《珍愛健康_拒絕吸煙》課件

1、左邊，一個吸煙者的肺，右邊是一個不吸煙者的左邊，一個吸煙者的肺，右邊是一個不吸煙者的肺。每天吸一包煙的人的肺，一生中至少比不吸肺。每天吸一包煙的人的肺，一生中至少比不吸煙者的肺多吸入煙者的肺多吸入5kg的毒性顆粒的毒性顆粒!（三）認(rèn)識吸煙之毒（三）認(rèn)識吸煙之毒 英國一個長期吸煙的英國一個長期吸煙的40歲健康男子，歲健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作，一夜吸了因從事一項(xiàng)十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。生搶救無效死去。 法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了優(yōu)勝者在他吸了

2、60支紙煙，還未來得及領(lǐng)支紙煙，還未來得及領(lǐng)獎時就死了，其它參加比賽者都因生命垂獎時就死了，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。危，到醫(yī)院搶救。舉例說明舉例說明 大家都知道吸煙有害健康，但由大家都知道吸煙有害健康，但由于香煙的危害是個于香煙的危害是個緩慢緩慢的過程，的過程，短時間內(nèi)難于察覺吸煙對人體健短時間內(nèi)難于察覺吸煙對人體健康的影響，所以同學(xué)們往往對香康的影響，所以同學(xué)們往往對香煙危害性的不以為然。那么煙危害性的不以為然。那么煙氣的危害煙氣的危害 (1) 焦油焦油 煙氣中焦油是威脅人體健康的罪魁禍?zhǔn)?，煙氣中焦油是威脅人體健康的罪魁禍?zhǔn)?，煙焦油中的多環(huán)芳烴是致癌物質(zhì)。其中煙焦油中的多環(huán)芳

3、烴是致癌物質(zhì)。其中具有強(qiáng)力致癌作用的苯并芘是其代表。具有強(qiáng)力致癌作用的苯并芘是其代表。除苯并芘外，煙焦油中還含屈、甲基屈除苯并芘外，煙焦油中還含屈、甲基屈等，它們在煙霧中的含量比苯并等，它們在煙霧中的含量比苯并a芘高芘高4-6倍。屈在燃燒時變成倍。屈在燃燒時變成5-甲基屈，它能甲基屈，它能使動物百分之百地產(chǎn)生腫瘤。使動物百分之百地產(chǎn)生腫瘤。 3，4-苯并芘苯并芘 屈屈 煙焦油中的酚類及其衍生物則是一種促煙焦油中的酚類及其衍生物則是一種促癌物質(zhì)。因此，煙焦油被認(rèn)為是誘發(fā)各癌物質(zhì)。因此，煙焦油被認(rèn)為是誘發(fā)各種癌癥的首要因素。種癌癥的首要因素。 121110987654321 放射性物質(zhì)放射性物質(zhì)

4、煙草中的放射性物質(zhì)也是吸煙者肺癌發(fā)煙草中的放射性物質(zhì)也是吸煙者肺癌發(fā)病率增加的因素之一。卷煙中最有害的病率增加的因素之一。卷煙中最有害的放射性物質(zhì)是放射性物質(zhì)是210Po，它能高度地放射出，它能高度地放射出局部電離的局部電離的 射線，射線， 射線能把原子裂變射線能把原子裂變成離子，后者很容易損害活細(xì)胞的基因，成離子，后者很容易損害活細(xì)胞的基因，或是殺死它們，或者把它們轉(zhuǎn)變?yōu)榘┘?xì)或是殺死它們，或者把它們轉(zhuǎn)變?yōu)榘┘?xì)胞。胞。 分子式: C11H15N 分子量: 161.12N(S)NH3C 尼古丁具有神經(jīng)興奮作用，尼古丁具有神經(jīng)興奮作用，可以對人體造成血壓升高，可以對人體造成血壓升高，心跳加快，甚至

5、心律不齊心跳加快，甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病。并誘發(fā)心臟病。 尼古丁損害支氣管粘膜，尼古丁損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎；毒害腦細(xì)胞，引發(fā)氣管炎；毒害腦細(xì)胞，使吸煙都出現(xiàn)中樞神經(jīng)系使吸煙都出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。統(tǒng)癥狀。 進(jìn)入機(jī)體血液的尼古丁可進(jìn)入機(jī)體血液的尼古丁可使機(jī)體皮下毛細(xì)血管收縮，使機(jī)體皮下毛細(xì)血管收縮，吸煙者在吸煙后手指腳趾吸煙者在吸煙后手指腳趾等肢體末端的皮膚溫度降等肢體末端的皮膚溫度降低。低。 香煙化作煙霧之后，香煙化作煙霧之后，里面含著不少烷化四里面含著不少烷化四環(huán)和五環(huán)芳烴等一些環(huán)和五環(huán)芳烴等一些致癌、促癌物質(zhì)。吸致癌、促癌物質(zhì)。吸煙者每吸入一毫克煙，煙者每吸入一毫克煙，就可以吸進(jìn)五

6、十億煙就可以吸進(jìn)五十億煙塵顆粒及大量的纖毛塵顆粒及大量的纖毛赤、凝固黏液物質(zhì)。赤、凝固黏液物質(zhì)。這些物質(zhì)對正處在成這些物質(zhì)對正處在成長時期的青少年危害長時期的青少年危害很大。長此以往你的很大。長此以往你的肺根本承受不住。肺根本承受不住。 (4) 一氧化碳一氧化碳 一氧化碳是煙草不完全燃燒的產(chǎn)物。煙氣一氧化碳是煙草不完全燃燒的產(chǎn)物。煙氣中一氧化碳經(jīng)吸人肺內(nèi)，與血液中的血紅中一氧化碳經(jīng)吸人肺內(nèi)，與血液中的血紅蛋白迅速結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白蛋白迅速結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白(一氧化一氧化碳對血紅蛋白的親和力比氧對血紅蛋白的碳對血紅蛋白的親和力比氧對血紅蛋白的親和力大親和力大200倍倍)，削弱血紅蛋白與氧

7、的結(jié)，削弱血紅蛋白與氧的結(jié)合，使血液攜氧能力相對降低，減少心臟合，使血液攜氧能力相對降低，減少心臟所能利用氧的數(shù)量，從而加快心跳，甚至所能利用氧的數(shù)量，從而加快心跳，甚至帶來心臟功能的衰竭。例如同不吸煙者相帶來心臟功能的衰竭。例如同不吸煙者相比，冠心病要高比，冠心病要高5-10倍，猝死病高倍，猝死病高3-5倍，倍，心肌梗塞高心肌梗塞高20倍，大動脈瘤高倍，大動脈瘤高5-7倍。倍。 一氧化碳在吸煙產(chǎn)生的煙霧中濃度最高，一氧化碳在吸煙產(chǎn)生的煙霧中濃度最高，是一種毒性氣體。人們常說的煤氣中毒，是一種毒性氣體。人們常說的煤氣中毒，就是指一氧化碳中毒。就是指一氧化碳中毒。吸煙者的器吸煙者的器官解剖圖官解

8、剖圖 當(dāng)人們吸入較多的當(dāng)人們吸入較多的一氧化碳時，可造一氧化碳時，可造成組織和器官缺氧，成組織和器官缺氧，進(jìn)而使大腦、心臟進(jìn)而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生操等多種器官產(chǎn)生操作困難。作困難。 9.一支香煙燃燒時可一支香煙燃燒時可產(chǎn)生一氧化碳產(chǎn)生一氧化碳20-30毫毫克，若許多吸煙者聚克，若許多吸煙者聚集在擁擠且不通風(fēng)的集在擁擠且不通風(fēng)的房間內(nèi)，房間內(nèi)， 空氣中的一空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)氧化碳濃度可達(dá)0.05%，接近發(fā)生煤，接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。氣中毒的濃度。(5) 醛類醛類 吸煙人的支氣管受到煙氣的慢性刺檄，吸煙人的支氣管受到煙氣的慢性刺檄，粘液分泌增多，丙烯醛抑制氣管纖毛將粘液分泌增多，丙烯

9、醛抑制氣管纖毛將分泌物從肺內(nèi)排出，從而帶來呼吸困難，分泌物從肺內(nèi)排出，從而帶來呼吸困難，發(fā)展成慢性支氣管炎和肺氣腫。一旦得發(fā)展成慢性支氣管炎和肺氣腫。一旦得了感冒，就有得肺心病、甚至有死亡的了感冒，就有得肺心病、甚至有死亡的危險。且氣管、支氣管的粘膜上皮細(xì)胞，危險。且氣管、支氣管的粘膜上皮細(xì)胞，為了對付長期不斷的刺激，還會發(fā)生一為了對付長期不斷的刺激，還會發(fā)生一定的改變，病理學(xué)上稱作定的改變，病理學(xué)上稱作“化生化生”，這，這很可能就是向發(fā)生肺癌的方向邁出的第很可能就是向發(fā)生肺癌的方向邁出的第一步。一步。 1 、看了剛才的照片，你有什么感受？3、中學(xué)生究竟該不該抽煙？2、是什么原因?qū)е铝艘恍┲袑W(xué)

10、生開始抽煙？學(xué)生分小組展開討論學(xué)生分小組展開討論：1、吸煙產(chǎn)生的生理因素、吸煙產(chǎn)生的生理因素： 吸煙確實(shí)具有誘惑力，煙能作用于人的神經(jīng)節(jié)和大腦皮層，使人產(chǎn)吸煙確實(shí)具有誘惑力，煙能作用于人的神經(jīng)節(jié)和大腦皮層，使人產(chǎn)生興奮與麻痹，使心情不暢的人或精神不振的人得到一種暫時的解脫和生興奮與麻痹，使心情不暢的人或精神不振的人得到一種暫時的解脫和安慰，安慰，“擺脫擺脫”寂寞、無聊和各種精神壓力。寂寞、無聊和各種精神壓力。2、吸煙產(chǎn)生的心理因素、吸煙產(chǎn)生的心理因素 （1） 、時髦心理：、時髦心理： 認(rèn)為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍認(rèn)為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍. （2）、好奇心理：）、好奇心理： 青少

11、年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試。見別人吞云吐霧，悠游自在，自己也青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試。見別人吞云吐霧，悠游自在，自己也想體驗(yàn)一下抽煙的感覺。想體驗(yàn)一下抽煙的感覺。 （3）、模仿心理：）、模仿心理： 青少年模仿心理強(qiáng)，見影視劇中的人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵青少年模仿心理強(qiáng)，見影視劇中的人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上自以為自己也是破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上自以為自己也是英雄人物了英雄人物了。 （4）、社交心理）、社交心理: “煙酒不分家煙酒不分家”、“煙酒鋪路煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年。的現(xiàn)象影響著青少年。 （5

12、）、僥幸心理：）、僥幸心理： 雖然知道吸煙可致癌，可許多青少年認(rèn)為雖然知道吸煙可致癌，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年也沒得癌，爸爸、爺爺吸了幾十年也沒得癌，我豈會得！我豈會得！” （6）、壓力過大）、壓力過大: 學(xué)習(xí)成績跟不上，以為可以用抽煙的方式來緩解壓力。學(xué)習(xí)成績跟不上，以為可以用抽煙的方式來緩解壓力。（四）明曉吸煙之非（四）明曉吸煙之非一、我國一、我國未成年人保護(hù)法未成年人保護(hù)法、中學(xué)生守則中學(xué)生守則均明確規(guī)均明確規(guī)定，禁止中學(xué)生吸煙。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛定，禁止中學(xué)生吸煙。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。護(hù)學(xué)生。三三 、從生理上來講中學(xué)生正處在長身體、從生理上來

13、講中學(xué)生正處在長身體 的青春期階段，的青春期階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育健全，對香煙煙霧危害的抵抗身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育健全，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。 中學(xué)生究竟該不該抽煙？二、衛(wèi)生部二、衛(wèi)生部公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則規(guī)定：規(guī)定：2011年年5月月1日起室內(nèi)公共場所禁止吸煙，禁止向日起室內(nèi)公共場所禁止吸煙，禁止向18歲以歲以下的未成年人出售香煙。下的未成年人出售香煙。四、從經(jīng)濟(jì)上來講中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在經(jīng)濟(jì)上完四、從經(jīng)濟(jì)上來講中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在經(jīng)濟(jì)上完全依賴于父母的支持，并不具

14、備獨(dú)立自主、自食其力的能全依賴于父母的支持，并不具備獨(dú)立自主、自食其力的能力。當(dāng)吸煙或喝酒沒錢時，可能會有過激行為，如勒索和力。當(dāng)吸煙或喝酒沒錢時，可能會有過激行為，如勒索和搶劫。搶劫。五、從道德上來講抽煙不僅危害身體健康，五、從道德上來講抽煙不僅危害身體健康， 還污染空氣，還污染空氣，損害周圍人群的健康。在公共場所吸煙，是很不道德的表損害周圍人群的健康。在公共場所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)現(xiàn) 。 據(jù)說全世界因吸煙死亡的人每年都接近500萬,香煙已遠(yuǎn)超癌癥、乙肝、艾滋病成為人類的頭號殺手,聯(lián)合國還因此設(shè)定了世界無煙日（5月31日）,提醒人們遠(yuǎn)離煙草,珍惜健康。 是的,吸煙有害 健康,這個常識被印在每一盒香煙的身體上,和尼古丁的骷髏形象一樣成為家喻戶曉的常識。1、請同學(xué)們反思一下，你抽了嗎？如果家人吸煙你該怎么辦？2、學(xué)生發(fā)言、討論，教師總結(jié)（五）反思吸煙之痛（五）反思吸煙之痛1、拒吸第一支煙、拒吸第一支煙煙會上癮煙會上癮2、你有哪些戒煙的絕招？、你有哪些戒煙的絕招？3、如何擁有不吸煙的良好心態(tài)？、如何擁有不吸煙的良好心態(tài)？（六）導(dǎo)行拒絕之法（六）導(dǎo)行拒絕之法相信科學(xué)相信科