中學(xué)武術(shù)劍術(shù)教學(xué)計(jì)劃

1、中學(xué)武術(shù)(劍術(shù))教學(xué)計(jì)劃 一、教學(xué)內(nèi)容及分析 （一）武術(shù)是中國的國粹，一直深受學(xué)生的喜愛。但是，體育課堂中的武術(shù)教學(xué)，卻使學(xué)生提不起精神。學(xué)生甚至是厭惡武術(shù)教學(xué)的，他們認(rèn)為武術(shù)并不是課堂上所教的這些“武舞”套路，他們需要學(xué)之有用的武術(shù)。于是，就出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)狀：課堂上無精打采地學(xué)習(xí)武術(shù)，課后幾人一起生龍活虎地學(xué)習(xí)格斗。所以，應(yīng)該通過對武術(shù)教材的重新組合，正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識武術(shù)，并培養(yǎng)他們自信、自強(qiáng)的生活態(tài)度。武術(shù)的健身作用是不言自明的，我們在教學(xué)中卻要回歸武術(shù)的本義止戈或稱打人術(shù)。我們不是要讓學(xué)生去攻擊別人，而是當(dāng)他們一旦受到不法之徒的暴力侵害時，可以有防身反擊的能力，這是武術(shù)的真諦。 按照：激

2、趣明理實(shí)踐實(shí)踐運(yùn)用，這樣的一條線索來進(jìn)行課時教學(xué)的思考。 （二）教學(xué)重難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)用力，動作的連貫性。 二、教學(xué)目標(biāo) （一）激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，開啟武術(shù)運(yùn)用于防身自衛(wèi)的實(shí)踐思維，讓學(xué)生充分體驗(yàn)健身與防身結(jié)合的武術(shù)魅力； （二）掌握武術(shù)運(yùn)用于強(qiáng)身健體的基本方法，提高自我學(xué)習(xí)能力，能夠在實(shí)踐中運(yùn)用； （三）提高學(xué)生小組學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力； （四）學(xué)生樂于參與，積極互動，自強(qiáng)自信，有良好的表現(xiàn)欲望； （五）樹立積極向上的自我挑戰(zhàn)精神，發(fā)展學(xué)生個性，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。 三、教學(xué)過程與設(shè)計(jì) （一）第一部分學(xué)習(xí)自選劍術(shù)的武術(shù)禮節(jié)和基本手型步型。 （二）第

3、二部分學(xué)習(xí)自選劍術(shù)的各式： 1.第一式：起式 2.第二式：弓步抱劍 3.第三式：虛步肘抱劍 4.第四式：行步 5.第五式：并步指劍 6.第六式：叉步點(diǎn)劍 7.第七式：左弓步抹劍架打 8.第八式：右弓步截劍 9.第九式：上步云劍、并步刺劍 10.第十式：右撩劍 11.第十一式：左撩劍 12.第十二式：翻身劍花 13.第十三式：點(diǎn)步架劍 14.第十四式：左掛劍 15.第十五式：右掛劍 16.第十六式：翻身劍花 17.第十七式：虛步劈劍 18.第十八式：收式 (三）套路運(yùn)動路線第一段： 起式-弓步抱劍-虛步肘抱劍-行步-并步指劍-叉步點(diǎn)劍-左弓步抹劍架打-右弓步截劍-上步云劍、并步刺劍。 （四）套路運(yùn)動路線第二段： 右撩劍-左