7.1 調(diào)控情緒練習(xí)題及答案

1、7.1 調(diào)控情緒同步練習(xí)一、單項選擇題1.“風(fēng)鶴唳，草皆兵”達(dá)的情緒是（） A.悲傷    B.憂傷    C.恐懼    D.興奮2.“笑一笑，年少；愁一白頭?！斑@諺說明了（） A.情緒是多姿多彩的        B.情緒與生活是密切相關(guān)的 C.情緒與人的生活沒有多大關(guān)系   D.情緒會影響我們的身心健康3.情緒是多姿多彩。情緒的基本類） A.喜、憂、哀、樂

2、0;        B.喜、怒、哀、懼 C.喜、悲、憤、樂         D.悲、喜、憂、憤4.如漫畫形象說明（） A.環(huán)境影響人的情緒 B.不同的人，面對同一件事，往往會有不同的感覺 C.性格不同，情緒感受就會不同甲補貧乙足球轉(zhuǎn)播取消后 D.同一個人面對同一件事，在不同的情況下，往往有不同的感受5.如圖，觀察漫畫，們可以得出論是（） A.情緒與一個人的身心健康無關(guān) B.人們的情緒是經(jīng)常變化的 C.情緒有利于人的身心健康 D

3、.情緒對人們的行為起著消弱、減力作用6.情緒從一定意說是心靈的“窗因為） A.情緒是多變的多重的       B.情緒是人內(nèi)心世界的反映 C.人人都會有情緒         D.情緒常常讓人難以控制二、分析說明題7.料三國演義中的周瑜，少年英才，身體狀很好，但他嫉妒心于才能他的葛亮總是耿于懷，想法迫害，因諸葛亮識他的用意，“氣瑜，使不可遏，吐而亡，年僅36歲。 范進(jìn)、周瑜、伍子胥的緒康？別文中的語句來證明你的觀點？ 材料三：據(jù)史書記載，

4、子胥在昭關(guān)時，陷入進(jìn)難的境地，因過焦慮一夜之間須發(fā)全白根上述事例，請回答： 料一、二、三分別反了什么緒？ 平時，你用哪些來調(diào)節(jié)自己的緒？ 答案和解析【答案】 1.C    2.D    3.B    4.B    5.B    6.B    7.消情緒 答案為： 題考極情緒的影響情極時，認(rèn)識、分析和解決問題能力都會下，也正常發(fā)揮自的水平長期處于不良情緒中會使

5、人生狀發(fā)生改，從而引疾病發(fā)生，對人的身健康產(chǎn)生不良的影響 本題考查控緒的方法 當(dāng)人處于積極的情緒態(tài)時，就容易發(fā)揮出自己的平，高學(xué)習(xí)、工作效率長期處憤、憂愁、焦慮等消極情緒人很容易疾病判斷和分析力也會下，容易失去理智乏自制力積極情緒和消情緒對人身健康、發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有完全同的作用情是把雙刃劍，情緒要調(diào) 本題查啟示，不同緒，不同，緒需要調(diào)節(jié) 調(diào)控情緒可用理智調(diào)法、意力轉(zhuǎn)移、幽默化法、積極自我暗示合理宣泄法 【解析】 1. 緒的種類有很多，其最見的情緒為大類：喜、怒、哀、懼“風(fēng)聲鶴唳，草皆兵”表的緒是恐排除不合題意的項ABD 故選 此題考查了“情緒的主人”這一知點，在握情緒的類別，情緒是產(chǎn)生的，情的

6、響以及如何控情等知識的基礎(chǔ)上，據(jù)本材料從而出結(jié)論 此題準(zhǔn)確掌握情緒的類別，課本有完整案，學(xué)會準(zhǔn)運用 2. 情緒就像“奇果會對人生奇的作用使人精神煥發(fā)干勁倍增，使人無精采，萎靡不，緒影響著人的行，影響著人們的生活題干“笑”和“”是同的情緒帶來的果是年少“白了頭這說明了情緒會影響我們的心健康所以D正確；AB項符題 故選 本題考查情類型及特點、學(xué)會控情緒人的情緒種多樣的，也是復(fù)雜多變見的情緒有四大類：喜、怒、哀、 解本題的關(guān)鍵是審清題意依據(jù)意排除誤選和干擾選 3. 此題旨考查學(xué)生對情緒的種類根據(jù)材知識，人的情緒的復(fù)雜多樣的，類的方法有很多，最常見的情緒分為大：喜、懼所以項正確；CD項不符合題 故B

7、本題查情緒的及特點、學(xué)會調(diào)控情人的情緒是多種多樣，也是復(fù)變的，見的情有四大類喜、怒、哀、懼 題的關(guān)鍵是審清題意，依意排除錯誤選項和干選項 4. 面同樣的事情，生活態(tài)度不同看問題的角度同，人們生情緒也不相同個有積極觀態(tài)度的人，能正確看待生中如意，有的積極健康的情表現(xiàn)A，D項題意不符；C選項表錯誤；正確的案為 故選 本題考情緒的及特點的情緒多種多樣的，也是復(fù)雜變的，最常的情緒有大類：喜、怒、哀、懼產(chǎn)生消極情緒并不，在于會及時調(diào)節(jié)控制情緒 答本題的關(guān)鍵是意，據(jù)題排除錯誤選項和干擾選項 5. 人情是多種多樣的，也是復(fù)雜多變的題干中說確，合題A法錯誤，情緒影響身體健康；CD法片面，選 本查的識點是情緒的類型人情緒多種多樣的，是復(fù)雜多變的最常見情緒有四大類：喜、怒哀、還以派生出多種雜緒 本題屬基礎(chǔ)知識，結(jié)要求，根據(jù)材相關(guān)知，分析各選，選出正確答案 6. 分析材料，情是心靈“戶，指透過窗戶，能夠見，明情緒能夠反映心靈B合題意D都不符合題意故選B 本題考查情的作用情緒是人內(nèi)心界反映 解答本關(guān)是解題意要多讀材，揣摩題目含義 7. 題查的知識點調(diào)控情緒當(dāng)人處于積極的情緒狀態(tài)時，容易發(fā)出自己的水平，提高學(xué)習(xí)、工作效率長期處于、憂愁焦慮等消極情緒的人，很容易患各疾