2019小學體育水平三跳繩單元教案

1、體育跳繩（水平三）單元教學目標教學內(nèi)容1.跳短繩向前（后）搖繩編花跳；游戲：曲棒球。（1課時）2.跳長繩；游戲：“叫號追逃”（1課時）教學目標認知目標：1 .積極主動地學習參與跳短繩，向前（后）搖繩編花自跳的動作方法，并能說出動作要領(lǐng)。2 .引導學生積極參與學習跳長繩的方法，并能說出動作名稱和術(shù)語。技能目標：1 .發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等素質(zhì)，增強動作的準確及節(jié)奏感，提高判斷能力。2 .掌握多種跳繩方法，并能將跳繩作為健身手段，進行自主鍛煉；基本掌握有一定難度的花樣跳繩、跳長繩的方法。情感目標：1 .培養(yǎng)自尊、自信和創(chuàng)新意識，弘揚同伴間合作友好的精神。2 .通過學習，培養(yǎng)關(guān)心他人和團結(jié)協(xié)作的意識，促進

2、良好的人際關(guān)系。教學重點1 .培養(yǎng)興趣，手臂動作與起跳相結(jié)合。2 .培養(yǎng)興趣，入繩時的助跑角度及時機。教學難點1 .判斷能力，節(jié)奏感，手臂動作與起跳相結(jié)合。2 .團結(jié)協(xié)作的意識，入繩時機，搖繩及跳者默契配合，入繩次序及節(jié)奏。教學課時共2課時教學方法多媒體教學手段、競賽法、合作學習、自主學習、情境教學、啟發(fā)式講解、示范、游戲法。學法指導1 .認真觀察教師不范，反復實踐；重點看教師示范時兩臂交叉的時機；根據(jù)動作示意圖進行模仿練習；互相鼓勵，提高學習積極性。2 .積極探索跳繩方法；認真觀察進繩的時機；引導學生交流長繩跑入、跑出的機會；齊心協(xié)力，互幫互學；【易犯錯誤與糾正方法】易犯錯誤糾正方法握繩的長

3、度不夠練習前提示學生繩子要適當握長些，并讓學生自己體驗握繩長短的影響不能連續(xù)搖繩和跳躍進行徒手搖繩練習，增強肩臂力量和搖繩連貫性，感受搖繩與身體動作的配合反復練習，讓學生體驗，鼓勵學生克服困難，磨煉意志交義抖腕力量不夠做徒手搖繩與握較長的繩練習，體會用力抖腕的動作效果搖繩時，有意識地加大臂和手腕的力度和幅度搖繩人與跳繩人配合不協(xié)調(diào)指導學生多溝通、交流，多嘗試練習，體會相互配合的時機讓學生先嘗試慢速搖動配合，體會配合時機，再進行逐漸提高速度的練習上下繩的時機不恰當提示：上繩預備點在搖繩人近旁，繩圈落地即上教師或?qū)W生隨繩圈落地的節(jié)奏聲口令指示：“上、繩，上、繩！”跳繩人迅速跑上用短繩搖動進行個別指

4、導練習跳繩的落地位置不當場地上畫明顯的落位標記【運動項目評價】跳繩的動作量性評價表項目等級優(yōu)秀良好合格跳短繩/（1分鐘）得分100959085807876747270五男1481431381321261191121059891五女15815114413612812111410710093六男157152147141135128121114107100166159152144136129122115108101項目等級合格有待努力跳短繩/得分68666462605040302010（1分鐘）五男84777063565350474441五女86797265585552494643六男9386797

5、265625956535094878073666360575451注：在國家學生體質(zhì)健康標準檢測中，對于小學生來說，1分鐘跳繩成績超過100分時，可以最多獲得附加20分。體育（水平三）跳繩教學設(shè)計第周授課日期：年月日授課班級：教學內(nèi)容1.跳短繩向前（后）搖繩編花跳；2.教學目標認知目標：積極主動地學習參與跳短繩說出動作要領(lǐng)。技能目標：培養(yǎng)自尊、自信和創(chuàng)新意識情感目標：發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等素質(zhì)，增教學重點1 .培養(yǎng)興趣，手臂動作與起跳相結(jié)合。2 .兩臂交義和還原的時機。教學難點1.判斷能力，節(jié)奏感，手臂動作與起跳,2.兩臂交叉后的抖腕搖繩，上下肢配合t課前準備小木棒48根，小繩子48條，小結(jié)構(gòu)教學內(nèi)

6、容運與FkH'FTl開始部分1.集合整隊、報告上課人數(shù)，師生問好，考勤。2宣布本單元教學目標：根據(jù)義務教育水平三課程標準、教材及小學生生理、心理特點，本單元教學安排2學時（2次課）。3 .宣布本次課的教學目標，簡述教學過程，要求和目的。4 .檢查、整理服裝。日1口3/.游戲：曲棒球。課型新授課向前（后）搖繩編花自跳的動作方法，并能弘揚同伴間合作友好的精神。，強動作的準確及節(jié)奏感，提高判斷能力。相結(jié)合。協(xié)調(diào)，節(jié)奏均勻。沙袋48個。課次1J里、出米什教與學的方法人作組織方法：教學要求：認真聽講，明確目標；隊列整齊，聽從指揮；主動參與，共同創(chuàng)新；5.安排見習生。安排見習生做力所能及的工作。1

7、.繩操：組織方法：(1)上肢運動；4X8準(2)體轉(zhuǎn)運動；4X8(3)腹背運動；4X8備(4)全身運動；4X88/部(5)跳躍運動；4X8教學要求：(6)膝關(guān)節(jié)運動。4X8動作到位，舒展大方；分2.搖繩慢跑約200米。認真完成，動作協(xié)調(diào)；3.誘導練習。充分做好準備活動，使身心都進入自由跳短繩。上課狀態(tài)。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教與學的方法時間次數(shù)一、學習短繩向前（后）搖繩編花跳1.向前搖繩編花跳組織方法：基本部分18/8/X46X46教學方法：利用多媒休優(yōu)勢，演示跳繩比賽圖像；進行直觀教學，士畦見識，引發(fā)發(fā)興趣；鼓勵學生積極參與跳繩活動，展示自我，發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，跳出新的花樣；優(yōu)秀學生示范，師生點評；

8、運用合作和競賽法進行教學。學法指導：細聽講解，認真觀察教師示范；重點是兩臂交義的時機；根據(jù)示意圖進行模仿練習；互相鼓勵，提高學習積極性。教法步驟及學練方法：學生自由結(jié)伴，在教師引導下各自創(chuàng)想跳繩動作；師生共同參與，樂在其中；向前搖繩編花跳、向后搖繩編花跳的練習；采用游戲、競賽法進行練習。教學要求：動作協(xié)調(diào)、掌握時機；發(fā)揮創(chuàng)造性和表現(xiàn)力；互相幫助，共同進步。動作方法：預備姿勢：并腳站立，兩手握繩柄自然卜垂。由體后向前搖繩，當繩子搖到前上方時，兩臂迅速在體前交叉，同時向后快速抖腕（前臂外旋），兩腳立即跳起，繩通過兩腳再搖至頭上方時，交義臂還原，用同樣方法連續(xù)進行。動作要點：掌握好兩臂交叉的時機；交

9、叉后兩臂通過抖腕，加速搖繩通過兩腳。2.向后搖繩編花跳3AQ1I動作方法：預備姿勢同上，由體前向后搖繩，兩腳跳過繩后，兩臂由下向上在體前交叉，同時向后快速抖腕（前臂內(nèi)旋），兩腳立即跳起,繩通過兩腳后，交叉臂還原，如此方法連續(xù)進行。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教與學的方法,口寸問呼次數(shù)動作要點：掌握好兩臂交叉的時機；交叉后兩臂通過抖腕，加速搖繩通過兩腳。二、游戲：曲棍球基本部分教法建議： 教學時應與游戲配合進行； 指導學生合作學習，克服前進中的困難，共同提高； 采用比賽形式，提高積極性； 提倡自編自練，跳法新穎。組織方法:結(jié)束部分游戲方法：讓學生用自己手中的小棍撥動擺在場上的小球，將小球撥進本隊的圈內(nèi)，在1至半

10、分鐘內(nèi),看哪個隊圈內(nèi)的球最多，多者為勝。游戲規(guī)則：曲棍球只能用棍撥、推著前進，不能擊打，違者罰一球。1 .放松運動。舞蹈：華爾茲。2 .教師對本節(jié)課進行小結(jié)。(1)本課教學目標完成情況；(2)課堂紀律表現(xiàn)。3 .布置作業(yè)：繼續(xù)練習本課所學內(nèi)容。4 .通報下次課的學習內(nèi)容，布置相關(guān)事項。5 .組織學生收回器材。6 .師生再見，學生帶回教室。10/心率預計課后反思練習密度預計教學要求：在曲棒球游戲教學中，強調(diào)只能撥、推運球前進，不能擊打；團結(jié)協(xié)作，互幫互學，共同獲益；嚴格遵守游戲規(guī)則，重視安全。組織方法:教學要求：動作協(xié)調(diào)，輕松自然； 師生共舞，暢所欲言，增進親和力; 根據(jù)學生掌握情況，激勵性評價

11、，表揚好人好事，鼓勵弱勢群體。 歸還器材時，擺放整齊，注意安全。授課日期:授課班級:體育(水平三)跳繩教學設(shè)計教學內(nèi)容1.跳長繩；2.游戲：“叫號追逃”課型新授課教學目標認知目標：引導學生積極參與學習跳長繩的方法，并能說出動作名稱和術(shù)語。技能目標：發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等素質(zhì)，增強動作的準確及節(jié)奏感，提高判斷能力。情感目標：通過學習，培養(yǎng)關(guān)心他人和團結(jié)協(xié)作的意識，促進良好的人際關(guān)系。教學重點培養(yǎng)興趣，入繩時的助跑角度及時機。教學難點團結(jié)協(xié)作的意識，入繩時機，搖繩及跳者默契配合，入繩次序及節(jié)奏。課前冷長、短繩各48條，掛圖。課次2結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教與學的方法yJ里開始部分1 .集合整隊、報告上課人數(shù)，師生問

12、好，考勤。2 .簡介第1次課學習與掌握動作情況，啟發(fā)提示、提問有關(guān)技本要點。3 .宣布本次課的教學目標，簡述教學過程，要求和目的。4 .檢查、整理服裝。5 .安排見習生。6 .隊列隊形練習：報數(shù)換位。pJluJ3/組織方法：教學要求：專心聽叫號，反應要快；報數(shù)換位要按序號，最一人報完，立即跑到排頭，重新開始；記住本課學習內(nèi)容，準備全力以赴上課。見習生做同伴的好朋友。，和:而）備準備部1 .各個部位關(guān)節(jié)的活動：(1)腕、肩關(guān)節(jié)運動；(2)腰、慌關(guān)節(jié)運動；(3)膝關(guān)節(jié)運動；(4)踝關(guān)節(jié)運動；(5)全身運動。2 .游戲：“叫號追逃”8/4X84X84X84X84X8組織方法：教學要求：認真做各部位、

13、各關(guān)節(jié)活動，達到熱身目的；配合協(xié)調(diào)，掌握時機；報錯可重報，但/、得空號、搶跑；分夕*1月日游戲方法：報號要牢記，大家轉(zhuǎn)圈跑。老師把號叫，不是你就逃。報數(shù)活動是聽、視覺本體感覺共向參與的活動，有利于快速反應和視、聽覺敏感的形成，營造熱烈氣氛。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教與學的方法時間J里次數(shù)一、學習長繩側(cè)面跑入跳之組織方法：遙”*-1»>/1學生分成36組，利用36根長繩組織學生練習；學生輪換搖繩。搖繩及入跳有序輪動作方法：兩個人搖繩，每人各握繩子一端，對面站立，并同時向同方1口6/X35換，受益均等。教學方法：觀看教學錄像或教學掛圖，使學生建立完整正確的思維定勢；搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人在繩子的左（

14、右）側(cè)站立，當繩子著地瞬間,從側(cè)面跑入，反復并腳跳數(shù)次。教師講解，示范；巡視指導，關(guān)注閃光點，鼓勵學生不斷創(chuàng)新；請?zhí)暮玫膶W生表演，組織比賽；基學法指導：本二、學習長繩左右側(cè)交換入繩積極探討跳繩方法；部跳法引導學生交流長繩跑入、跑出的時分X機；齊心協(xié)力，互幫互學。教法步驟及學練方法：側(cè)面跑入跳法35次；動作方法：搖繩方法同上。跳繩人一路縱10/35左、右側(cè)交換跑入跳法35次；集體穿梭跑入跳法35次；（從繩側(cè)跑入跳i次即跑出,繞分組進行創(chuàng)新跳法表演；到搖繩人身后從繩子的另一側(cè)再分組進行計時，計數(shù)比賽；跑入跳1次立即跑出、又繞到另教學要求：把握跳長繩跑進、跑出的時機；同學間互相評價；一個搖繩人身后，準備隨隊依次重新跑入反復并腳跳繩。關(guān)注體能差異，區(qū)別對待，注意安全。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容&5,口寸問J里次數(shù)教與學的方法三、學習長繩穿梭人締跳法11基本部分10/X35教法建議：教學中為提高學生的積極性，可運用比賽形式；合作學習，展開課堂討論，活躍研究氛圍；本課應進行的熱氣騰騰，生龍活虎，歡樂無比，淋漓盡致，滿息而歸。動作方法：將學生分成甲、乙兩隊，各成一路縱隊分別站在繩一側(cè)的搖繩處。正搖繩，兩隊的»人同時跑入，跳一次后分別向?qū)Ψ搅硪粋?cè)跑出，站到對方隊尾；兩隊第二人