籃球原地高低運球

1、籃球原地高低運球體育與健康課教案人數(shù)： 38人班級：7年1班日期：2014 年11 月 19課題籃球：原地運球課型新授課課時第一課時1、教 學(xué) 目 標(biāo)教學(xué) 重點 教學(xué) 難點手指、手腕柔和有力的按拍球通過原地運球的學(xué)習(xí)，學(xué)會手指分開、掌心空出的運 球手法。75%學(xué)生可以基本掌握原地運球技術(shù)動作。通過練習(xí)，促進學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高學(xué)生良好的 運球節(jié)奏感，60 %的學(xué)生能跟隨音樂的節(jié)奏去運球。3、培養(yǎng)學(xué)生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為，能 和同伴和諧相處，建立良好的人際交往自然分開，手指觸球，運球節(jié)奏課 的 部 分課的內(nèi)容教師活動組織教法和學(xué)法學(xué)生活動練 習(xí) 次數(shù)1、報體委整隊， 艮告人數(shù)。

2、課2、師生問好！堂常3、宣布上課內(nèi)規(guī)容4、安全檢查， 安排見習(xí)生。執(zhí)八、身活躍情緒緒段1、熱身活動： 聽音樂繞籃球 場慢跑3圈， 主要讓學(xué)生體 會音樂中的鼓 點，為本節(jié)課 基本部分做良好的鋪墊。2、球性，柔韌 性練習(xí)。手指撥球；體側(cè)運動1、教師提前 到場，準(zhǔn)備上 課內(nèi)容。2、“同學(xué)們好!3、宣布上課內(nèi) 容。4、安全檢查，安 排見習(xí)生。1、教師講解、 領(lǐng)做。2、組織學(xué)生 參與熱身活動。3、教師講解4、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生完成1、組織：2、要求：靜、快、齊1、組織:2、要求:積極參與，認真體會音樂中 的鼓點。6f4*腹背運動； 弓步壓腿 活動關(guān)熱身活動。節(jié)。1、籃球小常識。 翻腕：運球是手心與地面的角

3、O。度超過90體1、教師講解并帶領(lǐng)學(xué)生進行理解性的學(xué) 習(xí)。著重強調(diào) 學(xué)生在練習(xí)過組織:運球手法手指分開，掌 心空出程中不能出現(xiàn) 翻腕現(xiàn)象。2、教師講解示范并檢查學(xué)1、學(xué)生認真聆 聽和觀察教師的 講解和示范。厶匕冃能原地高運球生完成情況。動作要領(lǐng)：兩 腿微屈，上體稍 前傾，目視前方， 以肘關(guān)節(jié)為軸，3、教師講解示范。2、體會老師 對手法的練習(xí)。前臂自然伸屈， 用手腕、手指柔 和有力的按拍球 的上方。球的落 點控制在運球手4、組織學(xué)生 完成原地咼運 球練習(xí)3、在教師引導(dǎo)下 完成練習(xí)。臂同側(cè)腳的外側(cè)前方。球的反彈5、教師巡回 指導(dǎo)并集中糾冷址錯。4、體驗運球時候 掌心空出，球接 觸手的部位。五 指自

4、然分開，控間。練習(xí)方法： 學(xué)生模仿老師 做原地高運球 練習(xí)。 跟隨音樂做原 地高運球練習(xí)。（慢節(jié)奏- 快節(jié)奏）易錯點： 運球時候眼睛 看球。糾正方法：教師 利用卡片比劃，讓學(xué)生用語言描 述，將學(xué)生眼睛 利用起來避免學(xué) 生低頭看球運球 的錯誤動作。 手掌拍球。糾正方法：教師 語言提示，個別6、優(yōu)秀學(xué)生展示7、組織學(xué)生 進行隨音樂節(jié) 奏練習(xí)。1、教師講解示2、組織學(xué)生進行原地的低 運球練習(xí)。3、教師巡回指制球的落點。5、認真發(fā)現(xiàn)3自身存在的練習(xí)錯誤并積極改正。6、觀看優(yōu)秀同學(xué)的展示，積極鼓勵。17、伴隨音樂參與 練習(xí)。2要求：積極參與，互相學(xué)習(xí)。匸 3 不懂就問，共同提高。6指導(dǎo)。4、原地低運球動

5、作要領(lǐng)：兩-4、教師發(fā)現(xiàn)集中腿彎曲，重心下問題進行集中的降,，上體前傾，糾1正。球的落點在體5、優(yōu)茫秀同學(xué)展側(cè)，用上體和腿示。保護球。手腕手指短促地按拍球6、組織學(xué)生跟隨的上部，球控制音，樂的節(jié)奏進仃在膝關(guān)節(jié)的咼練習(xí)。度:。重點：重心降7、調(diào)動學(xué)生積極低,，上體前傾，性j培養(yǎng)學(xué)生的按拍球短促有樂感。力。練習(xí)方法：1、教師對全班學(xué)生模仿老師同學(xué)進仃分做原地低運球組。練習(xí)。伴隨音樂做原2、鼓勵學(xué)生互地低運球的練相學(xué)習(xí)。31、組織（同 上）2、積極參與， 互相學(xué)習(xí)互相 鼓勵。3、認真聆聽習(xí)。（慢節(jié)奏 -快節(jié)奏）3、教師做點教師的點評評。易錯點：運球時候眼睛 看球。糾正方法：教師 利用卡片比劃， 讓學(xué)生進行語言 描述，將學(xué)生眼 睛利用起來避免 學(xué)生低頭看球運 球的錯誤動作。5、分組比賽練習(xí) （音樂）將同學(xué)分為兩 組對比練習(xí)，同 學(xué)們可以采用高 低不同形式的運 球進行。分組可 以按照隊伍前后 排。練習(xí)完后進u 1If及小1、2、3、放松（音樂）集合隊伍，1、教師組織學(xué)生參與放松 活動，讓學(xué)生能充分感受到 音樂。2認真聽老師小結(jié)，對不足 集合隊伍，教師對本節(jié) 課完成情況做一小結(jié)“同學(xué)們再見！”組織:四列橫隊1、和教師共同完成放松活 動，感受音樂帶來的美。1的地方加以改進。9、“老師再見！”師生再見歸還器材籃球40個音響卡片8張