2.復(fù)習(xí)強(qiáng)化羽毛球的移動(dòng)。1.學(xué)生兩人一組，相向而立，兩人之間空出距離較遠(yuǎn)。2.A同學(xué)發(fā)正手高遠(yuǎn)球，B同學(xué)接，用出正手后場(chǎng)

16、高遠(yuǎn)球技術(shù)，兩人配合默契3.發(fā)球后和接球的同學(xué)按基本站立姿勢(shì)結(jié)合正確握拍姿勢(shì)，做好隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)。作擊球揮拍動(dòng)作。3、高遠(yuǎn)球徒手揮拍動(dòng)作要領(lǐng)：首先要判斷好來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身后退，使球處在自己的右肩稍前上方的位置。左肩對(duì)網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上。左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，手臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)，右上臂后引，隨之肘關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭部，自然伸腕（拳心朝上）。然后在后腳蹬地，轉(zhuǎn)體收腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸，上臂帶動(dòng)前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍臂順慣性往前左下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)，左腳后撤，右

17、腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳上（圖）。正手高球也可起跳擊球，隨即在空中轉(zhuǎn)體，并完成引拍擊球動(dòng)作。擊球動(dòng)作是在球?qū)目罩凶罡唿c(diǎn)落下的瞬間完成。1.正解示范，講解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，特別是擊球剎那拍面的方向。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。3.結(jié)合正確的握拍姿勢(shì)，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢(shì)，即球場(chǎng)上的基本站立姿勢(shì)。一.組織3.素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起25/女生，30個(gè)/男生*3組老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生

18、進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球6教學(xué)內(nèi)容羽毛球（發(fā)球規(guī)則，正反手挑球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握的正反手挑球技術(shù)，能熟練的掌握技術(shù)，用好腕關(guān)節(jié)的發(fā)力，使拍子成為手臂的延長(zhǎng)線，提升自己的運(yùn)動(dòng)水平。2.促進(jìn)學(xué)生腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)能力，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。能熟練地運(yùn)用球拍。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)正反手挑球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)挑球是腕關(guān)節(jié)的用力教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝4 體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。

19、2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操3.腳步移動(dòng)1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。第七節(jié)：腕指肘肩關(guān)節(jié)專項(xiàng)練習(xí)1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 復(fù)習(xí)：1.正手發(fā)高遠(yuǎn)球2.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)新授1.正反手挑球技術(shù)2.羽毛球基本站立姿勢(shì)。1.學(xué)生自已練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，注意擊球時(shí)機(jī)和球拍接觸時(shí)的拍面方向，以及擊球后

20、的順勢(shì)動(dòng)作。2.擊球的同學(xué)，前臂帶動(dòng)手腕朝前橫切推送，使球的飛行弧線略高于網(wǎng)頂，下落到對(duì)方前發(fā)球線附近。3.準(zhǔn)務(wù)擊球的同學(xué)要做好正確的預(yù)備姿勢(shì)，隨時(shí)做好向來(lái)球方向起動(dòng)的準(zhǔn)備。1.正解示范，正手發(fā)和擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。3.結(jié)合正確的握拍姿勢(shì)，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢(shì)，即球場(chǎng)上的基本站立姿勢(shì)。一.組織正手發(fā)高遠(yuǎn)球正、反手挑球技術(shù)：正手：擊球前，前臂充分外旋，手腕盡量后伸，擊球時(shí)，從右下向右前方至左上方揮拍擊球。在此基礎(chǔ)上，若球拍向右前揮動(dòng)，挑出的是直線高球，若球拍向左前方揮動(dòng)，挑出的則是對(duì)角高球。反手：擊球前，右臂往后拉抬肘引拍。擊球時(shí)，前臂充分內(nèi)

21、旋，手腕由屈至后伸，閃動(dòng)揮拍擊球。若球拍由左下向左前上方揮動(dòng)，則球向直線方向飛行; 若球拍由左下向右前上方揮動(dòng)，則球向?qū)欠较蝻w行。3.素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起4.選項(xiàng)練習(xí)籃球、乒乓球、羽毛球。25/女生，30個(gè)/男生3組學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。散點(diǎn)、各場(chǎng)地。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球7教學(xué)內(nèi)容

22、羽毛球（學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解在什么情況下發(fā)反手網(wǎng)前球，知曉發(fā)網(wǎng)前球的動(dòng)作要領(lǐng)，力道的控制，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握技術(shù)。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。不斷提高自己的技能。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握移動(dòng)技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)正反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)正反手發(fā)球時(shí)的腕關(guān)節(jié)用力教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1.體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2.師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操3持

23、拍移動(dòng)1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。2.體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。3.持球拍做各種移動(dòng)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：一、反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)反手發(fā)網(wǎng)前球是用反手握拍以反拍面擊球，使球輕輕擦網(wǎng)而過(guò)，落在對(duì)方前發(fā)球線附近的一種發(fā)球。在雙打比賽中經(jīng)常運(yùn)用技術(shù)。2.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球和后場(chǎng)接高遠(yuǎn)球技術(shù)。二.熟悉球性練習(xí)1.顛球2.揀球1.6組學(xué)生在網(wǎng)前做反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)，其余同學(xué)先在一邊復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球和正

24、手接后聲高遠(yuǎn)球技術(shù)。8分鐘一輪 2.接球按基本站立姿勢(shì)站立，正確握拍，隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)。接好球。1、把球用球拍垂直上拋，然后接住，如此反復(fù)數(shù)練習(xí)。 2、把地面上的球用球拍揀起，主要練習(xí)手腕發(fā)力。與正手發(fā)球的區(qū)別：正反手及手腕的感覺(jué)，正手發(fā)網(wǎng)前球手臂用力輕，在向斜前上方揮拍時(shí)，主要用前臂力量，擊球時(shí)拍面從右向左斜向切擊球托后部，反手發(fā)網(wǎng)前球要排面與地面成四十五度夾角，靠手腕的內(nèi)旋將球推出去，使球貼網(wǎng)而過(guò)，正好落在對(duì)方前發(fā)球線附近的發(fā)球區(qū)內(nèi)。1.集中講解反手網(wǎng)前球技術(shù)，示范并講明動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生分組練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)講評(píng)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。對(duì)共性錯(cuò)誤集中講解。3.組織學(xué)生（優(yōu)秀生）做小型

25、的比賽，學(xué)生集中觀看，并結(jié)合已學(xué)技術(shù)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，讓學(xué)生在實(shí)踐中提高自己的技術(shù)。一.組織要求：學(xué)生練習(xí)秩序好，自覺(jué)練習(xí)多動(dòng)腦筋，提高技術(shù)，把羽毛球技術(shù)作為終身體育的一項(xiàng)技能。3.素質(zhì)練習(xí)移動(dòng)1.學(xué)生相向而立，聽老師的口令，及時(shí)準(zhǔn)確地完成老師練習(xí)要求2.挺身跳：男生：20次/人*2組女生：10次/人*2組老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材

26、羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球8教學(xué)內(nèi)容羽毛球（學(xué)習(xí)正手平快球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解在什么情況下發(fā)正手平快球，知曉發(fā)平快球的動(dòng)作要領(lǐng)，力道的控制，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握技術(shù)。能區(qū)分出平快球和平高球的區(qū)別，球出手時(shí)的速度及拍面的角度問(wèn)題能掌握好。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。不斷提高自己的技能。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)，學(xué)生能在移動(dòng)中做出正確的揮拍動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)正手快平球的技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)掌握球出手時(shí)的速度及拍面的角度問(wèn)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1.體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2.師生問(wèn)好1

27、組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操3持拍移動(dòng)1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。2.體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。3.持球拍做各種移動(dòng)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：一、正手平快球技術(shù)。平快球是發(fā)出的球又平又快，徑直飛向?qū)Ψ诫p打后發(fā)球限制線附近的發(fā)球區(qū)內(nèi)。由于它弧線平直，飛行急速，向?qū)Ψ浇忧蚰芰ψ畋∪醯牟课换蚩論醢l(fā)

28、去，往往能使其措手不及，收到出其不意的戰(zhàn)術(shù)效果，是發(fā)球搶攻的主要發(fā)球技術(shù)。2.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球和后場(chǎng)接高遠(yuǎn)球技術(shù)。1、揮拍練習(xí)，每人揮拍2030次，教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提醒學(xué)生注意拍面的角度和擊球力量。2、發(fā)球在指定地點(diǎn)，每人先發(fā)10個(gè)球，然后總結(jié)，再發(fā)10個(gè)球改進(jìn)動(dòng)作。3、三個(gè)人一組，一個(gè)人發(fā)球，一個(gè)人站在對(duì)面場(chǎng)地中場(chǎng)接發(fā)球位置，回?fù)羝礁咔?，一個(gè)人遞球，中間人的目的使發(fā)球人知道平高球的高度情況。20個(gè)球輪換一次。1.集中講解反手網(wǎng)前球技術(shù)，示范并講明動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生分組練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時(shí)講評(píng)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。對(duì)共性錯(cuò)誤集中講解。3.組織學(xué)生（優(yōu)秀生）做小型的比賽，學(xué)生集中觀看，

29、并結(jié)合已學(xué)技術(shù)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，讓學(xué)生在實(shí)踐中提高自己的技術(shù)。一.組織要求：學(xué)生練習(xí)秩序好，自覺(jué)練習(xí)多動(dòng)腦筋，提高技術(shù)，把羽毛球技術(shù)作為終身體育的一項(xiàng)技能。3.素質(zhì)練習(xí)移動(dòng)1.見線折返跑2.挺身跳：男生：20次/人*2組女生：10次/人*2組老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球9教學(xué)內(nèi)容羽毛球（反手接高遠(yuǎn)球技術(shù)

30、、后腿步法）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握正確的反手接高遠(yuǎn)球的方法，知曉反手接球省力的原理。步法到位是該項(xiàng)技術(shù)運(yùn)用良好的重要保證，學(xué)會(huì)在羽毛球運(yùn)動(dòng)中用各種方法接球，全身能協(xié)同用力，整個(gè)動(dòng)作連貫、優(yōu)美。并了解這是單打比賽時(shí)常用的技術(shù)。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，多體會(huì)不同的移動(dòng)路線，讓學(xué)生能輕松地到達(dá)全場(chǎng)各個(gè)部位。學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，并努力改變?cè)瓉?lái)不正確的握拍方法。3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)接高遠(yuǎn)球技術(shù)、后腿步法教學(xué)難點(diǎn)反手接球的判斷教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝5 體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。

31、2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步學(xué)生成二路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：1.反手接高遠(yuǎn)球。特點(diǎn)：是節(jié)省體力，對(duì)步法要求也不高，在被動(dòng)情況下，可采用反手擊高遠(yuǎn)球過(guò)渡，幫助自己重新調(diào)整站位1.學(xué)生兩人一組，相向而立，兩人之間空出距離較遠(yuǎn)。2.學(xué)生在正確

32、觀摩示范后，練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，注意發(fā)球揮拍時(shí)機(jī)與球下行時(shí)擊球時(shí)機(jī)的契合。發(fā)球時(shí)力度較大，使球落在球場(chǎng)后底線附近。3.接球的同學(xué)按基本站立姿勢(shì)結(jié)合正確握拍姿勢(shì)，做好隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)。作擊球揮拍動(dòng)作。首先判斷準(zhǔn)對(duì)方來(lái)球的方向、弧度、速度和落點(diǎn)，迅速將身體轉(zhuǎn)向左后方，步法到位后，右腳前交叉跨到左側(cè)底線，背對(duì)網(wǎng)，身體重心在右腳上，使球在身體的右肩上方。擊球前，由正手握拍迅速換為反手握拍，并持拍于胸前，拍面朝上。擊球時(shí)，以大臂帶動(dòng)小臂，通過(guò)手腕的閃動(dòng)、自下而上的甩臂將球擊出。在最后用力時(shí)，要注意拇指的側(cè)壓力與甩腕的配合。練習(xí)： 1、每人揮拍20次×2組，先熟悉動(dòng)作線路要領(lǐng)。2、對(duì)網(wǎng)擊球練習(xí)，不允許

33、把球抽過(guò)網(wǎng)，每人30次×2組。3、二個(gè)人一組，一個(gè)人仍球一個(gè)人用反手擊球 ，每人10個(gè)球交換。4、二個(gè)人一組，在半個(gè)場(chǎng)地練習(xí)，一人供球，一人練習(xí)，5分鐘交換。一.組織后退步法：后退步法是用各種具體步法組合構(gòu)成的。例如并步、小步跑、交叉步等。一個(gè)完整的后退步法是具體步法的組合而成，它分為直線后退步法和斜線后退步法。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外

34、作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球10教學(xué)內(nèi)容羽毛球（介紹單打技術(shù)，搓球和吊球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解單打比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則，掌握一些常見的戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)了解搓球和吊球技術(shù)，各種戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用時(shí)機(jī)。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生在所學(xué)技術(shù)能較好的運(yùn)用的情況下，3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能簡(jiǎn)單的單打比賽。教學(xué)重點(diǎn)單打技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)搓球和吊球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1.體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2.師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求

35、：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操1體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。各種移動(dòng)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作無(wú)聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操 新授：一、羽毛球單打2.羽毛球的搓球和吊球技術(shù)。1.學(xué)生們?cè)谀M練習(xí)中知曉單打常用的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際對(duì)抗不斷改進(jìn)戰(zhàn)術(shù)，知曉各技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)中的應(yīng)用。2.學(xué)生邊觀摩邊思考，不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。3.學(xué)生間模擬練習(xí)，。4.。搓球：側(cè)身對(duì)右邊網(wǎng)前，球拍隨著前臂伸向右前

36、上方斜舉。當(dāng)球拍舉至最高點(diǎn)時(shí)，前臂向外或內(nèi)旋轉(zhuǎn)，手腕由后伸直稍風(fēng)收閃動(dòng)，握拍手的食指和拇指夾住拍，使球拍在手腕和手指的揮擺用力下，搓擊來(lái)球的右下底部，使球旋轉(zhuǎn)翻滾過(guò)網(wǎng)。1結(jié)合場(chǎng)地，講解單打的場(chǎng)地。2學(xué)生在模擬比賽，教師講解發(fā)球的規(guī)則和發(fā)球順序。3.在實(shí)戰(zhàn)中講解搓球和吊球的應(yīng)用時(shí)機(jī)，講清動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要求。一.組織3.素質(zhì)練習(xí)俯臥撐20個(gè)/男生，10/女生。25/女生，30個(gè)/男生3組學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時(shí)，參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。散點(diǎn)、各場(chǎng)地。 結(jié)束部分1.放松練習(xí)2.講評(píng)本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松

37、。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，反思自己學(xué)習(xí)情況，1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.講評(píng)本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織 器材羽毛球十六副，羽毛球若干。 羽毛球11教學(xué)內(nèi)容羽毛球（介紹雙打技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解雙打比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則，掌握一些常見的戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)了解搓球和吊球技術(shù)，各種戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用時(shí)機(jī)。兩隊(duì)員之間能協(xié)調(diào)配合。2.發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項(xiàng)練習(xí)，學(xué)生在所學(xué)技術(shù)能較好的運(yùn)用的情況下，3.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能簡(jiǎn)單的雙打比賽。教學(xué)重點(diǎn)介紹雙打技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)雙打是的配合協(xié)作教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與隊(duì)形開始部分集合整隊(duì)檢查服裝1.體育班委整隊(duì)，帶到操場(chǎng)，查點(diǎn)并報(bào)告人數(shù)。2.師生問(wèn)好1組織學(xué)生到操場(chǎng)。2宣布本堂課內(nèi)容及要求。3檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)1跑步2關(guān)節(jié)操31體育班委帶隊(duì)，繞場(chǎng)地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)