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1、夏至節(jié)氣介紹主題班會(huì)夏至由來夏至詩詞節(jié)氣食物夏季養(yǎng)生夏至由來Chapter 01夏至是二十四節(jié)氣之一,在每年公歷6月20日,或21日,或22日。夏至這天,太陽運(yùn)行至黃經(jīng)90度(夏至點(diǎn),目前處在雙子座),太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,幾乎直射北回歸線,此時(shí),北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長。對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū)來說,夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天。夏至的由來在北京地區(qū),夏至日白晝可長達(dá)15小時(shí),正午太陽高度高達(dá)7332。這一天北半球得到的太陽輻射最多,比南半球多了將近一倍。夏至的由來天文專家稱,夏至是太陽的轉(zhuǎn)折點(diǎn),這天過后它將走“回頭路”,陽光直射點(diǎn)開始從北回歸線向南移動(dòng),北
2、半球白晝將會(huì)逐日減短。夏至日過后,北回歸線及其以北的地區(qū),正午太陽高度角也開始逐日降低。同時(shí),夏至到來后,夜空星象也逐漸變成夏季星空。夏至的由來中國民間把夏至后的15天分成3“時(shí)”,一般頭時(shí)3天,中時(shí)5天,末時(shí)7天。這期間我國大部分地區(qū)氣溫較高,日照充足,作物生長很快,生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對(duì)農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大,有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說。一般年份,這時(shí)長江中下游地區(qū)和黃淮地區(qū)降水一般可滿足作物生長的要求。夏至的由來荊楚歲時(shí)記中記有:“六月必有三時(shí)雨,田家以為甘澤,邑里相賀?!笨梢娫?000多年前人們已對(duì)此降雨特點(diǎn)有明確的認(rèn)識(shí)。夏至的由來夏至詩詞Chapter 02夏日雜興明劉基夏至陰生
3、景漸催,百年已半亦堪哀。葺鱗不入龍?bào)?mèng),鎩羽何勞燕雀猜。雨砌蟬花粘碧草,風(fēng)檐螢火出蒼苔。細(xì)觀景物宜消遣,寥落兼無濁酒杯。夏至的詩詞夏至宋范成大李核垂腰祝饐,粽絲系臂扶羸。節(jié)物競隨鄉(xiāng)俗,老翁閑伴兒嬉。夏至的詩詞夏至避暑北池唐韋應(yīng)物晝晷已云極,宵漏自此長。未及施政教,所憂變炎涼。公門日多暇,是月農(nóng)稍忙。高居念田里,苦熱安可當(dāng)。亭午息群物,獨(dú)游愛方塘。門閉陰寂寂,城高樹蒼蒼。綠筠尚含粉,圓荷始散芳。于焉灑煩抱,可以對(duì)華觴。夏至的詩詞節(jié)氣食物Chapter 03擔(dān)擔(dān)面夏至這天,北四川各家面館人氣很旺。無論面館的四川涼面、擔(dān)擔(dān)面、紅燒肉面還是炸醬面等等,各種面條都很“暢銷”。夏至的食物豌豆糕夏至這一天,
4、在老南京的風(fēng)俗中大人要叫小孩騎坐于門檻上吃豌豆糕防百病。這項(xiàng)風(fēng)俗的由來是因?yàn)橄牧钐鞖饣馃?,人們多不思飲食,才讓小孩先吃豌豆糕開胃。此外,老南京在夏至這一天還要吃碗涼面稱稱體重。夏至的食物 餛飩,古人稱其形“有如雞卵,頗似天地渾沌之象”,而“餛飩”又與“渾沌”諧音。盤古開天,渾沌初分,吃了餛飩可得聰明。“夏至吃餛飩,熱天不疰夏。”夏至吃餛飩則又包含一種祈求平安度夏的良好愿望。 舊時(shí),在浙江紹興地區(qū),人們不分貧富,夏至日皆祭其祖,俗稱“做夏至”,除常規(guī)供品外,特加一盤蒲絲餅。而紹興地區(qū)龍舟競渡因氣候故,明、清以來多不在端午節(jié),而在夏至,此風(fēng)俗至今尚存。夏至的食物夏季養(yǎng)生Chapter 04夏至日,
5、婦女們即互相贈(zèng)送折扇、脂粉等什物。酉陽雜俎禮異:“夏至日,進(jìn)扇及粉脂囊,皆有辭。”“扇”,借以生風(fēng);“粉脂”,以之涂抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。在朝廷,“夏至”之后,皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且從周代始,歷朝沿用,進(jìn)而成為制度。消夏避伏夏至?xí)r值麥?zhǔn)?,自古以來有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災(zāi)年豐。因此,夏至作為節(jié)日,納入了古代祭神禮典。周禮春官載:“以夏日至,致地方物魈?!敝艽闹良郎瘢鉃榍宄哪?、饑餓和死亡。夏至日正是麥?zhǔn)罩?,農(nóng)人既感謝天賜豐收,又祈求獲得“秋報(bào)”。夏至前后,有的地方舉辦隆重的“過夏麥”,系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。祭神祀祖夏季養(yǎng)生世事茫茫,光陰有限,算來何必奔忙。人生碌碌
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