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文檔簡介
1、1、新的學(xué)習(xí)生活,帶給我們哪些新的感受? 走進(jìn)美麗的校園,坐在明亮的教室,看到新老師和新同學(xué),我們內(nèi)心都會有一種新的期待。 走進(jìn)新學(xué)校,新的班級,意味著我們走進(jìn)了一個新家。 升入初中我們步入新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域,等待我們用勤奮和智慧去探索與收獲。2、如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活? 積極與同學(xué)交往,團(tuán)結(jié)互助,友善待人; 主動與老師溝通交流,尊師親師; 自覺遵守紀(jì)律,積極參加集體活動; 學(xué)習(xí)上增強(qiáng)自主性、主動性,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”; 努力做到德智體美全面發(fā)展; 加強(qiáng)自我管理,做到學(xué)習(xí)上自覺,生活上自理,行為上嚴(yán)格要求自己,處理好學(xué)和玩的關(guān)系。3、學(xué)習(xí)的作用(重要性) 學(xué)習(xí)可以豐富知識,增長才干; 學(xué)習(xí)可以使
2、我們明辨是非美丑,樹立正確的價值觀,培養(yǎng)良好品德,塑造健康人格; 教育不僅能成就個人,而且能決定國家未來。4、如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)中的苦與樂? 學(xué)習(xí)是苦樂交織的,有苦也有樂。 我們要看到學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程,需要克服困難、刻苦努力。在這個過程中,我們得以不斷豐富自己、提高自己,從而體會到學(xué)習(xí)帶來的快樂。5.如何尋找并體驗學(xué)習(xí)的快樂?當(dāng)我們從學(xué)習(xí)中逐漸了解世界奧秘的時候,當(dāng)我們的好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿足的時候,當(dāng)我們在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己潛能的時候,當(dāng)我們運(yùn)用學(xué)到的知識解決生活中實際問題的時候,學(xué)習(xí)時快樂的。勤奮學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí),使我們終身受益。所以我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。6.怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)?轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方
3、式,學(xué)會自主、合作 、探究式學(xué)習(xí); 選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法; 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;7.如何融入班級體? 在這里我們積極與同學(xué)交往,團(tuán)結(jié)互助,友善待人,讓純潔的友誼伴我們同行。 主動和老師溝通交流,尊師親師,讓濃濃的師愛助我們成長。 自覺遵守紀(jì)律,積極參加集體活動,盡快融入班集體,讓和諧的集體給我們向上的力量。第二課 新自我 新期待8、正確認(rèn)識自我的作用(意義、重要性)(為什么要正確的認(rèn)識自己?) 正確認(rèn)識自己有助于我們確立符合自己實際的目標(biāo),明確努力的方向; 正確認(rèn)識自己有利于我們發(fā)掘自身潛能,不斷提高自身素質(zhì),獲得更大的自我發(fā)展空間,塑造嶄新的自我。9、 怎樣正確認(rèn)識和評價自我? 正視現(xiàn)實,實事
4、求是,全面客觀地看待自己;用發(fā)展的眼光看待自己,把自己的昨天,今天和明天聯(lián)系起來。10、知道自我認(rèn)識和評價的途徑:自我觀察,自我反??;在與他人的接觸、交流和比較中,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足;從他人對自己的態(tài)度和評價中認(rèn)識自己。11、如何對待別人的態(tài)度和評價? 應(yīng)冷靜、客觀地分析,既不能盲從,也不能忽視,要做到既尊重事實,又善于聽取和采納別人的意見和建議。12、面對新的期待,我們應(yīng)該如何做?(如何豎立自己的成長目標(biāo)?) 認(rèn)識自我,樹立心中的理想形象;從現(xiàn)在做起,制定初中生活的規(guī)劃;養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們要了解自己的個性特點(diǎn)和潛能,了解社會對各種人才的需求,確定好適合自己的發(fā)展目標(biāo).明確主要任
5、務(wù),從現(xiàn)在開始努力.美好的規(guī)劃,需要良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣來保證. 第三課 人們說我長大了13、青春期身體變化(生理變化)的主要表現(xiàn)? 身體外形急劇變化;體內(nèi)機(jī)能迅速健全;性機(jī)能發(fā)育成熟。14、青春期心理變化的主要表現(xiàn)? 渴望獨(dú)立與現(xiàn)實依賴的矛盾;心理閉鎖與求得理解的矛盾;性機(jī)能發(fā)育成熟和性心理相對幼稚的矛盾。15、如何正確認(rèn)識青春期出現(xiàn)的心理矛盾? 青春期出現(xiàn)的一些心理矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象,是我們成長發(fā)展的重要動力。 但是,如果處理不好,會影響我們的學(xué)習(xí),影響我們的身心健康,成為我們發(fā)展的阻力。我們要正確認(rèn)識這些心理矛盾,學(xué)會調(diào)控好內(nèi)心的矛盾。16、如何悅納自己的生理變化? 坦然
6、接受,避免慌亂;適應(yīng)成長的節(jié)奏,悅納自己,尊重別人;學(xué)會欣賞自己,充滿自信;努力追求美,注意自己的儀表,體現(xiàn)自己的外在美,更要提高自己的文化修養(yǎng),加強(qiáng)自己的品德修養(yǎng),培育美的心靈。第四課 青春多美好17、如何實現(xiàn)青春不煩惱?(如何克服青春期出現(xiàn)的心理煩惱?) 認(rèn)清煩惱產(chǎn)生的緣由; 敞開自己的心扉,多與父母老師和同學(xué)交流溝通; 豐富自己的生活; 主動尋求社會幫助。18、如何看待青春期的心理沖動? 青少年出現(xiàn)一些心理沖動是正常的,但若調(diào)控不好,就可能做出違背道德和法律的事情,對他人造成不應(yīng)有的傷害,同時也會危害自己。19、如何避免沖動做到理智?(如何克服沖動?) 努力增強(qiáng)自己的自制力,學(xué)會用理智控
7、制自己的情感和行為; 當(dāng)出現(xiàn)沖動時,應(yīng)想到道德的規(guī)范、法律的要求,考慮沖動可能產(chǎn)生的后果,及時離開使人沖動的環(huán)境,即使有沖動行為,也要及時終止,避免帶來更嚴(yán)重后果; 適時排解沖動帶來的不良情緒,可以運(yùn)用換位思考、幽默化解等方法調(diào)控情緒,也可以通過向親人、朋友傾訴,參加活動等有效排解。20、為什么說最美是青春? 青春充滿健美,青春是美麗的,青春的我們臉上洋溢著燦爛的陽光。 青春充滿激情,我們熱情奔放、敢想敢干。 青春充滿夢想,青春是多夢的季節(jié),青春的夢多姿多彩。21、搜集反應(yīng)“珍惜青春”名言警句。 花有重開日,人無再少年;百年容易過,青春不再來;莫等閑,白了少年頭,空悲切;勸君莫惜金縷衣,勸君惜
8、取少年時。22、怎樣做才能真正讓青春無悔? 我們要敢于有夢,勇于追夢; 我們珍惜生命,愛惜美好的青春時光,努力學(xué)習(xí)、探索、實踐,增強(qiáng)責(zé)任感,莫讓年華付水流。第五課 做自尊自愛的人23、自尊自愛的含義和表現(xiàn) 含義:自己尊重自己,自己愛護(hù)自己。 表現(xiàn):與人相處既不向別人卑躬屈膝,也不允許別人歧視、侮辱; 為了維護(hù)自己良好形象,不僅注意在容貌和衣著上修飾自己,還會在言行上約束自己; 在學(xué)習(xí)生活中,我們總希望得到他人的肯定或贊揚(yáng)。24、自尊自愛的作用 自尊無價,自愛可貴自尊自愛才能感受到生活的快樂; 自尊自愛是促使人不斷向上的動力。25、如何做到自尊自愛? 肯定自我、看重自己,看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,努
9、力把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化成優(yōu)點(diǎn); 尊重他人。做到欣賞、接納他人,尊重他人的人格。 不做有損人格的事。維護(hù)自己的人格,注意維護(hù)自己的尊嚴(yán)、名譽(yù)和形象,不以庸俗卑賤的方式做事,也不做有損他人人格的事,不做有損國格的事,并以實際行動維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)。26、肯定自我的做法(P61-62)(如何肯定自我?) 看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,認(rèn)識到自己對他人、對社會的價值和作用,肯定自我、不輕視自我。 正視并彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)和不足,提升自我價值。27、怎樣尊重他人?(P62) 尊重他人就要做到欣賞、接納他人,包容他人的缺點(diǎn)和不足,他人與自己不同的地方要接受、不排斥。 日常生活中做到尊重他人的人格,尊重他人的勞動,對他人有禮貌
10、。28、不做有損人格的事包括哪些方面?P63-64(我們應(yīng)該怎樣維護(hù)自己的人格?) 維護(hù)自己的人格。 不做有損自己人格的事,也不做有損他人人格的事。 維護(hù)國家民族的尊嚴(yán),用實際行動維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)。第6課 人生當(dāng)自強(qiáng)1、什么是自信?(自信的含義) 自信就是自我肯定與自我相信。2、自信的作用是什么?(為什么?意義?)(1)一個充滿自信的人會樂觀地面對學(xué)習(xí)、工作、生活、 積極主動地去應(yīng)對各種問題,從容地享受生活的樂趣;(2)會相信自己的能力,不斷激勵自己去思考,去行動, 并發(fā)掘出自身的潛能;(3)會堅定自己的方向,努力排除外界的干擾,努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。(4)自信是成功的基石。3、培養(yǎng)自信的方
11、法和途徑有哪些?(怎樣培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)?)(1)找到自信的“支點(diǎn)”(2)在生活中積累成功(3)彌補(bǔ)不足,變?nèi)鯙閺?qiáng)4、如何找到自信的支點(diǎn)?(1)每個人都是獨(dú)特的,都會有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。(2)善于從不同方向發(fā)現(xiàn),欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,這樣便找到了自信的“支點(diǎn)”。5、如何克服自卑自負(fù)的心理?(1)自卑,自負(fù)都是自信的大敵(2)自卑的人輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做到很好,也不敢嘗試。(3)自負(fù)的人自以為了不起,往往過高地估計自己,看不起別人,自以為是。(4)我們要事實就是地看待自己,既不能只看到自己的缺點(diǎn),也不能只看到自己的優(yōu)點(diǎn),要克服自卑,超越自負(fù)。6、自立的含義是什么?為什么要自
12、立?1:自立就是自己的事情自己做,對于我們來說,自立就是生活自理,學(xué)習(xí)自覺,克服依賴性。2:自立是生活能力的鍛煉過程,也是養(yǎng)成良好道德品質(zhì)和心理品質(zhì)的過程。3:一個人沒有自立的能力,處處依賴別人,很難有所作為,也難以在社會上立足。7、培養(yǎng)自立的方法和途徑有哪些?(怎樣培養(yǎng)自立的心理品質(zhì)?)(怎樣走向自立?)(1)走向自立,就要克服依賴思想。(2)走向自立,就要學(xué)會獨(dú)立思考。(3)走向自立,就要盡力做好自己的事情。8、自強(qiáng)的重要意義是什么?(為什么自強(qiáng)?自強(qiáng)有什么重要作用?)(自強(qiáng)對個人,對國家,對民族有什么作用?)(1)一個自強(qiáng)的人,會對未來充滿希望和憧憬,不斷地為自己設(shè)定新的目標(biāo),并激勵自己
13、為實現(xiàn)目標(biāo)而積極進(jìn)取。自強(qiáng)是進(jìn)取的動力,是涌向成功的階梯。(2)自強(qiáng)不息是我們中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是靠著這種精神,中華中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰,飽經(jīng)磨難而更強(qiáng),豪邁地自立于世界民族之林。13、培養(yǎng)自強(qiáng)的方法和途徑有哪些?(怎樣培養(yǎng)自強(qiáng)的心理品質(zhì)?)(怎樣做到自強(qiáng)?)(1)要自強(qiáng),必須樹立正確的人生目標(biāo)。為(2)要自強(qiáng),必須克服自身的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。(3)要自強(qiáng),就要努力進(jìn)取、不屈不撓。第7課 風(fēng)雨中我在成長1、什么是挫折?會帶來什么感受?1:在生活的道路上遇到失利、失敗、阻礙,這便是遇到了挫折。2:挫折、失敗和逆境給人帶來緊張狀態(tài)和失望、壓抑、沮喪、憂郁、苦悶等情緒反應(yīng)。3、為什么說
14、人生難免有挫折?(有沒有人一生都不會遭遇挫折?)1:我們時常聽到“萬事如意”“想想是成”的祝福,但這只是人們的一種美好的心愿。2:事事順心,從未遇到過挫折的人,在現(xiàn)實中生活中是沒有的。3:這是因為導(dǎo)致挫折的因素多種多樣,有些因素又是難以避免的4、如何正確看待挫折?(正確認(rèn)識挫折是把雙刃劍。)1:我們常常會看到,雖然同樣是遇到挫折,但因人們對待挫折的態(tài)度不一樣,結(jié)果也就不同。2:在挫折面前,有的人把挫折當(dāng)成磨練意志的機(jī)會,進(jìn)一步激發(fā)斗志,從而變得堅強(qiáng),吃一塹長一智,變得更加聰明。3:有的人則被挫折消磨了斗志,一蹶不振,甚至失去生活的信心,被挫折擊垮。 4:只有正確對待挫折,才能把挫折轉(zhuǎn)化為自己前
15、進(jìn)的動力,不讓挫折留下永久的陰影。5:我們?nèi)绾螌Υ煺郏?:成功者從不言敗,在一次又一次的挫折面前,他們總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功。”2:每個成功者的奮斗經(jīng)歷中,都伴隨著大大小小的挫折,只是他們善于把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石。3:挫折并不可怕,可怕的就是戰(zhàn)勝挫折的勇氣和決心,當(dāng)遇到挫折時,我們要冷靜下來,想一想究竟什么原因造成的,找到原因才能對癥下藥。4:找到原因后,有針對性地進(jìn)行調(diào)整,就會受到明顯的成效。6:如何自我疏導(dǎo)自己?1:提醒自己困難是暫時的。2:可以參加使自己愉快的活動。3:可以給自己樹立新的目標(biāo),增添新動力。第8課寶劍鋒從磨礪出1:意志堅強(qiáng)有哪些表現(xiàn)?1:能
16、夠獨(dú)立支配自己的行動,不輕易受外界影響。2:能夠在復(fù)雜的情況中冷靜而又迅速地作出判斷,果斷地處理事情。3:具有很強(qiáng)的自制力,能夠控制自己的情緒和行為。4:能夠在生活中不怕困難與失敗,堅定執(zhí)著,不達(dá)目的不罷休。2:我們選擇堅強(qiáng)的原因?(我們?yōu)槭裁匆x擇堅強(qiáng)?)1:具備堅強(qiáng)的意志,我們才能自覺抵制不良思想和行為的影響,抵住不良誘惑,克服困難,堅定地實現(xiàn)人生目標(biāo)。2:堅強(qiáng)的意志可以賦予我們鍥而不舍的精神,直面困難的勇氣,促使我們調(diào)動自身所有的能量,更好地學(xué)習(xí),工作,一步步走向成功。3:養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣需要堅強(qiáng)意志。3:磨練堅強(qiáng)意志有哪些辦法?1:明確鍛煉任務(wù)。2:加強(qiáng)自我管理。3:做自己不感興趣但
17、又意義的事。4:從小做起,從現(xiàn)在做起。4:加強(qiáng)自我管理有哪些要求?1:在日常生活中,根據(jù)自己實際情況規(guī)劃好學(xué)習(xí),娛樂,體育鍛煉等,給自己提出明確要求,并堅持做好。2:我們也可以尋求家長,老師,同學(xué)的監(jiān)督和幫助。第九課 法律在我們身邊1:為什么說法律在我們身邊?(1):法律是由國家制定或認(rèn)可,由國家強(qiáng)制力保證實施,對全體社會成員具有普遍的約束力的一種特殊的行為規(guī)范。2:在我國,道德與法律的關(guān)系是什么?(道德與法律有什么區(qū)別?)(1):道德與法律是調(diào)整人們行為的兩大行為規(guī)范,二者既有明顯的區(qū)別又有密切的關(guān)系。(2)在我國,社會主義道德和社會主義法律猶如車之兩輪,鳥之兩翼,不可分離。(3)他們相輔相
18、成,相互促進(jìn),共同維護(hù)社會和諧穩(wěn)定,促進(jìn)社會的發(fā)展進(jìn)步, 3:如何理解法律是生活的保障?(1)法律與我們每個人的生活都是息息相關(guān),并伴隨著我們一生,捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán)。(2)法律維護(hù)公民的合法權(quán)益。(3)法律維護(hù)社會的安定和諧。4:如何理解公民在法律面前一律平等?(1)平等享有權(quán)利。(2)平等履行義務(wù)。(3)平等使用法律。第十課 維護(hù)法律的尊嚴(yán)1:什么是違法行為?(1)凡是不履行法律規(guī)定的義務(wù)或做出法律所禁止的行為都是違法行為。(2)違法行為包括一般違法和犯罪。2:什么是一般違法和犯罪?(1)一般違法行為是指違法情節(jié)比較輕微,對社會危害性不大,尚未觸犯刑法的行為,而那些嚴(yán)重危害社會,觸犯刑法并受刑法處罰分行為,就是犯罪。3:認(rèn)定犯罪的原則是什么?(1)認(rèn)定一個人的行為是否犯罪,必須堅持罪刑法定和無罪推定的原則。 4:違法犯罪有哪些危害?(1)實施違法犯罪行為,既會對他人造成人身或財產(chǎn)等方面的損害,也會傷害自己,甚至葬送自己的前程;(2)違法犯罪給被害人的家庭乃至自己的家庭帶來傷害。(3)違法犯罪危害社會,
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