網(wǎng)絡(luò)成癮案例的分析及教育-班主任工作案例

1、網(wǎng)絡(luò)成癮案例的分析及教育前言：網(wǎng)絡(luò)作為一種全新的媒體和信息獲取途徑已經(jīng)在人們的日常生活、學(xué)習(xí)和工作中占據(jù)越來越重要的位置，但網(wǎng)絡(luò)所帶來的負(fù)面影響也是非常明顯的。青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲甚至患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥已經(jīng)成為日益突出的社會(huì)和教育難題，這些現(xiàn)象在希望通過網(wǎng)絡(luò)游戲來舒緩學(xué)習(xí)壓力、擺脫孤獨(dú)、滿足成就感、缺乏自我控制力的青少年中尤其嚴(yán)重。一、案例小俊是我班高二的男生，父母均為固定單位職工，雖工作繁忙但對(duì)小俊的生活學(xué)習(xí)非常關(guān)注和重視。從高一下學(xué)期開始，小俊開始出現(xiàn)上課無精打采，有同學(xué)反映他經(jīng)常上課玩手機(jī)、睡覺。我注意到這些問題并找他談話，了解到他平時(shí)大多數(shù)時(shí)間在“網(wǎng) ”上度過，我讓他要注意控制上網(wǎng)時(shí)間，提

2、高學(xué)習(xí)積極性。開始時(shí)有所效果，但過段時(shí)間情況出現(xiàn)反復(fù)。這學(xué)期剛開始沒多久，小俊突然無故不來上學(xué)，母親非常著急，跑到學(xué)校向我反映情況，原來小俊前天晚上因?yàn)樯暇W(wǎng)的問題和父母大吵一架，并威脅父母：“如果你們不給我上網(wǎng)，我就不上學(xué)！”果不其然，第二天上學(xué)時(shí)間到了，任憑父母怎么勸說，他也不來學(xué)校了，直接“罷工 ”在家睡覺。綜上，小俊在班里是一個(gè)患有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的特殊學(xué)生，我不得不認(rèn)真思考對(duì)于他的問題我究竟該如何教育。二、原因分析在小俊不來上學(xué)的第二天我進(jìn)行了一次家訪。從多次和小俊的談話和與其父母的談話后我分析小俊出現(xiàn)這種情況主要有以下幾方面的成因：1 、家庭因素：父母的教育方式讓小俊產(chǎn)生心理偏差。小俊母

3、親言語(yǔ)中一直強(qiáng)調(diào)自己的孩子以前是多么優(yōu)秀，給自己帶來了很多的驕傲，鄰里鄰居都夸小俊是個(gè)乖巧懂事的好孩子。而現(xiàn)在小俊的表現(xiàn)讓她覺得倍感困惑和難過。青春期的孩子身心發(fā)生著急劇的變化，自我意識(shí)迅速膨脹，他們渴望獨(dú)立，更渴望獲得贊許。當(dāng)小俊中考失利來到職校之后，父母停留在過去孩子乖巧懂事好學(xué)的印象中不可自拔，希望他能夠盡快“出成績(jī) ”。當(dāng)孩子出現(xiàn)上網(wǎng)、玩游戲、玩手機(jī)等“不良 ”現(xiàn)象的時(shí)候，父母一味的強(qiáng)壓，比如斷掉網(wǎng)線、停掉手機(jī)、嚴(yán)厲苛責(zé)等，當(dāng)然這種行為站在父母的角度可以理解，然而這在小俊看來父母不理解自己的壓力和苦悶。小俊提到他之所以如此，很大程度上是因?yàn)楦改敢晃兜闹肛?zé)和嘮叨讓他心情郁悶不已，他覺得你

4、們?cè)絿Z叨我就越想玩電腦。他還提起父母曾對(duì)他說過：“父母是永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)的，錯(cuò)的總是孩子”，這讓他和父母的關(guān)系從親人變成了 “敵人 ”。2、自身因素小俊的抗挫折能力和自控能力薄弱。當(dāng)人生中出現(xiàn)一些失敗如中考失利，小俊沒有及時(shí)的做好歸因，盡快的調(diào)整心態(tài)適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，找到新的目標(biāo)。進(jìn)而在接觸了網(wǎng)絡(luò)之后，很快找到了精神上的依托，在游戲中找到了成功感和滿足感，在行為上找到了新的逃避方式。另外在意識(shí)到自身網(wǎng)絡(luò)依賴問題之后缺乏自控能力，明知長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的危害卻不能自控。3、環(huán)境因素首先是時(shí)代的大環(huán)境，有份調(diào)查顯示，北京市約有20 余萬(wàn)中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，目前北京未成年人患“網(wǎng)絡(luò)成癮癥 ”比例高達(dá)90%。

5、從自己學(xué)校和班級(jí)的一些調(diào)查采訪中不難發(fā)現(xiàn)，患有網(wǎng)絡(luò)成癮或網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的學(xué)生已經(jīng)是集體當(dāng)中的一個(gè)主要群體，并呈現(xiàn)逐年遞增的趨勢(shì)。因而小俊的情況和環(huán)境也是密切相關(guān)的，當(dāng)身邊的同學(xué)都在談?wù)摗吧?jí)打怪 ”，如果自己不想被孤立，自然也會(huì)去玩游戲，從而談?wù)撚螒?，這樣才能不至于感覺到孤單。此外網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性和豐富多彩的特性，給同學(xué)們帶來的是強(qiáng)烈的新奇感與滿足感，使他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界里消耗的時(shí)間一次比一次久。三、對(duì)策1 、從小俊入手首先和小俊進(jìn)行坦誠(chéng)的交流和溝通，必須要讓小俊意識(shí)到自己?jiǎn)栴}的嚴(yán)重性，并且讓他不再對(duì)網(wǎng)絡(luò)“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”。如自我辯論，想象自己上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如：成績(jī)下降、被大

6、家看不起、被別人羞辱、對(duì)不起自己的父母、親人等。讓他對(duì) “理想自我 ”與 “現(xiàn)實(shí)自我 ”進(jìn)行辯論，讓內(nèi)心的道德感、責(zé)任感與罪惡感、失敗感斗爭(zhēng)。此外，應(yīng)用自我暗示:如果又有了想上網(wǎng)的念頭時(shí)反復(fù)自我暗示，如“不行，現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再說”，“我一定能行”， “我一定能戒除”，每當(dāng)?shù)种谱×苏T惑，認(rèn)真學(xué)習(xí)，度過了充實(shí)的一天后，就進(jìn)行自我鼓勵(lì)，如“今天我又贏得了一次勝利，繼續(xù)堅(jiān)持，加油”。這樣不斷強(qiáng)化，形成良性刺激，加強(qiáng)自己的意志，使上網(wǎng)的欲望得到抑制。另外，要讓小俊想象如果他是父母，面對(duì)自己這種情況，父母會(huì)出現(xiàn)什么樣的反應(yīng)。讓其站在父母的角度體會(huì)和理解父母的良苦用心，允許自己的父母生氣和發(fā)火。成人有

7、時(shí)候也很脆弱，畢竟你做了讓他們傷心的事情，你也要學(xué)會(huì)理解和寬容。2、從父母入手從心理學(xué)需要層次理論角度來說，網(wǎng)絡(luò)成癮是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)環(huán)境中不能滿足他們歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要而從網(wǎng)絡(luò)虛擬世界來找到。因而必須解決其和父母激烈矛盾的問題，重塑家庭的溫暖。在建議小俊加強(qiáng)和父母交流溝通的同時(shí)也要做好父母的思想工作。建議其父母正確看待孩子青春期的叛逆和變化，不要再拿過去的好和現(xiàn)在的差進(jìn)行比較，尤其不要在言語(yǔ)上進(jìn)行一味的苛責(zé)，行動(dòng)上一味的強(qiáng)壓。讓其明白要使孩子走出網(wǎng)絡(luò)成癮必須循序漸進(jìn)，用愛和耐心陪孩子走出這段艱辛的人生旅程。3、以 “行為契約法”正確使用網(wǎng)絡(luò)因小俊仍對(duì)網(wǎng)絡(luò)很喜愛，建議其與母親在

8、溝通之后共同制定上網(wǎng)的行為契 約：時(shí)間安排、上網(wǎng)內(nèi)容和獎(jiǎng)懲機(jī)制等正確使用網(wǎng)絡(luò)的計(jì)劃。形成良好的監(jiān)督機(jī)制，適時(shí)給予自己必要的鞭策，培養(yǎng)自己的自我約束能力，這有利于消除網(wǎng)絡(luò)成癮。在共同商議后，小俊的行為契約是：周日至周四晚上功課完成后可以上會(huì)網(wǎng)，但九點(diǎn)鐘必須下網(wǎng)，允許有五分鐘的彈性時(shí)間，若能遵守周末獎(jiǎng)勵(lì)一小時(shí)上網(wǎng)時(shí)間；若超時(shí)第二天無條件提前一小時(shí)關(guān)機(jī)斷網(wǎng)。此外，因?yàn)樾】∠Ｍ軌蛲ㄟ^自己的控制力遵守時(shí)間規(guī)定，而不是父母嘮叨和提醒，因此針對(duì)父母也有個(gè)契約：在規(guī)定時(shí)間沒到時(shí)父母不能提醒，若違反要獎(jiǎng)勵(lì)小俊一小時(shí)的上網(wǎng)時(shí)間。其實(shí)從這個(gè)小俊提出的契約可以看出，小俊希望父母能夠相信自己。事實(shí)證明，小俊在行為契約

9、履行的過程中能夠很好的約束自己。母親說小俊大多數(shù)時(shí)候都能遵守契約，偶爾有幾次超時(shí)在第二天也會(huì)自動(dòng)縮短上網(wǎng)時(shí)間，這讓母親倍感欣慰，她也會(huì)及時(shí)對(duì)小俊的良好表現(xiàn)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，小俊現(xiàn)在也經(jīng)常能將在學(xué)校發(fā)生的新奇或開心的事情和父母分享。4、以 “轉(zhuǎn)移注意法”淡化上網(wǎng)心理在活動(dòng)中尋找快樂，鼓勵(lì)小俊多參加體育鍛煉，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步、打球，有助于調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)疲勞和壓力。同時(shí)可以多做一些健康和休閑的活動(dòng)，如，讀一些輕松愉快、有趣味的書刊，或與朋友散步、郊游等，注意在活動(dòng)中多結(jié)交好朋友，獲得心理的愉悅和支持。此外，通過對(duì)小俊來往較密切的朋友著手，鼓勵(lì)他們帶領(lǐng)小俊多參加健康的活動(dòng)，獲得同伴支持和愛的需要的滿足。5、營(yíng)造健

10、康上網(wǎng)的班級(jí)氛圍首先，針對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮在班級(jí)開展了一次“話說網(wǎng)絡(luò) ”的主題班會(huì)，在班會(huì)上同學(xué)們暢談網(wǎng)絡(luò)的利與弊。在一些因網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致各種慘劇的鮮活案例中同學(xué)們深刻體會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮的危害性。在平時(shí)多鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)參加健康積極的活動(dòng)，組織開展豐富多彩的班集體活動(dòng)，從而有效減少手機(jī)上網(wǎng)和電腦上網(wǎng)的時(shí)間。四、點(diǎn)評(píng)首先，網(wǎng)絡(luò)成癮是有一定的標(biāo)準(zhǔn)的，并不是喜歡使用電腦就是網(wǎng)絡(luò)成癮。美國(guó)心理學(xué)家金伯利 揚(yáng)教授修訂的網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)，分為 10個(gè)問題，被試者在其中 5 個(gè)及以上問題中回答“是 ”才可被診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮。這10 個(gè)問題是：你是否過于關(guān)注網(wǎng)絡(luò)；你是否感覺需要不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能感到滿足？你是否難以減少或控制自己

11、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用？當(dāng)你準(zhǔn)備下線或停止使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)，你是否感到煩躁不安、無所適從？你是否將上網(wǎng)作為擺脫煩惱和緩解不良情緒的方法？你是否對(duì)家人和朋友掩飾自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的著迷程度？你是否由于上網(wǎng)影響了自己的學(xué)業(yè)或朋友關(guān)系？你是否常常為上網(wǎng)花很多錢？你是否下網(wǎng)時(shí)感到無所適從，而一上網(wǎng)就來勁？你上網(wǎng)時(shí)間是否經(jīng)常比預(yù)計(jì)的要長(zhǎng)？案例中的小俊屬于輕度網(wǎng)絡(luò)成癮傾向。從小俊的案例中可以看出，網(wǎng)絡(luò)成癮的成因是多方面的。身為班主任首先要正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)成癮，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮有一個(gè)科學(xué)的了解，針對(duì)不同的個(gè)體先分析其原因然后再“對(duì)癥下藥 ”。但是總的來說，主要是加強(qiáng)和學(xué)生的交流，傾聽他們的心聲；加強(qiáng)和學(xué)生父母的交流，信息互通，資源共享；加強(qiáng)班集體建設(shè)，營(yíng)造健康氛圍。此外，如果網(wǎng)絡(luò)成癮較為重度，我想依靠班主任一己之力是難有所成的，還需要借助專業(yè)心理輔導(dǎo)或?qū)I(yè)治療的力量才能使患者得到更好更及時(shí)的治療。五、個(gè)人xx我是 12 級(jí)模具班的班主任，班級(jí)共有43 名男生，這是我第一次當(dāng)班主任，我認(rèn)為尊重和了解學(xué)生的個(gè)性是打開學(xué)生心靈窗口的金鑰匙，也是學(xué)生服從班主任管理的前提。一年多以來，我遵循“尊重、理解、團(tuán)結(jié)、互助 構(gòu)建和諧班級(jí) ”的班級(jí)管理理念和指導(dǎo)思想。在班主任工作中我注重以下幾個(gè)方面：一、加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育，提高學(xué)生素