支撐跳躍--縱箱分腿騰越 課件

1、跳箱分腿騰越（縱箱）永昌縣第四中學(xué)李子淼2018年6月1、教學(xué)指導(dǎo)思想2、教材分析3、學(xué)情分析4、教學(xué)目標(biāo)5、教學(xué)重難點(diǎn)6、教學(xué)方法7、教學(xué)流程8、教學(xué)效果評(píng)價(jià)9、本課特色目錄 指導(dǎo)思想與理論依據(jù) 本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教與學(xué)的 關(guān)系上既強(qiáng)調(diào)教師的“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在高中年級(jí)教授本套體操組合動(dòng)作旨在提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在克服困難中提高學(xué)生自信心和勇于解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助友愛(ài)的品質(zhì)。教材分析 體操是一項(xiàng)對(duì)人體姿態(tài)和造型有特定要求的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)塑造體型和培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)具有促進(jìn)作用。技巧是新課標(biāo)中規(guī)定的必修內(nèi)容。支撐跳躍越

2、屬于體操類教材，經(jīng)常參加體操類的動(dòng)作練習(xí)，可以發(fā)展人體的平衡、靈敏、協(xié)調(diào)等能力。同時(shí)在日常生活中可以運(yùn)用來(lái)進(jìn)行自我保護(hù)。在小學(xué)階段，學(xué)生已經(jīng)儲(chǔ)備了“山羊騰越”動(dòng)作的基礎(chǔ)。本課作為一堂鞏固課，目的是為了鞏固和提高學(xué)生支撐跳躍的能力，為學(xué)習(xí)更高難度較大的器械活動(dòng)而做準(zhǔn)備。 教學(xué)對(duì)象是高中一、二年級(jí)的男學(xué)生，在此年齡段的學(xué)生精力充沛、膽大勇敢、積極熱情，思維活躍、好動(dòng)靈活、善于表現(xiàn)自己；對(duì)他們進(jìn)行必要的體操訓(xùn)練有助于身體的健康成長(zhǎng)。學(xué)情分析教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)與技能：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生知道支撐跳躍動(dòng)作方法和要領(lǐng)。運(yùn)用處方型學(xué)習(xí)卡片，學(xué)生能發(fā)現(xiàn)自己和同伴動(dòng)作中存在的問(wèn)題，并能進(jìn)行正確的糾正練習(xí)。2、體能發(fā)展：

3、通過(guò)練習(xí)，學(xué)生的支撐、跳躍、胸背柔韌性和下肢力量得到發(fā)展。3、情意與合作表現(xiàn)：通過(guò)合作學(xué)習(xí)學(xué)生能夠積極思考回答問(wèn)題，勇于創(chuàng)新。在幫助與保護(hù)的環(huán)節(jié)能夠發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友善的良好作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)雙腳踏板后遠(yuǎn)支撐、推手、挺身、落地，培養(yǎng)學(xué)生正確感知越過(guò)器械的能力 。在跳箱上支撐要遠(yuǎn)、兩腿繃直、推手用力、落地要穩(wěn)，克服、消除學(xué)生對(duì)跳箱分腿騰越動(dòng)作技術(shù)的畏懼心理。 教法講解示范法學(xué)法動(dòng)作分解法合作學(xué)習(xí)觀察、模仿學(xué)習(xí)教學(xué)方法六、教學(xué)程序1分鐘7分鐘15分鐘6分鐘10分鐘3分鐘4分鐘2分鐘課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)：繞場(chǎng)地慢跑、后踢腿、游戲示范講解動(dòng)作方法分解動(dòng)作難度由易到難、克服心理障礙合作練習(xí)：保護(hù)與幫助創(chuàng)編發(fā)展上

4、下肢、腰腹力量的練習(xí)墊上拉伸放松總結(jié)、回收器材 開(kāi)始部分1 、集合整隊(duì)2、師生問(wèn)好3 、宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求4 、安排見(jiàn)習(xí)生熱身運(yùn)動(dòng) 1、采用慢跑、后踢腿、蛇形跑活動(dòng)的形式熱身2、游戲 “跳背” 目的：熱身，調(diào)到學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。 要求：相互配合，不搞惡作劇依次進(jìn)行。3、誘導(dǎo)性練習(xí) 方法：支撐、跳躍 準(zhǔn)備部分 基本部分一、支撐跳躍的四個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)合教師講解示范動(dòng)作觀察思考、交流回答二、動(dòng)作分解教學(xué)（一）：1、助跑+踏板+落地（教師 示范）2、助跑+踏板+落地（學(xué)生模仿）3、易犯錯(cuò)誤糾正：踏板不準(zhǔn)確、身體重心前傾、落地時(shí)沒(méi)有屈膝、雙臂沒(méi)有打開(kāi)保持平衡。 三、動(dòng)作分解教學(xué)（二）：1、原地踏板蹬伸、支撐、坐

5、騎2、原地踏板蹬伸、支撐、挺身、落地3、易犯錯(cuò)誤糾正：推手不及時(shí)、兩腿沒(méi)繃直、低頭沒(méi)有挺身動(dòng)作四、完整動(dòng)作分組練習(xí)1、支撐跳躍-跳箱分腿騰越（縱箱） 助跑、踏板、支撐、落地完整動(dòng)作練習(xí)：請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生示范，講解自己的感受（鼓勵(lì)同學(xué)敢于在空中有挺胸動(dòng)作，對(duì)亮相的同學(xué)給掌聲鼓勵(lì)）。學(xué)生分組完整動(dòng)作練習(xí)（教師保護(hù)并提示動(dòng)作要領(lǐng)并鼓勵(lì)）。2、對(duì)易犯錯(cuò)誤糾正 踏板不準(zhǔn)確沒(méi)有力量、兩腿沒(méi)有繃直、支撐不到位，沒(méi)有力量、抬頭挺身不及時(shí)、落地沒(méi)有屈膝，兩臂沒(méi)有打開(kāi)平舉保持身體平衡等，教師示范糾正指導(dǎo)。 處方型學(xué)習(xí)卡片錯(cuò)誤原因解決辦法支撐不到位兩手支撐過(guò)早，兩手撐跳箱用力不均雙手遠(yuǎn)距離支撐（跳箱末端），平衡用力推離跳箱身體前傾下倒頭沒(méi)有抬起，沒(méi)有挺身動(dòng)作保持抬頭、挺身，雙手推離配合兩腿沒(méi)有繃直動(dòng)作不優(yōu)美沒(méi)有騰空動(dòng)作、騰空時(shí)間短加大踏板及推手力量落地不穩(wěn)沒(méi)有屈膝，兩臂沒(méi)有打開(kāi)從高處跳下打開(kāi)雙臂保持平衡五、創(chuàng)編發(fā)展上下肢力量素質(zhì)的練習(xí)雙腳起跳起落，單腳起跳跨越立