中醫(yī)適宜技術(shù)在社區(qū)推廣與運(yùn)用

1、 廣州市中醫(yī)醫(yī)院副主任中醫(yī)師，廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士研究生導(dǎo)師。 擅長(zhǎng)中醫(yī)藥、針灸治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病、生殖泌尿疾病、中醫(yī)養(yǎng)生保健等及其它內(nèi)科疾病。 聯(lián)系方式： 電話：電話：1311226570313112265703 郵箱：郵箱：1311226570316313112265703163 QQQQ：865780678865780678 微信：杰仔微信：杰仔目前目前街道社區(qū)志愿醫(yī)療服務(wù)的內(nèi)容 量血壓等。 疾病解答。 按摩推拿。 拔火罐。設(shè)想中設(shè)想中街道社區(qū)志愿醫(yī)療服務(wù)的內(nèi)容 量血壓。 疾病解答。 穴位按壓。 穴位貼壓。 耳穴貼壓。 硅膠拔罐。 特點(diǎn)：特點(diǎn)：增加安全有效的中醫(yī)適宜技術(shù)內(nèi)容。中醫(yī)適宜

2、技術(shù)的概念 中醫(yī)適宜技術(shù)通常是指安全有效、成本低廉、簡(jiǎn)便易學(xué)的中醫(yī)技術(shù)，又稱“中醫(yī)特色療法”，“中醫(yī)傳統(tǒng)療法”，“中醫(yī)保健技能”，“中醫(yī)民間療法”，是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，其歷史悠久、內(nèi)容豐富、范圍廣泛。 中醫(yī)適宜技術(shù)有著較深的理論基礎(chǔ)，它與中醫(yī)臟腑學(xué)說(shuō)、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)理論等有著密切的聯(lián)系。 一、中醫(yī)臟腑學(xué)說(shuō)中醫(yī)臟腑學(xué)說(shuō)；臟腑，古代稱為“藏象”。藏是指藏于內(nèi)的內(nèi)臟；象是指征象或形象，這里是指內(nèi)臟的生理、病理所表現(xiàn)于外的征象。 二、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)；經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血，溝通內(nèi)外，貫穿上下的通絡(luò)。經(jīng)絡(luò)縱橫交錯(cuò)，遍布于全身，將人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、筋脈肌膚聯(lián)系成了一個(gè)有機(jī)

3、的整體。中醫(yī)適宜技術(shù)的理論基礎(chǔ) 經(jīng)絡(luò)是人體經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。 經(jīng)，有路徑之意，經(jīng)脈貫通上下，溝通內(nèi)外，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干。人的體表與臟腑直接相聯(lián)系的主要經(jīng)脈有十二條，稱為十二正經(jīng)。 還有縱橫于十二經(jīng)脈之間，不與臟腑直接發(fā)生隸屬與聯(lián)絡(luò)關(guān)系的八條經(jīng)脈，稱為奇經(jīng)八脈。絡(luò)，有網(wǎng)絡(luò)之意。絡(luò)脈是經(jīng)脈別出的分支，較經(jīng)脈細(xì)小，縱橫交錯(cuò)，遍布全身。 經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，入絡(luò)于肢節(jié)，溝通于臟腑與體表之間，將人體臟腑、組織、器官聯(lián)結(jié)成為一個(gè)有機(jī)的整體，并借此行氣血、營(yíng)陰陽(yáng)，使人體各部的功能活動(dòng)得以保持協(xié)調(diào)和相對(duì)平衡。 人體的健康是由經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)維持的，經(jīng)絡(luò)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，人體就健康；經(jīng)絡(luò)失控則疾病發(fā)生，而疾病的痊愈是經(jīng)絡(luò)恢復(fù)控制的

4、結(jié)果，所以經(jīng)絡(luò)與健康密切相關(guān)。中醫(yī)適宜技術(shù)的理論基礎(chǔ) 三、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)理論中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)理論： 中醫(yī)對(duì)體質(zhì)的論述始于2000多年以前的黃帝內(nèi)經(jīng)，但長(zhǎng)期以來(lái)，有關(guān)中醫(yī)體質(zhì)內(nèi)容，僅散見(jiàn)于一些醫(yī)著和文獻(xiàn)，并未形成專門(mén)的學(xué)科體系。 2009年國(guó)家組織有關(guān)專家開(kāi)始從事中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)的理論、基礎(chǔ)與臨床研究，并逐步確立了中醫(yī)體質(zhì)理論體系，確定了包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等9種基本類型，不同體質(zhì)類型在形體特征、生理特征、心理特征、病理反應(yīng)狀態(tài)、發(fā)病傾向等方面各有特點(diǎn)。穴位按穴位按壓壓保健法注意事項(xiàng) 辨證取穴、主配穴結(jié)合。 要有足夠的指壓強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，達(dá)到一定的刺激

5、量，才能起到治療作用。 根據(jù)病情每日施術(shù)23次，對(duì)痛證病人可在治療后半小時(shí)左右加強(qiáng)指壓一次，以鞏固療效。 指壓時(shí)應(yīng)先輕后重，切忌用力太猛。9、 人的價(jià)值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2022-7-42022-7-4Monday, July 04, 202210、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。2022-7-42022-7-42022-7-47/4/2022 8:31:36 PM11、人總是珍惜為得到。2022-7-42022-7-42022-7-4Jul-224-Jul-2212、人亂于心，不寬余請(qǐng)。2022-7-42022-7-42022-7-4Monday, July 04, 202213、生氣

6、是拿別人做錯(cuò)的事來(lái)懲罰自己。2022-7-42022-7-42022-7-42022-7-47/4/202214、抱最大的希望，作最大的努力。2022年7月4日星期一2022-7-42022-7-42022-7-415、一個(gè)人炫耀什么，說(shuō)明他內(nèi)心缺少什么。2022年7月2022-7-42022-7-42022-7-47/4/202216、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。2022-7-42022-7-4July 4, 202217、一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。2022-7-42022-7-42022-7-42022-7-4穴位貼穴位貼壓壓保健法注意事項(xiàng) 嚴(yán)密消毒，預(yù)防感染。 濕疹、潰瘍、凍

7、傷、炎癥部位和膠布過(guò)敏者禁止貼壓。貼壓后如發(fā)現(xiàn)局部疼痛難耐、腫脹甚至發(fā)炎，應(yīng)及時(shí)去除貼壓，并用碘酒，必要時(shí)可服用消炎藥，以防止化膿性炎癥的發(fā)生。 對(duì)扭傷和有運(yùn)動(dòng)障礙的患者，貼壓后宜適當(dāng)活動(dòng)患部，有助于提高療效。 有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦應(yīng)禁用強(qiáng)刺激手法。 患有嚴(yán)重器質(zhì)性病變和伴有高度貧血者、年老體弱的高血壓病患者不宜行強(qiáng)刺激法。耳穴按耳穴按壓壓保健法注意事項(xiàng) 濕疹、潰瘍、凍傷、炎癥部位和膠布過(guò)敏者禁止壓豆。壓豆后如發(fā)現(xiàn)局部疼痛難耐、腫脹甚至發(fā)炎，應(yīng)及時(shí)去除壓豆，并用碘酒，必要時(shí)可服用消炎藥，以防止化膿性耳軟骨膜炎的發(fā)生。 對(duì)扭傷和有運(yùn)動(dòng)障礙的患者，壓豆后宜適當(dāng)活動(dòng)患部，有助于提高療效。 有習(xí)慣性流

8、產(chǎn)史的孕婦應(yīng)禁用強(qiáng)刺激手法。 患有嚴(yán)重器質(zhì)性病變和伴有高度貧血者、年老體弱的高血壓病患者不宜行強(qiáng)刺激法。硅膠硅膠拔罐拔罐保健法注意事項(xiàng) 高熱、抽搐、痙攣等不宜應(yīng)用； 皮膚過(guò)敏或潰瘍破損處不宜應(yīng)用； 肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用； 孕婦腰骶部及腹部均須慎用。 疾病治療高血壓（頭暈、頭痛）高血壓（頭暈、頭痛） 高血壓病可導(dǎo)致頭暈、頭痛?？赏ㄟ^(guò)百會(huì)、印堂、太陽(yáng)、風(fēng)池、曲池、內(nèi)關(guān)、合谷、足三里、三陰交、太沖等穴緩解。 百會(huì)百會(huì)：兩耳尖聯(lián)線與正中線交點(diǎn)稍后凹陷中。主治頭痛，眩暈，中風(fēng)失語(yǔ)，癲狂，脫肛，陰挺，不寐。 印堂印堂：兩眉頭連線的中點(diǎn)。主治頭痛，眩暈，鼻衄，鼻淵，小兒驚風(fēng)，失眠。

9、太陽(yáng)太陽(yáng)：眉梢與目外眥之間向后約1寸處凹陷中。主治頭痛，目疾，口眼歪斜。 風(fēng)池風(fēng)池：位于胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。主治頭痛，眩暈，目赤腫痛，鼻衄，耳鳴，癲癇，中風(fēng)，熱病等。 曲池曲池：屈肘，成直角，當(dāng)肘橫紋外端與肱骨外 髁連線的中點(diǎn)。主治發(fā)熱，咽痛，無(wú)力，皰疹，瀉痢，高血壓。 內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)：腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。有寧心安神、理氣止痛等作用，主治胃痛，嘔吐，心痛，心悸，胸悶，失眠，眩暈，偏頭痛，上肢痹痛。 合谷合谷：手背，第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處。主治頭痛，目赤腫痛，鼻衄，齒痛，口眼歪斜，耳聾，痄腮，咽痛，熱病無(wú)汗，多汗，腹 痛，便秘，痛經(jīng)，滯產(chǎn)。 足三里

10、足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。主治胃病，嘔吐、腹脹，泄瀉，痢疾，便秘乳癰，下肢痹痛，水腫，虛勞。 三陰交：三陰交：三陰交位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。主治下肢萎痹，腳氣，腹脹，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，帶下，陰挺不孕，遺精，陽(yáng)痿，遺尿，疝氣，失眠。 太沖太沖：足背第一二趾骨結(jié)合部之前凹陷中。主治：頭痛，眩暈，脅痛，嘔逆，月經(jīng)不調(diào)，疝氣。頭暈 治則：培補(bǔ)氣血，平肝潛陽(yáng) 主穴：枕、額、神門(mén)、腎。 配穴：實(shí)證加肝、心、皮質(zhì)下，虛證加脾、胃、內(nèi)分泌。操作：用磁珠貼片或王不流行籽操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并用手指按敷，并用手指按壓，每日壓，每日3 35

11、 5次，每次次，每次3 3分鐘左右，分鐘左右，貼敷貼敷1 1次持續(xù)次持續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位頭痛 治則：宣通清竅止痛 主穴：神門(mén)、枕、顳、額、皮質(zhì)下、頸椎。 配穴：肝、腎、心、交感。操作：用磁珠貼片或王不流操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并敷，并用手指按壓，每日用手指按壓，每日3 35 5次，次，每次每次3 3分鐘左右，貼敷分鐘左右，貼敷1 1次持次持續(xù)續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位疾病治療頸椎?。^暈、頸痛、手麻）頸椎病（頭暈、頸痛、手麻） 頸椎病可導(dǎo)致頭暈、頸痛、手麻?？赏ㄟ^(guò)百會(huì)、風(fēng)池、 天柱、肩井、曲池、外關(guān)、合谷、足三里、三陰交、太沖等穴

12、緩解。 天柱天柱：后發(fā)際正中直上0.5寸，旁開(kāi)1.3寸，當(dāng)斜方肌外緣凹陷處。主治頸酸痛、落枕、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。 肩井肩井：肩上，前直乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。主治項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛，手臂不舉，中風(fēng)偏癱，滯產(chǎn)，產(chǎn)后血暈，乳癰，瘰疬，及高血壓，功能性子宮出血等。 外關(guān)外關(guān)：手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間。主治目赤腫痛，耳鳴耳聾，鼻衄牙痛，上肢關(guān)節(jié)炎，橈神經(jīng)麻痹，急性腰扭傷，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，落枕， 腹痛便秘，腸癰霍亂，熱病，感冒，高血壓，偏頭痛，失眠，腦血管后遺癥，遺尿。硅膠拔的應(yīng)用-頸椎病 采取坐位或俯臥位，把6個(gè)罐分別吸附在頸、肩胛內(nèi)上角、肩胛骨中部（岡下?。?，然后

13、分別用雙手五指輕捏罐的兩邊，把相鄰的兩個(gè)罐向相反的兩個(gè)方向拉，不松手保持3 5 秒鐘后，再驟然把罐向左右抖動(dòng)一下（抖動(dòng)的方向要相反），重復(fù)5 8次。然后再做雙肩向上聳肩、向后、向下的動(dòng)作，重復(fù)5 8次。疾病治療冠心?。ㄐ赝础⑿募拢┕谛牟。ㄐ赝?、心悸） 冠心病可導(dǎo)致胸痛、心悸。可通過(guò)膻中、關(guān)元、氣海、通里、神門(mén)、內(nèi)關(guān)、足三里、豐隆、三陰交、太沖等穴緩解。 膻中膻中：前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)。主治胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過(guò)胖、過(guò)瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。 關(guān)元關(guān)元：肚臍直下3寸，4橫指處。主治遺尿，小便頻數(shù)，尿閉，泄瀉，腹痛，遺精，陽(yáng)痿，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，帶下，不孕，

14、虛勞，羸瘦。 氣海氣海：肚臍下1寸半。主治腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢，癃淋，遺尿，遺精，陽(yáng)痿，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，帶下，陰挺，產(chǎn)后惡露不。 通里通里：前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上1寸。主治心痛、心悸、怔忡、暴喑、舌強(qiáng)不語(yǔ)、腕臂內(nèi)側(cè)痛、肘及前臂疼痛、頭痛、目眩、面赤熱、遺尿、月經(jīng)過(guò)多、狂癥等。 神門(mén)神門(mén)：手腕內(nèi)側(cè)(掌心一側(cè))，小指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè)。主治心病，心煩，驚悸，怔仲，健忘，失眠，癲狂癇，胸脅痛等疾病。 豐隆豐隆：小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指。主治氣逆，喉痹卒暗，狂癲，足不收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，便秘

15、，腳氣，厥頭痛，眩暈，煩心，面浮腫，四肢腫，身重，經(jīng)久閉，忽大崩，婦人心痛，諸痰為病，頭風(fēng)喘嗽，大小便澀難。疾病治療胃痛（胃炎、胃潰瘍）胃痛（胃炎、胃潰瘍） 胃炎、胃潰瘍可導(dǎo)致胃痛?？赏ㄟ^(guò)天樞、中脘、血海、梁丘、內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交、太沖等穴緩解。 天樞天樞：腹中部，距臍中2寸。主治便秘、腹脹、腹瀉、臍周?chē)?、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。 中脘中脘：上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。主治胃痛，腹痛，腹脹，嘔逆，反胃，食不化；腸鳴，泄瀉，便秘，便血，脅下堅(jiān)痛；喘息不止，失眠，臟躁，癲癇，尸厥。胃炎，胃潰瘍，胃擴(kuò)張，子宮脫垂，蕁麻疹，食物中毒。 血海血海： 屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上

16、2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。主治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，暴崩，漏下惡血，兩腿內(nèi)側(cè)生瘡癢痛或紅腫有膿，氣逆腹脹，腎藏風(fēng)，痃癖，陰瘡，五淋,功能性子宮出血，蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢，貧血。 梁丘梁丘：屈膝，在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，髕底上2寸。主治胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。 主穴： 胃、脾、交感、神門(mén)。 配穴： 胰膽、肝。操作：用磁珠貼片或王不流操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并敷，并用手指按壓，每日用手指按壓，每日3 35 5次，次，每次每次3 3分鐘左右，貼敷分鐘左右，貼敷1 1次持次持續(xù)續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位疾病治療惡心、嘔吐惡心

17、、嘔吐 惡心、嘔吐可通過(guò)天樞、中脘、內(nèi)關(guān)、大陵、陽(yáng)陵泉、足三里、上巨虛、太沖等穴緩解。 大陵：大陵：腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。主治心痛，心悸，胃痛，嘔吐，驚悸，癲狂，癇證，胸脅痛，腕關(guān)節(jié)疼痛，喜笑悲恐。 上巨虛上巨虛：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下6寸，距脛骨前緣一橫指。主治腹痛脹滿，腸鳴泄瀉，痢疾，便秘，腸癰，腳氣，膝脛酸痛，下肢痿痹，及闌尾炎，胃腸炎，細(xì)菌性痢疾等。 陽(yáng)陵泉陽(yáng)陵泉：小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。主治半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝臏腫痛，腳氣，脅肋痛， 口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風(fēng)?，F(xiàn)多用于坐骨神經(jīng)痛，肝炎，膽囊炎，膽道蛔蟲(chóng)癥，膝關(guān)節(jié)炎，小兒舞蹈病等。 主穴：胃、

18、神門(mén)、交感、皮質(zhì)下、耳中。 配穴：膈、三焦。操作：用磁珠貼片或王不流行籽操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并用手指按敷，并用手指按壓，每日壓，每日3 35 5次，每次次，每次3 3分鐘左右，分鐘左右，貼敷貼敷1 1次持續(xù)次持續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位疾病治療便秘便秘 便秘可通過(guò)支溝、合谷、天樞、中脘、左水道、左歸來(lái)、足三里、豐隆、太沖等穴治療。 支溝支溝：手背腕橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間，陽(yáng)池與肘尖的連線上。主治咽腫，耳聾耳鳴，目赤目痛，習(xí)慣性便秘等。 水道水道：下腹部，當(dāng)臍中下寸，距前正中線寸。主治小腹脹滿，小便不利，痛經(jīng)，不孕，疝氣。 歸來(lái)歸來(lái)：下腹部，當(dāng)

19、臍中下4寸，距前正中線2寸。主治中風(fēng)虛脫，四肢厥冷，尸厥，風(fēng)癇，形憊體乏，繞臍腹痛，水腫鼓脹，脫肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，婦女不孕。硅膠拔罐的應(yīng)用-便秘 先用雙手掌疊放在腹部，輕輕按右下腹、右上腹、左上腹、左下腹部的順序揉按腹部。再把四個(gè)罐分別吸附在右下腹、右上腹、左上腹、左下腹部，按順序逐個(gè)每個(gè)部位1 3分鐘，重復(fù)2 3次。把罐松下來(lái)，再把一個(gè)罐吸附在肚臍上，作左右的晃動(dòng)或上下的抖動(dòng)1 3分鐘。疾病治療感冒、咳嗽感冒、咳嗽 感冒、咳嗽可通過(guò)貼壓風(fēng)池、迎香、大錐、定喘、天突、外關(guān)、合谷、魚(yú)際等穴治療感冒、咳嗽。 迎香迎香：鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)約0.5寸，當(dāng)鼻唇溝中。主治鼻塞、鼻 衄、口眼歪斜

20、、面癢、鼻流清涕；緩解闌尾炎、面浮腫、唇腫、喘息不利、鼻息肉等疾患。 大錐大錐：第7頸椎棘突下凹陷中。主治熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹。 定喘定喘：背部，當(dāng)?shù)?頸椎棘突下，旁開(kāi)0.5寸。主治哮喘，咳嗽，落枕，肩背痛，上肢疼痛不舉 天突天突：頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。主治咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。 魚(yú)際魚(yú)際：第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。主治咳嗽、哮喘、咳血；咽喉腫痛、失音、發(fā)熱。感冒 主穴：肺、內(nèi)鼻、腎上腺。 配穴：咽、風(fēng)溪、三焦。

21、操作：用磁珠貼片或王不流行籽操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并用手指按敷，并用手指按壓，每日壓，每日3 35 5次，每次次，每次3 3分鐘左右，分鐘左右，貼敷貼敷1 1次持續(xù)次持續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位咳嗽 治則：外感宜疏散外邪，宣通肺氣，內(nèi)傷宜調(diào)理臟腑。主穴：神門(mén)、肺、支氣管。 配穴：咽、腎上腺。操作：用磁珠貼片或王不流行籽操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并用手指按敷，并用手指按壓，每日壓，每日3 35 5次，每次次，每次3 3分鐘左右，分鐘左右，貼敷貼敷1 1次持續(xù)次持續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位疾病治療失眠失眠 失眠

22、可通過(guò)安眠、完骨、膻中、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、足三里、三陰交、太溪、太沖等穴治療。 安眠安眠：翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)。主治失眠，頭痛，眩暈，心悸，癲狂。 完骨完骨：耳后乳突的后下方凹陷處。主治頭痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，頰腫，喉痹，齲齒，口眼歪斜，癲癇，瘧疾。失眠、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、頸部酸痛等。 太溪太溪：足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。主治頭痛目眩，咽喉腫痛，牙痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，消渴，月經(jīng)不調(diào)，失眠，健忘，遺精，陽(yáng)痿，小便頻數(shù)，腰脊痛，下肢厥冷，內(nèi)踝腫痛。 治則：養(yǎng)心安神主穴；神門(mén)、內(nèi)分泌、心、皮質(zhì)下。 配穴：胃、脾、肝、腎、胰膽。操作：用磁珠貼片或王不流操作：用磁珠貼片或王

23、不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并敷，并用手指按壓，每日用手指按壓，每日3 35 5次，次，每次每次3 3分鐘左右，貼敷分鐘左右，貼敷1 1次持次持續(xù)續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位硅膠拔罐的應(yīng)用-失眠 把罐吸附在雙側(cè)足底部，按前足、中足、后足的順序進(jìn)行。每個(gè)部位5 10分鐘，吸附完畢后用手掌輕輕揉按雙足結(jié)束治療。疾病治療痛癥痛癥疾病治療痛癥 痛癥可通過(guò)阿是穴（痛點(diǎn)）治療。頸肩痛：百勞、大椎、肩井、列缺、后溪、落枕；腰痛：腎俞、大腸椎、環(huán)跳、委中；上肢痛：曲池、外關(guān)、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、合谷；下肢痛：膝眼、足三里、三陰交、太沖等穴治療。 百勞百勞：大椎直上2寸，后正中線旁開(kāi)1寸。主治咳嗽

24、，氣喘，落枕及淋巴結(jié)核等。 列缺列缺：橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。主治咳嗽，感冒，氣喘，咽喉痛，半身不遂，口眼歪斜，頭痛，三叉神經(jīng)痛，牙痛，頸項(xiàng)痛，腕痛，遺精，癮疹，驚癇，健忘。 后溪后溪：微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證；耳聾，目赤；癲狂癇；瘧疾。疾病治療痛癥 痛癥可通過(guò)阿是穴（痛點(diǎn)）治療。頸肩痛：百勞、大椎、肩井、列缺、后溪、落枕；腰痛：腎俞、委中；上肢痛：曲池、外關(guān)、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、合谷；下肢痛：膝眼、足三里、三陰交、太沖等穴治療。 落枕落枕：手背側(cè)，當(dāng)?shù)诙⒌谌乒侵g，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處。主治落枕，手臂痛，胃痛。 腎俞

25、腎俞：第2腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。主治腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。 委中委中：腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。主治 腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐瀉，小便不利， 遺尿，丹毒。 主穴：相應(yīng)點(diǎn)、神門(mén)、皮質(zhì)下。操作：用磁珠貼片或王不流行操作：用磁珠貼片或王不流行籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位籽膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼貼敷，并用手敷，并用手指按壓，每日指按壓，每日3 35 5次，每次次，每次3 3分分鐘左右，貼敷鐘左右，貼敷1 1次持續(xù)次持續(xù)3 35 5天天表示內(nèi)側(cè)面的穴位硅膠拔罐的應(yīng)用-肩周炎、彈響肩 采取坐位，把4 6個(gè)罐分別吸附在肩胛區(qū)，及三角肌的前、中、后部，然后分別用雙手五指輕捏罐的兩邊，

26、把相鄰的兩個(gè)罐向相反的兩個(gè)方向拉，不松手保持3 5 秒鐘后，再驟然把罐向左右抖動(dòng)一下（抖動(dòng)的方向要相反），重復(fù)5 8次。 硅膠拔罐的應(yīng)用-網(wǎng)球肘、 高爾夫球肘 采取坐位，把 4個(gè)罐分別吸附在肘關(guān)節(jié)的內(nèi)、外側(cè)的上、下方，分別用雙手把相鄰的兩個(gè)罐向相反的兩個(gè)方向拉，不松手保持3 5 秒鐘后，再驟然把罐向左右抖動(dòng)一下（抖動(dòng)的方向要相反），重復(fù)5 8次。 硅膠拔罐的應(yīng)用-膝關(guān)節(jié)勞損、膝關(guān)節(jié)增生 采取坐位或仰臥位，把4個(gè)罐分別吸附在髕骨上下方的兩側(cè)，分別用雙手把相鄰的兩個(gè)罐向相反的兩個(gè)方向拉，不松手保持3 5 秒鐘后，再驟然把罐向左右抖動(dòng)一下（抖動(dòng)的方向要相反），重復(fù)5 8次。 硅膠拔罐的應(yīng)用-腰腿痛、腰椎骨質(zhì)增生 采取俯臥位，把罐分吸附在兩側(cè)的肩胛區(qū)、及兩側(cè)的臀部，每個(gè)部位吸2 3個(gè)軟罐。用雙手分別輕捏著右肩胛區(qū) 右臀部的罐，或右肩胛區(qū) 左臀部的罐，交替做同側(cè)或?qū)?cè)的向相反的兩個(gè)方向拉，不松手保持3 5 秒鐘后，再驟然把罐向左右抖動(dòng)一下（抖動(dòng)的方向要相反），重復(fù)5 8次。硅膠拔罐硅膠拔罐的應(yīng)的應(yīng)用用-小腿抽筋或酸疼小腿抽筋或酸疼 采取俯臥位，把2個(gè)罐分別吸附在腘窩 小腿的后下方，分別用雙手把相鄰的兩個(gè)罐向相反的兩個(gè)方向拉，不松手保持3 5 秒鐘后，再驟然把罐向左右抖動(dòng)一下（抖動(dòng)的方向要相反），重復(fù)5 8次。感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣