沉香培訓(xùn)手冊(cè)

1、有茶聽香培訓(xùn)手冊(cè)目錄有茶聽香培訓(xùn)手冊(cè)錯(cuò)誤!未定義書簽。1 .感悟沉香錯(cuò)誤!未定義書簽。2 .有茶聽香錯(cuò)誤!未定義書簽。二、沉香的介紹錯(cuò)誤!未定義書簽。1. 何為沉香錯(cuò)誤!未定義書簽。2. 沉香樹錯(cuò)誤!未定義書簽。3. 沉香特性錯(cuò)誤!未定義書簽。4. 沉香的名稱錯(cuò)誤!未定義書簽。5. 沉香的凝油錯(cuò)誤!未定義書簽。6. 沉香的產(chǎn)地及味道錯(cuò)誤!未定義書簽。7. 沉香的級(jí)別區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)誤!未定義書簽。8. 沉香生結(jié)（活沉）、熟結(jié)（死沉）錯(cuò)誤!未定義書簽。9. 奇楠錯(cuò)誤!未定義書簽。三、沉香的藥用價(jià)值錯(cuò)誤!未定義書簽。1. 沉香的保健功能錯(cuò)誤!未定義書簽。藥沉粉、枝錯(cuò)誤!未定義書簽。天然沉香精油錯(cuò)誤!未定

2、義書簽。藥沉片（欽香）錯(cuò)誤!未定義書簽。沉香茶錯(cuò)誤!未定義書簽。2. 沉香之養(yǎng)生錯(cuò)誤!未定義書簽。3. 沉香的功效主治錯(cuò)誤!未定義書簽。行氣止痛錯(cuò)誤!未定義書簽。降逆調(diào)中錯(cuò)誤!未定義書簽。交通心腎錯(cuò)誤!未定義書簽。溫腎納氣錯(cuò)誤!未定義書簽。溫腎暖精壯陽(yáng)除痹抗菌免疫調(diào)節(jié)內(nèi)分泌強(qiáng)心補(bǔ)腎錯(cuò)誤!未定義書簽。錯(cuò)誤!未定義書簽。錯(cuò)誤!未定義書簽。錯(cuò)誤!未定義書簽。錯(cuò)誤!未定義書簽。錯(cuò)誤!未定義書簽。一、“有茶聽香”1. 感悟沉香沉香在千百年里遭受蝕骨痛苦，終結(jié)出那么小小一段香。這種鳳凰涅磐般的過程，就像人生的苦旅，先經(jīng)歷萬(wàn)千磨難，最終成才，這種精神層面的意義比單純持有一塊沉香更為珍貴。黑棋香味渾厚濃郁典雅

3、；綠棋清涼輕快優(yōu)雅；海南香清涼甜美；高棉香濃厚；不丹、緬甸香醇悅世間香材自有自的矜貴，萬(wàn)物有異，只講喜歡與合適，無(wú)謂高低，正所謂“香有百種，適者珍惜”。不同的香味能引起人們不同的情感體悟。語(yǔ)言的盡頭是音樂的開始，而音樂的終結(jié)是若有似無(wú)的香息。由于沉香的分子是香料中最不穩(wěn)定的一種，故沉香的魅力在于其香味飄渺多變的個(gè)性，顯得愈發(fā)誘惑迷人。一詞源于中國(guó)，又成為日本香道中一個(gè)耐人尋味的稱謂。那么香如何能聽其實(shí)對(duì)于古人而言，“聞”與“聽”的區(qū)別在于，“聞”是人主動(dòng)湊上去呼吸香味，此刻人是主動(dòng)的，香是被動(dòng)的；而“聽”則像是耳朵隨意自然地接受周圍的聲音一般，人不主動(dòng)去捕捉香氣，而是香氣來(lái)侵襲人的身心，這時(shí)人

4、是被動(dòng)的，香是主動(dòng)的?！奥犗恪毙稳萘巳嗽诟惺艹料銜r(shí)那種自然而然的身心狀態(tài)，沒有因?yàn)閷?duì)香氣的貪婪而刻意去吸聞香氣，只在一種隨意的狀態(tài)下任憑香氣悄然飄來(lái)；也形象的描述了沉香香氣在空中飄渺無(wú)蹤、綻放無(wú)形的迷人狀態(tài)，讓人無(wú)法預(yù)知下一股香氣會(huì)從何處而來(lái)，又會(huì)隨何處而去。同時(shí)“聽香”也是修行的一種狀態(tài)，修道人士在悟道后，人體的感官可互通，有如“鼻里音聲耳里香，眼中咸淡舌玄黃”，因此，人們認(rèn)為經(jīng)過通感，香確實(shí)可以被聽到的。2. 有茶聽香茶文化與香文化均為中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，清淡高雅的共同屬性，使之在某個(gè)機(jī)緣的歷史時(shí)刻，必然的走到了一起。尤其是在宋代，茶文化與香文化同時(shí)達(dá)到了前所未有的高度，世間文人雅士樂于品

5、茶品香，怡情養(yǎng)性，感受那份悠遠(yuǎn)的意境。優(yōu)秀經(jīng)典的傳統(tǒng)文化終將穿過時(shí)光的厚度，從遙遠(yuǎn)的歷史走來(lái)，沿襲至今并再次煥發(fā)其生機(jī)與魅力，引發(fā)人們的追捧熱潮。早在“茶”、“香”盛行的唐代，鑒真大和尚東渡日本傳教，并將中國(guó)的茶文化與香文化傳入日本，后來(lái)形成日本的茶道與香道，并將香道、茶道與花道并稱為“三雅道”。由此可見，茶道與香道二者的相遇與結(jié)合，尤其是博遠(yuǎn)的茶藝與醇厚的沉香之美妙結(jié)合，是傳統(tǒng)文化的幸運(yùn)，更是熱愛傳統(tǒng)文化之人的一大幸事。鑒于此，“有茶聽香”這個(gè)品牌應(yīng)運(yùn)而生，旨在為熱愛沉香的人士提供一個(gè)交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更為人們普及沉香知識(shí)，傳遞“真善美”之普世價(jià)值?！坝胁琛痹谶@里您能手執(zhí)一杯清茶，品味那馥郁幽

6、蘭之芬芳。“聽香”在這里您更能與沉香結(jié)緣，以閑適淡然之身心“聽”出那份清甜醇和。“有茶聽香”感悟沉香意蘊(yùn)，品鑒茶道精髓，傳遞普世價(jià)值。二、沉香的介紹1 .何為沉香沉香不是一種木材，而是一類由沉香木結(jié)出來(lái)的特殊物質(zhì)，它是一種混合了油脂成分和木質(zhì)成分的固態(tài)凝聚物。長(zhǎng)久以來(lái)，人們就發(fā)現(xiàn)沉香香品高雅，并且其香味獨(dú)特、成分天然，具有一些特定的功效與作用。首先，沉香有行氣止痛的作用。沉香辛香溫通，溫而不燥，行而不泄，所以能行氣止痛。能夠緩解腹部脹痛、惡心嘔吐、便秘、腳踝扭傷、骨折等癥狀；此外，沉香可以降逆調(diào)中。它能和胃氣，升脾氣，性溫而不燥，善行而不泄，所以當(dāng)你因?yàn)楸┏陨涞氖澄锒鴩I吐不止，或因吃進(jìn)不干凈

7、的食物而患上霍亂都可以服用沉香；另外，沉香還是老年人的健康福星，老年人容易便秘，但長(zhǎng)期服用沉香可以讓此癥狀得以避免；如果你因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ械筋^暈耳鳴，徹夜難眠的話，沉香也可以幫助你香甜入睡。沉香是大自然饋贈(zèng)人類改造生命,提升心境最美妙、最神奇的珍貴物質(zhì)。自古以來(lái)都受到極為尊貴的禮遇?，F(xiàn)代更成為展示個(gè)人品味與財(cái)富的最佳象征。宗教界注重沉香的清凈靈氣,洋溢心澤芬芳。醫(yī)家寶貴沉香避邪穢、宜元陽(yáng),有降氣之功,無(wú)破氣之害。巨賈殷商擺飾沉香藉以凸顯高貴氣質(zhì),營(yíng)造洽談時(shí)的悠然氛圍。文人雅士享受沉香激發(fā)的優(yōu)雅高尚的生活內(nèi)涵與情趣。享有“眾香之首”、“香中之王”等美稱！和它充滿著神秘的功用一樣,沉香的生成機(jī)理也

8、隱藏著萬(wàn)千奧妙。中國(guó)的先人們對(duì)復(fù)雜各異的沉香結(jié)成因素有著深刻的認(rèn)識(shí)與全面的總結(jié)。明本草綱目記載命名的沉香四結(jié)“生結(jié)”、“熟結(jié)”、“脫落”、“蟲漏”,至今在治香的分類中仍具有重要意義。生結(jié)沉香系依樹身長(zhǎng)度縱向形成，絕少橫向形成。粗壯健康的樹干，忽遭外力折斷，大量的樹脂不斷地涌向斷面修復(fù)創(chuàng)傷。這樣積蓄所有力量才能形成了有橫向厚度積累的香品。這些橫紋沉香。氣味純凈、馥郁、持久。倘若發(fā)現(xiàn)，收藏家們多視為珍品。熟結(jié)扭絲在成熟沉香樹的樹心內(nèi)部，部分組織老化，導(dǎo)管線失去輸送水分的能力，漸漸被油脂填充。歷經(jīng)百年積累結(jié)成優(yōu)質(zhì)沉香。這類沉香稱為熟結(jié)。完整纖長(zhǎng)的油線使得熟香的形狀一般多為堅(jiān)實(shí)的細(xì)條形或因樹木生長(zhǎng)結(jié)構(gòu)

9、扭轉(zhuǎn)。熟結(jié)氣味醇美穩(wěn)定，是優(yōu)質(zhì)的沉香種類。脫落結(jié)母體樹木仍有生命力時(shí)、某些結(jié)香部分己發(fā)育成熟自動(dòng)脫離母體。這類沉香被稱為脫落結(jié)。與倒架類沉香外觀上有明顯不同。脫落結(jié)沉香都有著完整的處部形態(tài)，或多或少地都帶著較清晰的枝杈、芽點(diǎn)等樹木的原生結(jié)構(gòu)外形。同時(shí)都有脫離母體所留下清晰完整的脫落斷面。2 .沉香樹與大家較為熟悉的檀香不同，沉香與沉香樹木是不能劃等號(hào)的。沉香并不是一種原生有香味的木材，而是沉香樹在特定條件下“結(jié)”出的特殊“新物質(zhì)”。沉香樹木料本身并無(wú)明顯的特殊香味，且木質(zhì)較為松軟，性質(zhì)上與沉香有著極大的差別。沉香樹(ThymeleaceaeAguilaria)在遭受到雷擊、風(fēng)折、蟲害感染或人畜

10、為害等各種傷害時(shí)，自身會(huì)分泌樹脂修補(bǔ)受傷部位。某些傷口由于在開放期感染真菌，受傷部位難以完成真正意義上的愈合，因此開啟了為治療創(chuàng)傷持久的、奇妙的沉香制造與累積的過程。甚至經(jīng)歷數(shù)百年漫長(zhǎng)歲月，才誕生了珍惜的優(yōu)質(zhì)沉香。3 .沉香特性沉香樹脂(1)沉重：當(dāng)樹脂含量超出25%寸，任何形式的沉香(片、塊、粉)均會(huì)沉于水。(2)堅(jiān)硬：樹脂呈晶體狀，故極為堅(jiān)硬。(3)易燃：含揮發(fā)油，故極為易燃。燃燒時(shí)有濃煙產(chǎn)生，并可以見到油脂在沸騰。(4)無(wú)香味：燃燒前幾乎無(wú)任何香味。(沉香原木亦沒有香味)顏色(1)五種：綠色、深綠色、金色(微黃色)、黃色、黑色。(2)香味：不同顏色的沉香在燃燒時(shí)產(chǎn)生不同的香味。形成原因(

11、1)原因：沉香的形成原因有以下幾種：第一種因年代及自然因素，倒伏經(jīng)風(fēng)吹雨淋后，剩余不朽之材，稱為“倒架、死沉”。第二種倒伏后埋于沼澤，經(jīng)歷生物分解，再于沼澤區(qū)撈起者，稱為“水沉”。第三種倒后埋于土中，受微生物菌分解腐朽，剩余未腐部份稱之“土沉”。第四種為活體樹經(jīng)人工砍伐，置地后經(jīng)白蟻蛀食，剩余之部位稱為“蟻沉”。第五種為活樹砍伐所采摘者，稱為“活沉”。第六種為樹齡十年以下者，已稍具香氣，稱為“白木”。(2)時(shí)間：100500年(+),形成時(shí)間通常決定沉香的樹脂含量。(3)自然：形成時(shí)間長(zhǎng)。4 .沉香的名稱沉香是來(lái)自為雙子葉瑞香料植物一種名叫風(fēng)樹含有樹脂或白木香的木材。特定情況下可以結(jié)沉香的樹種

12、，材質(zhì)疏松，但如果不結(jié)香的話，基本不具備經(jīng)濟(jì)價(jià)值。因樹脂和木材的混合物入水即沉，故稱“沉香”，又名“沉水香”，“水沉香”。另沉香在古語(yǔ)中又寫作“沈香”。5 .沉香的凝油風(fēng)樹在外界因素干擾下受傷后會(huì)進(jìn)行自我保護(hù)受傷的部位而分泌出油脂，油脂在傷口處聚集而形成種子，而后隨著油脂繼續(xù)的分泌而進(jìn)行蔓延，這些油脂與風(fēng)樹本身木質(zhì)的混合物便是大家所說(shuō)的沉香。風(fēng)樹受傷部位不斷凝油幾十年才會(huì)有毫米的厚度，其中風(fēng)樹的傷口有很多可能性，雨季的雷擊，動(dòng)物攀登，甚至部分自然死亡；并且不是所有的風(fēng)樹都可以結(jié)香，也不是在受到外力后在一定的時(shí)間內(nèi)，就必須結(jié)香。6 .沉香的產(chǎn)地及味道味道沉香的香氣是那種無(wú)法用言語(yǔ)描述的妙香！常溫

13、下大部分是時(shí)有時(shí)無(wú)。在常人鼻子里都是那種清幽的香氣。清幽中有濃淡好壞之分，除非是經(jīng)常接觸或則是鼻子嗅覺相當(dāng)靈敏的，一般情況下只有熏燃或高溫與濕度的情況下才有清晰的香氣，每個(gè)產(chǎn)地的沉香都有她的不同之處?，F(xiàn)今發(fā)現(xiàn)的沉香產(chǎn)地主要分布在中國(guó)海南，越南，老撾，柬埔塞，緬甸，泰國(guó)、馬來(lái)西亞、新加坡、印度尼西亞群島等東南亞地區(qū)。沉香的產(chǎn)地以沉香產(chǎn)地韻味劃分為“惠安系”與“星洲系”?！盎莅蚕怠敝鳟a(chǎn)區(qū)分布在：中國(guó)海南、越南、老撾、柬埔寨、泰國(guó)、馬來(lái)西亞西半島?！盎莅蚕怠毕沩崕?，甜，通透，水果或花香，感覺上味道是成絲狀，通常蟲漏居多，碎片狀，很脆，以熏料為主，雕材極罕見?；莅蚕悼捎谩扒逖拧倍中稳荩沩嵦攸c(diǎn)是味

14、道涼、甜雙重性，有果香或花香，穿透力強(qiáng)。寺廟僧侶坐禪打坐靜氣寧神皆推崇老撾沉香。目前老撾，越南野生的料中，蟲漏和碎片居多，以熏香，制藥為主，可用于雕刻的很少。偶見實(shí)體可雕刻料，大型個(gè)體倒架，蟲漏應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注?；莅蚕蛋ɡ蠐?、越南，柬埔寨、泰國(guó)、菲律賓、緬甸、印度等區(qū)域。“星洲系”主產(chǎn)區(qū)分布在以地圖東北至馬來(lái)西亞，西南至東帝汶。大致來(lái)說(shuō)，“星洲系”韻味醇厚或醇和，帶甜不帶涼，生結(jié)平和，熟結(jié)張揚(yáng)。感覺上味道是成片，相對(duì)“惠安系”的沉香，“星洲系”沉香材質(zhì)大可做雕材的多。星洲系濃郁，特點(diǎn)是味烈濃醇，或甜或涼，單一性。該系的料密度大，多沉水。生沉與熟沉都可用來(lái)雕件。包含印尼、馬來(lái)西亞、汶萊、巴布亞、帝

15、汶等區(qū)域。特別的一點(diǎn)，西馬來(lái)西亞產(chǎn)區(qū)香味有別于星洲系的濃郁，反而是雅致清甜，近幾年來(lái)，市面上不少名為越南、柬埔寨、菩薩手串，幾乎都是西馬沉香。載體木為當(dāng)?shù)厝菟料銟洹? .沉香的級(jí)別區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)古人定義沉香級(jí)別標(biāo)準(zhǔn)：油脂含量高完全沉水者稱為“沉水香”，半沉水稱之“棧香”，浮于水面稱之“黃熟香”，沒什么油脂含量的稱為“白木香”。如今現(xiàn)在越南，業(yè)內(nèi)人也不會(huì)去細(xì)化產(chǎn)地的，香農(nóng)手里都是統(tǒng)貨。如今所說(shuō)的芽莊也好，惠安、順化也罷，皆已經(jīng)不是說(shuō)產(chǎn)地，而是交易地（歷史上，越南當(dāng)?shù)夭上闳巳ド钌讲傻匠料愫竽玫交莅?、順化、芽莊等地集中去交易），已被定義為一種級(jí)別的劃分。不是說(shuō)芽莊產(chǎn)的沉香就一定高于惠安、順化產(chǎn)地的。況且

16、經(jīng)過多年的開采挖掘，靠近人煙地基本已經(jīng)是無(wú)香可采（現(xiàn)在香人都必須進(jìn)入人煙荒蕪之深山中挖采），更無(wú)法明細(xì)產(chǎn)地劃分。也就是說(shuō)現(xiàn)在惠安收到的沉香不一定就是越南所產(chǎn)，也有可能是柬埔寒、老撾等產(chǎn)地。只要味道是對(duì)的，沉韻具有甜、涼、香就可定義為惠安，若在同時(shí)具備了很強(qiáng)的穿透力便可定義為芽莊。8 .沉香生結(jié)（活沉）、熟結(jié)（死沉）（1）風(fēng)樹結(jié)香后，已經(jīng)結(jié)香的部分受外力與風(fēng)樹主體脫落，風(fēng)樹主體因樹脂纖維被沉香油脂縛住導(dǎo)致風(fēng)樹主體死亡自然掉落在地，經(jīng)過足夠的時(shí)間醇化后，形成“死沉”。“死沉”油脂含量豐富，氣韻強(qiáng)，味純。（2）結(jié)香后風(fēng)樹主體仍然具有生命，結(jié)香部分卻遭外界因素被砍伐下來(lái)，就是“活沉”?！盎畛痢币虼蓟瘯r(shí)

17、間不夠，在含油量上會(huì)不如“死沉”，熏燃時(shí)有些會(huì)帶有一絲原木氣味。9.奇楠奇楠-又名枷南香、琪南、伽南沉等等。一般在風(fēng)樹近根部的傷口結(jié)香處油脂量含量豐富，與死沉本是共生體，但油脂在醇化的過程中產(chǎn)生質(zhì)變，形成與沉香完全不同的新物質(zhì)。也就是說(shuō)，挖到一個(gè)埋藏沉香的坑，里面可能全是死沉，但也可能會(huì)有極少部分奇楠，可惜更多的情況是只有沉香沒有奇楠。奇楠與沉香最基本的區(qū)別：1、奇楠表面干澀，但切開后油脂豐富，幾乎全是油脂;2、加熱后散發(fā)的味道完全不同，穿透力有著本質(zhì)的區(qū)別；3、相同含油的奇楠很軟，尤其是在濕潤(rùn)的狀態(tài)下，輕輕一刀，下去至少5mm粉末捏之成團(tuán)。而沉香很硬；4、奇楠咀嚼后會(huì)粘牙，感覺類似年糕，而沉

18、香咀嚼后的結(jié)果是木渣；5、奇楠味道辛辣、麻，但回甘，生津則更持久，更強(qiáng)烈；6、相同含油量的沉香絕對(duì)會(huì)沉水，而奇楠基本不會(huì)沉。三、沉香的藥用價(jià)值沉香的藥用價(jià)值極高，是我國(guó)沿用歷史悠久的珍貴中藥。本草綱目中記載：“沉香，氣味辛，微溫，無(wú)毒。主治：風(fēng)水毒腫，去惡氣；主心腹痛，霍亂中惡，邪鬼疰氣，清人神；調(diào)中，補(bǔ)五臟，益精壯陽(yáng)，暖腰膝，止轉(zhuǎn)筋吐瀉冷氣，破癥癖，冷風(fēng)麻痹，骨節(jié)不任，風(fēng)濕皮膚瘙癢，氣??；補(bǔ)脾胃，益氣和神。治氣逆喘急，大腸虛閉，小便氣淋，男子精冷”。1. 沉香的保健功能藥沉粉、枝沉粉是以正水沉木研磨而成，經(jīng)過嚴(yán)格篩選，品質(zhì)香氣均非一般沉香粉可比，在中醫(yī)上沉香對(duì)于強(qiáng)化心臟及神經(jīng)功能具有療效，沉

19、香能幫助睡眠、養(yǎng)顏美容、消脹氣、排宿便、去油脂，此外還有較好的提陽(yáng)功效。天然沉香精油沉香精油是沉香的精華，氣通三界，極其珍貴，現(xiàn)如今人工仍無(wú)法復(fù)制合成。沉香精油在古代印度即被使用，由于瑜伽醫(yī)學(xué)中的凈香療法，無(wú)形間使中國(guó)醫(yī)學(xué)也融入了佛教醫(yī)學(xué)以及道家養(yǎng)生。沉香香氣神秘，具有穩(wěn)定香氣的特殊功能，在以往就是衡量各種香品、高級(jí)化妝品的準(zhǔn)繩。最高級(jí)的香水、香油、胭脂、名酒等就含有沉香。沉香精油的作用：對(duì)神經(jīng)具有很好的安定作用，能有效提高睡眠品質(zhì)。藥沉片（欽香）李珣的醫(yī)書中記載，沉香主掌心腹疼痛、霍亂、中惡氣、清除人的精神紊亂。欽香是一種品位與福氣，更是很好的養(yǎng)生保健之法。沉香能益精壯陽(yáng)，因?yàn)槌料隳軌蜴i精門

20、、固精關(guān)，滋養(yǎng)腎水，其辛味能守能竄，其溫性能暖腰膝狀元陽(yáng)，因此能夠產(chǎn)生精水，且壯益陽(yáng)道，腰膝酸痛得到痊愈。欽香時(shí)需選擇較好等級(jí)的沉香或奇楠香，利用熱水或溫水沖泡，經(jīng)過二至三分鐘后就撈起沉香喝下，細(xì)品其香，養(yǎng)心健身。沉香茶沉香在現(xiàn)代人的生活方式下也可與飲茶結(jié)合，在繁忙工作之余，飲上一杯沉香茶，去乏靜心，對(duì)身心大有裨益。用一小片上等水沉放入水中煮沸即可。用沉香睡沖泡的茶，淡淡的甘甜，軟滑可口，口舌生津，且沉香極含豐富的生命元素，如鈣、鋅、鐵、錳等。常飲沉香茶，可安心定神，有助睡眠、清肝養(yǎng)脾、排毒養(yǎng)顏、降糖降脂等功效。與陳年普洱茶一起沖泡，不但能去除老茶的陳年舊氣，還能使茶的味道更佳深沉醇厚。與鐵觀

21、音、陀茶、烏龍茶等老茶一起泡，令人神清氣爽。更為神奇的是，這小小的沉香片，可在水中煮上百次，香味不減，拿出晾干幾個(gè)月后，它還可以滋生許多香酯，再放入壺中煮沸，仍然香氣如故。沉香極含豐富的生命元素，如鈣、鋅、鐵、錳等，具有安心神通經(jīng)脈，醒大腦、清肝而養(yǎng)脾胃、清神助睡眠，消脹氣、消化不良、排毒養(yǎng)顏、降糖降脂、抗癌等，長(zhǎng)期飲用能修身養(yǎng)生，防病抗衰老，增強(qiáng)體質(zhì)，讓您的身價(jià)地位更高一籌。用量3至5克，當(dāng)天不沖泡時(shí)，將沉香取出涼干，可反復(fù)沖泡，直至完全沒有沉香味為止，方能放棄。2. 沉香之養(yǎng)生“養(yǎng)生”是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，歷來(lái)是人們備受關(guān)注的熱門話題。從中醫(yī)角度來(lái)講，“陰陽(yáng)”調(diào)節(jié)是人體最重要的養(yǎng)生之一。

22、氣為陽(yáng)，是人體內(nèi)部運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)力，人體陽(yáng)虛則精神疲憊；血為陰，是人體內(nèi)部運(yùn)動(dòng)的潤(rùn)滑劑，缺少其潤(rùn)滑則會(huì)造成人體內(nèi)分泌紊亂。因此，調(diào)節(jié)人體內(nèi)氣運(yùn)作平衡，是養(yǎng)生的核心問題。據(jù)本草備要記載：沉香性溫，諸木皆浮，而沉香獨(dú)沉，故能下氣而墜痰涎，能降亦能升。怒則氣上，能平則下氣。香入脾，故能理諸氣而調(diào)中。其色黑，體陽(yáng)，故入右腎命門，暖精助陽(yáng)。行氣不傷氣，溫中不助火。作為古來(lái)“眾香之首”的沉香，是自然界中極少具有抗菌及增強(qiáng)免疫力的藥材，其氣味芳香，入肺、腎、脾、胃、經(jīng)，為行氣藥材中最上等的藥材，能有效調(diào)理人體內(nèi)氣的運(yùn)行，疏通內(nèi)臟機(jī)能，對(duì)肺、腎、肝、胃、心臟等都是非常好的藥材。對(duì)癌癥及其它慢性病亦有療效，同時(shí)對(duì)強(qiáng)

23、化心臟及神經(jīng)具有特殊療效。3. 沉香的功效主治沉香在中醫(yī)的臨床實(shí)踐中，用途很廣，中醫(yī)用的沉香臨癥的作用有：行氣止痛沉香辛香溫通，溫而不燥，行而不泄，且有良好的行氣止痛作用。飲食不節(jié)，外感寒邪，憂思惱怒，傷肝逆胃等，沉香溫能行氣，消食導(dǎo)滯，脹痛自愈。至于跌打損傷，經(jīng)脈阻塞，血液淤滯，不通則痛。用沉香配伍血藥，入血分而消瘀行滯，效果理想。沉香的進(jìn)一步的療效更是被贊揚(yáng)，對(duì)于女性的月經(jīng)期腹痛極為有效，就算西藥的止痛藥失效時(shí)，沉香仍能立刻止住疼痛，因此自古以來(lái)沉香就是極為珍貴的藥材。降逆調(diào)中降逆調(diào)中。沉香質(zhì)重沉降，氣香升散。和胃氣，升脾氣，性溫而不燥，善行而不泄。對(duì)胃寒嘔吐、陽(yáng)虛便秘和治療霍亂有很好效果

24、。交通心腎沉香質(zhì)重而降，辛香主升，既升且降，交通心腎，既濟(jì)水火。對(duì)由于心腎水火不能相濟(jì)而失眠，頭暈耳鳴，潮熱盜汗，五心煩熱，健忘多夢(mèng)，腰膝酸軟，遺精滑精有很好療效。溫腎納氣沉香沉降，溫而不燥，行而不逆，達(dá)腎而導(dǎo)火歸元，有降氣之功，無(wú)破氣之害。是腎虛喘咳，久病成虛喘的良藥。沉香在呼吸系統(tǒng)的氣喘而逆上，上氣接不住下氣，并且能化痰涎而出，老年虛弱的氣喘是特別有效的。此外，沉香對(duì)治療腎虛喘咳也具有較好的效果。進(jìn)過實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，將沉香飲片放入水里一起煮，再?zèng)_泡沉香茶并將其飲下，具有降氣功效，能夠有效緩解咳喘。溫腎暖精沉香益精壯陽(yáng)，暖腰膝，去邪氣。對(duì)男子精冷，或先天不足，久病傷腎，或手淫惡習(xí)傷及本元，沉香溫壯

25、腎陽(yáng)，暖精益液，是壯本歸元良藥。壯陽(yáng)除痹沉香純陽(yáng)而升，體重而降，味辛走散，氣雄橫行，故有通天徹地之功，廣納真氣，溫養(yǎng)臟腑，舒筋活絡(luò)，壯陽(yáng)除痹。抗菌免疫沉香是最佳天然抗菌性藥材，可促進(jìn)改善人體內(nèi)臟功能及循環(huán)功能，主要理氣、止痛、通竅，提升免疫力，對(duì)心臟功能尤佳，知名救心就是含沉香的心臟病良藥。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌沉香擁有一種很特殊的香味，在本草備藥、本草綱目中記載，沉香能使人體中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)良好，而其香能通竅，能刺激大腦皮層使腦細(xì)胞活化，使內(nèi)臟能良性的運(yùn)行，加強(qiáng)心、腎、肝功能，使人精神飽滿、頭腦清醒、心情愉悅等。強(qiáng)心補(bǔ)腎沉香的性味特征是“辛、苦、溫”,標(biāo)準(zhǔn)的沉香可以分成兩大類，一是以辛辣味為主,這種沉香會(huì)有麻舌的作用，比較常用于強(qiáng)心的作用，由于中醫(yī)的理論心陽(yáng)不振的毛病，要用辛竄氣溫通氣以回陽(yáng)，這時(shí)偏于辛溫的沉香效果自然很好，可說(shuō)沉香起到救命作用，這點(diǎn)，沉香就具有其神奇之處。二是以苦味為主，此種沉香則是苦堅(jiān)腎，對(duì)于強(qiáng)腎方面效果較好，尤其是腎氣虛寒的人，服用苦味的沉香，會(huì)鎖精門、固精關(guān)、添腎水、益經(jīng)有子、還能溫暖腎中