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文檔簡介

1、很多人以為，只有到老了的時候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了。當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺1，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。也就是說，當你出現(xiàn)不適反應時，你的血管堵塞已經非常嚴重了，甚至隨時會有生命危險。再2加上現(xiàn)代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞?，F(xiàn)在很多人表面看起來依然精力充沛，連感冒3都少得，其實身體里的血管已經悄悄老化，慢慢失去彈性，其中最常見的后果就是突發(fā)心腦血管疾病。人體每6.5平方厘米的皮膚上就分布著長約64.1米的血管。好的血管讓人看著特別舒服：動脈血管富有活力，血管口

2、徑大，管壁光滑、柔軟，彈性好，輸送血液的能力也最強。可有些人的血管不5免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇6、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。這些癥狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，不同的是血管7變窄、堵塞的地方不同。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久之，使血8管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病、高血壓、腦血栓、糖尿病。因此，過了三十歲以后，我們就應該像愛護容貌與肌膚一9樣，學會呵護、關愛我們的血管。我國著名的心血管病防治中心曾花10年時間在70萬人中做了一項調查，發(fā)現(xiàn)腦梗死、腦出血等疾病，10年間，10在25歲男女中，發(fā)病率分別增加了136和220。而臨床中，每周至少會有23名45歲以下的人，因心梗或腦卒中急性發(fā)作住進該院的重11癥監(jiān)護室，最年輕的冠心病猝死者僅33歲。衛(wèi)生部心血管病防治中心專家委員、北京大學人民醫(yī)院首任心內科主任、博士生導師徐成斌講述，臨床上12甚至還有20多歲的

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