冠心病防治以及健康教育

1、關(guān)于冠心病防治及健康教育第一張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月主要內(nèi)容冠心病的基本知識(shí)（復(fù)習(xí)）1冠心病的健康教育2第二張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月心血管醫(yī)生將面對(duì)越來(lái)越多的冠心病患者第三張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病的流行病學(xué)心臟病越來(lái)越普遍，在過(guò)去二十年間，因心臟病致死的人數(shù)躍升兩倍有多。在各類心臟病中，冠心病的死亡人數(shù)遠(yuǎn)超其他心臟病三個(gè)三分之一： 三分之一：未送抵醫(yī)院已死亡 三分之一：入院后死亡 三分之一：出院第四張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月左主干回旋支前降支右 冠冠狀動(dòng)脈解剖圖（正面觀）第五張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月動(dòng)

2、脈粥樣硬化血栓形成第六張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展進(jìn)程泡沫細(xì)胞脂紋輕度病變動(dòng)脈瘤纖維斑塊復(fù)合病變/ 破裂動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程第七張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠狀動(dòng)脈粥樣硬化型心臟病冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心肌缺血、缺氧、壞死冠狀動(dòng)脈狹窄、閉塞第八張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病的分型 無(wú)癥狀性心肌缺血 心絞痛 心肌梗死 缺血性心肌病 猝死 第九張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病的危險(xiǎn)因素可以改變/控制的因素高血壓飲食口味重缺乏運(yùn)動(dòng)糖尿病第十張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病的危險(xiǎn)因素不能改變的因素 性別 年齡遺傳第

3、十一張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病臨床表現(xiàn)（復(fù)習(xí)）心絞痛心前區(qū)或胸骨后有悶痛、壓榨或窒息感，疼痛可放射到左肩或左上肢小指端，含硝酸甘油35分鐘后迅速緩解心肌梗塞心前區(qū)疼痛癥狀更嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，硝酸甘油不能緩解。全身癥狀：發(fā)熱，心動(dòng)過(guò)速，白細(xì)胞增高胃腸道癥狀：常伴惡心、嘔吐、上腹脹痛體征：心律失常、低血壓、休克、心力衰竭第十二張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月診斷冠心病常需要做哪些檢查？超聲心動(dòng)圖 放射性核素 心臟CT 冠狀動(dòng)脈造影動(dòng)態(tài)心電圖心電圖第十三張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月診斷冠心病常需要做哪些檢查？心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn) 第十四張，PPT共三十四頁(yè)，

4、創(chuàng)作于2022年6月冠心病診斷金標(biāo)準(zhǔn)冠狀動(dòng)脈造影冠脈造影示左前降支近段95狹窄（箭頭所示） 植入支架后狹窄處左前降支狹窄消失，完全恢復(fù)正常第十五張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病的健康教育第十六張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月冠心病防治中的四個(gè)誤區(qū)誤區(qū)一：冠心病是老年病，認(rèn)為只有中老年人才需要防治該病。誤區(qū)二：忽視心梗的緊急信號(hào)胸痛。誤區(qū)三：冠心病放上支架后就萬(wàn)事大吉。誤區(qū)四：高血壓、高血脂病人，只要指數(shù)降到正常值，就不用服藥了。第十七張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月堅(jiān)持藥物治療受體阻滯劑鈣離子拮抗藥血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑溶血栓藥物血小板抑制藥抗凝藥物血脂調(diào)節(jié)

5、藥能量代謝類藥物硝酸酯類第十八張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月清楚你正在服用的所有藥物每天在同一時(shí)間服藥如果偶爾忘記服藥，不要一次吃兩頓試圖補(bǔ)上。未經(jīng)醫(yī)生許可，不要擅自停藥或轉(zhuǎn)藥即使服用非處方藥物，也請(qǐng)告訴醫(yī)生出門和旅游時(shí)隨身帶藥第十九張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月改變生活方式健康飲食定期運(yùn)動(dòng)減輕生活壓力注意體重戒煙限酒第二十張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月健康飲食低膽固醇、低脂減少食物中的鹽分減少糖分增加食物中的淀粉和纖維 粗面粉 油鹽糖第二十一張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月健康飲食多吃谷物水果、蔬菜家禽、魚第二十二張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于20

6、22年6月健康飲食少吃豬肉、牛肉油炸食物蛋黃(一周三個(gè))第二十三張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月健康飲食膳食中的“一、二、三、四、五”一杯牛奶二兩主食三份高蛋白四句話：有粗有細(xì)，不咸不甜， 三四五頓，七八分飽五百克蔬菜第二十四張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月健康飲食餐桌上的“紅、黃、綠、白、黑”紅：紅酒、西紅杮、紅辣椒黃：胡蘿卜、紅薯、玉米、南瓜、西瓜綠：綠茶、深綠色蔬菜白：燕麥片黑：黑木耳第二十五張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月注意體重理想體重（公斤）=身高（厘米）-105體重指數(shù)=體重(公斤)/身高(米)的平方 BMI=Kg/m2 （正常值為25）減肥應(yīng)逐步進(jìn)

7、行，每周不要超過(guò)1公斤健康飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)第二十六張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月定期運(yùn)動(dòng)減少疲乏、減輕體重、降低血壓選擇合適的運(yùn)動(dòng)類型，注意運(yùn)動(dòng)量至少每周三次運(yùn)動(dòng)散步、跳舞、家務(wù)勞動(dòng)全身有氧運(yùn)動(dòng)：游泳、騎自行車如果有頭暈或胸痛等不適感覺(jué)，立即停止運(yùn)動(dòng)第二十七張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月控制生活壓力精神過(guò)度緊張可使機(jī)體處于一種應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致心跳加速，血壓增高，對(duì)機(jī)體造成不良影響。緩解壓力的辦法： 合理安排一天的時(shí)間 適應(yīng)環(huán)境、保持樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài) 每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)、休息和娛樂(lè)第二十八張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月戒煙限酒每天少于5支煙每天少于15克酒精第二十九張，

8、PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、保養(yǎng)1 、注意氣候變化2、建立良好的生活方式3、堅(jiān)持服藥4、警惕不明原因的疼痛 冠心病出院后的健康教育指導(dǎo) （總結(jié)）第三十張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、忌吃忌吃油炸食品、魚子、蛋黃、肥肉等高醇高脂食品，控制含糖分高和咸的食物。三、多吃對(duì)冠心病病人來(lái)說(shuō)，限鹽勿忘補(bǔ)鉀。多吃富含鉀元素食物，如豆類及其制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉，保護(hù)心肌細(xì)胞。多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、蕓豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生姜、番茄、鮮菇、紫菜、魚類、柑桔、蘋果、山楂等。第三十一張，PPT共三十四頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月四、食療便方：1.海帶9克，草決明15克水煎（除去藥渣），同煮，吃海帶飲湯，或常以海帶煎水，吃海帶飲湯。此方兼治肥胖癥。2.菊花3克，山楂（切片）、草決明各15克，放入保溫杯中用沸水沖泡，蓋嚴(yán)，浸半小時(shí)，代茶飲。3