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文檔簡(jiǎn)介
1、2、關(guān)、關(guān) 節(jié)節(jié)什么是關(guān)節(jié)?什么是關(guān)節(jié)?骨頭與骨頭相連的地方叫關(guān)節(jié)。骨頭與骨頭相連的地方叫關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)的各部分名稱:關(guān)節(jié)的各部分名稱:( )( )( )( )( )( )骨連接的三種方式骨連接的三種方式不活動(dòng)的連結(jié)不活動(dòng)的連結(jié)半活動(dòng)的連結(jié)半活動(dòng)的連結(jié)活動(dòng)的連結(jié)活動(dòng)的連結(jié)固定關(guān)節(jié)固定關(guān)節(jié) 活動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)關(guān)節(jié) 關(guān)節(jié)關(guān)節(jié) 看圖,活動(dòng)自己身體的各個(gè)部分,說(shuō)一說(shuō)哪些部位有關(guān)節(jié),在自己身上摸出圖上標(biāo)出的關(guān)節(jié)肩肩關(guān)關(guān)節(jié)節(jié)肘肘關(guān)關(guān)節(jié)節(jié)髖髖關(guān)關(guān)節(jié)節(jié)腕腕關(guān)關(guān)節(jié)節(jié)膝膝關(guān)關(guān)節(jié)節(jié)踝踝關(guān)關(guān)節(jié)節(jié)人體六大關(guān)人體六大關(guān)節(jié)節(jié): 看圖,活動(dòng)自己身體的各個(gè)部分,
2、說(shuō)一說(shuō)哪些部位有關(guān)節(jié),在自己身上摸出圖上標(biāo)出的關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)頜關(guān)節(jié)頜關(guān)節(jié)橈關(guān)節(jié)橈關(guān)節(jié) (1)綁住食指關(guān)節(jié)寫字 (2)綁住肘關(guān)節(jié)系鞋帶、拉拉鏈、寫字; (3)綁住膝關(guān)節(jié)走路、下蹲。綁一綁綁一綁實(shí)驗(yàn)結(jié)論:如果沒(méi)有關(guān)節(jié),人的身體就會(huì)變得僵硬!如果沒(méi)有關(guān)節(jié),人的身體就會(huì)變得僵硬!寫字 系鞋帶 拉拉鏈寫字下蹲關(guān)節(jié)的作用:關(guān)節(jié)的作用:運(yùn)動(dòng)(思考:如果沒(méi)有關(guān)節(jié),會(huì)怎么樣?)體驗(yàn)關(guān)節(jié)的多種活動(dòng)方式,體驗(yàn)關(guān)節(jié)的多種活動(dòng)方式,比較不同點(diǎn)。比較不同點(diǎn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)論:不同的關(guān)節(jié)能使人體做多種方式的運(yùn)動(dòng)。不同的關(guān)節(jié)能使人體做多種方式的運(yùn)動(dòng)。關(guān)節(jié)的類型:關(guān)節(jié)的類型
3、:鉸鏈關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié) 鉸鏈關(guān)節(jié)是只能朝一個(gè)方向運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié),例如鉸鏈關(guān)節(jié)是只能朝一個(gè)方向運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié),例如身體中的身體中的膝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等等 旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)是旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)是只能旋轉(zhuǎn)只能旋轉(zhuǎn)。如身體的。如身體的橈尺關(guān)節(jié)橈尺關(guān)節(jié)(前臂)(前臂)球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)是球狀關(guān)節(jié)是既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)既能屈伸又能旋轉(zhuǎn),還能向多個(gè)方向,還能向多個(gè)方向運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié),例如運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié),例如肩關(guān)節(jié)、頜關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)、頜關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等等 連連 連連 看看肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)橈尺關(guān)節(jié)橈尺關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)
4、屈伸屈伸既能屈伸既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)又能旋轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn)動(dòng)你的胳膊轉(zhuǎn)動(dòng)你的胳膊 推開(kāi)門推開(kāi)門 從桌子上拿起一本書從桌子上拿起一本書 大幅度甩手大幅度甩手 轉(zhuǎn)動(dòng)你的頭轉(zhuǎn)動(dòng)你的頭 跪下跪下球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、鉸鏈關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、鉸鏈關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié)將你的腳尖踮起,然后迅速將腳跟落下。比將你的腳尖踮起,然后迅速將腳跟落下。比較一下,在身體挺直和膝關(guān)節(jié)彎曲兩種狀態(tài)較一下,在身體挺直和膝關(guān)節(jié)彎曲兩種狀態(tài)下,做這個(gè)活動(dòng)你的感覺(jué)有什么不同?下,做這個(gè)活動(dòng)你的感覺(jué)有什么不同?緩沖關(guān)節(jié)的作用:關(guān)節(jié)的作用:運(yùn)動(dòng)課堂作業(yè):課堂作業(yè):2、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)1 1、骨與骨之間能夠活動(dòng)
5、的相連地方叫做()。、骨與骨之間能夠活動(dòng)的相連地方叫做()。2 2、人體主要關(guān)節(jié)有:(、人體主要關(guān)節(jié)有:( )、()、( )、()、( )、()、( )、()、( )、()、( )、)、( )、()、( )。)。3 3、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的類型有:(、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的類型有:( )、()、( )、()、( )。)。4 4、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式有:(、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式有:( )、()、( )、()、( )。)。5 5、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式與相應(yīng)的關(guān)節(jié)名稱:、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式與相應(yīng)的關(guān)節(jié)名稱:(1 1)屈伸:)屈伸:(2 2)旋轉(zhuǎn):)旋轉(zhuǎn):(3 3)既能屈伸又能旋轉(zhuǎn):)既能屈伸又能旋轉(zhuǎn):6 6、人體關(guān)節(jié)有(、人體關(guān)節(jié)有(
6、 )和()和( )的作用。)的作用。課堂作業(yè):課堂作業(yè):2、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)1 1、骨與骨之間能夠活動(dòng)的相連地方叫做(、骨與骨之間能夠活動(dòng)的相連地方叫做(關(guān)節(jié)關(guān)節(jié))。)。2 2、人體主要關(guān)節(jié)有:(、人體主要關(guān)節(jié)有:(頜關(guān)節(jié)頜關(guān)節(jié))、()、(肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié))、()、(肘關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié))、()、(腕關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié))、)、(指關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié))、()、(髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié))、()、(膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié))、()、(踝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié))。)。3 3、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的類型有:(、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的類型有:(鉸鏈關(guān)節(jié)鉸鏈關(guān)節(jié))、()、(旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié))、()、(球狀關(guān)節(jié)球狀關(guān)節(jié))。)。4 4、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式有:(、關(guān)節(jié)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式有:(屈伸屈伸)、()、(旋轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn))、()、(既能屈伸又能旋轉(zhuǎn)既能屈伸又能旋轉(zhuǎn))。)。5 5、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式與相應(yīng)的關(guān)節(jié)名稱:、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式與相應(yīng)的關(guān)節(jié)名稱:(1 1)屈伸:)屈伸:肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)(2 2)旋轉(zhuǎn):)旋轉(zhuǎn):橈尺關(guān)節(jié)(前臂)橈尺
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