探析提高教師心理健康水平的問題

1、探析進(jìn)步老師心理安康程度的問題摘要：振興民族的希望在教育，振興教育的希望在老師。教育直接關(guān)系到將來(lái)一代新人的成長(zhǎng)，關(guān)系到民族的興衰、祖國(guó)的前程。老師的心理安康是學(xué)校教育教學(xué)工作的根底，是老師素質(zhì)的核心要素，也是進(jìn)步老師整體素質(zhì)、標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)秩序、進(jìn)步教育教學(xué)質(zhì)量的根底與保障。改善老師內(nèi)心狀態(tài)，關(guān)注老師群體的心理安康，進(jìn)步老師心理安康程度，越來(lái)越引起了全社會(huì)的高度重視。我們要研究老師的心理安康的特點(diǎn)，從進(jìn)步老師資格準(zhǔn)入的門檻，營(yíng)造有利于老師心理安康的氣氛，促進(jìn)老師的心理安康，重視老師自身心理狀態(tài)的調(diào)適等途徑來(lái)改善老師心理素質(zhì)，進(jìn)步老師心理安康程度。關(guān)鍵詞：心理安康；特點(diǎn)；途徑；老師一、進(jìn)步老師心理安

2、康的意義老師的根本職責(zé)是教書育人，也是老師對(duì)社會(huì)應(yīng)盡的道德義務(wù)。同時(shí)，肩負(fù)著塑造新一代靈魂、促進(jìn)學(xué)生心理安康的重大使命。老師心理安康是培養(yǎng)學(xué)生心理安康的必要前提，假如老師自身缺乏安康心理，就不可可以培養(yǎng)出心理安康的學(xué)生。從某種意義上說，心理不安康的老師假如對(duì)學(xué)生身心造成危害，便遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)才能低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。心理不安康的老師只會(huì)源源不斷地“制造出心理不健全的學(xué)生?？梢?，老師的心理安康是其進(jìn)展教育教學(xué)工作的根底，是老師素質(zhì)的核心要素，也是進(jìn)步老師整體素質(zhì)、標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)秩序、進(jìn)步教育教學(xué)質(zhì)量的根底與保障。老師的心理安康將會(huì)直接或間接地影響整個(gè)社會(huì)和民族的心理安康，關(guān)系到中華民族的明天！因

3、此，老師心理安康已被越來(lái)越多的有識(shí)之士認(rèn)識(shí)、重視和理解。改善老師內(nèi)心狀態(tài)，關(guān)注老師群體的心理安康，進(jìn)步老師心理安康程度，也引起了全社會(huì)的高度重視！二、老師勞動(dòng)的心理特點(diǎn)人的心理安康包括智力正常、情緒正常、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反響適度等幾方面。老師的勞動(dòng)是老師以其德、識(shí)、才、學(xué)作用于學(xué)生，引起學(xué)生的積極反響，引導(dǎo)學(xué)生安康成長(zhǎng)的過程。它自始至終都是師生互相作用的過程。這是一種偉大、艱巨、復(fù)雜的精神勞動(dòng)，是一項(xiàng)非常細(xì)致、特殊的系統(tǒng)工程。老師勞動(dòng)的特殊性，一方面要求老師有超出常人的心理安康程度，另一方面又對(duì)老師造成了沉重的心理壓力。一老師勞動(dòng)的特殊性，要求老師具有很高的心理安康程度老師勞動(dòng)的特殊性

4、，要求老師具有正常的智力程度；積極、歡樂的情緒，擅長(zhǎng)駕馭自己的情感，做情感的主人；統(tǒng)一、協(xié)調(diào)的行為，良好的心理適應(yīng)才能；自尊、自愛、尊重別人，正確對(duì)待人際關(guān)系；反響及時(shí)、敏捷。只有具備這些安康的心理狀態(tài)，才能適應(yīng)教學(xué)工作，完成教育任務(wù)。二老師勞動(dòng)的特殊性，決定了老師必須承受沉重的心理壓力1.社會(huì)壓力。俄羅斯教育家烏申斯基稱老師為“人類歷史上一切優(yōu)美和崇高的事業(yè)與新生一代之間的橋梁，蘇聯(lián)共產(chǎn)主義教育家加里寧把老師譽(yù)為“人類靈魂的工程師。歷史、社會(huì)對(duì)老師賦予的重托，雖然是對(duì)老師的最高評(píng)價(jià)，但也是老師必需要面對(duì)的第一個(gè)心理壓力。2.家長(zhǎng)壓力。古今中外，世界上所有的家長(zhǎng)都對(duì)子女寄予厚愛和希望，尤其在中

5、國(guó)，獨(dú)生子女這一特殊的社會(huì)現(xiàn)象，使家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的愿望更加迫切，家長(zhǎng)的這一愿望自然地轉(zhuǎn)化為對(duì)學(xué)校和老師寄予極高的希望。這無(wú)疑是老師必需要面對(duì)的第二個(gè)心理壓力。3.學(xué)生壓力。老師的勞動(dòng)對(duì)象是具有一定的思想、意志、情感、才能、性格和其他個(gè)性品德的人，且他們的身心狀況受家庭、學(xué)校、社會(huì)多方面影響不斷地開展著變化。尤其在中國(guó)，獨(dú)生子女的嬌寵、獨(dú)斷、自以為是、自立才能差、抗挫折才能差、心理承受才能差等一系列問題，使學(xué)校、老師在學(xué)生的教育、管理等方面縮手縮腳、難以把握尺度，媒體也不時(shí)有對(duì)學(xué)生管理輕那么熟視無(wú)睹、重那么尋死覓活等事件的報(bào)道。這是老師必需要面對(duì)的第三個(gè)心理壓力。4.老師行為和角色矛盾的

6、壓力。老師在從事教學(xué)工作時(shí)隨時(shí)可能遇到難以意料而必須特殊對(duì)待的問題，而工作的特殊性又要求老師在學(xué)生面前表現(xiàn)出堅(jiān)決、果斷、沉著、冷靜、自制等。但老師也是普普統(tǒng)統(tǒng)的人，課堂以外，他們還要擔(dān)任兒或女、夫或妻、父或母等其他角色，老師也有七情六欲，也有想不通的事情，想發(fā)泄的時(shí)候，他們也希望能有一個(gè)隨心所欲、暢所欲言的時(shí)間和場(chǎng)合，以表達(dá)在學(xué)生面前不能說的話、不能做的事，以期解決他們的心理問題。這是老師不得不承受的第四個(gè)心理壓力。老師勞動(dòng)的這種特殊性，導(dǎo)致了老師的強(qiáng)迫病癥、人際關(guān)系敏感、性格憂郁以及偏執(zhí)傾向都比一般人群高，詳細(xì)表現(xiàn)為一些老師有時(shí)無(wú)法控制自己的想法、固執(zhí)；與人交往不自在、容易猜疑等。因此，正確

7、認(rèn)識(shí)自己的心理，在教育理論中自覺培養(yǎng)適應(yīng)老師工作的良好心理品質(zhì)，不斷進(jìn)步老師心理安康程度，探究進(jìn)步老師心理安康的重任，就刻不容緩地?cái)[在了我們的面前。三、進(jìn)步老師心理安康的途徑一從源頭抓起，有效進(jìn)步老師資格準(zhǔn)入的門檻在職業(yè)教育老師隊(duì)伍中，根底課老師大都來(lái)源于師范院校，專業(yè)課老師以工科院校畢業(yè)生或現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)人員為主，他們?cè)谧呱侠蠋煿ぷ鲘徫恢?，并未?jīng)過專門的、是否具備安康的心理狀態(tài)、能否適應(yīng)教學(xué)工作的心理測(cè)試，工科院校畢業(yè)的專業(yè)課老師甚至沒有承受過教育心理學(xué)的教育。這就導(dǎo)致了一局部自身素質(zhì)、特別是心理素質(zhì)比擬差的人走上了老師工作崗位，難以勝任教育、教學(xué)工作的需要，難以適應(yīng)教育體制改革與開展的要求，針

8、對(duì)這一情況，應(yīng)該從源頭抓起，適當(dāng)進(jìn)步老師職業(yè)準(zhǔn)入的門坎。二全社會(huì)共同營(yíng)造有利于老師心理安康的氣氛從某種意義上說，老師的心理問題是社會(huì)問題在老師身上的曲折反映。我們呼吁全社會(huì)共同討論獨(dú)生子女問題的成因及解決方法；讓家長(zhǎng)、社會(huì)正確認(rèn)識(shí)子女成才與學(xué)校、老師之間的關(guān)系；正確理解獨(dú)生子女現(xiàn)象給老師造成的心理壓力，積極探究解決問題的有效方法和途徑。一句話，解決老師的心理問題必須標(biāo)本兼治，整體聯(lián)動(dòng)。要從政策、管理等各方面盡可能地為老師創(chuàng)造寬松、愉快的工作環(huán)境，不斷進(jìn)步老師的社會(huì)地位，千方百計(jì)進(jìn)步老師待遇。要進(jìn)一步加大素質(zhì)教育的力度，采取有效措施減輕老師負(fù)擔(dān)，全面啟動(dòng)“老師心理安康教育社會(huì)工程。如有組織、有方

9、案地對(duì)老師開展心理測(cè)驗(yàn)與調(diào)查，把老師心理安康教育納入老師考核工程和繼續(xù)教育的內(nèi)容，開設(shè)“老師心理咨詢室，開通“老師心理保健咨詢熱線，為老師緩解壓力等等。三學(xué)校有針對(duì)性地促進(jìn)老師的心理安康針對(duì)老師產(chǎn)生的不良心理，有關(guān)專家呼吁，學(xué)校作為教育的管理者，要努力為老師營(yíng)造和諧的內(nèi)在環(huán)境。任何改革措施的出臺(tái)，都必須考慮到“老師心理這一層面，把大局部老師的心理承受才能作為改革的底線。堅(jiān)持以人為本，不斷改良指導(dǎo)方式，推行人性化管理，積極營(yíng)造有利于保持老師心理安康，不斷地進(jìn)展自我調(diào)適、進(jìn)步心理素質(zhì)的內(nèi)在環(huán)境。關(guān)心老師的疾苦，主動(dòng)為老師排憂解難，解決老師的實(shí)際困難，進(jìn)步老師待遇，為老師提供安居樂業(yè)的工作環(huán)境。在老

10、師中普及心理安康知識(shí)，有組織、有方案地結(jié)合社會(huì)機(jī)構(gòu)開展老師心理咨詢和心理輔導(dǎo)活動(dòng)，邀請(qǐng)專家講課，有針對(duì)性地采用集體心理輔導(dǎo)、個(gè)體心理咨詢等措施進(jìn)步老師心理素質(zhì)，輸導(dǎo)老師想不通的問題。有條件的學(xué)校，可以嘗試設(shè)置老師心理發(fā)泄室，為老師提供宣泄不滿情緒的場(chǎng)合，及時(shí)解決老師的心理問題等等。四老師應(yīng)重視自身心理狀態(tài)的調(diào)適，進(jìn)步心理素質(zhì)1.愉快承受老師身份，熱愛老師工作。老師只有在思想上成認(rèn)自己的職業(yè)身份，按老師的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，才能對(duì)老師工作充滿信心，熱愛老師工作，才能在教學(xué)工作中表現(xiàn)出高尚的道德行為準(zhǔn)那么行動(dòng)。老師更應(yīng)該具備“愛滿天下的根本品德?！皭蹪M天下首先應(yīng)該熱愛祖國(guó)。試想一個(gè)連自己祖國(guó)都不愛的人

11、，怎么可能熱愛自己的學(xué)生，又怎么可能獻(xiàn)身于人民的教育事業(yè)？只有“愛國(guó)、愛崗、愛學(xué)生，才能談得上“敬業(yè)奉獻(xiàn)，教書育人。老師只有具備“愛滿天下的根本品德，才能把學(xué)生培養(yǎng)成具有知國(guó)之情，愛國(guó)之心，報(bào)國(guó)之志，效國(guó)之行，建國(guó)之才的合格人才。2.改善自身心理環(huán)境。一個(gè)老師具有樂觀開朗、積極向上的自身心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)教育工作充滿信心，對(duì)教育學(xué)生有興趣，以工作的勞苦為歡樂，教學(xué)效果會(huì)越來(lái)越好；反之，當(dāng)一個(gè)老師的教育心理環(huán)境不良，有教育偏見，厭煩學(xué)生，他的情緒、教育行為都會(huì)有異常表現(xiàn)，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。教育心理環(huán)境的好壞會(huì)隨著社會(huì)大環(huán)境、時(shí)間、個(gè)人閱歷、觀念的變化而變化，可以在自己的主觀努力下得到改

12、善。3.進(jìn)步承受焦慮才能。教育工作要求老師遇事能控制自己的情緒，保持鎮(zhèn)靜，能承受困難和挫折的考驗(yàn)，練就“出家門唉聲嘆氣、怒發(fā)沖冠，進(jìn)教室興高采烈、和藹可親的真本領(lǐng)。假如老師毫無(wú)承受教育焦慮的才能，一遇到困難就不知所措，稍有不如意就灰心喪氣，那是無(wú)法搞好教學(xué)工作的。承受一定的教育焦慮和進(jìn)步應(yīng)對(duì)教育焦慮的才能，有利于老師加強(qiáng)教育責(zé)任心，有利于老師心理品質(zhì)的鍛練，有利于促進(jìn)老師形成態(tài)度溫和、樂教普管、誨人不倦的教育風(fēng)格。這種才能可以通過大量的教育教學(xué)理論活動(dòng)，如主動(dòng)承當(dāng)難度大的教學(xué)工作、管理工作或擔(dān)任差班班主任工作等，來(lái)磨煉自己的耐性，隨著一個(gè)個(gè)困難的克制，一次次成功的積累，承受教育焦慮的才能就會(huì)不斷進(jìn)步。4.改良教育人際關(guān)系。教育的人際關(guān)系主要是老師和學(xué)生、老師和老師、老師和指導(dǎo)之間的關(guān)系。這種人際關(guān)系構(gòu)成老師工作、生活的特殊環(huán)境，心理安康程度高的老師擅長(zhǎng)主動(dòng)搞好和學(xué)生、同事、指導(dǎo)的正常人際關(guān)系，消除隔膜，互相理解，縮短彼此間的心理間隔 。采取寬容的態(tài)度去對(duì)待別人，多看別人的長(zhǎng)處，求大同存小異，從好的一面去理解客觀環(huán)境中的各種現(xiàn)象，是改善教育人際關(guān)系的有效途經(jīng)。在寬松的人際關(guān)系中，能更好地保持安康的心理狀態(tài)。5.加強(qiáng)心理安康防衛(wèi)。在目前教育體制改