2019職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告5篇

1、2019職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告5篇近年來(lái)，中國(guó)職業(yè)化程度不斷加深，90后年輕人逐步邁入職場(chǎng)， 80后已成為公司管理人員和骨干。那職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告有哪些呢?以下是 為大家收集整理的職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告的全部?jī)?nèi)容了，僅供參考，歡迎閱讀 參考!希望能夠幫助到您。2019精選職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告（一）近年來(lái)，中國(guó)職業(yè)化程度不斷加深，90后年輕人逐步邁入職場(chǎng)， 80后已成為公司管理人員和骨干。在這樣的背景下，某知名職業(yè)社 交網(wǎng)站近期針對(duì)北京、上海、廣州、深圳等4個(gè)一線(xiàn)城市和重慶、南 京、杭州、武漢、成都等12個(gè)新一線(xiàn)城市的職場(chǎng)人士的狀態(tài)做了一 次調(diào)查。針對(duì)員工對(duì)老板的服從程度、對(duì)待社交網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度和使用習(xí) 慣、對(duì)升職加薪及福利的看法等

2、問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)研和深入分析，并發(fā)布 了201x年中國(guó)職場(chǎng)新常態(tài)調(diào)查報(bào)告。成都成為”最不關(guān)心薪水”城市更看重努力與興趣調(diào)查報(bào)告顯示，成都在本次調(diào)查中成為”最不關(guān)心薪水”城市， 10.5%的成都職場(chǎng)人士表示”我不關(guān)心職位和薪水，純粹因?yàn)榕d趣做 現(xiàn)在的工作”，成為所有被調(diào)查城市中占比最高的城市。雖然成都的 職場(chǎng)人士不關(guān)心職位與薪水，但并不代表其工作沒(méi)有動(dòng)力，50.9%的 成都職場(chǎng)人士表示在工作中”當(dāng)同事討論工作成就時(shí)，我會(huì)受到激 勵(lì)”，是北京與上海的1.4倍?？梢哉f(shuō)，成都職場(chǎng)人士在職場(chǎng)中并不 功利，反而更看重自己的努力與興趣。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在社交網(wǎng)絡(luò)的使用態(tài)度上，有將近四成的職場(chǎng)人士 認(rèn)為”職業(yè)社交網(wǎng)

3、絡(luò)與私人社交網(wǎng)絡(luò)分開(kāi)對(duì)我非常重要”，越資深的 職場(chǎng)人士這一需求越強(qiáng)烈。有26.3%的職場(chǎng)人士認(rèn)為”在社交網(wǎng)絡(luò)分 享行業(yè)觀(guān)點(diǎn)是提升自我職業(yè)形象的好方法”，25.1%的職場(chǎng)人士認(rèn) 為”在社交網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行自我宣傳，是贏(yíng)得新客戶(hù)的好方法”。在這項(xiàng)調(diào)研中，調(diào)查者發(fā)現(xiàn)80后和90后的職場(chǎng)人士表現(xiàn)出明顯不 同的特征：80后對(duì)老板更加順從，即使有不同意見(jiàn)，也不太愿意向 老板表達(dá)，90后則有更獨(dú)立自主的態(tài)度;在工作熱情上90后比80后 更加積極，對(duì)升職加薪等物質(zhì)回報(bào)不那么看重，但對(duì)”海外旅游”這 樣的福利比80后表現(xiàn)出更大的興趣。相比之下，年輕且生活壓力相 對(duì)較小的90后是”努力工作，努力玩”的一代，80后有更大比

4、例已 成家立業(yè)，承擔(dān)更多家庭責(zé)任的80后對(duì)物質(zhì)回報(bào)則更為看重。近兩成80后從不違背老板意愿比90后更看重升職加薪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有19.2%的80后表示在工作中會(huì)始終同意老板的觀(guān)點(diǎn)， 即便自己認(rèn)為有更好的方法。而在物質(zhì)相對(duì)優(yōu)渥的年代出生的90后， 選擇這一項(xiàng)的僅占8.9%，在工作中有更加自主的想法。對(duì)待工作方 面，有22.8%的90后希望通過(guò)超越工作職責(zé)的方式吸引老板或其他 人的關(guān)注。在對(duì)升職加薪的心態(tài)方面，52.6%的80后希望通過(guò)或委婉或直接的 方式提醒老板給自己升職加薪，51.9%的90后則認(rèn)為只要自己工作做 得好，老板就會(huì)給自己升職加薪。可以見(jiàn)得，80后進(jìn)入25至34歲 年齡段，伴隨著來(lái)自生

5、活與事業(yè)雙重壓力的上升，只有不斷選擇待遇 更好、有更好發(fā)展前景的工作才能承擔(dān)家庭與社會(huì)的責(zé)任。超八成90后不在乎加班追求”努力工作努力玩”調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80后找工作更希望”按國(guó)家規(guī)定正常下班，不要求加 班”。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)上，高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的工作或許可以使個(gè)人 和企業(yè)很快獲得效益，但是過(guò)度加班，實(shí)際上意味著以犧牲個(gè)人健康 為代價(jià)來(lái)?yè)Q取短期利益，20.8%的80后并不認(rèn)同這種”拿青春賭明天 的做法”的做法。與此相反的是剛步入職場(chǎng)，對(duì)職場(chǎng)充滿(mǎn)熱情的的90后中有83.5% 的人表示不在乎加班。調(diào)查同時(shí)也顯示，截止54歲前職場(chǎng)人士，年 齡越大越在乎公司是否加班，45歲到54歲間的被調(diào)查者中不愿加班 的人

6、數(shù)占31.7%。在受訪(fǎng)者最關(guān)注的公司福利中，”公司提供每年1-2次免費(fèi)海外旅 游”排名第一，共有37.3%的人選擇這個(gè)選項(xiàng)。其中90后占39.20%， 80后占36.90%。90后在工作上更加熱情，在對(duì)外海外旅游上也比80 后更為積極，相比80后，90后是更加”努力工作，努力玩”的一代。本次調(diào)查中，57%的90后表示自己會(huì)受到工作成就的激勵(lì)，而選 擇此項(xiàng)的80后僅有42.9%。對(duì)于90后的管理和激勵(lì)，除了金錢(qián)與制 度，還需要不斷給予他們能夠發(fā)揮能力的富有挑戰(zhàn)性的工作，并及時(shí) 對(duì)他們?nèi)〉玫某煽?jī)表示認(rèn)同是更為合理的管理手段。2019精選職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告（二）快樂(lè)是什么？快樂(lè)是大腦受一些正面刺激后的情緒

7、反應(yīng)，或許化學(xué) 家們還能分析出類(lèi)似”多巴胺”的成份在人們快樂(lè)時(shí)迸發(fā)得更多?？?樂(lè)是主觀(guān)的，相對(duì)于幸福，快樂(lè)是輕快的，也是短暫的。面對(duì)剛剛過(guò)去的一年，你快樂(lè)嗎？你有多久沒(méi)有感受過(guò)快樂(lè)的情緒 了？快樂(lè)到底是不是一件容易的事情？某網(wǎng)站就”職場(chǎng)上，你還快樂(lè)嗎？”這個(gè)話(huà)題進(jìn)行了調(diào)查，得出一 個(gè)結(jié)果一一”超過(guò)一半的白領(lǐng)們并不快樂(lè)”。有56%的受訪(fǎng)者表示， 相比于XX年，在XX年里能讓自己快樂(lè)的元素在減少。調(diào)查數(shù)據(jù)還顯 示，職業(yè)女性對(duì)于快樂(lè)的敏感度要高于職業(yè)男性。受危機(jī)影響，外企 招聘需求縮水、開(kāi)支節(jié)省、福利變少，這些因素都導(dǎo)致身在外企的員 工快樂(lè)指數(shù)在降低。最集中的不快樂(lè)：失業(yè)從網(wǎng)友的傾訴中我們可以發(fā)現(xiàn)，

8、當(dāng)下白領(lǐng)最集中的不快樂(lè)就是沒(méi)有 工作。受危機(jī)影響，XX年企業(yè)招聘量變少，職位需求數(shù)變少，裁員 事件屢見(jiàn)報(bào)端，白領(lǐng)失業(yè)頻頻顯現(xiàn);除此之外，XX年610萬(wàn)的應(yīng)屆 畢業(yè)生成為中國(guó)就業(yè)史上蔚為壯觀(guān)的一道洪流，讓職場(chǎng)上的不快樂(lè)披 上了更強(qiáng)烈的悲劇色彩?！碑厴I(yè)以來(lái)幾個(gè)月，我找工作一直無(wú)果；上 學(xué)時(shí)我依靠父母給錢(qián)生活，現(xiàn)在畢業(yè)了還要靠父母繼續(xù)養(yǎng)著，我真覺(jué) 得無(wú)地自容?！币晃粚W(xué)生在論壇上留下了以上話(huà)語(yǔ)。怨氣最重的不快樂(lè)：無(wú)償加班針對(duì)加班問(wèn)題的調(diào)查顯示，有96%的受訪(fǎng)者稱(chēng)平時(shí)工作日一直會(huì)加 班，而每周加班超過(guò)8小時(shí)的人群占35%。關(guān)于加班的抱怨由來(lái)已久， 經(jīng)歷了金融危機(jī)的一年，矛盾在加劇。某著名it公司員工為了

9、能保 住飯碗不得不”自覺(jué)主動(dòng)”地加班；某知名企業(yè)被員工討要加班 費(fèi)網(wǎng)友們只要討論到加班事宜，氣氛就難免悲憤心酸起來(lái)。比 如，”培訓(xùn)時(shí)間為什么不算加班時(shí)間？”、”老板不走自己沒(méi)事也得 留著加班”、”加了班卻拿不到加班費(fèi)”等等，白領(lǐng)們?nèi)虩o(wú)可忍， 可為了守住一份工作，終需忍。值得一提的是，如果加班是有償?shù)?，身?fù)生存壓力的人們還是愿意 為”五斗米”折腰的。一項(xiàng)名為”如果老板給你5000元，讓你春節(jié) 加班七天，你干不干？”的投票數(shù)據(jù)顯示，有75%的人會(huì)選擇放棄過(guò) 節(jié)而拿錢(qián)加班。網(wǎng)友”時(shí)間換空間”的觀(guān)點(diǎn)很直接：”我缺錢(qián)，所以 我會(huì)干?！碑?dāng)然也有部分人是理性的，網(wǎng)友”昵稱(chēng)不能缺”甚至做了 細(xì)致數(shù)學(xué)公式分析，

10、最后得出結(jié)論：如果月薪少于6600元的人，在 春節(jié)加班7天拿5000元是可以接受的，而月薪高于這個(gè)數(shù)的人就放 棄吧。最鬧心的不快樂(lè)：病不起裁員、降薪、暗無(wú)天日的加班等等諸多職場(chǎng)壓力讓白領(lǐng)們苦不堪言。 前程無(wú)憂(yōu)曾就白領(lǐng)健康問(wèn)題做過(guò)調(diào)查，數(shù)據(jù)結(jié)果顯示：68%的白領(lǐng)時(shí) 不時(shí)會(huì)生病，而其中有近20%的人員健康狀況很不樂(lè)觀(guān)，一直”小毛 小病”不斷。有網(wǎng)友在論壇上發(fā)言：”每年的公司體檢是最考驗(yàn)我的 神經(jīng)，體檢表格上的&lsquo；異常&rsquo；出現(xiàn)頻率與年齡絕對(duì)成正 比，脂肪肝、腎結(jié)石、頸椎扭曲變型、胃穿孔等一堆需要隨訪(fǎng)的毛病， 讓人有一下子老去了十年的感覺(jué)?！毖巯铝硪粋€(gè)普遍現(xiàn)象是”生病容易，看病難”

11、，白領(lǐng)們紛紛表示這 年頭真的病不起一一高昂的看病費(fèi)用，請(qǐng)不出的病假，再加上因?yàn)椴?假而拖延的如山的工作，樁樁件件都讓白領(lǐng)們鬧心不已。網(wǎng)友”小 白”請(qǐng)假做了個(gè)胃手術(shù)，帶著瓶瓶罐罐的胃藥回到公司后，面對(duì)她的 是幾百封待解決的郵件、堆積在辦公桌上的高度驚人的文件紙張和貼 滿(mǎn)電腦屏的同事客戶(hù)給她的黃帖留言，看到這些景象足以讓她舊病復(fù) 發(fā)?！毙“住闭f(shuō)：”我在請(qǐng)假前就已經(jīng)有了這樣的心理準(zhǔn)備。為了補(bǔ) 上進(jìn)度，我已經(jīng)連續(xù)加了三天班，感覺(jué)比術(shù)前更加勞累?！泵麨椤倍?丘”的網(wǎng)友一篇”工作5年，我把健康獻(xiàn)給了老板”的帖子吶喊出了 眾多白領(lǐng)的健康慘狀。最現(xiàn)實(shí)的不快樂(lè)：什么都漲，薪水沒(méi)漲XX年，全國(guó)房?jī)r(jià)上漲明顯，有媒體

12、報(bào)道上海的房?jī)r(jià)在6個(gè)月內(nèi)漲 了 50%，北京樓市無(wú)論是交易量還是房?jī)r(jià)也都瘋狂飆升到了歷史制高 點(diǎn)。房?jī)r(jià)之高，白領(lǐng)們連成為”房奴”的資格都喪失了。此外，在過(guò) 去的一年中，食品消費(fèi)、交通費(fèi)、上網(wǎng)費(fèi)、教育費(fèi)、水電氣費(fèi)、房租、 物業(yè)費(fèi)等生活必需品支出都在上漲，而這些支出常被稱(chēng)為”剛性支 出”。雖然看起來(lái)每一項(xiàng)支出上漲幅度不大，但累加的效果卻是幾何 級(jí)數(shù)的增長(zhǎng)。在漲聲一片中，唯獨(dú)我們的薪水沒(méi)有漲。近期就”新一年老板給你 加了多少&lsquo；米”的話(huà)題進(jìn)行網(wǎng)上投票，有51%左右的受 訪(fǎng)者表示新一年里加薪無(wú)望，另有17%的網(wǎng)友哀嘆自己的薪水不升反 降了。網(wǎng)友”天藍(lán)”表示：”由于公司業(yè)績(jī)不好，來(lái)年全體員工的

13、工 資都將會(huì)打9折。”網(wǎng)友”時(shí)間換空間”在論壇上寫(xiě)下這樣的文：”目前我一個(gè)人干四個(gè)人的活，現(xiàn)在還不知道能不能漲薪，就算漲也不會(huì)超過(guò)原來(lái)月薪的5%?！笨鞓?lè)是需要買(mǎi)的近年來(lái)越來(lái)越多的公司出于降低成本的考慮，把公司搬往城市邊 緣。于是白領(lǐng)們每天不得不趕往遙遠(yuǎn)的”鄉(xiāng)下”上班，時(shí)間被大塊大 塊地用在上下班路途上。借用網(wǎng)友”晴天和尚”的話(huà)：”每天兩點(diǎn)一 線(xiàn)，不是上班，就是在上班的路上，我們被遺忘在了城鄉(xiāng)交界處?！北г箽w抱怨，生活仍然要繼續(xù)，于是白領(lǐng)們通過(guò)網(wǎng)購(gòu)來(lái)發(fā)泄這種與 世隔絕的寂寞。小嬰的公司在三年前搬到了城外，公司方圓5公里內(nèi) 別說(shuō)購(gòu)物街區(qū)，甚至連個(gè)問(wèn)路的人都找不著。上”淘寶”挖寶成了小 嬰的每日必修

14、課一一鼠標(biāo)在手，無(wú)奇不有。她最快樂(lè)的時(shí)候莫過(guò)于拆 快遞包裹的一剎那，在同事們紛紛圍觀(guān)比較、點(diǎn)評(píng)驚呼之時(shí)，讓小嬰 感到生活原來(lái)還不是那么枯燥的兩點(diǎn)一線(xiàn)，還是有些激動(dòng)與心跳的， 就算是用真金白銀買(mǎi)來(lái)的也是值得。在搬到城外的一年時(shí)間里，小嬰 成為了淘寶上的一名鉆石買(mǎi)家。午休的幸福時(shí)光白領(lǐng)們白天早早去公司上班，晚上又有數(shù)不清的加班，難得的中午 午休時(shí)間變得尤為珍貴。”休息，是為了要走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路”，適度的 休息能調(diào)養(yǎng)身心、舒解壓力、消除疲勞。據(jù)調(diào)查顯示，有41%的白領(lǐng) 會(huì)在午餐過(guò)后的午休時(shí)選擇小睡一會(huì)兒；16%的白領(lǐng)則是選擇其他的 休閑娛樂(lè)方式，如上網(wǎng)閱讀、看視頻或是打游戲來(lái)放松自己。vivian是個(gè)書(shū)

15、謎，家里的書(shū)可以裝上幾大箱子，但那都是她學(xué)生時(shí)代的戰(zhàn)果。自從踏上工作崗位，vivian就幾乎沒(méi)有多余的時(shí)間去 逛書(shū)店，因此她對(duì)時(shí)下的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)抱以很高的熱忱。利用午休時(shí)間， vivian已經(jīng)從網(wǎng)上閱讀完了許多時(shí)下最熱門(mén)的小說(shuō)。”書(shū)還沒(méi)有出 版自己就已經(jīng)看過(guò)了，很有成就感，同時(shí)既省錢(qián)又省時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)文學(xué) 是偉大的！ ”這是vivian 的感嘆。美食的滿(mǎn)足“民以食為天”，在經(jīng)濟(jì)不景氣的情況下，吃一頓好的，”打賞” 一下自己的”五臟廟”，成為很多人”力所能及”的快樂(lè)方法。這也 是為什么危機(jī)下與餐飲相關(guān)的產(chǎn)業(yè)依然欣欣向榮的原因之一。網(wǎng)友” 靈靈”在論壇上留下這樣的文：”色香味俱佳的食物不僅讓我的胃有 飽足

16、感，也給我的心靈帶來(lái)滿(mǎn)足，特別是在情緒不好的時(shí)候，美食的 填充是我最大的安慰。如果能?chē)L盡百味，體會(huì)個(gè)中不同，也不失為一 種快樂(lè)的生活方式?！笨鞓?lè)有時(shí)與錢(qián)無(wú)關(guān)什么是扼殺我們快樂(lè)的元兇？是因?yàn)樗嵉男剿y以滿(mǎn)足自己需 求，還是那位讓你討厭的同事天天與你糾纏？是日復(fù)一日重復(fù)的枯燥 工作內(nèi)容本身，抑或是周遭那些讓你無(wú)法沉下心來(lái)的辦公室是 非？1974年，美國(guó)南加州大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家理查德伊斯特林教授在對(duì)發(fā) 達(dá)國(guó)家人口與經(jīng)濟(jì)的研究中發(fā)現(xiàn)，體現(xiàn)為收入增加的財(cái)富積累并不必 然導(dǎo)致快樂(lè)的增長(zhǎng)；盡管在收入增加至某一門(mén)檻水平以前，比如后來(lái) 被廣泛認(rèn)可的年收入8000美元，收入增加與快樂(lè)增長(zhǎng)之間具有正相 關(guān)性，但是在跨

17、過(guò)這一門(mén)檻之后，收入對(duì)快樂(lè)增長(zhǎng)的影響將變得微乎 其微。前程無(wú)憂(yōu)此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，讓白領(lǐng)們?cè)诼殘?chǎng)上不快樂(lè)的元兇有很多， 46%的受訪(fǎng)者表示造成工作不快樂(lè)的主要原因是”目前崗位不能體現(xiàn) 自身價(jià)值”；21%的受訪(fǎng)者表示高強(qiáng)度的工作或是高壓力的工作使自 己很不快樂(lè)；14.4%的受訪(fǎng)者因?yàn)槿穗H關(guān)系的原因而不快樂(lè);僅有9%的 受訪(fǎng)者認(rèn)為自己不快樂(lè)的主因是薪酬太低。由此可見(jiàn)，錢(qián)并不是影響 我們快樂(lè)的主因，快樂(lè)更是精神層面上的體驗(yàn)與感受，更多的人在追 求工作的價(jià)值感與自身的成就感。不丹總理吉格梅&bull；廷里說(shuō)：”物質(zhì)只是幸福和快樂(lè)的一個(gè)組成 部分，但它不能保證你以平和的心態(tài)與自然及他人融洽相處。”能以 平和的

18、心態(tài)與自然及他人融洽相處無(wú)疑是幸福與快樂(lè)的。我們的職場(chǎng) 快樂(lè)來(lái)源于我們對(duì)工作的成就感與融洽人際關(guān)系的體會(huì)，快樂(lè)無(wú)疑是 主觀(guān)的。好老板、好上司能讓員工”快樂(lè)工作”曾經(jīng)有一段時(shí)間，在我們的郵箱里或是一些熱門(mén)論壇中總會(huì)出現(xiàn) google員工在工作、休息或是吃飯的照片。當(dāng)一家公司能讓員工帶 著自己心愛(ài)的寵物上班，能在午休時(shí)做著spa，還能在累的時(shí)候就鉆 進(jìn)太空艙放松，沒(méi)有束縛、沒(méi)有限制，更多的是開(kāi)放、自由與舒暢， 這樣的公司的吸引力不言而喻，她能讓她的員工”快樂(lè)工作”。調(diào)查顯示，現(xiàn)在的白領(lǐng)更期待”快樂(lè)工作”，因?yàn)楣ぷ鞯哪康氖菫?了追求更大的快樂(lè)。于是那些能讓員工有歸屬感、成就感、成長(zhǎng)感的 企業(yè)才是最受

19、青睞的雇主，在這樣的企業(yè)中工作，才能享有快樂(lè)的感 覺(jué)。數(shù)據(jù)顯示，公司是否具備公平合理的激勵(lì)政策、是否鼓勵(lì)創(chuàng)新、 是否有透明公開(kāi)的晉升制度被白領(lǐng)們列為重要的指標(biāo)。導(dǎo)致我們工作快樂(lè)指數(shù)不高的另一大原因就是我們的上司。別懷 疑，這是事實(shí)。當(dāng)調(diào)查問(wèn)起”上司或是老板哪些方面影響你的工作快 樂(lè)指數(shù)”時(shí)，感同身受的職場(chǎng)人的苦水泛濫了：“我的上司做決策總是變來(lái)變?nèi)?，讓我難以琢磨她的最終想法，這 導(dǎo)致了她總是不滿(mǎn)意我的工作?！薄吧纤咎菀浊榫w化，他會(huì)把私人的壞情緒帶入工作中，整個(gè)部門(mén) 成天都要看他的臉色做事，連玩笑都不敢開(kāi)?！薄拔覀兝习蹇偸菓岩蓡T工會(huì)偷懶，于是她總是偷偷地站在員工后 面，每隔5分鐘便會(huì)問(wèn)上一句&

20、lsquo；工作進(jìn)行的怎么樣了&rsquo；， 令人防不勝防也不勝其煩?！薄吧纤窘?jīng)常讓我干些私事，我想拒絕他，但又怕他以后給我小鞋穿; 而我不拒絕他，又實(shí)在是占用了自己太多的私人時(shí)間，特別是節(jié)假日， 就更別想好好休息了?！标P(guān)于這樣的”控訴”還有很多，根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)：上司的個(gè)人性格與做事方式，會(huì)成為影響下屬工作快樂(lè)的重要方面。尾聲有一天，我們發(fā)現(xiàn)周?chē)目諝馐菧啙岬摹⒃胍羰请y以忍受的、交通 是擁堵的、物價(jià)是昂貴的、信息是垃圾的、人際關(guān)系是冷漠的、生存 競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的這樣的生活與我們內(nèi)心的理想相去甚遠(yuǎn)，突然我們 意識(shí)到想要追尋的幸福已成奢侈，那么至少讓我們不要放棄快樂(lè)吧， 因?yàn)槟鞘莻€(gè)體生命存在的基本

21、意義，那是我們不可或缺的精神需求。2019精選職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告(三)調(diào)查背景：你是不是對(duì)工作總提不起興趣？對(duì)于目前的職業(yè)狀態(tài)，你是不是充 滿(mǎn)了厭倦情緒？曾經(jīng)效率極高的你，現(xiàn)在是不是工作績(jī)效明顯降低， 而且身體疲憊?如果你有上述”癥狀”，說(shuō)明你已面臨工作倦怠的危 機(jī)。工作倦怠(job burnout)的研究始自于 freudenberger(1974)和 maslach(1976)等人，當(dāng)時(shí)主要基于那些在服務(wù)業(yè)及醫(yī)療領(lǐng)域人們的 經(jīng)歷，因?yàn)檫@些職業(yè)屬于情緒性工作(emotional work)，具有較多的 人際壓力源存在，長(zhǎng)年精力耗損，工作熱誠(chéng)容易逐漸消退，進(jìn)而產(chǎn)生 對(duì)人漠不關(guān)心以及對(duì)工作抱持負(fù)面態(tài)度

22、的癥候。隨著職場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)越來(lái) 越激烈，我們不驚發(fā)現(xiàn)，諸多職場(chǎng)人士感覺(jué)工作特別累，壓力特別大， 對(duì)工作缺乏沖勁和動(dòng)力，甚至出現(xiàn)害怕工作的情況；刻意與和工作相 關(guān)的人和事保持一定的距離，對(duì)工作不是很熱心和投入，總是很被動(dòng) 地完成自己份內(nèi)的工作，對(duì)自己工作的意義表示懷疑，并且不再關(guān)心 自己的工作是否有貢獻(xiàn)；懷疑自己不能有效地勝任工作，認(rèn)為自己的 工作對(duì)社會(huì)對(duì)組織對(duì)他人并沒(méi)有什么貢獻(xiàn)。為此，于3月進(jìn)行”中國(guó) 職場(chǎng)人士工作倦怠現(xiàn)狀調(diào)查”。本次調(diào)查主要以問(wèn)卷調(diào)查為主，調(diào)查總體為中國(guó)的所有企業(yè)，以網(wǎng) 上100萬(wàn)會(huì)員數(shù)據(jù)庫(kù)為基礎(chǔ)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)郵件、電話(huà)邀請(qǐng)等方式邀請(qǐng)調(diào)查對(duì)象參加調(diào)查。調(diào)查目的：1、進(jìn)一步了解中國(guó)職場(chǎng)

23、人士工作倦怠基本狀況，為企業(yè)人力資源 管理變革提供必要的參考信息；2、通過(guò)對(duì)內(nèi)在規(guī)律的深入挖掘，為中國(guó)企業(yè)人力資源管理提供支 持和方向引導(dǎo)。調(diào)查方法：本次調(diào)查采用問(wèn)卷調(diào)查的方式，問(wèn)卷設(shè)計(jì)從”情感衰竭狀態(tài)”、” 玩世不恭狀態(tài)”、”個(gè)人成就感狀態(tài)”三個(gè)維度展開(kāi)，以便全面客觀(guān) 的統(tǒng)計(jì)分析現(xiàn)今職場(chǎng)人士工作倦怠狀況，共16道題目。數(shù)據(jù)基本情況：截止4月2日，本次調(diào)查共回收問(wèn)卷2132份，其中有效問(wèn)卷1697 份。調(diào)查對(duì)象覆蓋全國(guó)主要行業(yè)和區(qū)域，基本能夠反映目前中國(guó)職場(chǎng) 人士工作倦怠狀況的基本情況。調(diào)查有效樣本幾乎分布在全國(guó)各省、 自治區(qū)、直轄市，從整體來(lái)看，以中東部樣本企業(yè)居多，前五名地區(qū) 分別是廣東(

24、29.4%)；北京(12.6%)；浙江(6%)；福建(5.3%)；上海 (4.9%)，上述地區(qū)所收集的有效樣本占總體的63%。從有效樣本的性別來(lái)看，參與調(diào)查的男性占總樣本的40.6%，參與 調(diào)查的女性占總樣本的59.4%，從有效樣本的教育程度來(lái)看，主要是以本科學(xué)歷人群為主，占總樣 本的60.5%；其次是大專(zhuān)學(xué)歷的人群，達(dá)20.4%；碩士以上學(xué)歷的人群 也占有較大的比例，有15.1%。從有效樣本的企業(yè)性質(zhì)來(lái)看，主要是民營(yíng)企業(yè)與三資企業(yè)提供了工 作倦怠狀況的信息，這兩性質(zhì)企業(yè)分別占總樣本的48.8%、25.3%；國(guó) 有企業(yè)也占了 一定比例，占總樣本的15%；涉及的政府機(jī)關(guān)或事業(yè)單 位和其它性質(zhì)的企

25、業(yè)較少。從有效樣本的企業(yè)規(guī)模來(lái)看，主要以中小型企業(yè)（101-500人）為主， 占總樣本的32.5%；小型企業(yè)（100人以下）的也占有較大比例，有 20.6%，近五分之一之多。從有效樣本的行業(yè)分布來(lái)看，主要是電子o通訊業(yè)、房地產(chǎn)o建筑 業(yè)、教育o培訓(xùn)o咨詢(xún)業(yè)、計(jì)算機(jī)（軟件o硬件）業(yè)和其它行業(yè)為主， 分別占總樣本的 27%；9.4%；8.9%；6.7%；5.9%。第二部分：職場(chǎng)人士工作倦怠現(xiàn)狀基本描述性統(tǒng)計(jì)分析一、中國(guó)職場(chǎng)人士總體工作倦怠程度堪憂(yōu)世界著名心理學(xué)家馬斯洛等人確定了職業(yè)倦怠的三個(gè)核心成分：情 感衰竭、玩世不恭、個(gè)人成就感，我們將分別從這三個(gè)方面進(jìn)行考察。1、情感衰竭狀態(tài)所謂情感衰竭是指

26、沒(méi)有活力，沒(méi)有工作熱情，感到自己的感情處于 極度疲勞的狀態(tài)。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示：有27%的職場(chǎng)人士有較嚴(yán)重的 情感衰竭;有61%的職場(chǎng)人士感到工作壓力較大，下班后深感筋疲力 竭，表現(xiàn)出中度情緒衰竭；僅有12%的職場(chǎng)人士情感衰竭程度較低或 沒(méi)有。2、玩世不恭狀態(tài)所謂玩世不恭是指刻意在自身和工作對(duì)象間保持距離，對(duì)工作對(duì)象 和環(huán)境采取冷漠、忽視的態(tài)度，對(duì)工作敷衍了事，個(gè)人發(fā)展停滯，行 為怪僻，提出調(diào)休申請(qǐng)等。調(diào)查結(jié)果顯示，28%的職場(chǎng)人士對(duì)待工作 表現(xiàn)出嚴(yán)重的玩世不恭狀態(tài)，48%的職場(chǎng)人士中度的玩世不恭。由此 可見(jiàn)，近三份之二的職場(chǎng)人對(duì)自己從事的工作越來(lái)越不感興趣，并對(duì) 自己所做的工作的意義持有懷疑的

27、態(tài)度，與剛?cè)肼殘?chǎng)時(shí)熱心程度發(fā)生 了很大程度的轉(zhuǎn)變。3、個(gè)人成就感狀態(tài)所謂個(gè)人成就感減低是指傾向于消極地評(píng)價(jià)自己，并伴有工作能力 體驗(yàn)和成就體驗(yàn)的下降，認(rèn)為工作不但不能發(fā)揮自身才能，而且是枯 燥無(wú)味的繁瑣事物。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，有74%的職場(chǎng)人士對(duì)自身評(píng) 價(jià)較高，充分肯定自己對(duì)工作和公司的價(jià)值貢獻(xiàn)，并且能夠有效地完 成各項(xiàng)工作。僅有4%左右的人士對(duì)現(xiàn)有工作表示成就感不強(qiáng)。一個(gè) 人在工作是否較高的成就感，直接決定工作效率和效果，在三項(xiàng)維度 中，本項(xiàng)維度反應(yīng)的效果最為理想。4、總體情況為了對(duì)被調(diào)查者的工作倦怠情況有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，我們還分別以 同時(shí)出現(xiàn)工作倦怠中的一項(xiàng)指標(biāo)、二項(xiàng)指標(biāo)和三項(xiàng)指標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)

28、衡量 工作倦怠的嚴(yán)重程度，對(duì)被調(diào)查者進(jìn)行分析。我們把”出現(xiàn)工作倦怠中一項(xiàng)指標(biāo)”作為輕微工作倦怠的標(biāo)準(zhǔn)， 把”出現(xiàn)工作倦怠中二項(xiàng)指標(biāo)”作為中度工作倦怠的標(biāo)準(zhǔn)、”出現(xiàn)工 作倦怠中三項(xiàng)指標(biāo)”作為嚴(yán)重工作倦怠的標(biāo)準(zhǔn)。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有74.6%的被調(diào)查者表現(xiàn)為輕度的工作倦??；有近 43.2%的被調(diào)查者出現(xiàn)中度的工作倦怠;有10.8%的被調(diào)查者出現(xiàn)嚴(yán)重 工作倦怠。也就是說(shuō)，在我們身邊的10人當(dāng)中將有1位人出現(xiàn)嚴(yán)重 的工作倦怠現(xiàn)象，這一現(xiàn)象值得社會(huì)和企業(yè)管理者的關(guān)注。注：在進(jìn)行后續(xù)統(tǒng)計(jì)分析的時(shí)候，我們以平均分是否超過(guò)3分作為 衡量工作倦怠的標(biāo)準(zhǔn)，并在此基礎(chǔ)上從人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量角度進(jìn)行所有 相關(guān)的分析。二、男性

29、的工作倦怠比例與程度要高于女性從調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有22%的男性出現(xiàn)了工作倦怠，而只有17%的女 性出現(xiàn)了工作倦怠。雖然女性出現(xiàn)工作倦怠的比例低于男性，但進(jìn)一 步的統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)，女性在情緒衰竭、玩世不恭、成就感低落3項(xiàng)狀 態(tài)上表現(xiàn)出來(lái)的工作倦怠程度均比男性高。因此，出現(xiàn)工作倦怠情況 的女性群體癥狀較出現(xiàn)工作倦怠的男性群體嚴(yán)重。這一點(diǎn)應(yīng)引起企業(yè) 和社會(huì)的關(guān)注。三、本專(zhuān)科學(xué)歷人群成為工作倦怠狀態(tài)的主流群體統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，隨著學(xué)歷的增高，出現(xiàn)工作倦怠的人群比例呈現(xiàn)倒 u型分布。如，高中學(xué)歷和碩士以上學(xué)歷的在職人士工作倦怠程度最 輕，均不足10%.而具有大專(zhuān)學(xué)歷和本科學(xué)歷的人群出現(xiàn)工作倦怠的 比例則較高，分

30、別為17%和16%.經(jīng)過(guò)多年大學(xué)擴(kuò)招，本專(zhuān)科學(xué)歷已成為用人單位基本入職要求，加 之，如今大學(xué)缺乏職場(chǎng)教育，導(dǎo)致了本專(zhuān)科學(xué)歷人群成為工作倦怠狀 態(tài)的主流群體。四、三資企業(yè)的職場(chǎng)人士工作倦怠程度最高從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，我們發(fā)現(xiàn)，三資企業(yè)的在職人士出現(xiàn)工作倦怠的 比例最高為18.5%;其次是政府機(jī)關(guān)或事業(yè)單位為16.6%；國(guó)有企業(yè)為 16.2%；而民營(yíng)企業(yè)職業(yè)倦怠程度相對(duì)較低，僅為15.8%.縱觀(guān)不同性 質(zhì)的企業(yè)，工作倦怠狀態(tài)均高于15%，雖然有高低之分，但所有行業(yè) 發(fā)生倦怠的可能性都非常高，這一點(diǎn)應(yīng)引起企業(yè)和社會(huì)的關(guān)注。五、企業(yè)中市場(chǎng)部人員的工作倦怠現(xiàn)象最嚴(yán)重我們對(duì)企業(yè)內(nèi)容不同部門(mén)的人員進(jìn)行了調(diào)查，從

31、調(diào)查結(jié)果看出，市 場(chǎng)部人員中有28.5%的人工作倦怠較高，情況最為嚴(yán)重；其次是研發(fā) 人員（25%）；客服人員（22.2%）；采購(gòu)人員（20%）；人力資源人員（15.5%）； 財(cái)務(wù)人員（14.2%）；而行政人員工作倦怠程度最輕，為12.5%。人力資 源管理專(zhuān)家認(rèn)為，只要與人打交道多的群體，都存在工作倦怠高發(fā)的 問(wèn)題。而市場(chǎng)人員在日常工作中與他人溝通交流最為頻繁。六、高級(jí)專(zhuān)業(yè)人員的工作倦怠程度位居前茅通過(guò)調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，高級(jí)專(zhuān)業(yè)人員的出現(xiàn)工作倦怠的比例最高 21%，接下來(lái)依次是高層管理人員（20.05%）、一般工作人員（17.29%）、 中級(jí)專(zhuān)業(yè)人員（15.38%）、中層管理人員相對(duì)較低，為13%

32、. 一般而言， 職業(yè)發(fā)展空間的大小與員工是否充分發(fā)揮能動(dòng)性有著很大的關(guān)系，高 級(jí)專(zhuān)業(yè)人員與高層管理人員其職業(yè)發(fā)展空間已進(jìn)入”瓶頸”，相對(duì)較 容易產(chǎn)生工作倦怠。七、25歲以下的年輕人工作倦怠程度最高根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析得知，在不同年齡階段的人群中，25歲以下的 人群中有近四分之一出現(xiàn)工作倦怠，達(dá)24.26%，其次是25到35歲人群為21.94%；35歲至45歲是13.1%,在收集的所有數(shù)據(jù)中反映出，45歲以上的人群中沒(méi)有表現(xiàn)出明顯工作倦怠現(xiàn)象。隨著80后逐漸成 為當(dāng)今職場(chǎng)的主流群體，其特有的群體性格特征，導(dǎo)致35以下的人 群的工作倦怠程度高達(dá)20%以上。八、安徽職場(chǎng)人士工作最倦怠數(shù)據(jù)顯示：工作倦怠程

33、度最高是的安徽（36%），其次依次為福建 （30.7%），湖南（29.4%），內(nèi)蒙古（25.5%）上海（23.3%），河南（23%）， 北京（22.5%），山東（20.8%），湖北（18%），重慶（16.6%），廣東（15.9%）， 倦怠程度最低的是浙江，僅為（11.1%）。相對(duì)于經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，安徽 地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展緩慢，人才流動(dòng)率較低，企業(yè)中的員工不能像在北京、 廣州等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的企業(yè)里經(jīng)常接受不同的工作挑戰(zhàn)，工作倦怠狀 況較易產(chǎn)生。九、印刷、石化、計(jì)算機(jī)三個(gè)行業(yè)工作倦怠最嚴(yán)重?cái)?shù)據(jù)顯示，”印刷、包裝”為工作倦怠出現(xiàn)比例最高的行業(yè)，工作 倦怠比例達(dá)到45%.各行業(yè)工作倦怠程度（從高到低排列）：印

34、刷。包裝（45%），石油。 化工（30%），計(jì)算機(jī)（硬件。軟件）（27.5%），生物制藥（27.2%），物流。 運(yùn)輸（26.6%），貿(mào)易。進(jìn)出口（25%），旅游餐飲（25%），互聯(lián)網(wǎng)。電子 商務(wù)（23.8%），電子。通訊（22.7%），汽車(chē)。摩托車(chē)（20.6%），紡織品 業(yè)（18.7%），教育。咨詢(xún)。培訓(xùn)（18.1%），家電業(yè)（15.7%），金融。證 券。投資（15.3%），房地產(chǎn)。建筑（15.2%），傳媒。廣告與醫(yī)療。保健。 衛(wèi)生服務(wù)（10%）。據(jù)了解，在繁重的工作強(qiáng)度下，員工極易產(chǎn)生工作倦怠。而通過(guò)對(duì) 接受調(diào)查人群的后期采訪(fǎng)，發(fā)現(xiàn)印刷、石化、計(jì)算機(jī)行業(yè)員工工作強(qiáng) 大最大，并且加班現(xiàn)象尤為突

35、出。調(diào)查說(shuō)明：“工作倦怠現(xiàn)狀”調(diào)查采用網(wǎng)上自愿匿名填寫(xiě)的方式收集數(shù)據(jù)，因 此不能代表所有人群，對(duì)于上網(wǎng)比例較少的人群不具備代表性。盡管 采取了多種措施過(guò)濾不合理數(shù)據(jù)，但是仍然有可能包含了某些精心制 作的假造數(shù)據(jù)。調(diào)查采集樣本的分布并非十分均勻（主要集中在幾個(gè) 大城市和發(fā)達(dá)省份），對(duì)某些參加者較少的地區(qū)或者行業(yè)，本調(diào)查數(shù) 據(jù)可能不具有代表意義。2019精選職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告（四）浙江大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)中心向今日早報(bào)獨(dú)家發(fā)布浙江大學(xué)XX 屆畢業(yè)生擇業(yè)規(guī)律、起薪狀況與職業(yè)適應(yīng)調(diào)查報(bào)告，這是該校首次 大規(guī)模地對(duì)畢業(yè)生開(kāi)展的跟蹤調(diào)查。據(jù)悉，該報(bào)告調(diào)查對(duì)象為該校已落實(shí)工作的9000名XX屆畢業(yè)生， 其中包括本科

36、和碩博畢業(yè)生。調(diào)查從XX年年1月開(kāi)始，采用無(wú)記名 問(wèn)卷填寫(xiě)形式，通過(guò)郵寄的方式發(fā)放和回收，實(shí)際有效問(wèn)卷1560份。調(diào)查耗時(shí)長(zhǎng)達(dá)半年，主要涉及畢業(yè)生就業(yè)起薪、擇業(yè)規(guī)律、職業(yè)適 應(yīng)能力三方面內(nèi)容。經(jīng)過(guò)數(shù)據(jù)分析，報(bào)告總結(jié)出8項(xiàng)基本結(jié)論，勾勒 出大學(xué)生初入職場(chǎng)狀況。調(diào)查學(xué)歷越高，起薪也越高畢業(yè)后，第一份工作起薪憑借什么來(lái)定位呢？這份針對(duì)浙江大學(xué)XX屆畢業(yè)生的調(diào)查結(jié)論顯示，學(xué)歷對(duì)起薪有較 大影響，學(xué)歷越高，起薪也越高。另外，性別、地域、行業(yè)、單位性 質(zhì)和工作崗位類(lèi)型都是影響畢業(yè)生起薪的重要因素。不同專(zhuān)業(yè)，起薪差距相當(dāng)大。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，無(wú)論是本科畢業(yè)生還 是畢業(yè)研究生，計(jì)算機(jī)學(xué)院起薪都最高，分別達(dá)3716

37、元和6158元， 起薪最低的分別是教育學(xué)院本科畢業(yè)生XX元、環(huán)資學(xué)院畢業(yè)研究生 2175元?？梢?jiàn)不同行業(yè)、不同學(xué)歷帶來(lái)的起薪差距也比較顯著。目 前而言，it行業(yè)的畢業(yè)生起薪6158元高居榜首，且遙遙領(lǐng)先。從性別上看，男性與女性起薪差別不大。本科畢業(yè)生男女起薪差距 為520元，畢業(yè)研究生男女起薪差距為826元。在事業(yè)單位或者當(dāng)公 務(wù)員，男女工作收入差不多。但如果是在三資企業(yè)、民營(yíng)企業(yè)就業(yè)， 起薪差別會(huì)比較大。受調(diào)查者中，本科畢業(yè)生平均起薪為2732元，畢業(yè)研究生中，碩 士生為3721元，博士生為3765元。本科畢業(yè)生與畢業(yè)研究生相差 1000元左右。但是，通過(guò)數(shù)據(jù)也發(fā)現(xiàn)，碩士生和博士生的差距不是

38、 很明顯。針對(duì)這種現(xiàn)象，浙江大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)中心主任金海燕分析認(rèn) 為，本科生階段學(xué)生接受的一般都是通識(shí)教育，或者說(shuō)是素質(zhì)教育， 針對(duì)社會(huì)上的產(chǎn)業(yè)或行業(yè)知識(shí)所學(xué)不多，入職后上手較慢，需要較長(zhǎng) 時(shí)間的培訓(xùn)，因此相應(yīng)的薪酬會(huì)低一些?！按T士研究生對(duì)一個(gè)行業(yè)算是已經(jīng)入門(mén)了，而且去企業(yè)的多，薪酬比較高是可以理解的。博士研究生目前看來(lái)薪水不是很高，但可以預(yù)期的是，它今后的增長(zhǎng)曲線(xiàn)會(huì)更陡?！苯鸷Ｑ嗾f(shuō)，博士畢業(yè)生起薪不是很高的另一個(gè)原因是，他們畢業(yè)后 進(jìn)高校、研究單位工作的比例最大，這些單位起薪一般都不如企業(yè)高， 但隨著資歷加深，博士的科研提成等收入進(jìn)來(lái)后，其薪酬優(yōu)勢(shì)會(huì)逐漸 體現(xiàn)出來(lái)。期望與實(shí)際薪酬差最高達(dá)1

39、393元求職前，你對(duì)月薪的期望值是多少？調(diào)查表明，大學(xué)生對(duì)薪酬期望 還是偏高的。記者從報(bào)告中發(fā)現(xiàn)，不同專(zhuān)業(yè)背景的畢業(yè)生，月薪期望值參差不齊。 以本科畢業(yè)生為例，浙江大學(xué)材化學(xué)院和計(jì)算機(jī)學(xué)院的薪酬期望值較 高，均值在4300元左右。信息學(xué)院、電氣學(xué)院和外語(yǔ)學(xué)院次之理學(xué) 院和人文學(xué)院最低，均值在2900元以下。月薪期望值與實(shí)際月薪（不包括年終獎(jiǎng)）之間，材化學(xué)院、外語(yǔ)學(xué)院 和教育學(xué)院的畢業(yè)生差距最大，期望值高于實(shí)際值在1000元以上， 其中，材化學(xué)院的畢業(yè)生以1393元差值位居第一;理學(xué)院、信息學(xué)院、 人文學(xué)院的畢業(yè)生較實(shí)際，月薪期望值和實(shí)際值之間差距在500元以 下。期望越高，往往失望越大。金海燕

40、告訴記者，有的學(xué)生在未出校門(mén) 前，常常會(huì)把自己定位得很高?！敝饕撬麄冞€不是很了解整個(gè)行業(yè) 行情，或者高估自己的社會(huì)價(jià)值?！逼谕c實(shí)際薪酬差過(guò)高，會(huì)直接 影響到對(duì)工作的滿(mǎn)意度，甚至發(fā)展為跳槽的動(dòng)因。2019精選職場(chǎng)調(diào)查報(bào)告（五）近日專(zhuān)注出境自由行，中國(guó)年輕人出境游第一品牌一一來(lái)來(lái)會(huì)聯(lián)合 備受職場(chǎng)年輕人歡迎的工作社交類(lèi)app-脈脈共同發(fā)布了XX職場(chǎng)年 輕人出境游方式調(diào)查報(bào)告。此次調(diào)查共設(shè)8個(gè)環(huán)節(jié)12個(gè)問(wèn)題，覆蓋 了近百萬(wàn)職場(chǎng)年輕人，并從中抽取1400個(gè)樣本進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。這些樣本 中女性占到了 78%，63%受訪(fǎng)者是踏入職場(chǎng)不滿(mǎn)3年的”職場(chǎng)菜鳥(niǎo)”， 而從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)工作的人數(shù)比例為30%。長(zhǎng)假&；小假，都要打著飛機(jī)去旅行互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)作為節(jié)奏快、壓力大的行業(yè)之一，”職場(chǎng)菜鳥(niǎo)”們所面 對(duì)的壓力劇增。而隨著越來(lái)越多國(guó)家放寬對(duì)國(guó)人的簽證申請(qǐng)條件，年 輕人想要走出國(guó)門(mén)，去看看外面的世界變得越來(lái)越容易實(shí)現(xiàn)?！闭f(shuō)走 就走的旅行”變得真正可以實(shí)現(xiàn)。XX年全年共有8個(gè)公眾假期。在 這些公眾假期期間，68%的職場(chǎng)年輕人首選旅游作為減輕壓力的方式， 另有12%人選擇看電影，10%會(huì)聽(tīng)音樂(lè)放松。旅途減壓身心愉悅在這些選擇旅游作為減壓方式的人群中54%認(rèn)為旅游帶來(lái)的愉悅感 可以放松身心，有效減輕壓力；以開(kāi)